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專訪／南優鉉一吃仙楂糖就皺眉「評價太誠實」 劇透INFINITE規劃
韓國男團INFINITE主唱南優鉉2月初來台舉辦個人演唱會，實際上他去（2023）年也曾單飛來台，活動後還多留在台灣旅遊，體驗風土民情之餘也瘋狂分享限時動態，似乎玩得相當開心。今（2024）年開唱前也特別接受《TVBS新聞網》專訪，沒想到其實去年在九份玩得相當不盡興，也悄悄透露其實已經跟在INFINITE團員規劃今年活動。2024/02/13 09:00 -
多吃「這類型」食物！醫師：可降低心血管風險
過年期間，現代人飲食精緻化再加上偏愛吃高油高糖食物，容易導致體重過胖，有許多醫學專家學者認為飲食習慣鼓勵多吃蔬菜水果，依據哈佛大學研究，建議每日飲食的50%當中，在三分之二的部分，大概以吃蔬菜為主，而東京大學新創科學廖誼青博士認為以植物為基底的飲食，可以降低心血管死亡率，像是蔬食能促進有益菌叢的生長，進而減少腸道發炎並改善必需營養素的吸收。2024/02/08 23:07 -
男子無預警「烙賽又血便」！痔瘡破掉還大腸癌？醫生全說了
一直血便，是痔瘡或大腸癌嗎？醫師表示，發炎性腸道疾病為免疫相關疾病，容易出現血便、腹痛、腹瀉等問題，不過發生原因不明，一般認為受免疫系統、基因等因素影響，藥物、環境、壓力也是危險因子。2024/01/30 23:40 -
冬季腸胃易出血！醫曝保護「3重點」 大便長這樣也有事
隨著寒流南下，氣溫驟降，許多人紛紛穿上厚衣褲，甚至開始享受冬季的美食，然而，這樣的舒適感卻伴隨著健康隱患。屏東基督教醫院統計顯示，自1月以來，因胃腸道出血而就醫的患者人數已達112人，較11月的76人增加了47.4％。對此，屏基胃腸肝膽科主治醫師蔡元榮提出警告，冬季的胃腸道出血風險較高，並分享了一些常見的致病因素和護理建議。2024/01/28 14:44 -
南瓜榮登超級食物！低卡高纖助防癌 硬邦邦「兩招秒切開」
南瓜低卡、纖維質豐富，能增加飽足感，還可助控糖、降低膽固醇、維持腸道健康，曾被選為「超級食物」。最近市場上看到好多小小一顆，看起來小巧可愛的栗子南瓜，看了好想吃，但是皮超硬、好難切開，該怎麼辦？專家教「泡熱水」輕鬆切栗子南瓜法，趕快來看怎麼做。營養師教南瓜4吃法，可以保留南瓜營養，最健康！2024/01/25 23:00 -
營養又高纖！洋芋片、番薯片扭轉印象 免油炸「雙薯脆片」食譜曝
很多人喜歡吃洋芋片，但聽說洋芋片有反式脂肪、高油、高熱量還高鹽，吃多恐心血管疾病。但又有營養師說馬鈴薯有豐富的膳食纖維可促進腸道健康，可幫助護心的鉀和鎂等礦物質，富含葉酸和菸鹼素等可穩定神經，甚至還說馬鈴薯有助減重、平衡血糖，到底哪個才是真的？農糧署教零油炸、免開火的自製番薯和馬鈴薯脆片，能吃到不輸國外洋芋片口味，又不怕「傷心」還能控糖！安心吃，別怕！2024/01/23 23:04 -
爽嗑60隻蝦「胃脹5倍大」！他慘爆腸阻塞 醫示警敗血症危機
凡事過猶不及、再喜歡的食物都應該控制進食量，過度的暴飲暴食可能會對身體造成嚴重損害；敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師分享，曾有一名40多歲男子因為一口氣吃了5、60隻蝦，竟引發急性腸阻塞，不僅整個胃脹到五倍大，連腸道都有明顯的腫脹，最終鼻胃管放了3天、住院住了5天才穩定控制，藉此提醒民眾千萬要保持正確飲食習慣。2024/01/19 22:31 -
便祕不只腸道出事！「失智風險」倍增 認知衰退率增73%
