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染髮當心！忽略1事「恐害細胞病變」 醫教1招避化學物沾附器官
白頭髮一直冒出來，好想染頭髮，可是又怕染髮傷身，到底該怎麼做？皮膚科醫師曾德朋表示，長期染髮可能會讓化學物質堆積在身體，進而讓細胞發生病變，建議民眾注意1件事，才能安心染髮又不傷身體。2023/12/07 10:42 -
天冷必備暖暖包！專家曝「放這」秒升溫 2NG用法犯了恐傷身
根據中央氣象局預報，冷空氣將於明（30）日起影響台灣，最低溫甚至下探13度，許多民眾除了會穿上厚重衣物保暖外，也會考慮拿出暖暖包增溫。不過，暖暖包究竟如何使用才最有效？對此，就有專家提醒，比起用雙手拿暖暖包，放在「這部位」的保暖效果其實更好，且務必避免2NG動作，以免無法取暖又傷到身體。2023/11/29 17:07 -
剛還清又「欠債2千萬」！阿嬤急賣房救賭鬼女 網搖頭：還不完
俗話説小賭怡情大賭傷身，若是染上賭癮，恐會傾家蕩產、家破人亡。一名網友分享，自己的姑姑是賭鬼，在外面欠債2千萬，最近回來找阿嬤幫忙，哭求阿嬤收留他們一家3口住進去，沒想到阿嬤心疼女兒，決定賣房幫還賭債，讓原PO一家非常生氣，發文求助「阿嬤說要賣房子救賭博女兒怎麼辦？」2023/11/28 17:40 -
5大傷腎自購藥排行！「綜合感冒藥」只排第2 最恐怖是黑藥丸
俗話說「藥不能亂吃」，尤其許多成藥的成分傷腎又傷身，一有不慎恐造成身體負擔。腎臟科醫師洪永祥就以20年的臨床經驗，列出「超傷腎的自購藥5大地雷排行榜」，其中綜合感冒藥還只排第2名，最雷的竟是黑色小藥丸！2023/11/28 13:59 -
租屋獨自撫養幼兒！32歲單親媽板橋墜樓亡 父悲痛認屍
新北市板橋區1名單親媽媽，昨（23）日上午11時許，因不明原因從住家6樓墜樓，重摔在社區中庭，社區保全聽聞巨響後緊急報警求助，警消到場後發現32歲范姓女子已無生命跡象，緊急送往板橋亞東醫院救治後仍重傷身亡。2023/11/24 09:21 -
台南殺2警「判死刑」了！姊捧制服「淚崩鞠躬」法院致謝
「台南殺警案」凃明誠、曹瑞傑殉職，遭凶殘割喉、射殺，重傷身亡。台南地院今（23）日重判凶手林信吾「死刑」，並褫奪公權終身。對於最新判決，凃明誠的二姊現身法院，帶著弟弟身前警察制服「90度鞠躬」忍淚致謝。2023/11/23 14:21 -
屏科大一生校園騎車自撞 翌日重傷身亡
屏東科技大學校園廣闊，佔地近三百公頃，學生幾乎以車代步，日前17日，一名大一生騎車，疑似車速過快，經過減速帶沒減速，車子失控自撞，當下目擊學生停下腳步協助救援，受傷大學生意識清楚，沒有什麼外傷，但送醫後，大學生內出血嚴重，隔天重傷宣告不治。2023/11/22 19:46 -
乘飛行傘才一分鐘！女突墜地身亡 未婚夫悲吐「起飛時已半懸掛」
花蓮日前發生一起飛行傘意外！嘉義一名年僅27歲的蕭姓女子18日到花蓮體驗飛行傘，卻不幸因安全扣環滑落而自40公尺高空墜地，重傷身亡。蕭女未婚夫悲痛透露，當時他目擊全程，指控飛行傘起飛當下就已經是「半懸空狀態」，教練卻未做出迫降的動作。目前葉姓教練過失致死罪嫌重大，五萬元交保；王姓業者則暫時請回，全案將朝過失致死方向進行偵辦。2023/11/20 12:22 -
助減肥又降膽固醇！「燕麥2吃法」超神 3類人注意恐傷身
