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偏愛吃這幾類食物堆積「內臟脂肪」 不改善醫警告罹癌機率增！
內臟脂肪會讓人看起來肚子很大，但是除了影響外觀之外，最麻煩的是內臟脂肪會產生對身體有害的物質和賀爾蒙。又因為內臟脂肪躲在我們身體裡面看不到，所以就算小腹平坦的人也有可能有內臟脂肪的問題，因此更會讓人容易忽視它的傷害，成大醫師王維理提醒減少含糖飲料、減少喝酒和精緻類碳水化合物、多吃高纖維食物與優質蛋白質，減少壓力，保持充足的睡眠都有幫助。2022/07/01 23:21 -
飲食不忌口、不運動、控糖差 醫警告：每年近萬人死於這疾病
當我們攝取過多太甜食物或飲料，可真的要特別注意，糖尿病是國人位居十大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡，根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病友，每年以2萬5000人左右持續增加，糖尿病引發的併發症影響國人健康，臺大醫院王治元教授指出，糖尿病是複雜性慢性疾病，糖友們應定期接受治療與追蹤，學習執行良好的生活型態，管理自己的血糖，是延緩並避免併發症產生，一般民眾更需要做好飲食控制，降低攝取含糖飲料或食物，降低疾病發生率！2022/06/30 23:06 -
提前插旗2024？ 賴人馬掛「信賴台灣」看板
副總統賴清德星期天因為椎間盤突出緊急開刀，總統府27日證實恢復良好，已經出院。不過賴清德的人馬也被發現，提供模板讓市議員參選人可以掛選舉看板，口號是「信賴台灣」，也被解讀是不是要提前插旗2024！2022/06/27 18:17 -
強化台海、首都空防 國軍增弓三駐點至大台北周邊！拚刺蝟化台灣
空軍證實將啟用桃園龜山等六處美軍過去曾使用的防空飛彈陣地，將部署天弓三型防空飛彈，這無疑強化西部對台灣海峽上空防空戰力，拚刺蝟化台灣。2022/06/27 13:32 -
流行x古典超震撼！彭佳慧搭交響樂團 連唱13首羅大佑經典作
真的是流行與古典碰撞後完美結合！歌手彭佳慧今年二月受邀到高雄衛武營，與藝術總監簡文彬、交響團樂手、合唱團歌手，共同舉辦音樂會。演出中，重新演繹羅大佑13首經典作品，還透過專業錄音紀錄，要讓大家有如臨現場的感動！另外，蕭煌奇也發行翻唱專輯，但收錄的歌曲全都是他先前寫給其他歌手的作品，拿回來重新演繹。2022/06/26 17:08 -
太熱沒冷氣 江蘇校方搬冰塊幫師生降溫
最近是學生忙著準備期末考的日子，江蘇一間高中因為沒有冷氣，高溫難耐，校方花錢買了冰塊，幫師生降溫，河南則有家屬在自家的大型冷藏庫席開35桌，幫孩子辦滿月酒。2022/06/22 17:57 -
牛快滅頂 浙江水淹及胸 主人忙鬆繩救牲畜
大陸北方高溫破紀錄，南方豪雨成災，許多地方的降雨量也紛紛破歷史紀錄，例如江西50年一遇的大洪水，廣東韶關六月累計雨量是往年同期的三倍多。2022/06/22 15:17 -
七一前夕！香港電纜橋大火三區大停電 居民：爆炸超過20次
香港在七一新特首就職前夕，昨(21)晚發生電纜橋起火，造成包含屯門、元朗、天水圍等三區大規模停電，有目擊者說，起火的電纜橋，最少有20次爆炸聲！直到今(22)天上午，仍有上萬戶停電。2022/06/22 14:16 -
陸江南、華南洪災 逾110河川超警戒水位
中國大陸長江以南多個省份，連日遭遇爆雨襲擊，雖然現在當地雨勢已經減緩，但洪水氾濫的危機還沒解除，今天上午大陸水利部門警告，大陸全境有85條河川超過警戒水位，到下午就增加到113條。2022/06/21 17:56 -
陸「鄭渝高鐵」全線貫通 北京至重慶7小時
中國大陸高鐵系統，這兩天實施新的運行圖，除了全新開通新的「鄭渝高鐵」，讓北京到重慶這兩座直轄市之間的車程，縮短到不用7個小時之外，北京的豐台車站，也在拓建之後，成為亞洲最大的鐵路客運樞紐。2022/06/21 17:54 -
「珍寶海鮮舫」經傳沉沒 消息引發港人質疑
有46年歷史的香港地標「珍寶海鮮舫」，上個星期用拖船拖離香港，原本傳出說是要到東南亞尋找新買家，結果昨天卻傳出，它在南中國海域到風浪側翻，沉進一千公尺深的海裡，消息傳回香港，引來很多質疑跟揣測。2022/06/21 15:03 -
疫後復工怪象！上海銀行外 銀髮族排長龍
中國大陸的上海，雖然已經解除封控，但城市運作卻還無法完全恢復正常，當地銀行因為防疫需求，不但縮短時間還限制人流，有銀髮族為了提款，凌晨兩點就去排隊。2022/06/21 12:22 -
政府推300億租金補貼政策 專家：效率有待觀察
