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吃起司補鈣！營養師曝暗藏2陷阱「不利心血管」 5類人須適量
人體須攝取足夠鈣質維持骨骼健康，除了牛奶外，許多人會食用起司補鈣，不過營養師高敏敏提醒，靠起司補鈣務必注意是否過度加工以及含鈉量多寡，此外，有「5類人」要注意攝取量。2024/01/08 15:18 -
選前黃金週衝造勢！留意人潮和自身健康 醫曝「過嗨」風險
2024年總統大選就在本週六（1/13），現在可說是催票黃金週，許多造勢活動如火如荼，而醫師提醒，如民眾參加造勢活動，要格外注意人潮，如「每平方公尺超過4人」就要小心推擠和踩踏風險；另外，本週三開始又要降溫，參加戶外大型活動，也要留意心血管疾病，如有不適，一定要儘速就醫。2024/01/07 14:19 -
長期忽視血尿！8旬翁延誤治療「罹膀胱癌」 醫揭6致癌因子
血尿可能是泌尿系統疾病的警訊，包括發炎、感染、結石、血管病變，甚至是惡性腫瘤。衛生福利部臺南醫院新化分院泌尿科醫師王彰德指出，血尿不可忽視，否則可能錯過早期發現、早期治療的黃金時機。2024/01/07 10:10 -
冬天易感冒有4關鍵！「這器官」成第一防線 失守免疫力急降
天冷使得病毒蠢蠢欲動，而近期流感與新冠疫情也有升溫趨勢。根據疾管署稱，國內112年12月24日至30日門急診類流感就診人次就高達10萬人次；而新冠本土個案也有上升趨勢，併發症中65歲以上長者占78%，死亡個案中65歲以上長者占90%。日前家醫科醫師陳欣湄在節目上稱，天氣冷感冒機率提升有4大原因，同時也和1器官密切相關。2024/01/06 16:01 -
30歲男烏干達回台染流感1週 併發「窒息」亡
嘉義一名30歲男工程師，被80歲的阿嬤發現臥倒在浴室明顯死亡，法醫相驗認為是流感併發症導致「窒息」。醫師分析，年輕人感染流感後，也可能出現心血管疾病，如果病毒入侵下呼吸道，也可能造成呼吸不順，無法順利吸入氧氣最後身亡。2024/01/05 15:03 -
今清晨低溫特報！白天氣溫回升轉乾冷 明晴時多雲
根據中央氣象署最新預測顯示，今天中部以北及宜蘭低溫普遍為11至14度，其他地區為15至17度，空曠地區或近山區溫度會再更低一些，天氣乾冷，特別籲請長輩、孩童及心血管疾病患者，務必做好保暖措施，白天起氣溫回升，北部及宜花高溫預估21、22度，中南部及臺東為23、24度，西半部日夜溫差大，請留意溫度大幅變化，適時增減衣物；水氣少，各地大多為多雲到晴，僅東半部地區及恆春半島偶有零星雨。2024/01/05 05:58 -
好吃又健康！醫激推「1蔬菜」防癌又護心 7類人不宜食用
每年11月至隔年3月為白蘿蔔產季，可以加入關東煮、火鍋等湯類熬煮非常百搭，是台灣常見的料理食材之一，不僅好吃還富含「5大營養」能為人體帶來不少好處，但同時也有7類人不宜食用。2024/01/04 23:08 -
左小腿捲進螺旋槳！潛水教練遭斷肢 長庚醫重建手術成功接回
41歲的潛水教練吳先生，去年8月時意外被船艇的螺旋槳截斷左小腿，救護人員緊急將斷肢和患者送往醫院急救，基隆長庚醫院集結急診科、麻醉科、影像科、骨科及整形外科一同救治，將骨頭復位固定後，進行微重建手術，將靜脈血管移植、重建血循系統，重新吻合運動及感覺神經，經過3個月復健，吳先生已經成功恢復行走。2024/01/04 14:20 -
有夠冷！今晨最低溫苗栗公館8.7度 白天氣溫緩升
