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翻來覆去是睡不好？醫揭就寝翻身「4好處」 竟能幫助遇好夢
每個人睡覺的習慣都不太一樣，也些人睡著之後，還是會一直翻來覆去，而有些人則是會像死豬一樣，一動也不動，叫也叫不醒。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，一般的正常人在睡著以後，每晚會翻身大約20次左右，因為翻身的動作，不僅會提高睡眠品質，也能維持健康身體。2024/02/14 14:35 -
睡覺打呼恐增阿茲海默症、癌症風險 專家給這些方法預防
睡覺會打呼（打鼾）十分惱人，尤其對枕邊人、同房者而言，更是苦不堪言。 過去許多人認為打呼只是一種刺激，而非有害的健康問題，然而專家警告，晚上大聲打呼並不正常，且可能增加罹患阿茲海默症、癌症風險。2024/02/14 11:00 -
不回娘家？初二空地豪賭玩推筒子 14年輕人依刑法送辦
日前大年初二不少民眾開心回娘家，親友相聚小賭怡情，在彰化縣北斗鎮卻發生公然聚賭案件，有14名年輕人半夜不睡覺在一處三合院內賭博，玩「推筒子」，十分吵雜，北斗警分局獲報後，立即派員察看，發現賭博狀況屬實，將眾人通通移送法辦。2024/02/13 13:18 -
砸70萬遭丟包富國島！部落客曝「半夜找嘸飯店」慘況：返台提告
知名旅行社年代旅遊與地接社越南WInnER國際旅行社發生付款糾紛，釀成近300名台灣旅客春節期間在越南富國島旅遊遭丟包，震驚各界。因此事件受波及的部落客「段段」透露，有人半夜12點還找不到地方睡覺，預告已經收集好證據，返台就會提告。2024/02/13 08:20 -
過年熬夜追劇掛急診！醫警告「根本慢性自殺」 出現3症狀快暫停
許多民眾雖在農曆新年期間得以放上一段長假，也因此會趁機熬夜放縱、追劇一番。不過，台北市聯醫中興院區中興院區一般內科醫師姜冠宇就指出，他在今年發現有非常多患者是因各式各樣的睡眠問題而就醫，也讓他忍不住呼籲，對於具有慢性病史的人來說，「絕對是慢性自殺的行為」。2024/02/11 20:00 -
出生49天雙胞胎女嬰趴睡「陳屍摩鐵」 韓生母：她們一直哭
南韓仁川一家汽車旅館發生死亡悲劇事件，一對出生僅49天的雙胞胎小姊妹陳屍在房間內，20多歲的年輕父母落網後表示，因為孩子們一直哭，就讓她們趴著睡覺，臉朝下睡在床墊上，法醫在對雙胞胎姊妹的遺體進行屍檢後目前提出初步意見稱：「不排除窒息的可能性」，目前雙胞胎的母親已經被依虐童致死罪嫌逮捕。2024/02/09 16:06 -
《甄嬛傳》甘露寺播完湧入萬人觀看！孫儷懷胎回宮遭酸「茶莞甄」
宮鬥神劇《後宮甄嬛傳》春節馬拉松直播來到第三年，觀眾事前向電視台請願「直接跳過甘露寺」，而該橋段在今（8）日凌晨播畢，目前劇情來到孫儷飾演的「甄嬛」，懷上「果郡王」李東學的孩子藉以回宮，讓外界猜測是否將觀眾排斥的甘露寺戲分，安排在睡覺時間，電視台則回應「經典戲劇完整播出」。2024/02/08 10:58 -
男嬰遭口罩悶死！告別式母盼成「警示案例」
新北市一名11個月大的男嬰軒軒，送公托中心後，被老師戴上口罩睡覺，疑似因此窒息死亡，家長難以接受，對業者提告過失致死罪。今天(7日)是軒軒的告別式，家長特別準備他喜歡的零食、玩具，說軒軒真的很勇敢，用自己的案例警示大家，幼兒戴口罩有一定風險。2024/02/07 19:51 -
一睡醒「4女孩排排站」！親戚祭殺手鐧催婚 陸男崩潰了
過年為親戚相聚的好時機，然而有些人卻擔憂被不熟識的親戚大肆拷問，其中不乏工作、薪水、感情皆為榜上有名的地雷問題。日前大陸一名年僅23歲的男子過年期間返鄉，在房內睡覺時突然一行家人衝入房門，還推出4名女孩到他面前，稱要介紹給他，讓他當場傻眼。2024/02/07 13:01 -
