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台灣勞動力老化中 學者:人口紅利已過
根據勞動部的統計,台灣45歲以上勞動力約520萬人,如果從2023年勞動力人數平均為1194萬3千人來看,將近一半的勞動力都是45歲以上的民眾貢獻,而對此學者也表示,台灣的人口紅利已經過去,勢必要改變勞動型態,才能更適合未來趨勢。
1天前
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「早睡」還是「晚睡」好?! 失眠者每天無法入眠 關鍵是「這原因」
現在很多人都有失眠的困擾,尤其到了睡眠時間心理壓力更大,因為躺平在床上,久久無法好好入眠,若睡眠時間太短,到了白天會出現精神不濟的狀況,醫師提醒睡眠時間過多或過少,都可能加速大腦的老化程度。
1天前
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IMF總裁:大陸若市場化改革 未來15年間經濟成長20%
國際貨幣基金總裁喬治艾娃在中國大陸發展高層論壇上表示,中國大陸若透過市場化改革,可在未來15年間使經濟成長20%。TVBS北京特派陳韻雯今(26日)於《FOCUS世界新聞》中,接受主持人李作珩線上訪問說明,「喬治艾娃直言建議,認為大陸如果可以市場化改革,在未來15年可以經濟成長20%,也就是經濟擴張約3.5兆美元,至於市場化改革該怎麼做,喬治艾娃提到,要更加注重企業市場跟消費者的政策組合,對當前棘手的房地產問題要有更加果斷的措施,要降低地方政府的債務風險,以及要重視目前中國大陸現在的國內消費問題,中期來看,中國大陸也還是會成為全球經濟成長的貢獻者,只不過當前中國大陸的生產力低成長,以及人口老化問題,都是經濟發展的重大危險因素。」
2024/03/26 14:57
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日夜溫差溜滑梯!「腦中風」高風險期在春季 泡湯注意1事
最近天氣忽冷忽熱、日夜溫差大,特別在這種氣候冷暖不定的時期,是腦中風發作的高風險期。中風有什麼症狀?中風的前兆?要如何預防出血性中風?醫師表示,中風嚴重者恐致命,也可能留下失能的後遺症,後續頻繁地就醫也將會造成照顧者及家庭經濟沉重的負擔,進而影響生活品質。
2024/03/23 22:49
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維生素C含量第一名是它!芭樂、蘋果都輸 營養排行一次看
維生素C食物有哪些?維生素C能美白、抗氧化,能中和有害自由基,還能幫助增加膠原蛋白生成、預防老化,很多人想補充維生素C,馬上就想到「吃檸檬、吃蘋果」。不過據衛福部《食品營養資料庫》維生素C食物最高竟不是水果!趕快來看看芭樂、蘋果都輸「它」的食物是那個,維生素C排行一次看!
2024/03/22 22:56
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聽力不好失智風險愈大!專家籲及早配戴助聽器,1技巧強化溝通
在台灣,六十五歲以上的人口中,有四分之一左右的人面臨聽力問題,這個情況在老年人中非常普遍。醫師指出,這些聽力問題大部分是與老化有關,也有一些是先天性疾病,或者是後天中耳炎所導致的。
2024/03/21 17:17
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未來退休金在哪? 全球少子化、人口老化國民年金還有期待?
