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引退倒數！馬克華伯格嘆「做演員最難」 打算全心投入副業
52歲好萊塢男星馬克華伯格（Mark Wahlberg）曾主演《熊麻吉》、《變形金剛》系列、《家有兩個爸》等知名電影，除演藝事業得意，投資副業還遍及健身房、餐廳、汽車經銷商等領域，更在2017年榮登收益最多的男星。怎料，他也因此萌生引退的念頭，近日在受訪時，透露自己打算全心投入副業，似乎意味著，即將告別演藝生涯。2023/09/19 13:41 -
有片／心臟病發？印度男跑步機上突「癱軟倒地抽搐」驟逝
印度驚傳1名年輕男子在健身房的跑步機上運動時疑似心臟病發、突然「癱軟倒地」，雖然及時送醫但仍身亡。整段過程都被健身房內的監視器拍下，畫面在社群網路上曝光後引發網友熱議。2023/09/19 12:26 -
凍漲掰！大型餐飲電費回原價 披薩：成本加10%
去年7月高壓用戶電價調漲15%，但大型餐飲、百貨、健身房、電影院享有凍漲優惠，今年考量到內需市場復甦將恢復原價，火鍋店業者表示，會增加水電成本1%到2%，目前會自行吸收成本，另外經營披薩店的業者則坦言，壓力很大，電價恢復後，營運成本會多一成。2023/09/17 13:47 -
餐飲、百貨4大高壓戶「電價擬取消凍漲」 調升15%恢復原價
電價費率審議會定19日登場，經濟部表示，考量部分內需產業營運復甦，預計針對百貨、電影院、健身房、餐飲等高壓用戶取消凍漲，也就是恢復正常電價，估約880家業者受影響；另因製造業動能未明顯回溫，將維持調幅減半措施。2023/09/17 08:17 -
在家就能動！伏地挺身優缺點一次看 「5要素」新手練胸注意
許多人想要運動減肥，總覺得去健身房很麻煩，所以常常會在家裡進行伏地挺身或徒手運動。對此，營養師Ricky提醒幾個伏地挺身的技巧和注意事項。2023/09/17 05:00 -
100公斤槓鈴砸頸！25歲男健身房臥推 掙扎1分鐘奪命
為鍛鍊身體、保持健康體魄，現今社會大部分人都會選擇前往健身房運動，額外尋求教練指導標準動作，讓訓練更有效率，且掀起一股「健身風」。然而，中國大陸日前卻發生一起駭人事件，一名男子在沒有教練的陪同下，使用重達100公斤的槓鈴，結果不慎失手砸中脖子，掙扎一分鐘後身亡。2023/09/16 18:53 -
潘若迪飆舞14小時抖出鹽巴！中醫點「4流汗部位」看健康
熱愛舞蹈的知名健身教練潘若迪，59歲仍然體力驚人，花了14小時拍攝新歌MV，整個台北跑透透，潘若迪晚上要換下衣服時，服裝師嚇到：「衣服抖出鹽巴了！」沒想到一整天的汗水變成白色結晶物！2023/09/15 23:46 -
2分鐘入睡！健身教練實測「軍事睡眠法6招」 720萬人朝聖
睡眠對於每個人來說相當重要，其中兩分鐘內入睡的方法近日引起關注，被稱作「軍事睡眠（military sleep）」，此方式最早是由美國陸軍開發。有一名健身教練也在TikTok上和粉絲分享自己實驗的過程，吸引了將近720萬的觀看次數。2023/09/15 19:30 -
當「職業女友」月賺2百萬！美魔女迷倒一票網公 被列遺囑等領錢
英國有一名在Instagram上擁有超過52萬名粉絲的40歲網美波莉（Char Borley），近年除了擔任健身教練外，還長期擔任「職業女友」，平均每個月可以從中賺進高達5萬英鎊（約198萬元新台幣）的收入。更令人意想不到的是，波莉甚至還曾被一名客戶「寫入遺囑」，引發各界熱烈討論。2023/09/15 13:33 -
