吃東西 結果共1,019筆

夜貓族在半夜時，難免會肚子餓，克制不吃真的很不舒服，可實在忍不住想吃時，要怎麼吃才可能減少負擔？營養師劉雅惠指出，半夜想吃東西，第一步先判斷，自己是「生理餓」還是「心理餓」，生理餓時可以吃些蛋白質支撐飽足感，心理餓時可以吃些低熱量的小零食，強化飽足覺察力。

韓菲前陣子發行個人首張創作專輯《顯化法則》，專輯中〈社交廢物〉因歌名可愛加上輕快旋律而成粉絲票選最愛歌曲，韓菲透露小時候因為個性內向，加上在學校不擅長交朋友、跟人說話，而常被誤會「難相處」，提及自己有多「邊緣」，她透露自己從小學到國、高中求學時只要參加大型聚會都習慣自己默默坐在一旁吃東西，在學校下課時也喜歡自己坐在座位上睡覺或看書，放學、假日也不太喜歡和同學約出門，因此在念書時自然而然與「邊緣人」掛上等號，她表示：「我記得我念小學時幾乎都不跟同學說話，學校下課時間都在睡覺，有一次回家媽媽問我下課都在幹嘛，我回說『在操場發呆睡覺』，結果媽媽聽完竟然在哭，以為我是不是受了什麼委屈，讓我哭笑不得。」

身體常常感到疲憊或是體重持續下降等的狀況都要多加留意，因為這可能是罹患癌症的跡象。對此，美國胃腸病學家藍儂（Anne Marie Lennon）表示，「吞嚥困難」，或是沒吃東西卻有飽足感可能也是徵兆之一，因此呼籲大家多加留意。

每個人吃東西都有自己的習慣，近日，一名網友發文表示，和女友一起到麥當勞用餐時，只因做出從小到大的習慣，就慘被女友提分手。貼文一PO出，不少網友紛紛認為或許女友早就想切割關係，只不過是在找藉口罷了。

網紅陳妮絲在11日於YouTube影片分享自己「最後悔的手術」，總共歷經了五次動刀，她透露到現在都還沒辦法閉上眼睛，還因為眼睛少了五層皮的關係，很容易乾眼、隱形眼鏡掉出來，或是吃東西食物跑進去等問題，伴隨著生活上的困擾，讓她相當難耐，不過保持正向樂觀的她也說，「凡事遇到就是學到」。

天后李玟（Coco）在《中國好聲音》擔任導師時，為了自己的學員王澤鵬、周菲戈跟節目組槓上，導致後來被導演組針對，不只表演時，故意支開王澤鵬，讓李玟因為腳傷痛到坐在地上，連長達8小時沒吃東西，吃根香蕉都要被罵，簡直欺人太甚，最讓粉絲心疼的是李玟疑遭「中國好聲音」團隊除名，此舉形同鞭屍，完全抹滅李玟的努力，令許多網友開始抵制《中國好聲音》，而王澤鵬今（20）日早上先坦言自己怯懦，所以沒第一時間站出來發聲，而中午周菲戈也出面坦言自己2天沒闔眼，也曝光李玟16秒的音檔，李玟告訴他「那就好，他們對你好就行啦，對你不好就告訴我」。

捷運上禁止吃東西，但沒有禁止唱歌，不過要是情緒激動到影響其他人那麼可就不行了！日前有民眾搭乘捷運板南線時，突然發現一名藍衣大姐站在車廂內，高舉右手大唱《煎熬》，因她在唱的過程中情緒有些激動，讓民眾害怕因而按鈴通報站務人員。而就在列車靠站後，站務人員通知捷運警察一同前往了解，沒想到這名大姐竟大喊「不要碰我」，一度不願配合下車造成列車延誤，好在經勸導後仍將她請離，並未發生衝突情事。

