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多睡1小時少攝取270大卡！睡不好容易暴飲暴食 醫曝最佳睡眠時間
好的睡眠品質不僅能讓人身體健康，還有助於減少熱量攝取，甚至是改善負面情緒。醫師指出，睡眠不足會讓體內3種重要的激素減少分泌，讓人直接變成易胖體質，所以最好在晚上11點前入睡，才能最高效率的利用睡眠，來修復許多身體機能，維持健康。2023/08/31 22:42 -
鬼月真的別看房！夫妻進門遭嗆「不滾讓你死」 秒嚇到腿軟跪地
現在正值農曆七月，不論是生活或是工作，都有非常多的禁忌需要留意，尤其又以房仲業的「怪事」特別多。對此，房仲業者「瑞奇」就在節目上透露，他過去曾帶著一對夫妻看房，不料男客人卻因為具有靈異體質的關係，竟當場被待在客廳的「好兄弟」警告：「不滾就讓你死。」讓男客人嚇到當場腿軟。2023/08/30 17:05 -
男星認有靈異體質「曾撞鬼高燒」 住處爆有1恐怖巧合：被詛咒
由梁心頤（Lara）、張傑及宇豪組成的「南拳媽媽」二代團，今（29）日為新巡演舉辦媒體茶敘，但張傑和宇豪聲音有些沙啞，2人自嘲外強中乾，身體比Lara還虛，有時跑巡演還會發燒。正值農曆鬼月，宇豪坦言過去曾因撞鬼而高燒，且他從小就有靈異體質，以前看得到好兄弟，現在看不到，在鬼月感覺到靈動特別多。2023/08/29 18:07 -
專訪／彰化女孩小慧「從女工翻身變大胃王」 擁驚人體質成致勝關鍵
21歲女大胃王「小慧」近期在多場世界比賽中的成績亮眼，去（2022）年在新竹湖口以42分32秒的時間，成功完食6.5公斤的爌肉飯，成為全台第一位挑戰成功的選手；今（2023）年年初飛到日本，參與「元祖一口麵全日本大賽」獲得亞軍一戰成名，是台灣備受矚目的大胃王新秀。小慧日前接受《TVBS新聞網》專訪，除分享大胃王之路的甘苦談外，還自爆腦袋不好，「可能全部的智商都在胃裡了」。2023/08/26 10:22 -
仙女背、螞蟻腰全都有！ 邵雨薇曝「3招好習慣」維持身材
身高167cm、體重長期維持在4字頭的邵雨薇，並不是天生吃不胖的仙女體質！其實，她是靠著好習慣的養成，才有令人稱羨的纖細身材喔！2023/08/23 14:08 -
天熱被叮滿頭包！ 中醫師揭「2體質」易流汗：蚊子最愛
夏日蚊蟲多！只要一出門就被叮滿頭包？翰醫堂中醫診所日前在臉書粉專發文分享，2種體質最容易被叮。中醫師陳國誌說明，從中醫角度來看，「濕熱體質」和「陰虛內熱」體質，比較容易受到蚊子的青睞，因為這兩種體質人比較常出現體溫偏高，容易流汗，汗出異味的情況。2023/08/23 10:49 -
菊花茶清肝明目！體質虛寒別常喝 黃、白菊花功效一次看
很多人都會喝菊花茶養生，但菊花茶喝了有什麼好處？想要消暑降火氣要選白菊花還是黃菊花？中醫師邵禹豪表示，菊花具有疏散風熱、清肝明目的功效，屬於溫和的退熱藥材，不過容易疲倦、四肢冰冷等民眾，不適合常喝，以免越喝身體越虛。2023/08/21 11:31 -
水腫人必看！郭雪芙公開甩肉減肥餐 5招養出仙女腰、鉛筆腿
以前是水腫體質、近年越來越瘦的郭雪芙，每次在活動見到本人編編就被美到一次！就算照片0修圖生圖直出，郭雪芙身材也苗條纖細、美得無可挑剔！近日她在小紅書分享自己的「芙芙廚房」減肥餐，馬上就來看看郭雪芙減肥吃什麼！2023/08/21 11:21 -
