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不只睡眠問題！「越睡越累」10疾病 醫警告：冒5症狀快就醫
睡好久但還是覺得好累！家醫科醫師陳欣湄提醒民眾，導致疲憊的常見原因通常與睡眠問題、生活壓力等有關，若長期未改善且越睡越累的話，恐怕是身體給出的警訊。陳欣湄醫師表示，相關疾病則有多達10種，其中肝臟疾病佔最多數，所以在感受到身體出現異常時，建議立刻看肝臟腸胃科醫師，避免耽誤病情，錯過黃金治療時間。2023/03/15 10:52 -
拒當小腹婆！營養師推8蔬菜 清腸降膽固醇又可美顏
衛福部建議成人每日膳食纖維攝取量大約為20至38g，但根據國健署的營養調查，超過9成的國人膳食纖維攝取量不足。營養師朱瑞君分享8樣腸道清道夫蔬菜，不僅幫助腸胃蠕動、減少油脂吸收，更能穩定血糖，讓小腹平坦。2023/03/13 14:45 -
吃飽就躺當心富貴病纏身！「40種蔬果」有效救便祕
腸胃消化不良、便祕、胃食道逆流等等都是國人常見的「富貴病」症狀，必須依靠膳食纖維才能有效改善。營養師高敏敏表示，現今不少人總是吃飽撐著、坐躺不動，「當心富貴病上身！」對此，她也分享20款高纖水果，依序列出排名，方便民眾參考。其中，以每100克可食用水果而言，第1名竟是黑棗，而被封為「國民水果」的芭樂僅排第4名。2023/03/12 05:28 -
許光漢進軍日本影壇！將合作張震、大咖影星 豪華陣容曝光
男星許光漢因演出台劇《想見你》爆紅，之後接連主演《想見你》電影版、《關於我和鬼變成家人的那件事》兩部電影在台灣票房皆破億，魅力席捲全亞洲，成為新一代破億男神，工作行程滿檔的他，日前傳出得了腸胃炎，健康亮紅燈，緊急取消6場電影活動，令不少粉絲相當擔心。不過，再度傳出他將與日本名導藤井道人合作，接拍新片《青春》，日本更秘召500人臨演拍攝放天燈場面，相當大手筆。2023/03/08 16:32 -
糙米VS.白米熱量差不多 糙米營養價值贏在這
現代人越來越注重健康，飲食越偏向清淡飲食，尤其在米飯選擇上，開始攝取像是紅藜米、紫米、五穀米等等，而以糙米來說，營養價值比白米和胚芽米高，不過，營養師也建議，腎臟病、腸胃道吸收不好的人不能多吃，以免增加身體負擔。2023/03/07 23:17 -
狂放屁又超臭？醫警告3症狀快就醫：不排氣恐出問題
放屁是人正常的生理現象，不過如果遇到在擠滿10個人的電梯裡，不知道是誰放了一個無聲但很臭的屁、或是在偌大安靜的辦公室裡，不知道是誰放了一個超級響亮的屁，就真是尷尬到不行啊！這時可能有人會「憋住不放」，但醫師表示，如果身體沒有適時排出過多的氣體，那才更需要擔心健康是不是出問題了！2023/03/07 15:03 -
26歲為還債操過頭！林依晨「送醫驚罹腦瘤」術後療養狀況曝光
新生代男星許光漢近日憑著電影《想見你》紅爆南韓，接著《關於我和鬼變成家人的那件事》上映僅9天就破億，讓他成為全台最火熱票房男星。然而自從參加完米蘭時裝周返台，許光漢就因罹腸胃炎取消工作。他的前輩、「零負評女神」林依晨也曾因6年狂拍13部戲過勞長腦瘤，開刀後療養狀況曝光。2023/03/07 10:43 -
益生菌「這樣挑」更有感！搭配優酪乳超加分 一圖看懂差異
市售益生菌產品和優格、優酪乳都有好菌，那三者有何不同呢？營養師林俐岑表示，三者雖然含有好菌，但在製程上或是分類上都是不一樣的，所以無論是市售益生菌或優格／優酪乳，平時都要攝取。2023/03/07 05:55 -
兒子腸病毒住院「病床邊笑聲不斷」媽媽感動白衣天使陪玩
