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無聲殺手！醫揭「傷腎3人格」：20％患者初診就終身洗腎
台灣慢性腎臟病患者約有200萬人，洗腎人口近10萬，其中約2成患者在初次就醫時，就被宣告需終生洗腎，錯失黃金治療期。腎臟科醫師指出，除了長期高血壓、糖尿病等慢性疾病是腎衰竭的危險因子外，特定的人格特質也可能會悄悄傷害腎臟健康，包括過度拚命、逃避現實，以及聽信偏方等類型。2026/07/05 11:21 -
天氣熱爆恐傷大腦！全台破3千處「免費吹冷氣」 醫曝1狀態快送醫
極端高溫來襲，根據衛福部最新統計，今年截至6/16全國熱傷害已累計163人次。環境部發布Cool Map涼適地圖，號召全家超商開放3100處酷涼點，沒消費也能入內。醫警告，高溫恐重創大腦，若進店家避暑別直吹冷氣，以免溫差大導致血管收縮引發頭痛暈眩。2026/06/17 22:35 -
冷氣直吹後頸竟中風！42歲男「半側無力」 醫：4類人要當心
冷氣直吹後頸竟引發腦梗塞！一名42歲的杭州上班族因座位緊鄰出風口，長期讓冷風對著脖子吹送，數日後突發半側肢體無力、口齒不清，經診斷為缺血性中風。醫師表示，這類案例與患者本身的血管健康狀況密切相關，高風險族群更需格外留意頸部保暖。 冷氣直吹後頸竟引發腦梗塞！一名42歲的杭州上班族因座位緊鄰出風口，長期讓冷風對著脖子吹送，數日後突發半側肢體無力、口齒不清，經診斷為缺血性中風。醫師表示，這類案例與患者本身的血管健康狀況密切相關，高風險族群更需格外留意頸部保暖。2026/06/11 16:26 -
血壓降不下來不只吃太鹹？ 醫示警：恐是交感神經關不掉
很多頑固的高血壓問題，其根本原因往往並非單純的血管變硬或鹽分攝取過量，而是大腦交感神經長期陷入了無法解除的「警報模式」。基因醫師張家銘指出，許多人只要一忙碌、勞累或睡眠不足，血壓就會慣性往上狂飆，大腦中的自律神經調控中心在接收到現代人常見的工作壓力、吃太快、想太多、慢性發炎及代謝失衡等負擔訊號時，會誤以為身體正處於不安全的危險情境。進而過度活化這套原用於逃跑防禦的保全系統，導致心跳加速、血管收縮，且腎臟更容易滯留水分與鈉，使得血壓在長期備戰的狀態下難以回歸平穩。2026/06/01 11:13 -
夏天開冷氣仍睡不好？醫解析1關鍵「大腦卡在淺層睡眠」
夏天到了，開冷氣睡覺，但有民眾還是翻來覆去睡不好，是咖啡喝太多還是睡前滑手機？重症科醫師黃軒解析，冷氣開了，但大腦不想睡，這個問題很可能是身體「降不了溫」所致，民眾身體無法正常散熱，讓大腦處在半清醒警戒狀態，使得體內微血管收縮、心率上升，整晚卡在淺層睡眠，大腦根本沒辦法好好修復。2026/05/29 16:23 -
別當強心針！男重訓前「灌1飲品」血管爆表 醫：差點沒命
不少人訓練前愛喝能量飲提神，但這類飲品會讓心跳加快、血壓飆升，讓心臟處於超負荷狀態。一名30歲男子，在挑戰227公斤深蹲時，因為訓練前「連喝3罐能量飲」，加上用力過猛，竟導致心臟「主動脈剝離」。這起案例嚇壞健身圈，提醒大家追求大重量時，若忽略身體壓力訊號，強心針也可能變成催命符。2026/04/03 12:00 -
「拳頭夾腋下」通鼻塞？ 醫：持續20秒至1分鐘能短暫改善
「拳頭夾腋下」可以通鼻塞！網傳小技巧真的能通嗎？基因醫師解析是可以的。大多數人以為鼻塞是鼻涕太多，但實際上是鼻腔血管充血，才會使得結構像海綿吸水一樣膨脹，讓空氣通道變窄，相對的人體就會出現鼻塞感，所以如果把拳頭夾在另一側腋下，大約持續20秒到1分鐘，鼻子就會慢慢變順暢。2026/03/16 15:53 -
暖暖包貼屁溝通鼻塞超有效？ 醫揭真相：只是安慰劑效應
