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黃豆改善更年期症候群！營養師：還能降乳癌風險、調節血脂
黃豆是女生最好的天然保養品！邁入更年期後，許多女性因雌激素減少會出現盜汗、熱潮紅、皮膚乾燥老化、焦躁、記憶力衰退等問題，營養師建議，可以每日攝取1至2份豆製品，補充女性荷爾蒙，同時還能改善心血管、血脂，甚至能夠降低罹患乳癌風險！2022/09/13 15:55 -
健康亮紅燈？查爾斯三世「香腸手指」引關注 醫分析原因
英國女王伊莉莎白二世於8日逝世後，他的長子查爾斯自動繼位，成為英王查爾斯三世。近日他出席活動時，水腫脹紅的「香腸手指」引發民眾議論紛紛，擔心他的健康出狀況。醫生則指出，這可能是老化或關節炎導致的水腫，並非重大疾病的跡象。2022/09/12 13:04 -
TVBS《FOCUS世界新聞》x《天下雜誌》攜手 分析國人癌症問題
隨著癌症日益年輕化，台灣人癌症時鐘越走越快，平均每4分20秒就有1人罹癌，今(7)日出刊的天下雜誌封面，警示癌症海嘯即將來臨，台灣人一生罹癌機率，男性達三分之一、女性達四分之一，而根據研究指出，台灣癌症的防治成效和日韓相比來的低。今(7)日《FOCUS世界新聞》邀請到天下雜誌資深撰述彭子珊，接受主持人游皓婷線上訪問說明，「台灣的癌症如果跟OECD會員國做比較，扣掉各國人口老化的速度，會發現發生率標準化約在36個國家裡，排名第25，但是死亡率標準化則排名在第13，基本上台灣的成效結果都高於日本、韓國。」2022/09/07 16:14 -
新藥療效差 延緩失智新方向：除「殭屍細胞」
全球65歲以上的長者，約有7%罹患某種失智症，85歲以上長者則超過40%罹患失智症，其中阿茲海默症占比超過一半。世衛組織初估，2025年全球會有1.52億失智症患者。醫界對於改善失智症傷透腦筋，美國去年才上市的阿茲海默症新藥，療效不佳，現在另一種研究朝向「清除殭屍細胞」的方向，積極開發藥物。殭屍細胞是老化而不再分裂的體細胞，堆積體內會造成各種疾病，但除了藥物之外，提昇免疫力與運動，也能修復細胞，並加速排除殭屍細胞。2022/09/06 19:58 -
成長急劇放緩 中國能否成「世界最大經濟體」遭專家質疑
華爾街日報報導，過去2年中國經濟成長急劇放緩，清零防疫政策、抑制房市炒賣、人口老化及高債務水平，令許多專家重新考慮中國超越美國成為全球最大經濟體的時間，甚至會否發生這情況。2022/09/06 16:06 -
杜德偉60歲像30歲！靠1習慣老得慢 7大不老祕訣曝
60歲男星杜德偉，日前登上陸綜《披荊斬棘的哥哥2》，他也是最年長的參賽者；但凍齡的外表及身材，讓網友紛紛表示「杜德偉狀態和30歲一樣，幾十年如一日」，稱讚他是不老男神。2022/09/04 23:33 -
「國家鼓勵75歲安樂死」 日本電影寫實寓言
日本橫濱市一所醫院，2016年曾發生駭人聽聞的毒害事件，48名老人離奇死亡，事後發現是遭護理師「蓄意毒殺」；一群弱勢長者因為被視為「社會負擔」而遭殺害，震驚各界。日本人口嚴重老化，社會開始蔓延一股以「生產力高低」來評斷人命價值的風氣，但沒有生產力就該犧牲嗎？犧牲銀髮族，經濟就能復甦嗎？日本導演早川千繪對此提出了質疑。電影《七五計劃》(Plan 75)聚焦日本社會高齡化問題，假想在未來，當75歲以上的長者享有選擇死亡的權利，人們會如何抉擇？2022/09/02 19:51 -
只愛3食物！女子「7天大2次」狂腹脹 他驚多2顆息肉
排便總是卡卡嗎？以一般正常來說標準的排便次數是兩至三天一次，有些人腸胃蠕動較快可以一天一次。先前有名27歲護理師長時間「7天只排便2次」導致加速腸道老化，還比實際年齡大了20歲。最後因為腹痛難耐、便祕加劇，前往醫院檢查才意外發現腸道長了兩顆息肉。2022/09/02 08:53 -
下午曬太陽加速皮膚老化？「選對時間」可補充維生素D
「維生素D吃多了易失智」的新聞讓許多人擔心維生素吃過量，但是維生素D能幫助預防骨質疏鬆、有助增強抵抗力預防感染、降低憂鬱情緒等健康益處，怎麼辦？專家說，曬太陽是最有效又免費的補充維生素D方式，不過怕曬傷、曬黑的人都曬錯時間了2022/08/31 14:50 -