燕麥可以降膽固醇、幫助減肥？到底燕麥有那些好處？吃法上又該注意什麼？營養師表示，燕麥有3大好處，可以促進排便、降壞膽固醇、維持身體能量代謝等，甚至能幫助減肥，不過有3種人吃燕麥要小心了，以免害血糖增加。2023/11/19 10:23 -
不挨餓輕鬆瘦？日本流行「豆芽菜減肥法」 醫列3風險恐傷身
減重時最痛苦的事就是「吃不飽」，但風靡日本的「豆芽菜減重法」竟不用挨餓也能輕鬆變瘦？專家指出，短時間在飲食上用豆芽菜取代澱粉來減重確實是可以的，而且豆芽有豐富的膳食纖維，本身也含有碳水化合物，並不算完全的戒澱粉，但建議民眾，在回復到理想體重後，還是要恢復均衡飲食，才會更健康。2023/11/09 21:54 -
工作中掉入「硫酸池」！ 日電鍍廠19歲員工灼傷身亡
日本福岡縣近日發生一起致命事故，當地一家電鍍工廠的19歲男性員工在工作途中，竟掉入了一個裝有硫酸的儲水槽裡，導致他的身體接觸到硫酸而灼傷，雖然該名員工被緊急送醫接受治療，最終仍傷重不治。日本警方目前已經依業務過失致死罪的嫌疑，對該座電鍍工廠展開搜查。2023/11/06 18:02 -
邱琦雯手指腫痛到失眠！ 天天「吃消炎止痛藥」 靠這幾招找回健康
邱琦雯結束八點檔拍攝後，身體驚現警訊，因而開始積極健身計畫，除了每週固定夜跑6公里，還報名同門師兄潘若迪的有氧課程。她回憶一開始是手指頭浮腫脹痛，有時甚至痛到無法入睡，後來連白天幾度都快要暈倒，才意識到嚴重性，連忙就醫檢驗，竟檢查出免疫系統出問題，全身都在發炎，她無奈說：「那時每天都吃消炎止痛藥，但吃藥傷身體，身體更容易浮腫。」為了治本，她開始強迫自己調整作息，並養成運動習慣增強免疫力。2023/10/27 07:00 -
廚房不只油煙傷身！瓦斯爐恐誘發氣喘、排碳量大 美國紐約州禁用
許多人在使用瓦斯爐的時候，可能覺得時間短、又沒什麼油煙，因此乾脆不開抽油煙機，不過國外已經有研究發現，除了炒菜油煙是室內主要空汙來源外，其實使用瓦斯爐時，也會釋放懸浮顆粒和揮發性有機化合物，可能刺激氣管、甚至誘發氣喘症狀。有醫師建議，打開瓦斯爐前，最好先把抽油煙機打開，並且維持室內通風，才能降低潛藏的健康風險。2023/10/18 22:46 -
洗碗精傷手還傷身！用多恐「毒留體內」 專家教1招有效去油汙
市面上的洗碗精往往都含有合成的界面活性劑，如果持續接觸殘留的洗碗精，有極大可能會對人體造成危害。而若洗碗時都使用洗碗精，一年下來會喝進超過3杯燒酒杯分量的洗碗精。2023/10/15 20:47 -
想提神？「能量飲料」咖啡因易超標 小心10副作用恐致死
要對付精神不濟的狀況，除了喝咖啡，也有不少人習慣去買能量飲料來幫助提神。常見能量飲料成分除了咖啡因，也有牛磺酸或維生素B群，但喝過量小心會傷身！能量飲料有什麼副作用？2023/10/07 10:37 -
肉汁滴炭火產生「致癌物」！2技巧護健康 鋁箔紙正反面沒差
台灣人特有的中秋慶祝文化就是「烤肉」！不少健康議題都會提醒烤肉會傷身，以下營養師說清楚烤肉中會出現哪些危害風險，教你鋁箔紙、烤肉醬怎麼用，只要把握小訣竅，烤肉也能避癌不吃毒。2023/09/27 13:28 -
「1類飲料」＝腫瘤細胞養分！恐罹大腸癌 醫警告快戒掉
現代人飲料、手搖飲不離身，白開水越喝越少，很容易傷身！國際期刊發現，飲料中的成分高果糖玉米糖漿，竟有提高罹患大腸癌風險。對此，台灣醫師、大腸直腸科主任糠榮誠直言，「這類飲料」的確含有腫瘤細胞的養分，要小心了！2023/09/25 16:20 -