沒有愛心真的做不了護理師！日前洪小姐的而子因為腸胃炎住院，一直哭鬧不吃藥，本來以為太吵會打擾到護理師工作，沒想到他們非但沒有不開心，還主動陪玩、逗孩子開心，讓媽媽覺得非常感動，還不禁落下眼淚。2023/03/06 00:13 -
女性注意！每2人有1人患這毛病 醫曝：30歲後症狀加劇
子宮肌瘤與子宮肌腺症是常見的婦女疾病，國內約每2至3位女性就會有1位有這樣的問題，醫師指出，多數病患30歲後才開始有明顯症狀，常見的臨床症狀為經痛、經血量過多、不孕及懷孕合併症等，隨著腫瘤體積增加壓迫膀胱、直腸，也會出現排尿及腸胃的症狀。2023/03/04 10:35 -
台人必買！日本藥妝店5熱銷 「這款」恐驗出毒品反應
許多人到日本旅遊都會去藥妝店採購一波，但因台日核准添加成分的規範不同，藥師花逸修就在「小花藥師｜社區藥局筆記」提醒，使用上一定要特別注意，其中有5大台人必買的熱銷商品，使用後恐產生副作用，甚至毒品尿液檢測將呈現陽性。2023/03/02 23:17 -
驚！金鐘男星出外景狂吃下場超慘 「深夜高燒上吐下瀉」急送醫
42歲的邵大倫曾2度入圍金曲台語男歌手獎，另獲頒廣播金鐘獎最佳流行音樂節目主持人獎及最佳流行音樂節目獎，和獎項相當有緣。今（2）日他帶著新專輯《出一支喙》和媒體暢聊，積極耕耘主持界的他，曾隨行腳美食節目《呷飽未》吃遍台灣美食，不過也因為吃太多，一度引發急性腸胃炎送急診。2023/03/02 16:46 -
許光漢行程滿檔「累垮」請病假 3字留言粉絲淚：太敬業
因出演電視劇《想見你》男主角一夕爆紅的許光漢近期行程滿檔，電影宣傳活動讓他幾個月以來都無休息時間，身體健康也因此亮紅燈。得了腸胃炎的許光漢上（2）月（26）日就在IG向影迷致歉，對於未能出席見面會感到遺憾，不過時隔兩天他就回覆演藝圈前輩黃子佼的關心，留言「挺的住」，令不少粉絲心疼萬分。2023/03/02 13:57 -
單週16萬例！連假後多人急診「又吐又拉」 醫授預防大招
228連假剛結束，急診醫師白永嘉就透露，很多病患掛急診「又吐又拉」，全都是因為病毒性腸胃炎作祟，趕緊提醒民眾注意2要點預防。2023/03/02 09:51 -
天冷更易脹氣！乾薑、熱湯都能急救 4處方緩解腸道虛寒
天氣一冷，你容易腸胃不適、胃脹氣嗎？中醫師表示，這是因為天冷影響腸道蠕動效率，所以有些人天冷腸胃就容易有毛病。建議可吃乾薑或含薑產品，或是吃肉桂，搭配肚臍貼暖暖貼，改善腸胃血液供應量，就可以馬上緩解天氣冷帶來的腹部問題。2023/02/28 13:49 -
「放屁」不尷尬！長時間沒排氣健康亮紅燈 醫：注意3警訊
放屁放不停，不僅自己覺得尷尬，也會擔心是否藏有身體警訊。天莘大腸直腸外科診所院長陳威佑表示，一天就算放了20幾次屁，都屬於正常排氣，代表腸胃蠕動健康。相反，若身體長時間沒有排氣，沒有適時排出過多的氣體，才更需要擔心健康是不是出問題了！2023/02/28 10:20 -
胃痛別急著吃藥！中醫推「1粥2茶」食療 搭按摩效果更好
胃痛幾乎算是現代人的文明病，甚至有些患者的腸胃已經虛弱到無法離開胃藥。中醫師教你4方法可以有效緩解胃痛，1粥2茶飲養胃又止痛，配上按摩更有效果。2023/02/27 15:58 -
女星獻「第一次」狂拚72小時 靠這物品保命支撐體力
敲鐘最強新人琳誼Ring首度前往海外開唱，日前飛往新加坡、馬來西亞兩個城市舉辦「在某個角落努力的你」專場演唱會，因為這次旅程滿檔，得在72小時以內移動，搭了清晨班機飛往新加坡、得趕緊彩排、上通告，演出一結束又得趕夜車前往吉隆坡，最後紅眼班機飛回台北，面對宛如行軍般的鐵血行程，她苦笑說：「因為需要一直搭車，頸枕真的救了我連三天的長途夜車，還帶了腸胃藥、止痛藥、眼藥水、保健食品，很怕在人身地不熟的地方突然讓不舒服，但還好這次身體很聽話。」2023/02/27 15:50 -