長輩「跌不得」！誤吃藥品恐增跌倒風險 一圖表秒看懂
根據衛福部統計，「跌倒」是65歲以上長者事故傷害死亡原因的第2位，僅次於交通意外，平均每6名長者就有1人在1年內有跌倒的經驗，跌倒經常會造成身體上的傷害，對長者而言，嚴重甚至可能會造成長期臥床甚至死亡。造成跌倒的原因很多，可分為外在與內在因素；外在因素包括居家環境動線不良、穿著不適當及特定種類藥品的使用等；內在因素包括急慢性疾病、肌力不足、老化及認知功能障礙等，都是造成跌倒的原因，其中藥品使用也是一大關鍵。2022/08/30 12:51 -
護眼不只靠葉黃素！營養師推6類食物 「牛肉」可緩眼疾
長時間用眼，小心眼球疲勞造成老化！營養師林雨薇表示，若發現中心視力減低模糊、人事物看起來扭曲變形、視野範圍有漂浮物或眩光、周邊視力下降、視野變小，夜間視力變差等，代表眼睛已經開始老化。2022/08/26 13:11 -
每6長者1人曾跌倒「高居死亡第2位」 2類藥恐增風險
根據衛福部統計，跌倒高居65歲以上事故傷害死亡原因第二位，僅次於交通意外，平均每6位老人就有1位在一年內有跌倒的經驗，嚴重可能會造成長期臥床甚至死亡。外在因素包括居家環境動線不良、穿著不適當及特定種類藥品的使用，內在因素例如急慢性疾病、肌力不足、老化及認知功能障礙等，都是造成跌倒的原因，其中安全用藥是一大關鍵。2022/08/26 12:49 -
靠爸才能住大房？「繼承比買的更大間」 平均多10坪
根據內政部統計月報資料顯示，受高房價影響，國人買的房子坪數越來越小，今年前7月建物買賣移轉的平均每棟面積為31.7坪，是近年購屋人房子買的最小的一年，且國內的人口持續老化，繼承移轉棟數持續創下同期新高，且平均繼承每棟的面積達41.8坪，出現「繼承比買的更大間」的現象。2022/08/26 11:52 -
研究：壓力加速衰老！讓3大疾病找上門 連新冠染疫風險也增
壓力加速老化！研究指出，創傷事件、工作壓力、日常生活中的壓力和歧視的形式，會加速中高齡者免疫系統的老化，增加罹患癌症、心血管疾病和感染新冠肺炎等疾病的風險；專家建議，可透過改善飲食、多運動的方式緩解與壓力有關的免疫老化。2022/08/22 10:42 -
46歲銀行高層焦慮症！交感神經煞不住 心臟彈性老化如75歲
受疫情、兩岸局勢影響，未來充滿不確定性，不少人身心健康拉警報！身心診所醫師觀察，「廣泛性焦慮症」患者增加2成左右，就有一名46歲銀行高層生性力求完美，工作、家庭兩頭燒，又擔心疫情影響工作，身心壓力大，就醫接受自律神經檢查，發現交感神經過盛，心臟彈性老化程度達75歲，確診「廣泛性焦慮症」。2022/08/20 11:36 -
苗栗人口負成長！ 如何留住外移青壯年？
苗栗縣人口持續負成長，截至今年七月，全縣人口數跌破54萬大關降到53萬5221人，而且也有不少鄉鎮人口數不足萬人，主要原因是不少青壯年都北漂新竹，或是南遷台中。而在苗栗市當地有一群人，用一個廚房串起二十組家庭，打造集體教養，親子志工們一起DIY料理，送餐給社區獨居長者，給予幫助。因為現在苗栗縣當地65歲以上的老年人口越來越多，已經有多達九萬六千多人。2022/08/19 22:52 -
研究：單身老化比有伴侶者快 20年生理年齡相差近3歲
單身招誰惹誰了？！美國一項研究顯示，單身者的老化速度竟比有伴侶者的老化速度更快，生理年齡差距更足足差了2.9歲！2022/08/18 15:36 -
過了40歲之後...身體發散「這一味」... 反映自然老化過程但這幾種人須注意！
年過40歲開始散發老人味！醫學上曾有研究將老人與年輕人的皮膚代謝物做分子分析，發現40、50歲以上者的代謝物2-壬烯醛較多，嚴格來說這只是相關性研究，還不能說老人身上的味道，都與它有關，但長者的皮膚較粗糙、皺褶多，也容易藏污納垢，進而產生異味，另外身體散發的氣味，也有可能反映內臟健康。2022/08/13 23:06 -
莫名發燒、感冒...抽血後「白血球異常」... 確診罹「這個癌」...
