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農曆七月總覺得撞鬼！焦慮緊張、怕出門 「鬼月症候群」作祟
正值農曆七月，不少人在這時間總感覺焦慮、憂鬱、感覺陰森，甚至怕「看到好兄弟」；對此，精神科醫師楊聰財指出，這些症狀可說稱為是「鬼月症候群」，像是本身情緒較於不穩定、容易焦躁不安、且比較言聽計從者，比較容易出現這類症狀，導致整天躲在家裡，甚至疑神疑鬼，影響人際關係。2023/08/29 12:05 -
注意！新冠肺炎恐是今年第六大死因 他鬆口說出真相
前幾年新冠肺炎疫情，改變人類生活方式，更奪走了許多人寶貴生命，專家指出COVID-19對高齡及具有多重慢性病長者衝擊最大。2023/08/28 22:56 -
丫頭月瘦5kg仍被嫌胖！ 沮喪吐罹病心聲：要人怎麼活
藝人也是人！丫頭（詹子晴）去年因腹部腫脹、疼痛，檢查出5.8公分的卵巢腫瘤，為了避免影響未來的生育計畫，她開始吃得營養、減少運動，待適當時機去動手術，卻因此體重上升，常被人誤認懷孕了。或許是因身材成為外界關注的焦點而讓她壓力山大，今（28）日稍早在IG吐露無奈心聲，更沮喪感嘆「到底要人怎麼活呀？」2023/08/28 18:33 -
不是孩子內向！「社恐」是種病 3題自我檢測超標快就醫
「社恐」一詞更是在網路上廣泛流傳，而對於兒童青少年來說，焦慮症是最常見的心理健康問題之一，根據研究顯示，將近十分之一的兒童青少年有社交焦慮症，主要症狀就是會擔心自己會在眾人面前出糗，一旦受到注意就感到焦慮，甚至出現心跳加快、喘不過氣、冒冷汗、胃部不適、腦袋一片空白、肌肉僵硬緊繃等症狀，導致患者避免與人交流。2023/08/28 12:40 -
女星發全黑圖撐不住了 悲訴「打了數不清的點滴」：健康在崩坍
女星項婕如2018年主演電影《有五個姊姊的我註定要單身了啊！》出道，2019年演出《網紅的瘋狂世界》首度擔綱女主角，陸續接演多部戲劇，2022年獲選為第24屆台北電影節「非常新人」，年僅24歲的項婕如已經出道5年，她曾表示因為不是本科畢業，經常懷疑自己的表現，加上曾遭網友公審，導致有長達2年的時間總是鑽牛角尖。怎料，項婕如今（27）日突在社群平台PO出全黑圖，透露因為焦慮反覆抓破頭皮、打了數不清的點滴與針劑，狀況令外界擔憂。對此，經紀公司回應了。2023/08/27 13:46 -
美女醫師李旻珊「穿熱褲」辣腿現蹤！首當開球嘉賓架式100分
TVBS頂尖事務所達人李旻珊醫師昨（25）日受邀擔任台南棒球場統一獅隊的開球嘉賓。李旻珊醫師為了開球，事先找朋友去河濱公園練習，並表示：「能在統⼀獅台南球場開球很榮幸，這是⼀個很有歷史意義的場地，今天選擇了大谷翔平的17號球衣。雖然我不會打棒球，但持續有關注賽事，⽬前例⾏賽進入尾聲，非常期待統⼀獅季後賽的表現。」2023/08/26 12:19 -
常常失眠睡不好？18種食物能助眠 海鮮類要小心吃
現代人工作壓力大，常常吃不好也睡不好，造成失眠、睡眠障礙等問題，變成現代人的文明病。營養師程涵宇指出，只要吃足夠富含天然色胺酸的食物，舊埕幫助心情變好，還可以改善焦慮失眠。2023/08/26 05:44 -
藍批蔡政府留缺電爛攤子 綠委：國民黨才讓產業更焦慮
國民黨團批評蔡政府留給國家最大的爛攤子，就是缺電及電價調漲。民進黨團副書記長洪申翰今天表示，在野黨為選舉利益污名化再生能源，國民黨的能源主張，才是把供電環境拖入供電不穩定、綠電不足、儲能不足的地步，讓產業更加焦慮。2023/08/24 13:38 -