睡覺一半想尿尿！夜尿恐「性器官出事」 7原因每晚狂跑廁所
有些人可能曾經經歷或正在經歷夜間頻繁上廁所的困擾。值得注意的是，夜尿頻繁不僅可能是性器官出現問題，也可能是其他你意料不到的問題所導致。對此，家醫科主治醫師洪偉傑就發文探討夜尿發生的原因、改善方法和夜尿與呼吸中止症的關聯。2024/02/06 14:20 -
【初二回娘家】初二禁忌6大項別犯！洗頭洗衣財運也洗走
今年的農曆初二落在2月11日，就大眾所知，初二是回娘家的好日子，目的是讓出嫁的女兒能夠回家探望父母。雖然現今對於探望父母的日子已沒有硬性規定，但多數人還是會依循著此傳統。不過，初二當天除了要回娘家外，還有一些習俗與禁忌，像是不可洗衣洗頭、白天睡覺等，究竟還有哪些要注意的呢？《TVBS新聞網》帶您一次梳理，安心回家過好年。2024/02/05 17:36 -
祈錦鈅產後1個月秒開機！羞曝「恩愛次數」 認了避孕中
「國民女神」祈錦鈅今（5）日跟老公一起前往紅心字會與信義老人中心的長輩們提前圍爐，享用年菜，剛升格為人母的她，還帶來彌月蛋糕與長輩們分享喜悅，聊到懷孕過程，祈錦鈅也說，至少胖了20公斤，從原本的43公斤，胖到63公斤；生完後，回家照鏡子看到自己怎麼好像是懷孕五個月的感覺時，真的是超崩潰的；當媽媽之後，最大的改變就是，發現時間真的不夠用，之前是不會把時間用在睡覺上，現在則是會很把握睡覺的時間。2024/02/05 16:00 -
做完臉持刀搶士林美容師！刺青師流竄北桃 躲網咖睡覺落網
上個月底，一名55歲的陳姓男子，跑到台北市士林區一間護膚連鎖店消費，但做臉結束後，竟然直接拿出刀子抵住美容師，要求美容師將財物交出來，幸好有其他同事機警報案，而陳男見狀趁隙逃離現場。轄區士林警方獲報後，擴大調閱相關監視器，於昨日晚間9時許在大同區承德路上的網咖將人拘提到案。2024/02/03 13:13 -
中醫幫你治療「皮在癢」！濕疹分為3種類型 3招可改善
不少民眾在入冬後濕疹發作，皮膚常發癢，忍不住搔抓就流出組織液，晚上睡覺時更是發癢到不自覺會狂抓，起床發現後便渾身遍體鱗傷，床上是滿滿皮屑與血跡斑斑。中醫指出，濕疹通常分為3種類型，日常生活中可用3招改善，避免濕疹反覆發作，若症狀仍未改善，建議至中醫門診尋求進一步治療。2024/02/01 15:28 -
騙少女「小鬼纏身」 廟公強脫內褲「下體畫符」還喊：真可愛
台北市一名17歲少女先前晚上睡覺時常大叫、精神狀況不好，父母親認為她中邪，因而帶往北投一間宮廟區收驚，沒想到陳姓廟公竟說少女被「小鬼纏身」，將她帶進小房間後要求脫下上衣以毛筆畫符，過程中甚至還強行脫下對方內褲，以毛筆觸碰她下體、鼠蹊部，並緊盯她下體說「真可愛」。事後少女於學校訪談時和老師說出此事，全案曝光，經士林地方法院審理後依強制猥褻罪判刑，陳姓廟公不服提出上訴，高等法院二審撤銷原判決，改依故意對少年犯強制猥褻罪，處有期徒刑6月。2024/01/31 18:27 -
媽媽還在坐月子！嘉義男嬰睡覺「棉被蓋頭」昏迷 送醫急救不治
嘉義縣近滿月男嬰日前睡覺棉被蓋住頭部，被發現已昏迷臉色蒼白無反應，送醫急救在加護病房治療10餘日仍不治，檢警今天下午會同法醫相驗，因無外傷，明天將解剖釐清死因。2024/01/30 18:21 -
駐約旦美軍睡夢中遇襲陣亡 「錯認敵機為自己人」幾乎沒警報