日前網路流傳暖暖包貼屁溝可讓鼻塞秒通的說法，對此，重症科醫師黃軒指出，這並非醫療證實的標準療法，且目前完全沒有可靠的臨床證據支持。黃軒分析，鼻塞的本質是鼻甲血管擴張，真正的治療需依賴血管收縮與降低發炎，而將暖暖包貼在遠端臀裂處的作法，可能僅是基於神經反射調節的誤解或高達 20 至 40 ％ 的安慰劑效應。黃軒醫師強調，臀裂並非醫學證實的特異自主神經調節點，民眾若有鼻塞困擾，仍應採取鼻用類固醇噴劑或鹽水沖洗等正規醫療方式。2026/02/28 10:02 -
水別亂喝！70歲陸男半夜飲水突發心臟病 醫：3飲品切勿半夜喝
水看似百利而無一害，但飲用時機錯誤都會變成「催命符」！一名身體健壯的70歲男子就因半夜口渴起身飲水，引發心肌梗塞而離世。醫生提醒，這3種常見飲品不宜夜間飲。2026/02/13 10:00 -
肥胖竟會讓弟弟變小！專家揭「陰莖縮水」元凶：3惡習恐致永久傷害
性學博士許藍方近日在節目中解析，許多男性以為陰莖「變短」代表永久縮水，其實原因可以分成暫時性與可能造成長期影響兩大類。她指出，絕大多數情況與當下生理或心理狀態有關，調整後便能恢復原貌；但若牽涉到不良生活習慣、藥物干擾或受傷，就可能出現難以逆轉的變化。2026/02/12 11:49 -
天冷便秘憋氣恐致命！醫揭三連擊關鍵 5症狀快就醫
在寒冷天氣下上廁所並非單純小事，對心血管系統而言更像是一場小型壓力測試。重症科醫師黃軒示警，猝死事件的發生通常源於三連擊誘因疊加，包含用力憋氣產生的閥氏操作、迷走神經反射，以及患者本身潛在的隱性心血管問題。尤其在低溫環境下，血管收縮導致血壓波動更為劇烈，若未能察覺身體發出的頭暈或冒冷汗等危險訊號而強行用力，極易將身體推向心肌梗塞或主動脈剝離的致命臨界點。2026/02/08 09:58 -
寒流來襲！早晚這2時段最奪命 快記中風辨識3招救命
寒流強襲，2月7日起受寒流影響，各地氣溫驟降，北市政府衛生局提醒，低溫會導致血液濃稠度增加、血壓不穩，「清晨5至6時」以及「晚上8至9時」是血管最容易因低溫收縮、導致血壓劇烈變化的時段，特別是三高患者與長者務必掌握保暖關鍵。2026/02/07 15:22 -
起床、洗澡最危險？研究：室溫差2度恐讓健康壽命少4年
最近天冷一定要特別注意!尤其溫差太大會讓血管急劇收縮或擴張，引起血壓上下波動、心臟負擔加重，甚至增加心肌梗塞或中風風險。醫師提醒冬天急劇寒冷的情況下，血壓會升高到180~200，這種情況下就很容易引發心血管或是中風的情況，值得注意的是研究指出室內外溫僅差2度，就可能影響健康壽命，絕對不可輕忽!2026/02/06 22:00 -
濕冷疊加最傷身！不只心血管負荷增 關節疼痛僵硬也上門
最近天氣濕濕冷冷，要特別留意身體狀況！重症科醫師黃軒提醒，雨天對身體最嚴峻的威脅並非低溫，而是「濕冷疊加效應」。當濕度與低溫並存，會誘發末梢血管收縮影響血壓、導致關節肌肉僵硬，並削弱黏膜防線提升感冒風險。防護重點在於保護頸部、腰腹、膝蓋與腳部等血管交會處，並控制室內溫濕度。此外，針對長者、孕婦與心血管患者，防範雨天滑倒及調整飲食以維持腸胃機能，是降低住院與失能風險的保命關鍵。2026/01/29 10:16 -
氣溫驟降「這族群」防血管收縮！醫授2保養法 補湯、甜食別亂吃
近期氣溫劇烈變化，近期醫院門診常見出現身體不適的病人，除感冒、咳嗽、頭脹痛與關節痠痛外，也明顯增加血壓升高、胸悶等心血管相關症狀的病人。2026/01/26 13:12 -
鼻用血管收縮劑愈噴愈鼻塞 醫：血管出現「報復性」擴張
天氣冷，感冒族群變多，若有症狀要趕緊就醫，千萬不要只買成藥。耳鼻喉科醫師提到感冒或過敏患者，習慣買市售鼻用血管收縮劑治療，這有可能在長期或過度使用後，出現「停藥後鼻塞更嚴重」的狀況，這不能解決鼻塞問題，還會使得鼻黏膜產生結構性傷害，形成對藥物的依賴，變成反彈性鼻炎。2026/01/24 12:02 -
低血糖昏迷撞分隔島！醫警告天冷「血管收縮.血糖波動」 中風心梗風險增
