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分泌快樂激素！研究：運動改善憂鬱症狀 效果比藥物強1.5倍
本周末是國中會考，接續還有大大小小的考試，學生壓力增大，應多注意有孩子的身心狀態，根據一項發表於《英國運動醫學期刊》的新研究指出，運動可以強健身體、抒發情緒，有遇到憂鬱及焦慮症狀時，效果甚至是諮商或主要藥物治療的1.5倍。專家建議，如自己護身邊的人出現情緒低落、失眠、食慾不振等現象時，可以試著從步行、瑜伽等運動開始嘗試。2023/05/16 10:40 -
幻聽男啞鈴狠殺年邁老父遭起訴 檢今建請法院安置醫院
今（112）年農曆年前，新北市新店區發生人倫悲劇！41歲鍾姓男子與78歲父親發生口角後，竟狠心持啞鈴猛砸年邁的父親後腦，導致他送醫不治身亡，鍾男訊後也被依殺人罪送辦。台北地檢署今（15）日依照殺害尊親屬罪將他起訴，檢方考量鍾男罹患身心疾病且有幻聽症狀，移審後建請法院將他監護安置在醫院。2023/05/15 13:55 -
竹東分局長爆婚外情 遭記過調職處分
警界爆出桃色醜聞，新竹縣竹東分局長郭耀男，不顧已婚身分，追求其他女子，兩人多次上飯店，費用都是女方負擔，今年春節留守期間，他還把對方帶到宿舍，行徑非常大膽，但上個月兩人發生爭吵，他怕官位不保，決定結束不倫戀，結果讓女方一度想不開，身心受創，事情因此曝光。2023/05/15 13:38 -
小甜甜崩潰失聯！ 還原「誇張行徑」情勒道歉：身心靈無法負荷
小甜甜（張可昀）近日遭前夫宋晉賢指控虐狗，且曬出愛犬「茼蒿」血淋淋傷口畫面，但被小甜甜發文否認，小甜甜更為此在休息室開直播澄清，不過小甜甜13日發文承認說謊，向大眾道歉。小甜甜今（15）日再發文，強調自己沒有虐狗，「動保局已經介入大家不用擔心。」2023/05/15 13:30 -
別對社會新鮮人說這句話！焦慮、憂鬱陷惡性循環 4技巧快掌握
24歲小誠本身害羞內向，大學期間雖曾擔任研究助理，但畢業後正式踏入職場，感受到全職工作與大學打工不同，責任負擔大，人際互動也不甚順遂，下班後都以熬夜打電動方式紓壓，導致隔日精神不濟，情緒焦慮低落，造成惡性循環，到醫院就診後，進行心理治療，才逐漸找出紓解壓力方法，心理師建議，每人遇到職場情境都不同，挑戰也不同，「旁人應避免一概而論地責怪職場新手抗壓性不夠。」2023/05/15 10:38 -
美超市店員3度遭客人毆打 申請工傷補償竟秒被開除
美國加州一名患有輕微自閉症的超市男店員自今年初開始，在4個月內遭到3名不同顧客攻擊，不僅為了阻止顧客行竊慘遭毆打，還曾經被捅傷，讓他身心受到創傷，原本希望能向公司申請工傷補償，結果竟然在提交申請不久後就被開除，讓他憤而向工會提起訴訟。2023/05/14 11:16 -
花生過敏有解？幼兒貼片 1年後吃花生免驚
醫療不斷創新突破，瑞士研發出一種能植入人類大腦的小型電極裝置，可用來監測腦部數據，幫助醫生治療癲癇，以及其他腦部疾病。而澳洲關於強迫性的研究也有進展，發現可能與大腦信號通路的「不平衡」有關，下一步將嘗試透過腦部刺激來進行治療。至於讓美國家長繃緊神經的花生過敏，有團隊研發出一款皮膚貼片，持續貼一年，就能降低過敏反應。2023/05/12 19:58 -
快跟老闆講！通勤超過3公里恐變胖 醫示警：危害身心
不少民眾上班都靠通勤，甚至有些住在很遠地方的上班族，來回可能要花上3個小時；近年有研究顯示，通勤時間成為影響人類健康的重要因素，若通勤距離超過3公里，可能面臨較高的超重和肥胖風險。不僅如此，還會對精神健康、心血管健康和生活品質等造成危害。醫師也呼籲，各界應重視這問題，降低長時間通勤對個體和社會的負面影響。2023/05/11 22:10 -
《蒼蘭訣》長珩仙君黑化了！偏執狂戀陸劇女神 霸氣喊：我要妳