政府宣布將花費300億，投入租金補貼政策，希望能落實居住正義，但不少租房族仍保持觀望態度。就以申報房屋支出抵稅比例來說，台灣申請的人不到三成，未來租金補貼效率，有待觀察。專家表示，以查稅跟租屋實價登錄兩方面來著手，效率會更加顯著。2022/06/20 23:05 -
習七一訪港？解放軍駐港部隊5天實戰訓練
解放軍南部戰區日前發布，為期五天的海上訓練，包括對海作戰、反彈道導彈、對岸火力支援、反恐和反海盜等10多個實戰項目。由於香港七一回歸慶典在即，是否意味習近平親臨香港？引發外界揣測。2022/06/20 18:00 -
陸再試「中段反導彈攔截」 強調純屬防禦
中國大陸今天宣布他們的「陸基中段反導攔截技術」，再次試驗成功，由於這種攔截彈道飛彈的技術難度很高，也使得大陸每次宣布試射的時機都備受關注，有台灣學者就認為，這一次，是要回應我方「雲峰飛彈」量產的消息。2022/06/20 17:54 -
陸南方多省洪災 今年首次「紅色山洪預警」
中國大陸南方多省接連幾天的暴雨，已經累積大量的洪水，一時還難以消退，但預估未來幾天，從廣西、廣東到湖南跟浙江等多個省，還會有降雨，所以大陸氣象單位發布今年第一個「紅色山洪災害氣象預警」。2022/06/20 15:18 -
沙塵暴襲呼和浩特 鐵皮屋、路樹瞬間掀翻
大陸華南地區的珠江流域，連日暴雨造成多起令人怵目驚心的場面，在廣東韶關，由於雨勢太大，馬路也變成湍急的洪流，一輛消防車在救援過程泡水失去動力，結果整輛車被洪水沖得不斷往後退。2022/06/20 12:19 -
有片／新冠病毒快速侵腦兒童重症大魔王之謎 台灣恐「這原因」病例比全球多
新冠重症個案，孩童越來越多，指揮中心6月15日公布，台灣還出現首例青少年MIS-C個案，而台灣的兒童重症腦炎比例，比國外高得多，衛福部通過研究計畫，由林口長庚醫院和國衛院負責，要帶領全台醫學中心合作收案，透過抽血檢測等全基因體定序方法，找出腦炎的致病機轉，搶救更多兒童的性命。2022/06/15 22:38 -
BA.4、BA.5襲台 免疫逃脫特性更強 台灣真能大鬆綁邊境？
最近歐美疫情因為BA.4和BA.5變異株再起，尤其是BA.5被預測，將成為全球的主流株，指揮中心公布，台灣上周首次在機場攔截到BA.4和BA.5的個案，也說本土個案遲早會有，而在國外的動物實驗中發現，BA.4和BA.5致病性都更強，台灣不能掉以輕心。2022/06/14 22:48 -
全球每人每年失去44小時「睡眠時間」 關鍵是它 輕忽賠上健康！
溫度會影響人睡眠品質，若熱到睡不著、睡眠中斷，基本上就是夜晚飽受失眠之苦，平常工作，日常生活大受影響，長期來說會波及我們的身心靈健康，中央氣象局局長鄭明典暖化要有不同觀點來看，全球的話最主要的因素是溫室氣體，二氧化碳甲烷之類溫室氣體，那區域性的原因就不太一樣，可能跟大氣環流有關。2022/06/13 22:59 -
駁裂解藍 賴香伶見羅智強、盼訪朱立倫
民眾黨桃園市長參選人賴香伶的請益之旅，拜會宣布退出桃園市長的前台北市議員羅智強，被解讀是要裂解藍營，不過賴香伶說，沒有要分裂誰，也希望有機會，可以拜會國民黨主席朱立倫。2022/06/12 23:28 -
柯擬民調評估參選黨籍 黃珊珊：空穴來風
台北市副市長黃珊珊如果要參選，到底是用無黨籍或民眾黨籍，到現在還沒搞定，傳出柯文哲日前跟民眾黨選戰小組召集人蔡壁如討論時，打算在六月底七月初再做一次民調做為評估，不過黃珊珊說這是空穴來風，會有自己的步調。2022/06/12 18:20 -
噁！ 男騷擾前同事 寄毛髮、保險套藏高跟鞋
北市內湖一名男子離職後，仍不斷騷擾前同事，不只偷偷跑回公司，在對方高跟鞋內放置保險套，還放不明毛髮、卡片到被害人家中信箱，而且被害人不只一個，忍無可忍下他們聯合報警，現在警方依違反《跟蹤騷擾罪》，將男子函送地檢署偵辦。2022/06/11 23:28 -
衝著林智堅？ 「親綠粉專」酸沈慧虹財產疑慮
新竹市長林智堅即將卸任，傳出他力捧副市長沈慧虹接班，就在這時沈慧虹卻被爆出財產爭議，就連「親綠粉專」也加碼質疑，就被聯想是衝著林智堅「一人卡2市說」而來，今天(11)沈慧虹親上火線，情緒潰堤，指多的錢是因為媽媽過世遺產繼承，不實指控將提告。2022/06/11 18:08 -
「台死亡翻倍全球第2快」 陳時中轟：亂比一通
國內死亡數已經連續3天創新高，今天(10日)再增213人，，指揮中心也公布，各年齡層致死率達到百分之0.1，其中90多歲死亡率最高達5.31%，另外有專家指出，台灣死亡數在13天內翻倍，是全球第二快，陳時中則駁斥，統計要檢討，不要分子分母都用黑數亂比。2022/06/10 20:00
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