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新北市刑大毒品查緝溯源中心，裡面成員對查緝毒品有一套，去年1到11月，全新北市總共查扣371公斤的毒品，超過一半以上，都是緝毒中心的績效；而他們的隊長許雅慧，是新北市唯二的女隊長，在家庭和績效都要兼顧的情況下，如何有效辦案，次次精準打擊呢。

農曆春節家家戶戶都會置辦年貨、採買零食招待到家中作客的親朋好友，眾人聚在一起聊天定會搭配零食，無意間一口接一口，許多人想大吃的同時，又要憂心吃進太多熱量，不過，泌尿科醫師呂謹亨推薦「1零食」富含營養，不但可以解饞還兼顧保養。

年年有餘，豐盛的年菜代表未來一年的富足與對春節的重視，但營養師提醒綠色蔬菜和海鮮建議除夕當天要吃完、別放過夜，更分享剩餘年菜變身兼顧健康美味的手捲料理私房食譜。

說到過年，大家期待的不只是歡快的年節氣氛，當然還有不可或缺的除夕圍爐，不過年菜隱藏著健康危機，大魚大肉、高油高鹽，好吃的菜色讓長輩身體不堪負荷。究竟不健康的年菜有哪些？過年要如何減少身體負擔？長輩不適合吃哪些年菜？醫師提醒，在吃年夜飯的同時，要多加注意菜色的選擇，在飽餐的同時，也能兼顧家人的健康。

一場紅海危機挑起敏感神經，也同時考驗美國海軍的應變能力。軍事專家認為，依照目前美國海軍要兼顧中東與印太地區的海上和平，其實有點疲於奔命，尤其面對中國大陸積極發展海上的軍事實力，一旦爆發衝突，美軍恐怕不像想像中那麼輕易掌控戰局。再加上要應對新型武器，呼籲儘快進行升級還要擴大艦隊規模。

「男主外，女主內」在現代社會中已不再佔多數，當今有許多女性不但工作能力強，又能同時兼顧家庭跟小孩，面面俱到。近期根據《搜狐網》分析指出，有3個生肖的女性「命裡藏金」，不僅在事業上有所成就，婚姻家庭幸福美滿，且晚年還能享清福。

貝里斯的農業經濟也很重要，低度開發的貝里斯，在全球暖化下，如何抵抗氣候變遷帶來的影響？畢竟農業是靠天吃飯，沒有收成，就沒有飯吃。貝里斯在經濟政策上面的三把箭，藍色經濟、橘色經濟、綠色經濟，其實射往同一個靶心，也就是永續發展，要兼顧環境以及建設，政府與民間要有一定共識。

國民黨立委韓國瑜、立委江啟臣爭取立法院正副院長，黨內卻再爆出內鬨，同樣有意爭取副院長的立委傅崐萁昨（18）日發聲明劍指江啟臣，如果組成「韓江配」，未來競選台中市長恐難兼顧，江啟臣下午回應，現在最重要的是國會的事情，他也對民眾黨喊話，韓江兩人態度不變，釋出最大善意希望共商正副院長人選。

國民黨立委當選人韓國瑜繼昨日公布將與國民黨立委江啟臣共組「韓江配」，角逐立法院正副院長，但同樣有意角逐國會龍頭的立委傅崐萁18日說，任何人也都可以和韓國瑜搭配，但江啓臣2年後可能投入台中市長選舉，若擔任副院長，未來主持會議、接待外賓及眾多朝野協商，如何調配時間兼顧地方選舉與行程？

農曆十二月又被稱為「臘月」，相傳民間在臘月初八吃臘八粥，以祈求平安的習俗，且熱粥也非常適合在寒風刺骨的冬日裡品嘗，以去除體內寒氣。中醫師指出，傳統臘八粥易使血糖飆升，這時可用「燕麥」取代糯米，不僅能降低熱量的攝取，還能兼顧美味，有消化不良者及糖尿病患者仍應酌量攝取。

飲食也在力拚永續，但現在不只有清淡的素食一種選擇，英國出現沒有垃圾桶的餐廳，不只是蔬果皮還有蝦蟹殼都能重新入菜，就連食品包裝還有容器都能成為餐廳裡的裝潢。餐廳主廚要用行動來證明，就算是環保飲食也可以兼顧精緻還有美味，吃大餐也不用擔心會製造大量碳足跡。

通膨漲薪水不漲，疫情後幾乎全球中產階級都必須面對要樽節開支的苦惱。北歐國家向來價值觀實際，丹麥民眾今年流行買舊物二手貨當耶誕禮物，而且有29%的丹麥人這麼做，年輕人更能接受這種做法。不過在歐洲，復古懷舊也不盡然比較便宜，修復的舊物古著等，在專門的市集上甚至價格不低，因為獨一無二！如何把生活過得兼顧實際與氣氛？德國一所中學為14歲以上的學生開了選修課，從計畫開支到使用家電，爸媽沒有仔細教的「常識」，至少學校有教。

歌手邱軍12月初推出全新前導EP《謝謝你的愛2024》，他在幾個月前，除了歌手身份之外，還持續兼顧他一直從事的木工工作，回想起過去在工地打工的日子，邱軍分享當時他的膽子非常大，可以扛著很重的鋼筋在工地的鷹架上快速穿梭，完全不害怕，不過其實他所在的工地曾經發生過兩次嚴重的工安意外，「有一次是我親眼目睹隔壁興建中的大樓，吊鋼筋的起重機從高處翻落，還好沒有砸到人；另一次是在同一個工地，吊往高處的鋼筋整個滑落，造成工人死傷，還好當天我沒有上班，不然這個意外就發生在我工作的那棟大樓，很危險」，與死神擦身而過的經歷，加上邱軍最近在新聞上陸續看到工安意外報導，他坦言現在漸漸對於這方面的工作感到擔憂，「可能年紀大了一點，會覺得有點怕怕的，暫時不會想再回去做工」。