全球少子化影響,問題一個一個浮現,管理資產名列全球第三大的南韓國民年金,根據統計資料將在2039年進入赤字,原本100名上班成年人繳交的保費,可以支持19.4名老年人,但到了2050年暴增到93.1人,等於到了2055年,退休老年人也會面臨領不到退休金的窘境。
2024/03/20 23:00
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聽覺退化兇手是「這問題」 醫師:弱聽原因與老化離不了關係
耳朵是我們聽覺系統,因為衰老產生聽覺障礙,也是老年性聽障。根據統計,臺灣六十五歲以上的人口中,至少有25%左右有聽力的問題;在老年人身上普遍發現這樣的問題,醫師指出弱聽聽力受損,大部分原因都是與老化有關係,也有一些像是先天性疾病,或者是後天中耳炎,也會導致你的聽力受損。
2024/03/19 23:00
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拔不出來! 北市路坑吞腳 議員鞋卡死送洗
受到極端氣候影響,北市路面加劇老化。台北市議員陳怡君,日前晚上跑完行程回到選區,就發現路面上出現25公分乘以20公分的坑洞,去試踩發現整隻腳陷進去,深度達到腳踝,鞋子還一度卡死,最後無奈只好送洗。
2024/03/18 18:59
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一夜蒼老!69歲成龍「頭髮、鬍子全白」 快速老化認不出
69歲成龍年輕時期靠著武打電影走紅,從影60逾年拍攝無數動作片,主演的電影《尖峰時刻》在美國票房開出亮眼成績,成為少數在好萊塢取得成功的華人演員,名聲在國際上打響,還曾獲「奧斯卡終身成就獎」,在國際影壇中頗負盛名,可謂是當之無愧的「武打巨星」,至今仍維持每年至少1部作品,且各種高難度動作均親自上陣,敬業態度令人佩服,下月即將邁入古稀之年的他,近日出席活動曝光現況,滿頭白髮、快速老化的狀態嚇壞不少網友。
2024/03/14 12:33
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六旬歐巴桑血管像80歲! 醫警告「不戒2食物」準備中風
三高問題成為現代社會文明病,經常外食的上班族勞工,更是難以倖免。台灣基因營養功能醫學會理事長、醫師劉博仁分享,一名6旬婦受高血壓、高膽固醇影響不適來求診,檢查發現她血管老化的像是80多歲,得知婦人平日嗜吃2食物,劉博仁聞後警告她要戒掉,否則不用幾年就準備中風或裝心臟支架,最終婦人聽從醫囑,加上每天活動走路,半年間指數果然大改善,血管也恢復年輕。
2024/03/09 21:55
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寶特瓶也可重訓!2招防「肌少症」 1吃法速補蛋白質
隨著台灣社會快速老化,糖尿病患者數量逐年攀升,許多人在控制血糖的同時,卻發現自己越來越虛弱。醫師表示,有可能是糖尿病的隱形殺手「肌少症」惹禍,建議民眾以2招避免肌少症發生。
2024/03/06 15:16
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GG會變小? 醫示警有「4可能」:太少用進入休眠模式
小弟弟吃了縮小香菇嗎?這恐是許多男性相當在意的議題,泌尿科醫師透露,有4種狀況會讓GG變小,其中,太少使用也要注意,會進入「休眠模式」。醫師也提醒,要記得多加關心小弟弟的健康,才能陪伴你長長久久。
2024/02/28 10:13
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治療「白內障」越貴越好? 醫師:因人而異
近年台灣人口快速老化,加上高度近視的盛行,白內障發生的機率是大幅增加,不只提升,還有年輕化趨勢,而除了初期控制以外,能治療白內障的唯一方法,就是透過開刀方式,不過要換人工水晶體也不是越貴就越好,來聽聽專業醫師怎麼說。
2024/02/22 23:05
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55歲後沒1500萬元能退休嗎?專家:重返職場就業優雅老化
台灣邁入高齡化社會,傳統60、65歲退休就享福的觀念,逐漸改變,老後重返職場是越來越普遍。根據人力銀行統計,去年高齡者主動求職是2020年的1.9倍,中高齡則是1.23倍,越來越多中高齡族群,追求老後的經濟與精神獨立,選擇重啟職場第二人生。
2024/02/21 23:03
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不只是變老!白髮狂冒2關鍵曝光 多吃「5食物」保茂盛黑髮
隨著年紀增長,長白髮是一件相當正常的事情,但也有越來越多年輕人碰上「少年白」的問題。對此,外科醫師江坤俊便解釋,除了人體老化會促進白髮生長外,若平常的飲食營養不足、運動量不夠的話,也會讓白髮增多,建議可多吃「5類食物」幫助頭髮維持又黑又茂盛的狀態。
2024/02/19 08:53
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美國研究:攝取較多含有「這類型營養素」食物 罹患慢性病機率減少!?
