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日清「電競泡麵」可提神！他吃後驚呼睡不著 看營養成分秒懂原因
日本知名泡麵品牌「日清」瞄準遊戲玩家市場，9月宣布推出「電競杯麵」及「電競咖哩」，主打沒有湯汁，玩家們可以一邊玩一邊吃，不用擔心弄髒電競設備，還含有提神飲料常見的成分「精胺酸」，引起不少人好奇，對此有網友買來試吃後驚訝發現，「精神好到不行」晚上根本睡不著。2023/10/06 22:03 -
還原二戰砲擊震撼！吳翰林急逃難：當下只想要活命
公視全新時代劇集《聽海湧》，製作首部以臺灣人為視角拍攝的二戰影集，勾勒罕為人知的臺籍戰俘監視員悲愴的生存血淚史。該劇由台北電影節非常新人吳翰林、金鐘男配黃冠智、《俗女養成記》的「小蔡永森」朱宥丞主演，分別飾演遠赴南洋小島的「臺籍戰俘監視員」三兄弟志遠、阿輝、德仔，三人在戰火下相依為命，肉體與精神上都飽受折磨。2023/10/06 11:31 -
太愛挖鼻孔！33歲男「臉腫7天變豬頭」 對比圖瘋傳全場嚇壞
中國大陸一名年輕男子，平常最喜歡亂挖鼻孔，長期養成的壞習慣意外讓他感染了「丹毒」，腫脹的臉慘不忍睹，與平常斯文清秀樣子判若兩人，嚇壞不少網友。除了挖鼻孔之外，便祕問題也是感染病毒的其中因素，而醫生也提醒，鼻子位於危險三角區，千萬不能過度擠壓。2023/10/04 18:17 -
狂吃零食變更浪費？ 她列「後悔加入好市多會員」5原因勸世
好市多近年來在台灣各地陸續展店，成為許多人的購物首選。美國一位消費者塞吉（Sarra Sedghi）在《Insider》撰文分享自己在好市多購物的體驗，她表示自己第一次去好市多就感到非常著迷，結帳後立刻購買加入了會員，但後來卻發現好市多的購物型態和會員模式反而使她養成了糟糕的消費習慣，買來的大量雜貨和食物堆積在家中，沒省到錢反而造成浪費，最後她終於忍痛取消了會員資格；塞吉的勸世文獲得不少網友認同，但也有許多人表示不以為然。2023/10/01 12:17 -
按摩針灸都沒用！日常養成「4個好習慣」 腰酸背痛全消失
許多人坐在辦公室常常會腰酸背痛，營養師顏元瀅就表示，許多人看醫生都不會好、按摩針灸也都沒有用，但調整了飲食、嘗試增加運動量之後，發現腰酸背痛都消失，精神也一起跟著變好。2023/09/28 05:15 -
不良生活習慣 可能影響腸道菌相平衡
根據「國中小學童生活習慣及腸胃問題現況調查」發現，不少孩子有腸道不適的困擾，專家表示，可能會因此影響營養吸收與成長。建議家長除了幫助小孩養成正常作息，也可以適當補充好菌，幫助維持腸道菌相平衡。2023/09/20 22:19 -
用吃的就可以！5種食物「護肝排毒」 這蔬菜還能抗氧化
肝臟是人體最大的排毒器官，如果常常熬夜、愛吃垃圾食物（炸物、精緻糖等），肝臟會長期處於過勞狀態，累積下來必出問題。想要護肝排毒，可以透過飲食改善，營養師彭逸珊列出5種日常食物，它們具有獨特的營養成分可以幫助肝臟代謝。2023/09/20 11:08 -
《絕對演繹》公開「生活剪影」新玩法，晉升時尚運動保養品牌《fad1》代言人
艾肯娛樂旗下的沉浸式娛樂圈養成遊戲《絕對演繹》， 這次更新了「生活剪影」新玩法，讓你在日常生活中也能留下點滴記錄，和粉絲營業互動！作為《絕對演繹》的潮流明星，時尚運動保養品牌《fad1》這次也邀請你合作代言，讓你做個最時尚的運動咖！2023/09/13 18:00 -
