風險增 結果共288筆

由於生活節奏緊湊繁忙，現代人或多或少都有過失眠的情況；如今韓國研究指出，從躺上床到真正入睡之後，若是超過30分鐘仍遲遲沒有任何睡意，可能暗示著身體出現情況，嚴重者甚至可能導致罹癌、死亡風險倍數增長，提醒民眾千萬不可輕忽。

【尿道炎】相信不少人如廁時忘記攜帶衛生紙時，都被迫使用公廁衛生紙，但原來公廁衛生紙是相當骯髒。一名女生因如廁後使用了公廁衛生紙，殊不知翌日小便疼痛不堪，就醫後確診患上尿道炎。香港曾有研究指，近半港人沒有蓋馬桶蓋沖水的習慣，以致馬桶水及細菌飛濺，廁所旁的衛生紙就最易受污染，從而廁所越狹窄風險越高。

在一項便秘對大腦衰老影響的研究中，科學家們發現了一些令人擔憂的關聯；根據阿茲海默症協會國際會議（Alzheimer’s Association International Conference）19日發表的研究，慢性便秘（3天或以上才排便一次）與「主觀認知能力」下降風險增加73%有關。

聯合國世界氣象組織（World Meteorological Organization, WMO）今天表示，席捲北半球的熱浪將在本週加劇，造成夜間溫度急遽上升，進而增加心臟病和死亡風險。

現代人工作忙碌，上班需要長時間使用電腦情況下，可能導致姿勢不良和肌肉疲勞，事實上久坐不動可能無法獲得足夠的身體活動，若長期習慣性不良的坐姿，可能會使椎間盤的壓力增加，導致椎間盤突出症狀會更嚴重，醫師建議每隔一段時間，站起來活動一下，伸展肌肉，務必要培養運動習慣。

談到心臟年齡，其實指的就是心臟受心血管疾病風險因素影響，所改變的心臟及血管年齡，評估方式除了實際年齡之外，還包含性別，BMI，血壓，膽固醇，血糖，抽菸等風險因素，成大醫院重症加護科臨床教授，許志新表示，若是1位45歲男性抽菸並患有高血壓、糖尿病及過胖，心臟年齡將高達75歲。事實上心臟年齡與心血管健康息息相關，重視健康的生活習慣才能保有年輕健康的心臟。

譫妄其實不是一種精神疾病，它是由生理上的異常所造成的，而睡眠中斷是導致譫妄的一個危險因子，東京大學博士廖誼青認為缺乏維生素B1也可能會導致譫妄。而我們在補充維生素B1的同時，也應該要包括鎂，因此吃富含維生素B1的豬肉、全穀雜糧類和豆類，也要記得多吃富含鎂的深綠色蔬菜。

白宮國安會印太事務協調官康貝爾今天重申，維護台海和平穩定符合所有人利益，但擔憂台海發生誤判或軍機誤撞意外，可能導致意想不到的後果。而隨著共軍逼近美軍的活動日趨頻繁，誤判的可能性真實存在且正在增加。

大腸癌直腸是國人最多人罹患的癌症，大腸直腸癌連續15年蟬聯十大癌症首位，平均約31分鐘就有一人被診斷為大腸直腸癌，甚至有年輕化的趨勢，出了飲食習慣有關，醫師提醒「久坐不動」也是直腸癌的危險因子。

衛福部資料顯示，國內約有近850萬飲酒人口、多達100萬人有過度飲酒的「暴飲」狀況，且國內大學生飲酒率高達44%，過量飲酒最直接影響的器官就是肝臟，經常性飲酒更可能增加慢性肝炎、肝硬化、肝癌「肝病三部曲」；且研究指出，有酗酒習慣者引發肝病的危險性比一般人高出至多20％，肝病帶原者若長期過量飲酒，死於肝癌的危險性更較常人高出數十倍。

許多上班族都有中午休息時間，部分人會拿來小歇補眠，也有愈來愈多研究顯示證實，睡午覺有益身體健康。但敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅則指出，午睡時間最好不要超過一個小時，否則恐會增加心臟病風險。

八旗文化總編在陸被捕，可能引發寒蟬效應，加上中國大陸修定《反間諜法》，陸委會示警，赴陸被當間諜的風險增加，大陸國台辦今(17)回擊說這是「妖言蠱惑」。另外針對台商圈傳言，大陸將開放台灣團客赴陸旅遊，國台辦說「靜等好消息」。

為了控制糖分、熱量的攝取，許多人會選擇不含卡路里的人工甜味劑來代替糖，許多食品廠商也開始使用這種代糖，推出了零卡飲料、零卡果凍等。然而日前世界衛生組織（WHO）研究指出，長期使用非糖甜味劑（non-sugar sweeteners，即NSS）並不能幫助控制體重，還可能會增加各種健康問題的風險，包括糖尿病、心血管疾病。

現代人社會工作壓力大，失眠問題已經成為人人常見的症狀，失眠有分不好入睡或者是會容易中斷型，不論何種狀況，都會對其實都衝擊我們生活，有部分民眾會因為失眠問題，長期服用安眠藥，若不正當服用安眠藥，可能會增加失智的風險。