癌症仍是台灣十大死因，一般急性白血病常見的臨床症狀常以貧血、發燒、全身倦怠或皮下瘀血來表現，有四成的病人會有牙齦出血，成人女性會有月經量不止的情形，甚至身體及下肢的皮膚會出現紫斑，臺大醫院血液腫瘤科主治醫師田豐銘表示「比較年輕的白血病，有些是家族性一個遺傳性基因，比較成人或者是年紀大的就是比較後天，就是自己生活環境飲水，各種汙染老化造成基因突變。2022/08/06 23:18 -
汽車頭枕發皺！專家：與化學品有關、9成送修屬「副駕」
汽車內裝最常使用的應該就是坐椅了！有電動車主PO出頭枕變質的照片，因為長得像腦袋，引發話題。專家說，其實有幾家進口車常見這種狀況，不是電動車特有，而主要是受化學物質影響，包括頭髮的定型液、女性使用的化妝品、夏天防曬乳等等，九成送修的也是副駕駛座。另外，坐椅本身也會因長期使用老化、變皺甚至破損，如果要使用椅套，專家則提醒要注意安全性。2022/08/01 18:39 -
烈日曝曬「膚齡直接老十歲」？ 醫師揭夏季保養3大關鍵
近日天氣悶熱，加上每天配戴口罩，皮膚可能容易出現泛紅、乾燥、粗糙且變得敏弱，對於愛美的女性而言無疑是一大困擾。尤其夏天皮膚經紫外線強力曝曬，容易流失水分，黑斑、細紋、乾燥造成的肌膚問題可能更加明顯。愛美女性如何挑選保養品，能兼顧保濕與紫外線造成的肌膚老化現象？2022/07/31 23:05 -
褪黑激素過量有害 外服維生素D無效
關於保健品和營養補充品，許多人有既定印象，比如幫助人們調時差的褪黑激素是比安眠藥「好」的，或是沒時間曬太陽，可以買維他命D補充劑來吃，還能預防骨折等等。但最近這些迷思都被打破！美國有研究收集醫院數據顯示，褪黑激素服用過量有害；長達五年的大型樣本研究更直指，維他命D營養補充劑其實是無效的。2022/07/28 19:56 -
到底為何停電頻傳？ 台電發言人分析背後原因
近期停電事件頻傳，加上全台高溫籠罩，用電量屢創新高，民眾關心供電問題，南投埔里昨（26）日更傳出太熱天1千戶停電8.5小時，引發民眾怨言，對此，台電發言人吳進忠今（27）日說明，近期發生的停電事件主要是配電設備故障，而配電設備主要是屋外式的，設備經歷風吹雨淋、太陽曬，老化、劣化會加快，加上極端氣候，例如突然降雨絕緣能力會變差，又在高溫下，大家用電量大，就容易發生故障，這部分台電也在推進線路更新，但施工也需要時間，盼民眾諒解。2022/07/27 14:47 -
不防曬老化快!網紅「理工閨蜜」分享防曬分「軟硬」
連續幾日高溫，紫外線都破表，皮膚不防曬保養，不只容易曬傷，更會老化，尤其女生，長時間化妝，再加上天氣熱，造成許多肌膚困擾，像是毛孔粗大、出油、暗沉，以及容易長斑。網路上一位有醫學工程背景的網紅理工閨蜜，習慣都以素顏入鏡，她日前就臉書社群大方分享肌膚保養的秘訣，認為預防勝於治療，就是要防曬。2022/07/25 23:21 -
臉部穴道按摩超Easy！9步驟快速拉提 找回好氣色
臉皮鬆弛看起來就顯老，要解決皺紋問題，很多人會去拉皮或者打音波、電波雷射，藝人郁芳和主播夏嘉璐甚至採用特別的中醫療法「美顏針」，如果這些妳都不敢嘗試，那或許可以試試臉部穴道按摩。2022/07/23 15:46
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