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春天就是要野餐！專家授「5類輕食」搭配法 秒變偶像劇主角
春天腳步來臨，全台開始進入賞花季節，許多民眾紛紛計畫周末到郊外走走，欣賞美麗的花景，有些人也會帶上野餐墊，一邊享用食物，一邊感受春天浪漫氣息。而在準備野餐食物時，要選擇怎樣的食材，才能吃得更無負擔？以下營養師余朱青提供幾樣製作簡單的野餐輕食建議。2023/03/08 15:51 -
農業體育交流！農委會副主委赴日職開球 日承諾採購5100公噸台灣鳳梨、香蕉
農委會副主任委員陳駿季3/8在日本貿易業者Wismettac Foods公司與西武職棒球團的邀請下，參加日本職棒西武獅與中日龍熱身賽，擔任開球貴賓，並向全場日本職棒球迷介紹美味的臺灣鳳梨、香蕉與芒果。埼玉西武巨蛋球場社長奧村剛表示，日本消費者非常喜歡臺灣水果，臺日兩國棒球也有很多交流。Wismettac Foods公司社長辻川弘則再次向陳副主委承諾，該公司今(112)年將採購共5,100公噸臺灣鳳梨與香蕉，期盼持續深化臺日友好關係。2023/03/08 14:37 -
便祕好煩！她「優酪乳＋香蕉」隔天超順 網狂推1款：跟鬼一樣
便祕為現代人最常見的健康問題，根據專家華盛頓大學戈登（J．Gordon）教授發表的研究表示，若患者長期飲食習慣不佳、很少吃蔬菜水果，即使補充益生菌也無法讓腸道菌健康起來，甚至更容易便祕。對此，有網友分享解決便祕的最佳方法，引起關注。2023/03/08 13:18 -
豬腳補膠原蛋白？營養師憂「沒補到還易胖」：這樣吃更有用
常聽爸媽說，吃豬腳、鳳爪等食物可以補充膠質，幫助傷口的復原，也因此坊間另有說法指出，上述富含膠質的食物同樣可以補充膠原蛋白，不過營養師蘇祺媛指出，其實無論是豬腳還是鳳爪，都沒有辦法達到補充膠原蛋白的目的，因為膠原蛋白就是所謂的「蛋白質」，吃進體內同樣會被分解。2023/03/08 11:36 -
經典賽開打菜單曝光 中華隊吃鮭魚腓力要氣走巴拿馬
WBC世界棒球經典賽今（8）日正式開打，中華隊將於晚間7點首戰巴拿馬，大家也關注球員的營養補給夠不夠，負責經典賽餐時供應的「饗食天堂」指出，將於傍晚5點開始提供輕食，包含松露蕈菇濃湯、牛肉起司可可頌、蔬菜捲餅40種組合，賽前提供的熱食則是廣式炒飯，賽後正餐準備了水果優格沙拉、鮭魚菲力清炒義大利麵、義式紅酒燴牛肉、粵式經典蜜汁燒鵝、德國豬腳佐科隆酸菜、西班牙烘蛋佐野菜等22種餐點。2023/03/08 10:51 -
怎麼捨得吃！知名甜點超萌「動物杯緣子餅乾」 蕉心愛餡蛋捲必嗑
怎麼可以吃兔兔！台灣水果甜點品牌「微熱山丘」，日前推出食玩甜點，香濃「山蕉可可脂內餡」搭配奶香格子餅乾，製成超萌「杯緣子餅乾」，現在除了小猴子圖樣，全新貓、狗、兔子、鳥齊露面，甜點控還可加碼怒吃聯名新品「蕉心愛餡蛋捲」！2023/03/07 15:28 -
驚蟄慎防感冒！6招遠離口臭、失眠 「伸懶腰」有效解疲勞
今（6）日節氣「驚蟄」，代表春雷驚動蟄伏的昆蟲、動物，不過驚蟄同時也是疾病多發的季節。上祐中醫診所院長黃上邦提醒，驚蟄節氣注重養肝，肝火旺盛有損脾胃，建議飲食清淡，並適量吃酸性水果以及模仿草木向上之勢，適度拉筋伸展的「伸懶腰」也有助於暢通氣血。2023/03/06 16:13 -
常「夜尿」不一定是腎虛！少吃1類水果 醫授6招有效改善
你有晚上睡著後，一直被尿尿叫起來的困擾嗎？很多人以為「夜尿」是老年人的專利，但其實年輕人也可能有。從中醫角度，夜尿會調補腎氣，但不只是補腎問題，常見夜尿有分3種證型。2023/03/06 15:22 -