打造強健行動力 台灣老字號品牌再推陳出新
「跔落爬起」這一句老少皆知、耳熟能詳的廣告詞，來自於保濟堂固樂沙敏的廣告，直到現在還是有許多人印象深刻；而根據內政部資料統計，截至民國111年為止，65歲以上老年人口占總人口的17.56%，比率逐年上升，而且推估在2025年會成為超高齡社會，這樣的現象，也讓中老年人的日常保健，成為生活中重要的一環，因此，老字號的保濟堂，也為固樂沙敏推出加強錠，為有需要的人，打造有最佳行動力的健康關鍵生活。2023/09/15 10:44 -
人妻車上放「衣褲+絲襪」！眼尖見1處笑：找找綠色帽子
大家會在車上放換洗衣褲嗎？有民眾發現老婆在車內後車廂放了一套衣褲，連內褲到絲襪都有，不禁讓人懷疑，「女生會在車上放一套備用衣褲？」對此，也掀起正反兩面看法。2023/09/15 08:54 -
高市府推TPASS加購健身月票 享優惠價月省350元
高雄市府推出「高雄TPASS 399陪您健康久久」活動，9月15日起至12月31日買高雄399通勤TPASS月票，憑紙本收據或MeNGo APP套票頁面，可用新台幣900元加購苓雅運動中心健身月卡。2023/09/14 14:31 -
陸拚22兆體育產業！ 無人機足球飛進千年古鎮
疫情過後，體育活動越來越受到重視與歡迎，行政院2022年宣布，未來五年將投入46億，促進運動科技成為下一個新兆元產業，而大陸的全民健身計畫，也預計在2025年要將體育產業規模推向22兆，兩岸體育健身熱，帶動許多新興運動，大陸青少年時下最流行的是，被稱為科技與魔法的空中競技，無人機足球。2023/09/13 19:24 -
64歲胡瓜一週暴瘦「帥成言承旭」 2張照曝驚人變化：超有感
64歲的「綜藝天王」胡瓜近年來積極健身，他日前在臉書分享體態的變化，整個人瘦了一圈，原本準備的西裝尺寸太大，需要用別針調整才合身，先前他才被網友翻出過去的照片大讚：「好像言承旭！」最新激瘦照讓粉絲驚喊：「太年輕帥氣了吧！」紛紛留言求秘笈。2023/09/12 10:58 -
逾10任男友「全狂劈腿約X」 她崩潰苦勸：遠離健身教練
健身教練是不少女性心目中的理想對象，但你知道嗎？他們可能是最不適合交往的男人！一名女網友在網路爆料自己曾經交過10個以上的健身教練男友，結果都被劈腿、約砲、外遇，讓她心碎不已，最後她奉勸所有想認真交往的女生，千萬別找這一行業的男人。2023/09/10 14:45 -
世界最強壯獨臂人！13歲意外截肢 如今成專業健身教練
美國一名男子13歲時因為意外失去左手臂，但他十幾年來不放棄運動，去年獲得知名健身器材品牌派樂騰的教練資格，為身障者設計專門課程；美國有670萬人罹患圓禿，這種免疫系統疾病會導致掉髮，有病友發起時尚走秀，今年已經邁入第五年，幫助病患建立自信心；人生無論遇到什麼阻礙都不要放棄希望，就算年紀大也是一樣，威斯康辛州今年9月開學，一家三代同堂，包括祖母、母親和兩個女兒同時踏進大學校園，尤其是白髮蒼蒼的祖母，進修的精神讓年輕人深感佩服。2023/09/07 19:51 -
小禎超狂！副業開賣「1個月賺破千萬」 腰部長東西復發5次累翻
胡盈禎（小禎）今（7）日出席保養品牌記者會，分享代言7年已敷了5000片面膜，直呼現在的自己比7年前更美。小禎除主持《食尚玩家》、《今晚開讚吧》和網路節目，近年也專注經營副業，她的運動飲品上市一個月就賣破千萬元，銷售穩定，她也透露正在規劃2個新的保健產品。2023/09/07 15:19 -
知名主持人「心肌梗塞猝逝」！醫示警5高危險族群：不能泡澡