職場上總是會遇到各式各樣、形形色色的同事，近期有網友指出她的同事相當奇葩，平常不喜歡與同事一起訂餐，但餐點來了又愛問說「可以吃一口嗎？」原PO曾答應讓該同事吃一口，結果主菜瞬間不見，其他同事也有類似經驗，導致現在大家吃東西都得偷偷摸摸。

台北捷運站內禁止飲食，是自1996年營運以來的明文規定，若吃東西、喝飲料、嚼食口香糖或檳榔，違反規定可處1500元以上、7500元以下罰鍰。不過近日有民衆在捷運車廂内拍到，一名男子張大嘴忘情刷牙，畫面引起網友熱議，好奇不能吃東西，那「捷運上到底可不可以刷牙？」對此，北捷也給出回應了。

台灣捷運一直以乾净聞名，且捷運上禁止飲食，是自台北捷運1996年營運以來的明文規定，若吃東西、喝飲料、嚼食口香糖或檳榔，違反規定可處1500元以上、7500元以下罰鍰。但不能飲食，可以刷牙嗎？近日有民衆在捷運車廂内拍到，一名男子正心無旁騖的張嘴刷牙，完全不顧其他乘客的異樣眼光。該影片引發了網友熱議，捷運上到底可不可以刷牙？

女性每個月都要經歷一次的「大姨媽」，是很多人的煩惱，「牙起來」連身邊人都會覺得像「肖查某」，症狀包括易怒、焦慮、憂鬱、體重增加、愛吃東西、下腹及胸部腫脹等問題。對此，新竹國泰婦產部主治醫師張瑜芹在社群平台分享，這些不舒服要怎麼擺脫？也解釋身體到底如何變化才影響女生這麼大？

喜歡在車上吃東西的民眾要注意！有汽修廠人員發現，特斯拉車門板上聚集破百隻螞蟻，後車箱也有超多蟲蟲排泄物，還有其他車主分享，放了蟑螂屋後，接下來就看到超過10隻蟑螂黏在上面，達人就說，後車廂、地墊、儀表板等都是蟲蟲喜歡聚集地方，在車上吃東西掉屑或是停車環境潮濕，都容易吸引蟲。

運動真的讓人越來越好！女星許瑋甯近日在社群平台曬出自己運動後的成果，腹肌線條清楚深刻，立刻引起粉絲讚嘆「真的超級厲害！追隨女神第一步肚子先變平」、「太強了」，曾經許瑋甯也花了2年的時間不吃晚餐，瘦下來後才改成6點後不吃東西，現在瘦身有成的她，又是如何維持好身材呢？

電視劇《女兒大人加個賴》今（31）日舉辦首映記者會，王宇婕在劇中飾演柯叔元的主治醫生，兩人戲裡戲外感情都極佳，因此忍不住爆料柯叔元在片場都不吃東西，只喝咖啡，柯叔元則回擊有邀對方一起，但她沒成功，王宇婕表示，前一段時間身體狀態不會，生活也面臨巨變，所以很難跟大家一起健康瘦身，後來她也解釋，所謂的巨變就是愛犬過世、加上身上留下的拍戲舊傷，正在打針治療，身體也出現暈眩狀況，如今終於好轉。

台北市文山一間二輪戲院，週末發生衝突意外，男子不僅頻頻回頭瞪人，甚至還換了座位踢對方的椅子，兩人在影廳內吵得不可開交，警方獲報到場，這名踢椅背的男子才說，因為對方吃炸物的塑膠袋聲太吵，才因此起衝突事後也遭到提告。

休假時懶洋洋廢在床上，對大部分的社畜人士來說實屬一大享受，但終歸是得要「懶的有底線」，倘若喜歡在床上、床邊吃東西，事後有沒能清理乾淨，很可能替自己招來「蟲蟲危機」；來自新加坡的「山姆醫生（Dr. Sam）」就曾在抖音（TikTok）分享，由於蟑螂非常喜歡耳垢散發出的發酵味，因此很容易在難以察覺的情況下，莫名其妙就成為蟑螂的「房東」。