水果行要回200萬欠款 殺出勞健保「程咬金」
彰化員林一家水果行，蔬果公司追討200萬貨款，打贏官司正要從法院拿回公司提存的現金，這時候勞保局，健保局也來要債了，原來這家公司還積欠600多萬勞健保費，主張勞健保費優先一般債務，水果行女老闆抗議，勞健保這不是與民爭財嗎。2023/03/04 13:34 -
瞞親友到酒店上班遇害！甜美女公關拒帶出場 身中8刀喪命
台北市中山區錦州街昨（3）日上午傳出兇殺案！29歲張姓酒店女公關，疑因拒絕被56歲陳姓酒客帶出場，竟慘遭對方持水果刀猛刺，導致張女的頸部、腹部中刀，傷重不治，到職僅4個月就遇害，讓同事及親友都相當震驚。檢警昨日相驗確認張女身中8刀身亡，但致命傷將待解剖後釐清。2023/03/04 12:55 -
別懷疑！抓準民眾嘗鮮心理 德國推「蟋蟀風味」冰淇淋
冰淇淋是不少人喜愛的甜點，常見的巧克力、香草和水果口味，都非常受到歡迎，但如果冰櫃中出現獨特的特殊風味，你是否願意嘗試？《美聯社》（AP）報導，一家位於德國南部羅滕堡鎮（Rottenburg am Neckar）的冰淇淋店，抓準顧客嘗鮮的心理，推出混入「蟋蟀風味」冰淇淋，不只將乾燥蟋蟀磨成粉末，混入冰淇淋內添增口感，還會在甜筒上直接擺放一支棕色乾蟋蟀，挑戰顧客的接受程度。2023/03/04 11:38 -
預謀殺人！消費數萬元追女公關 遭拒引殺機
持續追蹤這起命案！去年12月，嫌犯第一次到酒店，就對死者一見鍾情，之後每個禮拜都會來消費，前後共四次、花費約八萬元指定陪侍，對方起初熱情招待，但後來認為客人有些踰矩、逐漸疏遠。這回，他疑似為了求和再次上門，再花2萬塊想帶死者離場，結果被拒絕後，竟拿出預藏的水果刀行兇。2023/03/03 22:37 -
酒店命案！女公關遭客「砍6刀」 倒臥廁所
台北市中山區一間酒店，上午發生命案！有酒客拿出水果刀攻擊女公關，造成對方身中六刀，被同事發現倒臥在廁所，送醫不治，衝突過程中嫌犯也受傷，警方初步調查，他疑似追求女公關不成，才痛下毒手。2023/03/03 18:21 -
經典賽／不只紅酒燉牛肉！大聯盟球員吃什麼 要求曝光
WBC世界棒球經典賽，首輪A組預賽即將在台中洲際棒球場登場，今（3）天除了開箱翻修後的嶄新球場，也揭秘賽事期間球員菜單，不只有各式水果、手工餅乾和沙啦吧、麵包等等，熟食則有義式紅酒燉牛肉、蒜香炒花椰菜等等，當中這道「義式紅酒燉牛肉」不只先前深受T1桃園雲豹球星「魔獸」霍華德喜愛，也是大聯盟最喜愛的一道菜。2023/03/03 16:30 -
到職僅4個月 女公關遭酒客刺死 家屬不知她在酒店上班
台北市中山區錦州街一處酒店，今（3）日上午驚傳凶殺命案，56歲陳姓男子到該酒店豪飲9小時，但離去前疑似想「框」心儀已久的29歲張姓女公關出場，不料卻遭到拒絕，陳男暴怒竟持水果刀刺死張女，陳男也被逮捕。據悉，張女才到職僅4個月，家屬接獲噩耗趕到派出所，對於女兒在酒店工作一事毫不知情。2023/03/03 16:15 -
驚蟄來報到！吃1水果能去火 2生肖翻身「貴人、財運旺」
忽冷忽熱的氣溫轉變、似乎也將隨著「驚蟄」的帶來有所緩解，作為傳統24節氣中第三個節氣，驚蟄的到來也象徵著天氣轉暖，春雷乍響驚醒冬眠的所有生物；對此《科技紫微網》分析指出，在驚蟄到來的這天，將有2個生肖好運也被同步喚醒，除了招來貴人之外，投資方面的財運也會提升。2023/03/03 10:05 -
「李組長」李鳳新轉行15年近況曝！賣紅豆餅、便當 1舉動遭威脅蓋布袋