真•鋼鐵直男！對甲醛過敏「家具全是不鏽鋼」 女友進門秒看傻
大陸有一名女子日前終於獲得參觀男友家的機會，沒想到當她把家門推開後，竟發現室內的家具、裝潢全都是「不鏽鋼」材質，令她瞬間哭笑不得。原來，男友是因為本身對甲醛過敏，故為了避免接觸到相關材質的家具，才會把家裡打造成「銀色世界」。女子事後將影片PO上網後，立刻在網路上掀起熱議。2023/08/20 20:04 -
對陸曝險逾5成！ 中信金：不擔心、陸債信評等「A+」
中國房地產接連爆出財務危機，繼碧桂園跟中植系後，恆大集團也聲請破產保護，這也引發對陸曝險高的中國信託，以及凱基銀行頻頻遭到點名，對此中信金今天(18日)召開法說會，也喊話要外界別擔心，中國大陸的經濟體質良好。2023/08/18 18:49 -
毛骨悚然！數字天團吉他手體質招陰 3歲兒見鬼超駭人
搖滾天團「八三夭」昨（16）日舉辦記者會，宣布「顛倒世界」世界巡演，將在10月14日於高雄巨蛋開唱，而正逢鬼門開，吉他手劉逼透露自己其實有「招陰」體質，不只身邊朋友常常看到，連3歲的兒子都可以看到，劉逼坦言過去不太在意這一方面，但自從兒子有這體質，他開始會注意了。2023/08/17 11:14 -
專訪／曾敬驊開夜車趕通告遇嚴重車禍 「車子全毀」傷勢曝光
曾敬驊近期主演電影《我的麻吉4個鬼》，在片中飾演地獄倒楣男「阿緯」，被四個鬼纏身。但他日前接受《TVBS新聞網》專訪時提到，自己因命格主神是「玉皇大帝」，因此就算去到很陰的地方，也不會有任何不適的感受，不過雖然沒有撞鬼的體質，但他自爆曾遇上嚴重車禍，從鬼門關前走一遭。2023/08/17 10:25 -
越吃越熱？中醫揭吃冰=短暫消暑 「1食補方式」更有效
夏日炎熱不少人會選擇吃冰消暑，不過依中醫的觀點，卻可能導致越吃越冒汗！中醫師吳修安表示吃冰可以幫助「短暫消暑」，但若吃過量或吃過快，不但消暑不成，還可能引發身體交感更加亢奮，導致出汗更多、越吃越燥熱的情況，而「涼補」則是非常適合夏天或是體質燥熱之人的食補方式。2023/08/17 05:40 -
減肥不用餓肚子！「佛系瘦」秘訣公開 堅果每餐1匙無負擔
許多人為了瘦身，費盡心思節食、斷食，反而變得更不健康，甚至容易復胖。營養師高敏敏表示，只要掌握好每餐的營養份量，就能「佛系瘦」，並養出不易胖的體質。2023/08/17 05:05 -
女星3歲女兒遭邪靈附身！ 經紀人飆罵燒符水驅趕「慘出恐怖車禍」
農曆七月鬼門開，坊間流傳好兄弟會休假到陽間，所以有不少民眾會慎重祭拜。經紀人閃亮亮有靈異體質，他向《TVBS新聞網》分享有女星的3歲女兒因買到邪靈娃娃中邪，他幫忙化解後還遇上恐怖車禍，一連串的現象讓他回想起來仍毛骨悚然。2023/08/16 14:31 -
居然奔5了！許路兒神凍齡震驚外媒 「4習慣」養成易瘦體質
每次看見許路兒的凍齡美貌，看一次就驚嘆一次！真的不敢相信這是年紀即將奔5的狀態！以前許路兒的神仙美顏就曾讓英國媒體讚嘆「你絕對不敢相信她幾歲」！日前她和家人一起歡度慶祝48歲生日，不變的高顏值再次引來全球網友朝聖！2023/08/16 14:11 -
真的碰上！啦啦隊正妹拜月老「站不起來」 921地震目睹綠光靈魂
啦啦隊成員「賴可」在社群上擁有超過十萬粉絲，適逢鬼月來臨，她透露其實從小就有靈異體質，有「啦啦隊通靈少女」的稱呼。近期雖然沒有直接碰上好兄弟，但賴可總會莫名聽見有人在耳邊說話，「雖然還是會嚇一跳，但我很尊重祂們，相信不冒犯就會平安無事。」2023/08/16 10:57 -