28年前泳裝照根本沒變！47歲天心「絕不挨餓」熟齡保養祕技曝
現年47歲的女星天心是演員、主持人與歌手，影歌視三棲的她，今年正逢出道滿30周年，日前（9/6）她在IG上分享1994年的泳裝照，可以發現她現在跟當年相比，依舊亮麗如昔，更因歲月增添美麗的韻味。過去天心曾分享過養成好膚質與身材的方式，以下分享她的凍齡秘訣。2023/09/08 14:36 -
井之原快彥認了「小6就知道性侵傳聞」 東山紀之遭疑也是加害人！
傑尼斯事務所日本時間7日下午2點召開記者會，說明創辦人喜多川強尼的性侵案，這次出席的有現任社長藤島茱莉景子（以下茱莉）、即將上台的新社長東山紀之、負責小傑尼斯養成的「Johnnys’ Island」的井之原快彥跟律師木目田裕，在一行人道歉後，也解答現場記者提出的問題。2023/09/07 14:47 -
賴清德為亞運選手打氣 盼好成績促進全民運動
副總統賴清德今天視察高雄國訓中心，為備戰杭州亞運的選手加油，賴副總統表示，政府希望選手無後顧之憂，運動選手傑出表現能促進民眾養成運動習慣，也能助政府推動全民運動。2023/09/05 16:10 -
「小周迅」女星美翻威尼斯紅毯 金馬新人首執導演筒闖影展
曾拿下金馬最佳新演員獎的李鴻其，首執導筒的新片《愛是一把槍》，近日於威尼斯影展舉行世界首映。迎來世界首映前，李鴻其興奮向觀眾表示：「在我曾參加過的無數個首映中，這是最緊張的一次！」《愛是一把槍》呈現當代年輕世代遇見的困境，角色與故事的形成，亦出自於李鴻其被奶奶、母親以及姊姊三個女性教養成人的生命經驗。2023/09/05 14:42 -
妹子「3天才洗1次頭」！回家超愛1習慣 一票人搖頭：很噁
夏季天氣濕黏悶熱、出汗較多，為避免頭髮出油且異味情況，多數人都會養成每天洗頭的習慣，然而對於頭髮比較長的人來說，洗完頭還要養護和吹乾，耗時又麻煩。對此，一名網友指出，她一般3天左右才會洗頭，有時太累也會放棄洗澡、先躺床睡覺，引發網友熱議。2023/09/05 11:57 -
郭雪芙聯手林哲熹幫助毛小孩！ 籲「終養不棄養」：家人要陪到最後
網紅CEO森田、陳雋希（VIC）是快電商CHECK2CHECK創辦人，他們所舉辦的毛小孩公益活動邁入第5年，由始祖級大使夏和熙持續做號召，邀來女神郭雪芙、男神林哲熹聯手擔任公益大使推廣，今年主題為「浪愛終結孤單YES I DO」，透過愛心大使公眾人物力量，鼓勵大家領養成犬成貓，以及宣導全台絕育行動來減少街頭浪浪數量，主人們都能盡到終養不棄養的責任。2023/08/31 15:47 -
當媽還這麼辣！林志玲授防曬秘訣 4招養成「凍齡美貌」
說到凍齡女神，許多人第一時間都會想到林志玲，最近她更在社群曬出全新美照，身為一寶媽的她，依舊維持完美體態，一雙仙女美腿+螞蟻腰真的是美哭全場，不敢相信今年已經48歲，以下就為大家深扒4招林志玲凍齡秘訣，現在就準備拿出小本本作筆記啦！2023/08/30 14:41 -
10年粉絲過世！金宇彬搭機前往靈堂致意 心痛喊話：要再見面喔
韓國男星金宇彬曾因鼻咽癌暫離演藝圈，歷經多年休養成功康復，積極回歸演藝工作，讓苦苦等候他回來的粉絲非常開心，不過近期有一名追隨10年的資深粉絲「知元」過世，讓金宇彬十分心痛，和該名女粉熟識的他，不僅發文悼念，還親自飛往釜山，到靈堂前致意，讓知元的家人都感動不已。2023/08/28 11:20 -
不是美乃滋、奶油 糖尿病專科醫生盤點「易發胖調味料」