抗憂鬱+健康！「8種營養素」吃出好心情 喝咖啡也有幫助
你生活不開心？有時還會抑鬱或焦慮？營養師教你吃出好心情！能穩定情緒的營養素包括多種維生素、礦物質和其他化合物，它們可以支持神經系統功能、調節情緒和減輕壓力。究竟是哪些營養素這麼厲害？2023/08/24 11:10 -
農曆7月易被「鬼壓床」？醫揭與自律神經失調有關 2族群易發生
農曆七月到來，許多異於平常的情形容易被解讀成靈異事件。在科技廠輪班的小李（化名），最近時常在半夢半醒間動彈不得，明明有意識但身體卻動彈不得，很擔心會不會是「鬼壓床」？更害怕有「不乾淨的東西」上身！2023/08/22 15:58 -
休假焦慮！美國Z世代「最奴」：放假不工作會內疚
求職社群平台一項調查顯示，美國的嬰兒潮世代（Boomer）輕鬆度假的同時，Z世代（1990年代末葉至2010年代前期出生者）的年輕勞工們，仍在閱讀工作的電子郵件，對於放假不工作，他們似乎會感到些罪惡感。2023/08/20 22:33 -
喊國民黨「中正萬華要掛了」 郭昭巖：傳錯群
國民黨中正萬華立委人選難產，讓基層越來越焦慮，北市議員郭昭巖昨天（19日）晚間甚至就在國民黨議員的群組裡，痛罵市黨部繼續拖支持者都要跑了，事後，郭昭巖宣稱是誤傳，也再喊話黨中央加快提名腳步。2023/08/20 18:36 -
台股綠油油！達人授心法「別做6件事」 網淚認：心態崩掉
台股連日下挫，今（15）日收盤雖然小漲61點，但仍沒有收復16500大關，不少股民套牢哀號，不過經常分享理財知識的Dcard帳號「堅果女孩理財中」認為，看見持有的股票跌回成本價時，心情的確會受影響，因此開始糾結是否要停損出場還是繼續觀望，故她提出6個建議，盼股民在股市下跌時，不要焦慮，更別因此害怕股市，而不敢投資。2023/08/15 18:16 -
爛痘粉刺反覆發！77老大授「痘痘掰掰茶」2週就有感
痘痘老是好不了？讓你嚴重顏值焦慮？擁有中醫背景的百萬人氣Youtuber77老大，時常在社群平台分享簡單又實用的中醫養生小技巧，這次就要來拯救無數受到痘痘困擾的網友於水火！77老大分享的祛痘水，一起分享給需要的朋友！2023/08/15 17:24 -
月經來痛爆！3食物別再吃了 專家揭飲食秘訣：專治暴躁
對於許多女性而言，月經總造成各種不適的情況，除了腰酸、腹脹還容易感到疲乏無力，產生焦慮或是易怒的情緒。營養師劉怡里在臉書專頁「劉怡里 營養師」分享常見的「經期飲食」保養，藉由攝取不同營養素，協助緩和身體不適，例如失血過多可補充鐵質、情緒鎮定可攝取「血清素」含量高的食材。2023/08/15 05:20 -
生理期來怎補身體？營養師圖解「不暴怒、減緩經痛」吃法
女生的生理期來的時候，總是會遇到一些不舒服的狀況，加上血液流失，也會比較疲勞無力，甚至有些疼痛會影響到情緒，產生焦慮或是易怒。營養師分享，可以在這5-7天內補足需要的營養素，例如失血過多可以補充鐵質，情緒鎮定可以吃點血清素含量高的食材。2023/08/14 22:26 -
吃西瓜配冰咖啡！她「癱軟發麻」腹瀉送醫 醫示警1地雷行為
西瓜、綠豆湯等物利尿降火，在恐怖的高溫環境下，無疑是所有人的好夥伴，然而除了「適可而止」不要吃多很重要以外，食物的保存也是一大重點；中國大陸一名網友分享，家中母親在某天吃過冰鎮西瓜、冰咖啡後，當晚就出現全身無力的症狀，原本以為只是焦慮症發作，沒想到晚間就伴隨癱軟、腹瀉甚至是手臂發麻，察覺不對才趕忙到醫院檢查。2023/08/14 14:40 -