中國大陸知名主持人李林，在重慶廣播電台任職長達20年時間，口條流利、幽默詼諧深受聽眾喜愛，怎料，9月2日在感冒尚未痊癒時健身，突發心肌梗塞去世，享年42歲。對此，重症醫學專科黃軒醫師指出，以前都認為急性心肌梗塞，大多發生在60歲以上，或是有心血管疾病的患者，但其實看似健康的年輕人，若有5大習慣，也恐突發心肌梗塞，絕不可輕忽。2023/09/07 13:00 -
柯震東穿棉褲意外秀「驚人尺寸」 網全歪樓尷尬喊：以後不穿了
柯震東最近迷上健身，時常在社群分享健身有成的身材，日前PO出一張在健身房的鍛鍊自拍，因為身穿材質較軟的棉褲，下半身「大鵰現形」，形狀非常明顯，立刻引發粉絲歪樓討論，害羞直呼「無法直視」，柯震東則PO出一個臉紅害羞的表情符號，尷尬表示「運動有助血液循環。」2023/09/05 12:47 -
女友健身不穿內衣！羞喊「比較舒服」 他崩潰：這正常嗎
近期掀起健身風潮，許多女性為了有好的體態都喜歡到健身房報到。不過，就有發文表示，女友說穿運動內衣健身很不舒服，所以最近都沒有穿內衣去健身，原PO好奇之下詢問「這樣是正常還是不正常」，貼文一PO出，引發網友們的熱烈討論。2023/09/05 10:15 -
吳尊奢華豪宅內裝曝！水上溜滑梯、籃球場通通有 實現大學夢想
偶像團體「飛輪海」前成員吳尊，2004年與初戀林麗吟結婚，婚後育有女兒Nei Nei和兒子Max，他將心力奉獻給家庭，是眾人眼中的「絕世好老公」、「絕世好爸爸」。吳尊於2021年喜曝豪宅落成，耗時3年親手設計新家，屋內裝潢也引發轟動，今（4）日，他再曝光更多未曾見過的豪宅樣貌，只見室內裝潢及物品都相當精緻，戶外還有游泳池、籃球場能運度遊玩，簡直是每個人夢寐以求的豪宅。2023/09/04 17:28 -
64歲超壯！胡瓜颱風天曬肌肉照 整排藍勾勾狂喊：太帥了
64歲「綜藝大哥」胡瓜，經典節目《綜藝大集合》家喻戶曉，並曾藉此榮獲第53屆金鐘獎綜藝節目主持人獎；值得關注的是，胡瓜日前還愛上健身，不僅能夠完成倒立動作，最新成果更是展現結實肌肉，掀起一排藍勾勾明星藝人暴動，同時網友們也驚訝不已。2023/09/04 07:53 -
迪士尼崩壞了！玩偶「狂跳電臀舞還健身」不雅畫面全流出 園方氣炸
身為世界知名的迪士尼樂園，最大客戶是小孩，為了不讓小孩幻想破滅，其實員工都有簽署保密協議，規定不能做出一些奇特的舉動。近日，網絡上就流傳職人員穿著演出服做出「不雅舉動」，影片一傳出，引發網友和迪士尼的熱議。2023/09/03 20:32 -
最頂的？館長評測「螯龍蝦堡」 吃完吐這幾字…反應全曝光
連鎖速食店龍頭麥當勞近日推出限量「螯龍蝦堡」引發討論，單點一顆漢堡價格竟高達385元！這樣的價格可以點兩份以上套餐，甚至再來杯冰旋風，都恐怕還有餘。而健身房業者「館長」陳之漢也不忘搭上熱潮，今（2）日分享開箱試吃影片，內容雖然不長，僅短評幾字，但他豐富的表情反應，也讓不少網友笑翻。2023/09/02 20:47 -
健身網紅吃炸雞薯條30天！ 醫驚吐「精子」隱藏危機
知名台灣健身YouTuber「健人蓋伊」時常在頻道中分享自己的健身生活，先前他曾經拍攝「斷食5天」、「素食30天」等挑戰，近期分享自己「速食30天挑戰」但仍持續健身，檢視熱量對人體造成的影響。結果顯示，雖然體組成分析和體脂肪無太大差異，但身體的「3大項目」卻有明顯警訊，尤其「精子品質」竟有下降趨勢。2023/09/02 14:36
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