根據中央氣象署最新預測顯示，今天受到大陸冷氣團影響，各地早晚偏冷；低溫在西半部地區及宜蘭普遍為11至13度，花東15、16度，局部溫度會再更低一些，且有輻射冷卻影響，目前最低溫出現在苗栗公館8.7度，特別籲請長輩、孩童及心血管疾病患者，務必添加衣物做好保暖措施；而白天太陽出來後回升快速，北部及東北部高溫預估18至21度，其他地區則為22至24度，中南部日夜溫差大，請留意溫度大幅變化；各地水氣明顯減少，轉為晴到多雲、乾冷的天氣，僅東半部雲量較多，偶有零星降雨。2024/01/04 06:02 -
張誌家驚傳猝逝 醫示警「天冷+喝酒」中風、心梗風險加倍
前職棒投手張誌家驚傳在中國心肌梗塞猝逝，享年43歲！一開始大家以為是假消息，後來家人出面證實。據友人表示，張誌家和朋友吃完宵夜、喝酒後返家卻失聯，朋友趕到他的宿舍卻發現他已經無生命跡象。醫師提醒，近日氣溫降低，本來就會讓血壓升高，而喝完酒會讓血管放鬆、擴張，如果又遇到冷空氣急遽收縮，很容易會使血管壓力增大而發生腦心血管急症，心肌梗塞或腦中風都會增加，一定要注意。2024/01/02 23:51 -
防癌穩血壓！吃蘋果少「1步驟」營養更多 營養師曝5大功效
台灣一年四季都可以吃到蘋果，許多人習慣將皮削掉在食用，不過營養師表示，蘋果皮含有多酚類、類黃酮、三萜類、維生素A、C以及膳食纖維，有助於預防心血管疾病，連皮一起吃得到的營養更多！2024/01/02 22:38 -
台灣捐血率世界第一卻鬧血荒？ 專家：醫院「用血管理」太鬆散
台灣捐血率世界第一，但近年全台血庫告急，連年上升的血庫進補量，仍追不上用血缺口。血液庫存拉警報，問題就出在醫院的用血管理卻太鬆散，台大醫院檢驗醫學部主治醫師羅仕錡就提醒醫師「精實輸血」，減少不必要的使用，降低用量，避免發生血荒。2024/01/01 23:03 -
天冷腦血管破裂走到一半腦溢血...男倒派出所無意識警消急救
新北市板橋一名鄭姓男子，日前獨自外出後突然覺得頭痛欲裂，緊急進入鄰近新海派出所尋求員警幫助，但他話才說兩句就應聲倒地失去意識。員警當下緊急跑到一旁消防分隊求救，經消防員對鄭姓男子實施CPR後恢復意識，這才將人送往醫院進行後續治療，成功救回。經詢問鄭姓男子家屬才知道，原來是那陣子氣溫驟降，他因不明原因腦血管破裂導致腦溢血，好在警消合作搶命，才沒有生命危險。2023/12/31 16:33 -
成人「每半年洗牙率」低於5成 醫示警：中風機率增6成
口腔健康竟與糖尿病、心血管疾病息息相關！台北市牙醫公會今（30）日指出，健保給付民眾每6個月洗牙一次，但國內成年族群洗牙等健保牙醫服務利用率卻低約5成，顯示多數國人並未落實口腔保健、沒有定期檢查習慣。北市牙醫公會就表示，沒有定期洗牙不但會造成牙齦萎縮、出血與牙齒動搖，腦中風風險更增加6成。2023/12/30 21:12 -
最帥背影！新北男大街昏倒無呼吸 警跪地CPR狂壓救回
新北市新店一名蕭姓男子，平時疑似有心血管相關疾病，日前從住家外出後突然身體不舒服竟當街昏倒，躺在地上失去呼吸心跳，一旁路過民眾緊急打電話報警叫救護車！員警趕抵現場後，眼看消防人員還在替蕭姓男子偵測生命徵象，隨即跪地替他實施CPR，並和消防人員輪流換手，持續按壓十分鐘，蕭姓男子終於成功恢復意識，緊急送醫進行後續救治，成功搶命。2023/12/30 16:54 -
男星驚曝「斷氣19次」！打呼爆9病苦纏 身體缺氧吐現況
以模仿、搞笑能力闖出名堂的藝人山豬（陳俊甫），近期透露在朋友的建議下，檢查了有關睡眠呼吸中止症的情況，不料原本以為「只是打呼」的睡眠症狀，卻接連爆出多種病症，讓他不禁嚇壞表示，經過這次才知道原來起床都很累，是因為自己的身體根本已經處於缺氧狀態，除此之外，若是心臟太疲勞還有可能引發心血管疾病，忙分享自身經驗給粉絲。2023/12/30 13:58 -
「黑糖薑母茶」暖胃又暖身！3種人適合喝 肚子脹氣也能緩解