極兇鬼月「屋簷下掛1物」 專家警告別靠近：好兄弟的休息處
每到農曆七月，就會有部分廟宇及篤信民間信仰的民眾在屋簷下懸掛「普度燈」，為好兄弟照明引路、提供祂們洗澡的翰林所。不過文史學者提醒，雖懸掛普度燈的立意良善，但畢竟主要還是「好兄弟的歇腳亭」，若有體質敏感者或孕婦、小孩，仍建議盡量少接近。2023/08/14 19:15 -
調體質還能減重！ 中醫推3款「瘦瘦水」三個月狂瘦15kg
胖不一定是因為懶，有時候是因為體質出問題，因此中醫減肥才盛行多年！在小紅書就有一位專治肥胖的中醫師劉岩，常分享簡單的中醫「瘦瘦水」，運用好取得的藥材、簡單的藥方，從調理體質開始幫助減脂減重，幫助求診者在3個月瘦了15公斤！馬上來分享劉岩醫師的瘦瘦水！2023/08/14 15:51 -
總是愛錯人！3星座天生吸渣 雙魚「捨不得孽緣」道歉秒心軟
所謂合適的理想型，相信每人內心答案都截然不同，而經營一段感情時，最為恐懼的莫過於得知自己並不是對方的唯一，簡單來說，不幸碰上渣男、渣女，最後賠上時間和真心，持續執著且心有不甘。對此，命理運勢網站「科技紫薇網」點名3星座，不僅是天生的「吸渣體質」，孽緣也總是比正緣還要多！2023/08/14 14:02 -
嫌鬼片不可怕！她遭前排客死瞪 驚睹「頭180度扭轉」嚇瘋
每個地方都有各自的靈異故事，而人來人往的電影院也是其中之一；無論是到訪的顧客，或是影城的員工，不少人都曾有過難以解釋、甚至是不願想起的體驗。一名網友分享由於自己的小妹有特殊體質，所以每次跟她出去總有「比恐怖片還酷」的回憶，其中一次就是進電影院看鬼片，儘管整個過程並沒有太多嚇人的點，最後卻在散場燈亮時目睹驚悚一幕，讓她至今想起仍是心有餘悸。2023/08/14 13:32 -
情路坎坷！3星座女「渣男收割機」 第一名自己騙自己
戀愛對許多人來說是一段甜蜜的旅程，每當想到心愛之人，臉上都會浮現出幸福的微笑，然而當愛情遇到錯的人，這段旅程可能會變得痛苦無比，彷彿陷入了一場無法醒來的惡夢，一起來揭曉12星座當中，分別是哪幾位天生就自帶「吸渣體質」吧！2023/08/10 18:05 -
蕁麻疹不是排毒！吃這些菜補鐵、抗過敏 「2穴位」快速止癢
近期高溫濕熱，很多人皮膚出現蕁麻疹、濕疹還有汗皰疹情況，不斷反覆發作，癢到影響日常生活和睡眠，中醫分辨皮膚搔癢體質，提醒大家飲食該拒絕哪些食物以及多按2止癢穴位，幫助減緩搔癢程度。2023/08/09 22:32 -
卡努直撲拔營！ 南韓童軍會遭批「早知亂象卻無作為」
颱風卡努預估週四直撲朝鮮半島，南韓世界童軍大會提早拔營，被抨擊刻意轉移醜聞焦點。因為這回舉辦地遇上酷暑，導致上百名童軍中暑而主辦方卻毫無因應對策，加上衛生環境惡劣，蚊蟲叮咬引發不適，種種爭議不斷。現在又被媒體質疑，明明早在兩年前，就已經提出警告，官員卻毫無作為。2023/08/09 13:10 -
立秋吃什麼？專家揭燥熱體質7症狀 「吃這些」補水又潤肺
立秋意味秋天即將來臨，氣候逐漸轉涼，由於白天體感溫度與夏季差異不大，所以也有人說是秋老虎。營養師表示，人是大自然的一部分，順應節氣吃當令食材就能養生，不過吃的量是關鍵。2023/08/07 22:18
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