新一代「陸劇女神」白鹿上一部作品剛完結，便火速以古裝劇《寧安如夢》再次回歸，並且與《蒼蘭訣》深情男二「長珩仙君」爆紅的張凌赫首次搭檔。在昨（10）日登場的愛奇藝世界大會上，曝光最新預告，此次她飾演的「姜雪寧」，有別於以往角色，前世化身心機女，周旋於張凌赫、王星越、周峻緯三位男生之間，只為讓自己登上后位，最終卻落得淒慘下場，直到獲得重活一世的機會後，才開始懺悔並決心改寫原有命運。2023/05/11 17:49 -
每5人就有1人！全球60國參與「工作成癮」研究
您無法停止工作嗎？要小心是不是「工作成癮」找上門；根據澳洲主導的一項跨國研究，每5人中就有1人深受其害；工時長、居家辦公都是危險因子，而女性罹患的風險又比男性高。為了照顧勞工身心健康，美國有單位為消防員設立癌症篩檢項目，為警隊加入毛孩夥伴；而英國當局，則即將開放藥局開立處方箋，為了緩解民眾看不到醫生的窘境。2023/05/10 19:50 -
12星座5月7日運勢 牡羊別太好強、天秤慎防小人
【牡羊座】 心情：對人對事都別太好強，硬要爭辯到贏卻傷了感情一點也划不來。 愛情：要改變你任性的約會態度，否則必和情人產生激烈口角然後鬧冷戰。 財運：花錢買享受讓你賺錢變得很有行動力，但這卻是你省錢計劃的阻力。 工作：為了證明自己的優秀，不惜透支精力去實現目標，結果身心疲憊的。2023/05/07 07:00 -
陳喬恩結婚才1年！自曝「極度缺愛」回家秒變臉 不會再公開戀情
女星陳喬恩出道20餘年，演過多部經典電視劇，2005年主演的《王子變青蛙》更一舉創下當年台灣偶像劇最高收視紀錄，2006年橫跨主持《型男大主廚》，同樣屢創佳績，2008年《命中注定我愛你》再刷新收視，更憑藉此部入圍金鐘獎戲劇節目女主角獎，在演藝圈內有亮眼表現。近年事業重心轉往中國大陸，在節目中坦言「極度缺愛」，一直假裝堅強，讓她身心俱疲。2023/05/05 17:59 -
專訪／阿本退幕後7年「這個性變了」！日唸佛經療癒身心 鬆口回歸關鍵
男團選秀《模范棒棒堂》出道的男星阿本（翁瑞迪）自2016年退居幕後，目前任職於動畫公司。阿本去（2022）年底開始回歸幕前，上了實境秀、綜藝節目，跟許久未見的圈內好友更新近況；日前他參與TVBS《11點熱吵店》錄影，接受《TVBS新聞網》專訪，鬆口回歸原因，坦言已經改掉想太多的個性。2023/05/05 11:48 -
惡夢！鄰居遇祝融沒整理 樓下雨天慘變汪洋
我家淹水了！今年大年初一，新北市有棟公寓，5、6樓發生火警意外，火勢撲滅後，鄰居直到現在遲遲沒有整修，間接影響到4樓住戶，一旦大雨來襲，家裡宛如汪洋，擺滿各式各樣的箱子接水，4樓住戶家中還有兩名行動不便的長者，讓他們身心俱疲。2023/05/04 13:59 -
12星座5月3日運勢 射手宜小額投資、金牛輕鬆自在
【牡羊座】 心情：逼迫自己在身心疲憊的狀態下趕任務，事後身心俱疲的感受加劇！ 愛情：動員身邊的單身朋友跟你一起去參加相親或聯誼，容易認識更多異性。 財運：提醒你，手頭寬裕的時候，要好好規劃，不要又全部花光光了。 工作：雖能主動去完成一些事，但今天的你也容易被外界的雜音搞得分神。2023/05/03 07:00 -
防暴力執法！美警配隨身攝影機結合AI
近年來，對於心理健康議題的關注提升，美國第一線員警引進人工智慧，留意需要介入輔導的警訊；而關於兒少的身心問題，兩黨參議員也公布新法案，祭出更嚴格社群媒體註冊年齡，避免年幼的孩童沉迷引發問題；一名馬拉松選手則把自己關進只有床和跑步機的透明玻璃盒，要在裡面住15天，希望能藉此募款，幫助年輕人對抗各類成癮問題。2023/05/01 20:00 -
美疫後醫護荒！非裔校護不足5%.認同感難題