便秘問題時常成為現代人的困擾，然而排便不順並非只是腸道問題。醫師解釋便秘所造成的影響遠大於民眾所想，甚至與「失智症」有密切相關！研究指出，每週排便小於三次的男性罹患失智症風險較每天排便者高出1.8倍，女性則高1.3倍。此外，另項研究稱便秘者較每天排便者，認知衰退機率增73%，提醒民眾務必多吃蔬菜多運動。2024/01/16 11:41 -
腸道不好全寫在臉上！益生菌吃出好皮膚 醫曝3大「抗痘食物」
想要好膚質，養好腸道是關鍵！醫師表示，腸道和皮膚的作用緊密相連，與神經系統、免疫系統、荷蒙分泌更是環環相扣，而富含天然抗氧化的食物，或是益生菌等，都可以防止皮膚受到傷害，減少發炎等。2024/01/11 22:58 -
肺癌躍癌症之首！專家授「5大顧肺營養素」 2習慣護呼吸系統
過去在台灣每次公布十大癌症時，大腸癌總是位居首位，因此也引發國人日漸注重腸道保健。然而最新數據中，肺癌直接躍升首位，使得護肺成為重要議題。簡鈺樺營養師指出，想從日常保養肺部，可以多攝取5種營養素，平時也要減少抽菸、適時戴口罩，讓肺部遠離有害環境。2024/01/10 22:41 -
腸道負責人體70%免疫系統！5大超級食物2024必吃
從12月的耶誕節、跨年，到準備要過年了，時常大吃大喝，腸胃跟著出問題嗎？腸道負責全身70%的免疫系統，千萬要顧好！連鎖健身俱樂部World Gym分享，著名保健品牌DR.VEGAN的首席營養師Shona Wilkinson指出，當腸道不健康時，消化代謝、免疫力就會低下，身心疾病也會接踵而來，因此有5大超級食物對腸道有益，2024年要從年初就給身體好的能量。2024/01/08 12:10 -
南優鉉罹罕病「親曝身體近況」 宣布明年2月台北單飛開唱+慶生
韓團INFINITE今（2023）年不論是全團、子團或個人來不停，今（27）天再公布好消息，有「天籟貴公子」之稱的南優鉉宣布2024年2月、生日前夕將來台開唱，帶來「植木日 3-WHITREE」活動。實際上南優鉉大病初癒，最近才慢慢恢復身體健康，不過對於能來台舉辦活動，他仍開心表示：「我覺得十分幸福！」2023/12/27 19:10 -
吃飽想便便「恐大腸癌」？醫曝屎在滾4原因 7症狀快就醫
每個人的排便習慣不同，有些民眾通常會在吃飽後就有「想拉」的感覺。對此，醫師就列出4種可能的因素，他也提醒，若是排便狀況包含出血、顏色又黑又臭等一直存在，就要及時就醫！2023/12/15 16:43 -
遠離大腸癌 專家建議補充營養改變腸道菌相
國人十大癌症，大腸癌連續15年排名第一，怎麼樣照顧腸道健康，產學合作研究發現，可以經由補充營養，改變腸道生態，成為適合好菌生長的環境。大腸癌連續15年蟬聯國人十大癌症第一，專家分析飲食西化，是主要原因之一。2023/12/14 08:00 -
遠離大腸癌 專家建議補充營養改變腸道菌相
國人十大癌症，大腸癌連續15年排名第一，怎麼樣照顧腸道健康，產學合作研究發現，可以經由補充營養，改變腸道生態，成為適合好菌生長的環境。2023/12/13 21:58 -
魔王玩具 磁力「巴克球」誤吞有生命危險
你注意到巴克球，小小的磁力球潛藏的危機嗎？強力磁珠益智玩具顏色鮮豔，可以做許多變化，卻被家長跟醫生視為「魔王玩具」，因為小小孩不小心吃下肚子，可能會造成腸道穿孔，甚至致命，美國消費品安全委員會也發出重要警告，要求家長多加注意，全球5年內，已經有7例死亡，2400例誤吞掛急診。2023/12/10 20:40 -
夜間水分狂流失！3對象「睡前要喝水」 心血管風險秒降
早起空腹喝杯水能幫助清潔消化道與活化腸道細胞，藉此補充流失水分！反觀若睡前喝水恐會讓隔天的臉部有發腫現象，不過日前有醫師稱其實「睡前喝水」對三類對象是有好處的，還可降低心肌梗塞或相關心血管疾病。2023/12/08 17:48 -