台大醫照胃鏡…護理師驚語「你要死了」他嚇壞：不是說沒事
健檢完被嚇出一身冷汗！台大婦產科名醫施景中近日前往醫院照腸胃鏡，等麻醉退去後醒來，準備離開時卻被護理師叫住，還滿臉笑意地對著他說「你要死了」，讓他當場嚇傻。2023/02/26 17:52 -
體重不到40公斤！女神愛吃番茄醬「臉腫像貢丸」 長達7天沒排便
啦啦隊人氣成員慈妹、奶昔、丹丹、秀秀子出席漢方草本茶飲活動。慈妹從小喜歡喝飲料，每天把鋁箔包飲料當水喝，因家族遺傳，體重依舊不到40公斤。慈妹透露，小時候喜歡吃番茄醬，曾導致整張臉水腫，「我四肢很細，頭很大，整個人很像貢丸插在竹籤上。」慈妹坦言深受腸胃問題困擾，曾7天沒排便，加上懶得上廁所，還曾罹患膀胱炎。2023/02/26 15:28 -
睡醒半身刺痛麻痺！她嚴重缺1營養素 醫揭恐怖後果：不可逆轉
一名女子早上醒來時半側手臂感到刺痛，症狀加劇後甚至手腳麻痺、連走路都有問題，血檢報告顯示竟是嚴重「缺乏維生素B12」所致！根據國外媒體《Insider》報導，某天早晨這位來自美國的凱莉瑞絲曼（Kelly Rissman）一如往常，晨跑後吃完早餐就去上班，下班後的晚上當她側躺在沙發上休息時，忽然感覺左側手臂有刺痛感，她嘗試伸展四肢和扭動身體卻無法緩解症狀。令她感到困惑的是，當時她並不是躺在左側，所以左側身體並沒有被施以壓力，隨後左手逐漸變得麻痺使她更為焦慮。2023/02/26 14:26 -
228連假遇上強烈冷氣團 小心上呼吸道與諾羅感染
228連續假期到來，卻又遇上強烈大陸冷氣團，而且從過完年之後，上呼吸道疾病與諾羅病毒卻持續盛行，連假要怎麼玩得安心，傳染力強且沒有特效藥的諾羅病毒與新冠病毒是出遊的潛在威脅。中醫師建議民眾，應備用可舒緩感冒症狀或上吐下瀉等腸胃道症狀的中藥，以防連續假日醫院沒有開診。2023/02/25 23:26 -
國民天菜可抗癌！中醫：高麗菜「這樣吃」排毒又防高血壓
高麗菜是許多人喜愛的「國民天菜」，十字花科蔬菜又被稱為「超級食物」，中醫師余雅雯更推薦，高麗菜是春季養肝的食療好食材，尤其經過輕醃漬的高麗菜泡菜，有防癌、排毒，防治高血壓、胃潰瘍，及消除疲勞、提升免疫力等效用，對於平時壓力大，或更年期女性的失眠、心悸等「肝氣鬱結」的症狀，也有改善作用！2023/02/24 22:05 -
急性壞死胰臟炎！三總內視鏡先放「雙蘑菇頭」 大降清創風險
免動刀處理棘手胰臟炎併發症！一名54歲女性，患有嚴重的急性胰臟炎，衍生出併發症和後遺症，感染性有壁分隔壞死，三軍總醫院肝膽腸胃科主治醫師林榮鈞指出，以往針對此疾病，如無法引流壞死組織，就會尋求外科動刀，不過，三總採用雙蘑菇頭金屬支架作為內視鏡治療緩解症狀，隨後就順利成功完成壞死清創術，此經驗也發表在國際知名期刊 Digestive Endoscopy。2023/02/22 10:45 -
順暢傳說是真的！醫認證「早餐店大冰奶」4大關鍵能潤便
現代人壓力大又常外食，經常有便秘的困擾，不過卻有人發現一喝到「早餐店大冰奶」就可以立即順暢，許多人跟進嘗試也紛紛成功，讓這個都市傳說越傳越盛，不過早餐店大冰奶到底為何助排便，就有胃腸科醫師終於解惑，原來「早餐、大、冰、奶」4大元素正是促進順暢的重要關鍵字，才會讓眾人屢試不爽，別再誤會冰塊或是食材的衛生問題。2023/02/22 05:45
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