美軍駐約旦軍事基地「第22號塔」（Tower 22）28日遭伊朗扶植的「伊拉克伊斯蘭反抗運動」（Islamic Resistance in Iraq）以無人機攻擊，導致美軍3死40多傷，最年輕的陣亡士兵年僅23歲。初步調查顯示，事發時是凌晨，美軍官兵當時正在睡覺，且由於發動襲擊的無人機幾乎與一架美軍無人機同時到達基地，防空系統疑誤將其當成自家無人機，才沒將其擊落。2024/01/30 10:21 -
阿扁罹患睡眠呼吸中止25％成人也有 醫：淺眠嗜睡是警訊
前總統陳水扁今（29）自述罹患睡眠呼吸中止症，醫師指出，約25％成年人有某種程度的睡眠呼吸中止障礙，若有長期疲勞、白天嗜睡、淺眠多夢、嚴重打鼾及被另一半發現睡覺時呼吸暫停，要小心睡眠呼吸中止症上身；此疾病好發在男性、中老年、肥胖、酗酒、心血管疾病、下顎短小及服用安眠鎮定劑之病人，且常伴隨有精神不集中、頭痛、口乾、睡著時被嗆到或喘氣、脾氣暴躁不易控制。2024/01/29 15:21 -
睡不好小心中風！醫曝25%成年人都有「這症狀」：易面臨多種疾病
你是否常常感到疲勞、白天嗜睡、睡眠品質不佳、甚至被另一半發現睡覺時呼吸暫停？若是，你可能正患有「睡眠呼吸中止症」。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師簡韶甫提醒，這種疾病不僅常伴隨其他健康問題，還可能導致嚴重的交通事故，甚至是中風。2024/01/29 14:59 -
曝患睡眠呼吸中止症！陳水扁貼「衛生紙山照」：還能好好睡覺嗎
前總統陳水扁今（29）日曬出一張病床照，只見他躺在床上，使用正壓呼吸器，旁邊床頭櫃上堆滿衛生紙，他也透過社群平台表示，自己罹患睡眠呼吸中止症，經過2次手術治療，夜間使用正壓呼吸器輔助睡眠，已經是生活的日常。2024/01/29 14:50 -
飯後不能馬上刷牙？醫揭最佳「3時機」 這時間能避免細菌攻擊
我們都知道「刷牙」是維護口腔衛生的基本步驟，但你知道刷牙的次數和時間對口腔健康也有著重大影響嗎？牙醫師盧瑩婕指出，想維持口腔健康，不是刷牙次數越多就越好，一天中最佳的潔牙時間有3個，其中最重要的刷牙時機是「睡前」，在睡前清潔好口腔，才能避免細菌在睡覺時攻擊、破壞牙齒。2024/01/29 11:54 -
嬰兒換人顧變超乖！驚翻出安眠藥 陸籍保母冤喊：自己吃的
不少新手爸媽為了哄小孩睡覺，可以說每天都要費盡力氣，而有時候因為工作繁忙，因此會選擇請照顧經驗豐富的保母到家中幫忙；中國大陸一名李姓男子表示，因為孩子不好哄而「間接趕走」第一位月嫂後，換一人照顧小孩就變的超級好睡，但卻在隔天出現血便症狀後，又被李男發現家中出現助眠的神經藥物，懷疑對方可能為了照顧方便對小孩下藥。2024/01/29 10:31 -
影音／男被惡整「起床重睡」 老闆call in被臭譙糗爆！
2024/01/28 12:34 -
母問「跟誰睡」她突崩潰 淚揭狼父18年惡行：國小到高中
高雄一名女高中生自從父母離異後，就與父親一同生活，卻為想這是惡夢的開始，從小學三、四年級開始，父親開始會藉口與女孩一起睡覺為由，對她強制進行猥褻行為，不只強制將女孩衣物脫光，更撫摸其胸部與下體，國中開始更會壓在女孩身上睡覺，並用生殖器磨蹭女孩臀部，女孩怕被毆打，雖強烈表達推拒意願，但父親仍變本加厲，而在某日高三寒假，將精液射在女孩屁股，導致女孩情緒崩潰，立即到廁所洗掉。2024/01/27 17:47 -
又睡不著！3成的人有失眠問題 營養師曝「5大食物」改善
在現代社會快節奏的生活下，多數人面臨著巨大的生活壓力，導致他們無法享受充足的三餐與放鬆的休息時間，這種狀況嚴重影響了他們的睡眠品質，不良的睡眠品質不僅可能拖垮工作效率，還可能對人際關係構成負面影響。2024/01/26 11:26
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