不是早餐店奶茶！醫曝1神飲「天然瀉藥」：這時機喝更提神
喝咖啡對許多人來說，是日常不可或缺的習慣，尤其是早上都要來一杯提神。突然想來杯咖啡了！台安醫院大腸直腸外科醫師黃郁純在臉書粉專發文分享，咖啡是世界上最受歡迎的飲料之一，以其提神醒腦作用、濃鬱香氣但又帶點成熟風味的苦澀而聞名，然而，近年來，國外愈來愈相信咖啡還具有清潔腸道的作用，「但這種說法有道理嗎？」2023/12/05 11:34 -
日本果園12人試吃蘋果集體食物中毒 2人情況危急住ICU
日本茨城縣的觀光果園「豐田蘋果園」日前發生集體食物中毒事件，12名遊客在試吃了果園提供的蘋果後感到身體不適，出現腹痛、拉肚子、發燒等症狀，其中更有1名6歲男童、1名70多歲老婦狀況危急，已經住進加護病房（ICU）。日媒報導，此次食物中毒是由腸道出血性大腸桿菌（O157）所引起。2023/11/30 12:09 -
營養集於一身！大豆「蛋白質稱霸」 1料理撇步避脹氣
癌症關懷基金會日前舉辦親子料理選拔，以大豆為料理主題，推廣吃大豆的好處。營養師指出，大豆富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸及膳食纖維，可預防心血管疾病及提升腸道健康。2023/11/29 16:00 -
INFINITE南優賢爆罹癌！「剖腹20公分」掛血袋 認了想引退
韓國6人男團INFINITE於9月來台舉辦回歸演唱會，這是全員睽違5年再度合體開唱，團員東雨、成烈更將於12月組團來台舉辦粉絲見面會。而早在4月初，主唱南優賢（南優炫）就已先行在台舉行個人見面會，沒想到，他近日向媒體暴露其實當初已罹患「胃腸道基質瘤」罕見癌症（GIST），同月底返鄉動刀切除，養傷不到1個月就在澳門辦活動，只為了不想對粉絲食言，相當寵粉。2023/11/28 10:34 -
北榮研究！改變「這件事」能減少肝硬化 合併肌少症及併發症
臺北榮總侯明志副院長領導肝硬化及門脈高壓團隊研究發現，肝硬化病人腸道細菌的變化與肌少症的發生相關，且會影響整體預後；改變腸道細菌，可望減少肌少症及併發症的發生，此研究成果已發表於國際知名肝病期刊JHEPReports(歐洲肝病研究學會旗下的國際官方期刊)。2023/11/08 22:54 -
吞藥瘦16kg「家中暴斃」！想變美出席婚禮 她慘吐褐沫倒地亡
愛美之心人皆有之，但要想達到心目中的「完美身材」，除了要謹慎考量自身身體情況之外，還要留意服用的藥物是否會帶來強烈副作用；澳洲一名56歲的婦人韋伯斯特（Trish Webster）為了想要漂亮、體面的出席女兒婚禮，整整半年都不間斷的使用減肥藥物，某天被丈夫發現無生命跡象倒臥家中後，雖迅速送醫仍是回天乏術，讓一家人悲痛不已。2023/11/07 13:59 -
小心吃出病！「4種易發炎食物」恐致慢性病 健康替代品一覽
在追求健康長壽的今天，飲食選擇對我們的身體影響深遠。根據外媒報導，哈佛大學腸道健康專家Dr. Jaqueline Wolf在其最新研究中指出，有四種食物可能會引起身體發炎，建議民眾應盡量避免，以維護身體健康。2023/11/04 13:47 -
他痔瘡二度開刀竟排不出便 檢查嚇呆「肛門口徑剩1.5公分」
痔瘡開刀竟導致排便困難！一名58歲的男子，在20多年前因痔瘡問題接受傳統痔瘡手術，沒想到症狀沒有緩解，2年前又在親友推薦下到診所進行微創痔瘡手術，沒想到卻讓排便狀況卻更糟糕，近2個月不只是排便困難，且只要一出力就疼痛難耐，就醫檢查後驚覺肛門口徑竟只剩下1.5公分，診斷為嚴重型肛門狹窄。2023/10/30 10:19
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