洪曉蕾日前參加西班牙旅行團，卻在抵達當地第2天，出現喉嚨腫痛、無法吞嚥等狀況，緊急送到加護病房插管救治，前夫王世均透露是「會厭炎」感染，所幸順利完成手術，目前狀況穩定。醫師指出，會厭炎和感冒症狀類似，同樣會有喉嚨痛、沙啞、吞嚥困難，有窒息致命風險，其中「年長者、男性、免疫力差、新生兒」皆是易感染族群，傳染途徑可能是飛沫傳染或吃東西造成會厭受傷，免疫力剛好比較差就併發感染。

想達到完美的減脂狀態？不少人都渴望吃東西同時又能有燃脂效果。究竟哪些食物能幫助身體加速新陳代謝？營養師張宜婷分享6種超級燃脂食物，能有效促進能量代謝，讓你愈吃愈輕鬆，遠離脂肪。

張鈞甯、陳為民今（25）日出席電影《查無此心》媒體見面會，張鈞甯在片中飾演憔悴又生無可戀的女刑警，為了更進入角色，張鈞甯不僅依導演要求節食，瘦到僅43公斤，名符其實的「骨瘦如柴」，導演直言希望她變成一個「有體無魂的稻草人」，所以希望她瘦到只剩骨頭，觀眾會更心疼她的遭遇，連陳為民都說，當時因為張鈞甯在節食，吃東西時劇組的人都會故意躲她；而張鈞甯也為了角色，體驗在車上過夜的感覺，當時車子停在一個停車場旁邊，環境很暗，車窗又開一個小縫，會聽到很多街道上的聲音，坦言不安感很強烈。

「大胃王」泡芙因甜美外表、溫柔氣質被粉絲冠上女神稱號，外表與食量出現驚人反差的她，IG坐擁5.7萬追蹤人數，YouTube頻道也有超過7萬訂閱。日前泡芙於IG分享一組美照，只見她在捷運上肆無忌憚的夜市小吃，讓網友看傻，「捷運上不準吃東西和沒穿鞋！」

國外一隻名為「天空（Sky）」的狗狗多年前被人持銳器攻擊頭部，導致牠失去右眼及右耳，右半邊頭蓋骨也被砍斷，天空的臉部肌肉、神經、下巴都嚴重受傷，甚至無法張開嘴巴吃東西和喘氣。本來這一擊對天空而言是致命傷，但牠努力撐過療程、成功進行頷面重建手術，更找到了愛牠的主人，天空堅強的求生意志更感動了無數網友。

YouTuber蔡阿嘎日前拍攝「日本5家超難吃的連鎖地雷店」影片，內容主觀引來網友論戰，日前緊急下架影片並道歉，對此，財經網美胡采蘋昨（5）日發文，如果蔡阿嘎拍的是中國餐廳就不一樣了，她認為中國東北人在餐廳裡吃東西極為強悍，蔡阿嘎的說話方式算是小菜一碟。

許多民眾常在不知不覺的情況下「飲食失控」，在回憶是哪裡出問題時，卻又覺得「我沒吃什麼特別高熱量的食物啊？」營養師提醒民眾，在吃東西時還是專心吃比較好，能有效避免自己「無意識暴卡」。

失眠是不少人的困擾，但是吃安眠藥治療失眠，又擔心上癮。外媒報導，專家建議攝取7種類型的食物，靠吃東西也能夠簡單讓人獲得更好的睡眠，不過，專家也提醒，睡前2小時盡量避免進食，消化不良、血糖和體溫升高都會影響睡眠。

許多寵物會被主人影響，譬如吃東西、坐姿還有最常見的睡覺姿勢，日本有名網友分享，家中的愛犬照片，畫面中狗狗在客廳裡熟睡，並穿著白色吊嘎、粉色內褲，不管造型還是姿勢都和中年大叔的極為相似，吸引550萬人觀看，一系之間成為狗界明星。