台中市英才路日前發生驚險一幕！67歲林姓駕駛疑因低血糖昏迷，車輛滑行撞上中央分隔島。亞大醫院腹膜透析室主任林軒任提醒，天冷時血糖、血壓易波動，民眾開車前應確認身體狀況。2026/01/22 17:36 -
冬天手腳冰冷是身體「先保命」？醫揭5招抗寒：核心暖了末梢才不冷
冬季低溫來襲，許多民眾深受手腳冰冷困擾。重症科醫師黃軒指出，這其實是人體的一種「自保反應」。當冷風侵襲，身體會啟動交感神經導致血管收縮，為了確保血液優先供應心臟與大腦等重要器官，末梢的手指與腳趾便會被「犧牲」，導致循環下降並出現冷、麻、白，甚至刺痛感。黃軒強調，這並非保暖不夠努力，而是身體判定「保命」比末梢溫暖更為重要。2026/01/22 10:14 -
溫差過大血管在尖叫？五類食物是救命草 專家：早起出門最危險
近日氣溫劇烈波動，營養師陳珮淳發出健康警報，指出當環境溫差超過 10°C 時，人體的生理負擔與壓力反應會瞬間放大至平時的 2 倍以上。陳珮淳強調，真正威脅健康的關鍵並非「低溫」本身，而是短時間內被迫快速切換狀態導致的調節系統超載；為了因應這種「生理警報」，除了外在保暖，更可透過地瓜、深綠色蔬菜等 5 類關鍵食物，從內在幫助身體「降速與減壓」，強化面對極端溫差的調節力，避免身體因環境應激反應而失控。2026/01/21 10:19 -
90%的人都用錯！醫揭「鼻噴劑正確用法」：藥效差很多
過敏人士都會使用鼻噴劑緩解不適，耳鼻喉科醫師強調，使用前務必記得先「搖勻」，這不只是儀式感的問題，「藥效真的會差很多。」2026/01/19 12:10 -
寒流來襲注意！醫揭「3關鍵」是心血管殺手：5招教你保命
強烈寒流來襲，許多人以為只有老人家才需要擔心，但在極度低溫環境下，任何有潛在心血管風險的人都可能面臨威脅。功能醫學醫師劉博仁解釋，天氣冷引發心血管疾病的3個關鍵因素，並提供民眾5項實用的保命建議，教導大家如何安全度過寒冬。2026/01/07 12:00 -
心臟隱形殺手！「低溫」3關鍵時刻 避免血管劇烈收縮
每當強烈大陸冷氣團來襲，各地猝死案件陸續傳出，劉博仁醫師提到其實在低溫的環境下，不只老人家需要被關心，有心血管風險的人也備受威脅，因人體是恆溫系統，一旦氣溫下降，身體為了維持核心體溫，將啟動一連串生理防禦機制，但這對心血管系統來說是巨大壓力測試，有三個關鍵時刻要注意，包括了起床時的溫差、從溫暖的室內走到室外和洗澡時脫去全身衣物時，冷風突然吹來，血管短時間劇烈收縮，極易誘發斑塊剝離或血管破裂。2026/01/03 14:44 -
跨年低溫！醫示警「豪飲喝掛、醉倒路邊」恐釀致命危機
今年跨年夜受冷氣團影響，天氣濕冷、低溫明顯，醫師就提醒，外出跨年、聚會喝酒要格外注意，寒冷環境本就容易造成血管收縮、血壓上升，若再加上熬夜與飲酒，恐增加心臟病及腦中風等心血管急症發生風險，如飲酒後要注意保暖，不要久坐戶外或躺在地面，以免失溫導致血壓波動等心血管疾病。2025/12/31 16:24 -
曹西平過世／醫點奪命關鍵「毫無徵兆」 示警猝逝危險因子
資深藝人曹西平於昨（29）日晚間傳出離世消息，享壽66歲，讓不少粉絲惋惜；而醫師提到，猝死的問題其實大部分都心臟問題導致，但患者多半不知道自己有心臟問題，有一半以上一有症狀就是心臟病，而且心臟問題主要就是和三高(高血壓、高血脂、高血糖)有關，加上現在天氣變化大，清晨、傍晚都是溫差造成血管收縮的危險時刻。2025/12/30 10:39 -
冬季耳鳴非小事！內耳缺氧「神經求救」 醫：這症狀快就醫
隨著冬季來臨，氣溫驟降不僅帶來寒冷，許多民眾也發現耳朵開始出現「嗡嗡叫」的惱人聲響。這種季節性耳鳴現象其實與低溫環境下的血管收縮、上呼吸道感染增加，以及冬季特有的環境因素密切相關，嚴重時甚至可能是身體發出的健康警訊。2025/12/30 10:12
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