國內腸病毒已進入流行季！疾管署今(26)日表示，國內腸病毒疫情持續上升，上週(4月16日至4月22日)國內腸病毒門急診就診計7851人次，較前一週5470人次明顯上升43.5%，且高於近6年同期，疫情傳播風險增加，腸病毒傳染力強，學童間密切互動易使腸病毒於校園間傳播，提醒家長與教托育機構人員不可輕忽。

新加坡總理李顯龍在國會演說時表示，他認為台海緊張升高，誤判風險增加，而且美中關係短期內難以改善，即使避免正面衝突，也難緩和美中之間的敵對情緒，呼籲美中之間保持溝通，逐步修補關係。德州州立大學副教授翁履中今(20日)於《FOCUS世界新聞》中，接受主持人劉亭廷線上訪問說明，「新加坡總理李顯龍一直扮演著美中台三邊關係的潤滑劑角色，因為新加坡獨特的文化和歷史背景，所以新加坡對於兩岸關係也特別關注，李顯龍特別強調未來的台海局勢，現在看起來是越來越緊張，因為他關注到中美衝突越來越緊張，導致雙方的溝通品質正在下降，雖然中美之間有持續的對話，但互相信任的程度是降低的，當沒有互信時，不管對方說什麼，接受的比例相對來說是比較低的，這對於和平或判斷就會出現一些狀況，這就是為什麼李顯龍總理會特別提到誤判。」

國內猴痘個案暴增，上周新增15例，傳播風險增加，而今（20）日網路爆料公社流傳一名外籍看護疑似感染猴痘，Po出雙腳冒出紅疹的照片，更憂心出現大流行，但指揮中心表示，此傳聞是錯誤的，當時醫院有通報此個案，不過經過採檢是陰性，個案也已出院，並沒有此猴痘個案。

兩岸情勢緊張，近年中共機艦進入我防空識別區，甚至越過中線的騷擾事件增加，各界關注兩岸可能的軍事衝突風險增高，美國空軍負責太平洋事務的高級官員表示，美國若要保衛台灣的關鍵，是確保西太平洋的制空權，以及足夠有效的空射反艦武器，也就是要先擊沉中國大陸的新一代防空艦。

俄軍控制札波羅熱核電廠，烏克蘭指控俄羅斯，用核電廠對全球進行「核勒索」。國際原能總署署長第二度進入核廠視察，結論是核廠風險增高。另外俄羅斯又宣布，在西伯利亞舉行「亞爾斯」洲際彈道飛彈演習，讓核戰威脅再度升溫。

俄羅斯總統普欽（Vladimir Putin）25日宣布，將在白俄羅斯境內部署戰術核武，作為對北大西洋公約組織（NATO）軍援烏克蘭的警告，使俄國與西方的僵局升溫。儘管普欽稱此舉不違反《核武禁擴條約》，表示不會授權白俄使用核武，華府也未見俄國準備使用核武跡象，仍引起外界顧慮；以下為《路透社》整理的4大QA。

今（20）日起輕症免隔離、免通報上路，確診患者如果有需要就醫，也取消視訊看診服務，民眾可以直接前往診所或醫院治療。對此有基層診所擔心，會增加診所院內感染風險。對此衛福部長薛瑞元表示，這是社區必須冒的風險，強調也不是在診所內才會傳染。

近年來研究神經領域的學者發現評估睡眠，可以準確的預估一個人一生中，阿茲海默氏症最有可能發作的時間範圍。值得注意的是β類澱粉蛋白，是阿茲海默症發病和進展的關鍵因素之一，它會破壞記憶和大腦功能，流行病學研究顯示，睡眠障礙和阿茲海默氏症等失智症有關，在睡眠障礙的病患，將來發生阿茲海默氏症的風險增加六成。

今（7日）晚熱搜關鍵字為「猴痘」。疾管署今日再公佈國內新增一例本土猴痘個案，累積已經達三例，而第三例個案為台北市一名30多歲男性。對此，疾管署副署長羅一鈞表示，目前三例本土個案間沒有交集，都是散發的個案，由於本土疫情風險增加，決定第一波1100劑猴痘疫苗，先針對六都開打，預計第一階段可提供3千人接種。以下為最受網友歡迎、點閱率最高的5則新聞。

疾管署今（7）日再公佈國內新增一例本土猴痘個案，累積已經達三例，而第三例個案為台北市一名30多歲男性。對此，疾管署副署長羅一鈞表示，目前三例本土個案間沒有交集，都是散發的個案，由於本土疫情風險增加，決定第一波1100劑猴痘疫苗，先針對六都開打。

還在覺得「因為是代糖」所以能放心吃嗎？知名學術期刊《自然醫學（Nature Medicine）》日前發表一則研究，其中指出代糖最主要的成分似乎與心血管疾病有關，其中輕則中風、重則心肌梗塞致死都是潛在隱憂，儘管專欄文章中指明，兩者之間的因果關係仍待驗證，但依舊引起討論。