亞洲流行天王周杰倫出道至今唱紅無數經典歌曲，包括《七里香》、《安靜》、《告白氣球》等，除此之外還跨足電影、潮流品牌、餐飲等多項事業，2014年與昆凌登記結婚，育有2女1子，近日更官宣成為精品品牌「DIOR」全球代言人，兼顧工作、家庭，然而，卻有一名忠實粉絲突列舉「3原因」表示對周杰倫「由愛生恨」。

國立中山大學海洋環境及工程學系校友劉瀞云在母校支持下，開設了全台首間校園「無包裝合作社」C House，從食材、民生到清潔用品，全都採用個別裸賣的無包裝，實踐環保永續。

育兒和工作如何兼顧是不少雙薪家庭的煩惱。有媽媽抱怨，剛進入新職場第4天，就被全公司同事討厭，她透露爲了趕4點接小孩下課，於是麻煩同事幫忙收尾剩下的工作，也因此被主管罵，她認爲同事、主管都沒有家庭或小孩，才不懂得「將心比心」，貼文曝光立刻引來網友留言怒轟「你的同事好可憐」、「第一天出社會嗎？」

新北耶誕城的重頭戲「巨星耶誕演唱會」今（9）日登場，來自泰國的蓋兒（Gail）日前發行首張個人專輯《無法掩蓋》，這是她發行專輯後的首次表演，擔任暖場嘉賓，直呼非常緊張。蓋兒目前是泰國醫學院大學一年級新生，為兼顧課業和工作，將會台灣泰國兩地飛，在台待了2週，明天就要回去了，下次與大家見面將會是在跨年活動。

108課綱將刪掉顧炎武的廉恥，以及多篇經典古文，北一女中國文老師區桂芝4日在記者會上痛批「108課綱是個無恥的課綱」，在網路上引起迴響，對此教育部今（8）日表示「108課綱沒有廢棄禮義廉恥，而是鼓勵學子思辨和生活中實踐」，並澄清「文言選文以兼顧不同時代、不同作者、不同文類」。

復育生態，在都市也能進行，英國十月時就在倫敦西郊，野放河狸，讓這個在英國野外絕跡400年的動物，重新現身，英國這樣做的目的之一，除了要保護物種，也是想靠，河狸的築水壩技能，創造濕地生態系統並且兼顧防洪。另外美國波士頓紅襪隊球場，也不斷思考永續發展，甚至打造了一座了屋頂農場，收成蔬果還能直送餐廳。

隨著2024年即將到來，許多人都想挑選新的月曆、年曆送禮或自用，現在兼顧趣味又有設計感的款式特別受歡迎，有12月限定三眼怪倒數月曆，讓粉絲搶著收藏同樂，而網路書店也統計民眾最愛的五種樣式，五花八門。

現代女性比以往追求更精緻的生活品質，起源於台灣百年中藥舖「廣和堂」的「莊廣和堂」，翻轉大眾對本草養生概念，推出專為女性設計的「紅日子果凍條」，兼顧生理調養、調整體質，並富含鈣和鐵，讓各年齡層都能煥發好氣色，渡過容易產生不適的生理期，加上酸甜口感及攜帶方便，在忙碌生活中，提供更全面的保養方案。

TVBS女團選秀《未來少女》薄荷水晶的成員栩栩是個音樂才女，精通小提琴、鋼琴與作曲，擁有一雙迷人電眼，溫馴的個性讓人形容她就像隻貓咪，是個空靈系少女。栩栩從3歲開始學鋼琴、5歲學小提琴，小時候愛唱歌，媽媽就發現她的音樂天分；栩栩日前接受《TVBS新聞網》專訪，分享現在就過著一邊讀書練琴、一邊追夢的生活，即使辛苦，也樂此不疲。

為協助企業接軌國際邁向淨零碳排，並提供國內企業多元綠電選擇，台電再次與經濟部標準檢驗局聯手合作，15日於經濟部標準檢驗局國家再生能源憑證中心綠電媒合平台第二次上架綠電商品，台電表示，協助小額綠電需求企業買到所需綠電是這次持續推動小額綠電銷售計畫的核心目標，為兼顧及回應市場需求，除了原「一萬度」、「五萬度」商品持續上架之外，綜合首次競標結果與建議，第二批將新增「十萬度」商品，歡迎有綠電需求的企業，把握機會參與競標購買，本次競標到24日截止，只有十天，要買要快!  

57歲男星吳大維在美國出生，2歲前舉家移居來台，13歲再搬回美國西雅圖市，大學2年級回到台北被星探發掘，拍攝人生中第一部電影，此後2年為兼顧學業與事業，美國、台北兩地奔波，畢業後到香港發展演藝事業，拍攝不少電視劇，包括《新白娘子傳奇》、《良辰吉時》等，近年將重心移回台灣，轉型當美食網紅，近況曝光了。

徐若瑄2014年遠嫁新加坡，和老公李雲峰婚後育有兒子Dalton，為了兼顧家庭與工作，她當起空中飛人兩地跑。喜歡和粉絲互動的她，時常透過社群分享近況。日前她Po出跳廣場舞的俏皮影片，只見她戴著黑色口罩及鴨舌帽，在人群中盡情舞動，相當投入其中。