優質蛋白質對健康老化跟慢性病是有幫忙的,不過整體而言,還是要以健康均衡飲食為主,例如,在烹調的方式,我們要選擇良好的烹調的方式,例如減少油炸,減少煎、炒,以水煮、蒸,或者是烤為主,那除此之外,在調味料的部分也要選擇比較天然的調味料,這樣子在攝取優質的蛋白質,無論是植物性或動物性的蛋白質,就會更為健康,醫師指出在老化的過程裡,蛋白質是一個很重要的因素,它可以促進肌肉生長,防止肌少症,對於骨骼發育,可減少跌倒風險。
2024/02/16 22:57
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不是變老!臉上2部位「皺紋增多」快就醫 心血管疾病恐已上身
近期天氣多變、氣溫忽高忽低,也讓心血管疾病發生的機率跟著提高。對此,義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑也在節目中分享,心血管疾病其實可透過觀察「臉上2處」的皺紋多寡來做預防,假設額頭、耳垂位置的紋路增多,除了代表老化外,也與高風險心血管疾病有關,建議應提前就醫檢查。
2024/02/15 19:40
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過年必備花卉「銀柳」 花農面臨產業危機謀出路
三星鄉是台灣最主要的銀柳產地,不過近幾年,受到人口外移、老化的影響,導致整個產量大幅減少,為了拓展開拓更多的市場,除了提高品種的品質之外,也與宜蘭大學合作,研發面膜、保養品,來提高經濟價值。
2024/02/14 23:01
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放假手機滑不停!小心白內障、青光眼上身 醫曝「5招」解疲勞
眼睛老化的速度非常快,不少眼疾在壯世代族群裡特別容易發生,特別是50歲後的人,像是白內障、青光眼、黃斑部病變、老花眼,如果不提早預防,會讓眼睛提早退化。而放假期間大多數人會滑手機、看電視來打發時間,用眼過度會使得眼睛容易疲勞,醫師提供幾招方式能降低眼睛不適症狀。
2024/02/11 15:47
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台灣「未富先老」增、老化速度世界最快 企業年齡歧視將重創勞動力
明年,台灣將邁入超高齡社會,以老化速度來說是世界最快的,台灣第一波也是最大一波嬰兒潮是1958到1966年,這9年間出生人口有378.3萬人,但這群人從2023年開始,陸續屆齡法定退休的65歲,台灣將出現最大退休潮,但10年內,新增滿15歲的工作年齡人口卻只有181萬人,而學者也很擔心,現在55歲以下的人,已經不是享受經濟起飛的世代,未來大家可能都會「未富先老」,政府和企業必須積極地對中高齡就業者「賦能」和創造職場友善環境,才能讓財政、經濟、勞動力不受到衝擊。
2024/02/09 23:07
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韓企鼓勵員工生孩子 重金加碼每胎都給2百萬台幣津貼
為了改善南韓極低的出生率,韓國建設公司「富榮集團」(Booyoung Group)計劃,給予員工每胎高達1億韓元(約新台幣225萬元)的生育津貼。該公司還將給予,從2021年以來生育70名嬰兒的員工們,總計70億韓元(約新台幣1億5750萬元)的現金獎勵;無論男性或女性員工,都能享受到這項福利。
2024/02/07 17:04
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男生也有更年期!這年齡「蛋蛋縮小」還易怒 10大症狀一次看
隨著年紀增長,人們會面對青春期、成年期、更年期,而無論是男性或女性,各個時期都會有生心理上的轉變和困擾。台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩表示,男性更年期會出現10大症狀,好發期為40~55歲之間,該過程通常會延續5~15年左右,透過及早了解、及早準備,就能好好應對。
2024/02/03 15:40
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腰痠背痛、手腳麻恐是骨刺引起 醫揪4大元凶及改善預防對策
當骨頭長了骨刺,代表骨頭出現老化的現象。當骨刺痛起來,不只是腰痠背痛,甚至還會出現手麻腳麻的狀況。究竟骨刺是什麼?以下陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢帶大家了解骨刺生成的原因,揪出造成骨刺的四大元凶。
2024/02/01 14:55
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拉麵20元有找!東京「最便宜食堂」今關門 饕客超心痛
日本朝日電視台報導,位於東京新宿附近的「日本最便宜的食堂」今(31日)將關門大吉,這間食堂的招牌菜單是「60日圓拉麵」,折合新台幣僅約12元,超便宜的價格擄獲許多顧客的心,然而由於店家所在的建築物老化,老闆已經決定把房子拆掉,食堂也只能關門,令不少饕客感到十分心痛。
2024/01/31 15:52