「大姨媽」來總是暴躁易怒？婦科醫揭4方法減緩經期症候群
女性每個月都要經歷一次的「大姨媽」，是很多人的煩惱，「牙起來」連身邊人都會覺得像「肖查某」，症狀包括易怒、焦慮、憂鬱、體重增加、愛吃東西、下腹及胸部腫脹等問題。對此，新竹國泰婦產部主治醫師張瑜芹在社群平台分享，這些不舒服要怎麼擺脫？也解釋身體到底如何變化才影響女生這麼大？2023/08/10 14:26 -
越籍女「掉皮夾」生活費全沒 著急求助警調電眼速尋回
一名26歲來台工作的越籍鄭姓女子，日前到新北市淡水區某小吃店用餐後，皮夾不慎遺失，因皮夾裡不僅有工作證件還有生活費，讓她相當焦慮，緊急前往派出所求助，員警依她的描述調閱監視器，發現皮夾被拾獲送交超商，重拾皮夾的鄭女頻頻感謝員警積極與高效率的協助。2023/08/09 17:33 -
林襄爆熱戀馬傑森！卻為這事焦慮含淚 她嘆：別讓大家太失望
啦啦隊「樂天女孩」25歲人氣成員林襄，今（9）日被週刊爆出熱戀小4歲的樂天桃猿球員馬傑森，小倆口被直擊牽手約會，還直奔女方香閨，今晚她除照常在桃園樂天棒球場上工外，8月20日更將在獨立音樂品牌音樂祭「靠山發浪音樂祭」壓軸演出，勢必成為全場焦點。2023/08/09 10:51 -
壓力快爆怎麼辦！4星座「紓壓絕招」曝光 學他們就對了
你是否每天被工作、生活壓的喘不過氣？當各種壓力不堪重負時，你能找到合適的方法，釋放内心的焦慮和壓抑嗎？星座塔羅老師艾菲爾分享，「4個」最會幫自己釋放壓力的星座，也建議想學習紓壓的人，可以多親近這些人。2023/08/09 05:40 -
張齡予當媽8個月「家已面目全非」 她做1大改變老公快崩潰
主播張齡予主持三立台灣台《健康零距離》，日前討論「兒童玩樂危機」，她說兒子雖然8個月還不會走路，但身體抽高很快，衣服得買到1歲寶寶的大小，開始會爬也會自己坐，為避免危險，她改變家裡擺設，把所有小孩可能抓掉的布桌巾、垂墜的窗簾、花瓶等裝飾物都收起來。張齡予套句她的老公的話，笑說：「這已經不是我認識的我家，已面目全非！」2023/08/07 19:05 -
二次確診後現耳鳴後遺症 國中師雙耳「嘰嘰叫」難入眠
台中市1名男老師在2次確診COVID-19後，出現雙側耳鳴引發失眠、焦慮，台中市澄清醫院今天表示，研判是因病毒侵犯內耳毛細胞導致耳鳴，經藥物搭配微電流刺激療法後才緩解。2023/08/07 13:58 -
別傻傻相信！「話裡有話」潛台詞 生活中常見10句反話
你也是「反話大師」嗎？ 你也常因為一時衝動，而說出一些違心之論嗎？又或者是想要隱藏自己真正的心情而言不由衷呢？在日常生活中，許多話語其實不見得是表面上直觀的意思，說話的人可能因為不好意思、害羞或是其他諸多考量，而拋出截然不同的相反語句。2023/08/03 15:57 -
被「火吻」過！Selina懷孕慘冒「恐怖症狀」 嘆：沒有舒服過
Selina任家萱懷孕後，首次拍攝《媽媽寶寶》的封面，她分享懷孕的心情：「有焦慮不安，也有溫柔理解。」歷經女子天團時期的輝煌、火吻、失聲，再站起來，甚至還跑了幾場馬拉松，Selina接受了：「幸福沒有藍圖，人生不會只有一種版本。」如今的她，有種寬闊與淡然，正是迎接母親身分最好的狀態。2023/08/03 11:40
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