現代人越來越注重健康，許多人為了保持好身材，可能會避免添加食用美乃滋和奶油等調味料。然而，一名日本糖尿病專科醫生指出，包括標榜「無油」的調味醬汁在內，許多調味料隱藏致胖陷阱，比美乃滋和奶油更讓容易讓人發胖，呼籲民眾在購買時務必仔細確認營養成分。2023/08/26 15:10 -
遠離三高、肥胖不是夢！ 醫：養成「1習慣」是關鍵
隨著年齡增長，新陳代謝趨緩，壯世代族群得到代謝症候群機率也增加了，要如何遠離肥胖、三高疾病威脅？三軍總醫院院長洪乙仁認為，維持均衡身心靈健康最重要，健康生活型態可有效預防慢性病的發生。2023/08/25 13:25 -
仙女背、螞蟻腰全都有！ 邵雨薇曝「3招好習慣」維持身材
身高167cm、體重長期維持在4字頭的邵雨薇，並不是天生吃不胖的仙女體質！其實，她是靠著好習慣的養成，才有令人稱羨的纖細身材喔！2023/08/23 14:08 -
楊謹華辣爆！芭比粉禮服「深V開到腰」 S曲線養成法曝光
又被楊謹華辣到了~近日她出席卡地亞晚宴，一口氣連換2套開深V禮服，尤其是芭比粉NOOKIE火辣破尺度，超級貼身又一路深V開到腰！盡現45歲苗條纖細又有料的好身材！之前楊謹華在跟老公在國外度假，穿上芭比粉泳裝驚豔全網，這次又辣又高級~身材管理真的太強大！連孫芸芸、劉品言都讚嘆：「到底是什麼仙女身材！」曾公開說自己不是運動派的楊謹華，到底是怎麼減肥的呢？以下整理楊謹華6個瘦身秘訣分享給大家！2023/08/21 22:43 -
成本增！蛋農盼蛋價每斤漲2至3元 8/26開會決定
國內蛋荒兩個月前才稍稍緩解，但最近天氣實在太熱，加上老母雞大量淘汰，國內蛋雞產蛋率不如預期，加上飼養成本增加，有蛋農反應，希望蛋價每台斤能漲二到三塊錢，預計8月26日開會討論是否調漲蛋價。2023/08/21 14:19 -
正向性教育！台團隊辦轉大人派對 帶小學生認識從月經到生育
儘管社會風氣逐漸開放，不過有時候在家庭中家長還是不知道怎麼和孩子進行性教育，台灣原創月經教育漫畫《來去子宮》發行團隊「谷慕慕」為了落實正向性教育，8月10、11日舉辦「轉大人派對兒童夏令營」，從身體意識與月經、生育與家庭及生理用品認知三大主題，並透過子宮黏土工作坊、經血模擬、遊戲牌卡，讓小學三年級到六年級的學員養成身體、性別認同的意識。2023/08/19 16:38 -
「現代文青養成術」特展 衝破苦悶與壓抑年代
上個世紀現代主義對台灣文學及美術發展產生深遠影響，一整代文藝青年的作品為苦悶與壓抑年代帶來活力，「現代文青養成術」特展再現當年風華。2023/08/19 13:25 -
國手的態度？中華隊「早也操晚也操」 傳奇射手曝：自律不夠
中華男籃退役國手楊玉明是SBL十朝元老，過去曾待過九太科技、東森羚羊、達欣工程和台灣啤酒，SBL生涯總得分達到3024分，2013年退休後赴美開辦籃球教室，規模達到200人。楊玉明回憶赴美這10年，接觸美國在地教育文化，對照台灣訓練選手模式大不相同，尤其是訓練次數、訓練方式和培養模式，都讓他感受相當深刻。2023/08/19 11:27 -
輕鬆養成水煮蛋肌！6食物越吃越美 甩肉、養腸一次到位
想要擁有好氣色，內在保養很重要，透過養好腸道，不僅幫助體內環保，維持消化道健康，氣色也會由內而外跟著好起來。營養師彭逸珊分享6種能讓大家越吃越美的食物，幫你養出水煮蛋肌。2023/08/17 22:57
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