冬天一到就是要喝黑糖薑母茶暖暖身心，營養師于慈表示，黑糖薑母茶除了可以暖胃暖身外，也能夠幫助將經血排乾淨，還能消除脹氣，緩解腸胃不適，並且能夠促進血液循環，減少罹患心血管疾病風險。2023/12/30 12:20 -
氣溫驟降冷到不想動！血液循環差「這部位」冒出可怕症狀 醫：速就醫！
最近氣溫驟降，天氣冷真的會讓人不想動，加上熱漲冷縮情況下，會導致代謝變慢、血液循環不佳，因此導致手腳冰冷容易出現易麻，而血液循環不良，也會出現在器官內的微血管中，因此千萬不能輕忽手腳冰冷、容易手麻腳抽筋狀況。2023/12/27 23:42 -
狂打哈欠要注意！腦中風每47分鐘奪1命 5警訊易忽略
雖然從昨（12/26）起，白天氣溫上升到22、23度以上，不過早晚溫度還是只有十幾度，歷經這幾天低溫和早晚溫差大的洗禮，不僅心臟病猝死病例增，據振興醫院心臟醫學中心心臟血管內科主治醫師黃建龍表示，最近寒流加冷氣團接力來，缺血性腦中風病患也比平時增加了約1～3成。醫師提醒，中風前身體會有警訊，如果明明睡很飽卻一直打哈欠、眼睛突然黑矇、手腳麻木，小心是中風前兆！2023/12/27 22:55 -
冬季嗑鍋必備！醫曝茼蒿「4功效」 下肚有助減重防中風
近日低溫驟降，許多民眾都會選吃火鍋，希望能在飽餐一頓之餘，順便暖暖身子。對此，中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱就特別建議，富含眾多營養的「茼蒿」是冬季嗑鍋時最適合放入的蔬菜，同時也列出它的4大益處，甚至還能預防中風、高血壓等心血管疾病。2023/12/25 17:51 -
比跑步有效！「1運動」降血壓最猛 1次8分鐘在家輕鬆做
高血壓不僅是現代常見疾病，更是誘發心血管疾病高危險因子，平日裡除了做好飲食控管外，保持良好運動習慣也相當重要，對此，醫師曝光1週3天做「1運動」能有效降低血壓。2023/12/25 15:24 -
跨年冷颼颼！國建署揭「保暖2大NG行為」：反而更冷
全台冷颼颼，2023年已進入尾聲，跨年夜當天有東北季風影響，北部及東北部仍會偏涼，一連串慶祝跨年及元旦迎曙光活動，適逢冬天的氣候，各地早晚氣溫明顯偏低，民眾應該注意「戶外」保暖。國民健康署吳昭軍署長提醒，為維持身體的溫度，可運用內層保暖、外層禦寒多層次穿搭，方便隨著氣溫變化來穿脫衣物；有心血管疾病風險的民眾更要小心選擇正確的抗寒方式。2023/12/25 13:47 -
慶耶誕小心！研究曝「每年最後一週」易猝死 5類人當心
近期全台低溫冷颼颼，不少急救案件皆因此暴增！國外研究就發現「聖誕新年週」是最容易發生猝死危機的時間，同時醫師也分享除了心血管疾病患者應注意，「5大族群」更需當心。另外，醫師也揭曉容易猝死的原因，呼籲「保暖要做的好，健康才有保障」。2023/12/25 11:10 -
天冷刷牙恐中風？中醫授保暖5招 「這種襪子」絕對別穿
氣溫突然下降不只會手腳冰冷，血管也忽冷忽熱，心血管疾病、猝死發生率都會升高。中醫師提醒，不管室內室外，日常起居都要加強保暖，以防身體溫差過大造成血管收縮。保暖該注意哪些事？吃什麼東西可以生熱保暖？2023/12/25 10:06 -
泡湯一半突起身…40歲男「直接倒地」 緊急送醫不治
全台低溫有感，各地頻傳猝死案例，光是12/22到23日中午，就有87人疑似因低溫而猝死，ICU護理師林婷表示，醫院裡的心血管患者暴增，近日還有1名是40多歲男業務，沒有規律服用高血壓藥，在泡完溫泉後，到戶外抽菸下秒便倒地，送醫後不幸身亡。2023/12/24 23:11
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