演員李鳳新過去在類戲劇中飾演「李組長」一角深植人心，他日前上節目分享自己轉行15年的經歷，曾做公車稽查員、紅豆餅攤老闆、賣便當和水果，目前則是做直銷。談到賣紅豆餅的那段日子，李鳳新表示當時不會掌握時間，拼命做，結果剩下好多賣不出去，那時他從早到晚都吃紅豆餅，後來改擺攤賣便當，大嘆：「為了生活，有時候很氣，怎麼把自己搞成這個樣子？」2023/03/02 18:36 -
不只心情氣PUPU！ 白猴王吃不到水果「留下PUPU」
中橫公路難得出現白色獼猴！水果攤業者說，監視器拍到白猴王在開店前，跑來攤位附近散步，疑似因為找不到水果吃，心情氣PUPU。2023/03/02 14:32 -
飲料喝到脫水？營養師警告「小心3地雷」：不常喝水超危險
別再光喝飲料不喝水！由於現今手搖飲料店、便利商店林立，因此許多人都會認為「喝飲料」就可以補充水分，但其實並不然、甚至可能造成反效果；營養師林雨薇便透露，飲料未必能補充人體所需的水分、另外也點名3款地雷飲品指出，不僅可能有脫水風險、還會造成身體負擔。2023/03/02 12:13 -
不滿後輩沒回應！ 墾丁音控師暴走持刀架同事脖
恆春墾丁大街上，一間大型娛樂場，一名音控師因不滿後輩同事沒有回應他，覺得不被尊重，隔日飲酒後越想越氣，居然拿出水果刀抵住同事頸部，把對方劃傷，直到同事道歉他才放人，但也驚動警方出動，當場將他逮捕。2023/03/01 18:20 -
重機111分貝吵人 附近居民「想拿橘子丟他」
台三線，苗栗縣三灣、獅潭路段，假日常見大型重型機車成群行駛，排氣聲浪使得居民苦不堪言，環保局設置固定式聲音照相設備，不分平假日取締噪音車輛，就有大型重機騎士，飆出111分貝。這相當於飛機起降的音量了。附近住戶被吵得受不了，賣水果的攤販說，想拿橘子砸人。2023/02/27 14:35 -
吃香蕉易變「軟骨頭」？專家闢謠列13營養素：運動員武器
老一輩常說，筋骨不好不能吃香蕉？尤其如果發生骨折或運動傷害，傷筋動骨，香蕉更是被視為「拒絕往來戶」；醫師指出，這樣的傳言並沒有根據！事實上，香蕉是很好的水果，吃香蕉不但不會讓骨頭變軟，甚至對骨骼和肌肉有幫助。2023/02/26 14:55 -
女性停經小心痛風找上門！咖啡、櫻桃降尿酸 醫曝易發作之處
很多女性常覺得月事每個月來潮很麻煩，停經後不用月月忙一定輕鬆多了。林女士停經後雖然感覺比較輕鬆，但是公司員工健檢時發現許多指數都上升，有天耳垂腫得很大、發炎紅腫，看耳鼻喉科卻被告知是「痛風石」，令她不敢置信。醫師表示，雖然痛風好發的位置是腳趾，但是痛風石最常出現的是耳垂。建議多喝水、多吃蔬菜水果，有研究顯示咖啡和櫻桃可降低尿酸也可以多吃！2023/02/24 15:49 -
爸媽跨海來台灣可以幹嘛？英國YouTuber給他們500元創百萬點閱
來自英國的YouTuber李大豐，定居南台灣將近9年，因為非常熱愛台灣，影片創作內容時常紀綠在台的生活點滴。近期因為疫情鬆綁，遠在英國的爸媽終於有機會來台，大豐更趁機拍攝一系列爸媽來台體驗的影片，其中「我給英國爸媽500元去買水果，爸他們傻眼了」一片更創下了百萬驚人點閱率。2023/02/24 15:15 -
蛋荒還不夠！「水果蔬菜也缺」沙拉喊漲 英急發限購公告
歐美國家也傳出缺蛋慘況！氣候變遷、雞瘟重創民生，造成包含台灣、日本在內的部分亞洲國家出現缺蛋災情，而消息指出，如今甚至連歐美國家也傳出缺蛋情況，其中英國還因為「水果、蔬菜」嚴重匱乏，導致許多超市急發限購公告，避免出現民眾爭搶囤貨、導致物價飛漲的惡循環。2023/02/24 08:52
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