一天喝多少杯水才夠健康？「水中毒」會發生在你身上嗎？怎樣的工作型態容易造成身心困擾、情緒障礙？這些事可能都需請教醫護專業、心理學家等。但歐美各國在疫情期間，醫護從業人員大量流失，如今為吸引更多新人投入，美國德州一所大學添購許多智慧型設備，降低護理系學生的焦慮。但全美校園護士中只有4.8%是非裔，看不到類似膚色的校園護理師，可能讓學童抗拒去求助，也減少學童對護理師這職業的認同和嚮往。2023/05/01 19:59 -
高二生遭同學圍毆！逼「屁股翹高」球棒猛打 強壓在地踹頭
近日校園霸凌事件頻傳，不容忽視，台中有一名高二男學生上（4）月21日遭同學圍毆，分別被石頭及球棒猛打，該名男學生倒臥在地後仍持續被毆打身體不放過，全程還用手機錄影紀錄，導致他身心靈受創，變得害怕上學，直到向民意代表陳情後，此事才曝光。2023/05/01 10:03 -
聽障美女「以為網球很簡單」踢館國手 頂烈日2分鐘就飆汗
公視金鐘身心障礙節目《聽聽看》日前錄製〈生活調色盤〉單元，主持人王曉書向「巴西聽障奧運」網球混和雙打銀牌國手王俊偉討教球技。王曉書一開始不以為意，但練習不到2分鐘就直飆汗，而王俊偉完全不畏37、38度高溫，烈陽下總是帶著笑容，很有耐心的認真教導她。2023/04/29 18:10 -
安迪帥兒怎麼了？突痛喊：不想再唱 認身心煎熬被「他」拯救
已故藝人安迪兒子、樂團「TRASH」主唱阿夜，以個人之姿「Marz23」推出新專輯《不遠處》，昨（28）日他舉辦發布記者會，除分享和混血辣模女友Lea（鄭又寧）升格準爸媽的喜悅，也坦言去年深陷嚴重身心煎熬，更處在自我消亡的精神狀態，甚至不想做音樂，「完全失去對這件事的熱情。」2023/04/29 11:21 -
今起「3方式」查所得及扣除額資料 早鳥退稅把握這方法
5月報稅季要來了，財政部自今（28）日起，提供3種方式讓民眾查詢111年度所得及扣除額資料。今年免稅額、標準扣除額、薪資所得特別扣除額和身心障礙特別扣除額、每人基本生活費和課稅級距都有所變動，若是單身小資族、多口之家都會有感減稅。此外，若想提早領到退稅，可把握3要點。2023/04/28 11:45 -
台灣4跑者挑戰紐約超馬 蔡文雅奪冠破全國紀錄
台灣超馬好手蔡文雅、魏嘉鴻、鍾運華及王萬仁赴紐約挑戰10天賽事，克服身心俱疲等逆境，今天高舉國旗完賽。其中，蔡文雅突破自我，以破全國紀錄的成績拿下女子組冠軍。2023/04/28 10:32 -
EXO張藝興發病「口吐白沫」 演技驚呆大咖男星
男星張藝興2012年以韓團「EXO」成員出道，近年把演藝重心轉向大陸，近期在戲劇《相逢時節》演出孝順的兒子，在工作上也取得很好的成就，看似是個有為青年，卻因幼年時受到簡家大姐暴力相向，使得身心留下難以磨滅的創傷，更因此落下癲癇後遺症，讓他多年來都暗自計劃向簡家復仇。2023/04/27 19:09 -
個性突然變消極！衝身心科看診 竟是顱內8公分大腦瘤作祟
58歲的邱女士日前突然變著疲倦消極，以為是身心方面出了狀況，到醫院身心科門診，詢問後發現患者還出現步行不穩、視力模糊、嗅覺喪失等症狀，安排核磁共振造影檢查，發現患者顱底有一顆8公分的巨大腦瘤，轉診至神經外科進行手術，成功摘除巨大腦膜瘤。2023/04/26 10:43 -
不幸罹患「這疾病」 醫師：用慢性病角度來看待做好精準長期治療！
說到了癌症很多人聞癌色變！根據衛福部統計110年癌症死亡人數，達5萬1656人，占總死亡人數的28%，醫師指出現在這個世代的癌症，腫瘤科醫師能夠透過資源整合，打造出最適合不同患者的精準化治療，強化治療的深度與廣度、降低治療伴隨的身心靈負擔，陪伴病友面對癌症慢病化。2023/04/25 22:59
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