花錢又傷身！營養師破保健品迷思 揭「6大禁忌組合」分開吃
現代人生活忙碌、多外食，想補充營養大多會選擇服用各種保健食品。然而，各類保健食品功效不同，若貪圖方便一把吞下肚，恐會影響吸收，效果大減。營養師高敏敏點名，「6組保健品」一定要分開吃，直呼「吃錯比沒吃更慘」。2023/09/20 05:15 -
保健食品不是有吃就好！營養師曝六大地雷 沒注意恐傷身
在高速運轉的都會生活中，現代人面對工作壓力和不規律的作息，常使得飲食不均衡，為了維持健康，很多人會選擇吃保健品，如維生素B群、維生素C、魚油等；然而，營養師彭逸珊提醒，保健品只能輔助健康，並不是萬能藥。她也分享了吃保健品的六大地雷，勸請大家在補充營養時必須小心以免傷身。2023/09/14 14:22 -
節食減肥「越減越肥」 醫教一招不傷身：吃飽還能瘦
減重的最後一步，往往是最痛苦的，有民眾會選擇什麼都不吃，或採用過激的斷食和運動方法，但體重依然難以下降。醫師建議，什麼都不吃，還不如選擇吃夠蛋白質和油脂，進行蛋白質輕斷食，不僅容易執行，還沒那麼傷身體。2023/09/12 21:38 -
不能不注意！白露節氣「5禁忌」一次看 觸霉恐傷身
今年9/8為「白露」節氣，這時氣候會開始轉涼，地面的露水會略顯濃厚，水氣容易遇冷而凝結成晶瑩剔透的露珠，因此稱為「白露」。以下來分享幾個在台灣常見的「白露」禁忌習俗與飲食指南，讓我們開始迎接微涼的季節吧～2023/09/08 09:31 -
「宮寒」不是子宮溫度低！中醫師授吃冰3技巧 2穴位緩解經痛
夏天吃冰清涼又消暑，但長輩常告誡女生「不要吃太多冰，不然會經痛」，「吃冰會導致子宮太寒」等，炎炎夏日難道都不能吃冰？對此，中醫師王昱琳表示，中醫所指的「寒」可不是身體的絕對溫度，而是身體代謝、臟腑機能，千萬別誤會。她也分享3個吃冰小撇步，讓吃冰溫和不傷身。2023/08/28 13:54 -
女生必知！中醫調理子宮外孕 授「6穴位+3點」輕鬆養護
31歲王小姐求子多年，終於懷孕成功，沒想到經檢查卻發現是子宮外孕，醫師請她拿掉小孩，不然再拖下去，恐怕會傷害身體，但她卻很擔心聽從醫師建議流產後以後再也無法懷孕了。陷入兩難的她，不禁想要問，如果改以中醫治療子宮外孕，是否會比較不傷身？2023/08/25 15:26 -
上班不准叫飲料！老闆嘆「怕員工傷身」 網曝真相：下次多訂一杯
現在很多上班族因為工作勞累，故經常會開「飲料團」，希望能夠透過訂飲料的方式，消除自身的疲勞。不過，近日就有網友發文指出，他任職公司的老闆下達了「禁訂飲料」的命令，並直指喝飲料「對身體不好」。貼文曝光後，立刻引發廣大網友留言討論，更點出老闆這番話的背後用意。2023/08/10 13:41 -
「日灌2瓶威士忌」過日子！正妹戒酒3年驚人變化曝
飲酒不只傷身喝多了還可能會造成對他人的傷害，不過只要下定決心戒酒後，就會發現自己就像是重新復活般，能量滿滿。一名來自英國的艾比（Abi Feltham）就是一個例子，她在童年的時候經歷喪父之痛，飽受憂鬱症之苦，自14歲就開始天天喝酒，這10幾年來都酗酒過日子，當她決定戒酒後，3年後慢慢重拾容光煥發的狀態，相比之前狂酗酒的狀態相差很多，真實案例激勵不少人心。2023/08/08 09:05
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