誠品書店公布2016台灣年度10大暢銷書，如何對治「煩」成為熱門閱讀主題，包括Peter Su新作《如果可以簡單，誰想要複雜》、風靡日本的人生智慧心理學《你所煩惱的事，有九成都不會發生》及健康養生書籍《靜坐》、《一戴深睡眠》等，均在今年創下熱賣佳績，透露台灣讀者試圖從閱讀中尋找簡單生活的方式，追求「好睡好生活」的身心寧靜與健康。

第10名 《不懂帶團隊, 那就大家一起死！行為科學教你把豬一般的隊友變菁英》

石田淳，如果出版

這算是這份書單裡面唯一的一本商管類書籍，或許將它視為2016年冠軍商管書也不為過。

作者簡介中說明作者是研究日本行為科學（分析）管理第一人、日本社團法人行為科學管理研究所所長。他擅長以科學方法分析人類行為與心理，「行為科學理論」並不討論任何精神層面的管理方法，直接聚焦於人類的行為，無論是資深或資淺的主管，都可以依循書中的方法得到相同的成果—讓員工的表現、績效更好。

第9名《一戴深睡眠：消除疲勞的神奇頸帶》

小林弘幸、福辻銳記，遊目族文化

這本書隨書附贈「神奇的深睡頸帶」，打著「只要帶著就可以幫助放鬆」這樣的文案、書籍內頁也有各種讀者證言，深深吸引了台灣所有有睡眠困擾的讀者。

這種「針對一個重要的問題，為讀者提出實用的解法」的書籍，非常實用，自然也會得到讀者的支持。

第8名　《傾聽》

龍應台，印刻文學

繼《大江大海》之後，龍應台的新書《傾聽》又成了排行榜寵兒。這本書是龍應台30年來的演講積累，他坦言，為了要符合演講聽眾的特性、立場、歷史脈絡與記憶，他必須花非常大的心力整理講稿，「做一次大規模的功課，負擔遠超過一篇文章的寫作。」

換個方向來看，這本書或許就是龍應台30年的精華積累，智慧集結，可深思、可慢讀。

第7名　《平行世界的愛情故事》

東野圭吾，皇冠文化

東野圭吾絕對是日本集結多產、熱銷的推理作家之一，該書在日本賣超過100萬冊，書中有東野圭吾對於愛情的深刻描寫、執著、痴狂。

戀愛跟推理有關嗎？答案是絕對的。

第6名　《為了活下去: 脫北女孩朴研美》

朴研美，大塊文化

書封是一名面貌姣好的少女，搭配上大大的五個字「為了活下去」，這種「美麗」與「生存」、「險惡」與「美好」的強烈對比，引起了台灣讀者深深的好奇心。

朴研美自言自己是長於北韓黑市的女孩，上學途中看見屍體躺在路邊、肚子餓到只能吃野生植物果腹、鄰居莫名其妙「消失」等等，這些都是朴研美從小到大習以為常的事。

「神秘共產國家的人們啊，到底過的是什麼樣的生活？」是外人的共同問題，而本書，能夠為讀者揭開第一道紗。

第5名　《拉普拉斯的魔女》

東野圭吾，台灣角川

東野圭吾是唯一一位在排行榜上強佔兩名的作者。有別於上一本以愛情為主軸，該書是以科學、推理與人性三者交揉而成的生涯紀念作。

東野圭吾為本書下的一個評語是：「我想摧毀自己以前寫的小說，於是，這部作品就此誕生。」

光是靠著這句話，就在讀者心中種下非看不可的種子！

第4名　《靜坐：這一檔子事》

王薀，薄伽梵出版

第4名、第2名、第1名的共通點，或許都是現代人對於忙亂、紛雜的社會，感到疲累的產物。

書中傳授的是道家靜坐的實練手冊，作者認為，只要學會了靜坐的方法，便可以在在行、立、坐、臥、食之中實踐，讓繁忙現代人練習如何育五臟、調呼吸、歸血氣、了自然、知心地。

第3名《台灣不教的中國現代史：蔣介石打贏了日本，怎麼一年不到就輸給毛澤東？》

袁浩，大是文化

作者袁浩的背景非常有趣，他是工程管理背景出身、目前是基金公司合夥人。在大陸論壇中小有名氣，聊經濟、歷史與文學。

若對國共史實有興趣，可能可以從該書中，找到不同的觀點與判斷，歷史評論家公孫策對該書的評價是：「只要能拋開本位，用大歷史的高度，「鳥瞰」那個已經過去的時代巨變，對我們察古鑑今其實大有裨益。」

第2名《你所煩惱的事，有九成都不會發生》

枡野俊明，春天出版

書名真的超有趣的，幾乎打中了人類心中幽微、很難被他人察覺的共同現象。我們老是在事情發生前，想像各種可能性、好的壞的（而壞的又占了九成九），天塌下來一定砸在我身上、走在路上千選萬選一定會踩到狗屎......。

作者枡野俊明則用一種堅定又溫柔的方式告訴你「安啦！別想那麼多，活在當下吧！」撫慰眾人懸宕在空中的心，遠離不必要的煩惱，享受簡單而自在的生活。

第1名《如果可以簡單，誰想要複雜》

Peter Su，布克文化

市場上對Peter Su的看法不一，有人不理解他到底為什麼熱門、受人喜愛。甚至還有人出了「Peter Su」體，用以嘲弄他無意義的文字排版。

但換個方向想，在這個大家都自認活得很辛苦的社會裡，他能看到人性裡難解而脆弱的一面，接著輕輕地、自在地對你說幾句安慰的話，便成了眾人的心靈浮木，這或許也是Peter Su受人喜愛的原因。