老年 結果共1,254筆

咖哩深受許多人喜愛，不僅滿足味蕾，更帶來許多健康益處，中醫師王大元分享，咖哩中的薑黃具有抗發炎、增強免疫功能、降低膽固醇、預防高血脂，甚至有預防老年失智症的效果。但並非每個人都適合食用，有8種人可能會造成症狀惡化。

隨著年齡的增長，老年人的身體機能逐漸衰退，身體的水分含量逐漸減少，容易出現脫水現象。醫師提醒長者，喝水是保持健康的重要環節，老人脫水可能會導致腎臟功能受損、尿路感染、便秘、頭暈、虛弱、認知障礙等問題。但喝水方式也需要注意，適量、適時、適溫的喝水方式能夠幫助身體保持水分平衡，維持健康。

全球極端高溫情況未見改善，就連南韓7月也出現連續數日的酷暑，這使得許多老年人在電費昂貴、未裝冷氣等前提下選擇待在地鐵站內，由於首爾地鐵允許65歲以上人士「免費搭乘」，因此這些高齡人士會在地鐵站避暑並打發時間，不過相關專家認為「這無法解決老人福利的根本問題」。

勞保的「老年給付」是許多人退休後的重要收入來源，是勞工們非常關注的議題。桃園一名男子繳了24年勞保，然而才離職退保不到3年時間，因故身亡，家屬竟連一毛錢都拿不到，YouTube頻道「勞工朋友的秘書～張秘書」以此案為例，點出問題所在，並進一步舉例，發現勞保與國民年金的理賠金額竟相差了150萬。

老年人常因肌肉減少、肌肉關節反應速度變慢以及平衡感及記憶力變差，容易跌倒。運動教練指出，方塊踏步運動是日本學者專門針對長者設計的運動，透過簡單的踩踩踏踏，就能強化肌力，訓練手腳平衡，防跌又健腦。

泰武鄉已是高齡化鄉鎮，依據屏東縣政府民政處資料統計本鄉55歲至64歲以上人口計795人占全鄉人口數15%，其中65歲以上長者計677人占全鄉人口數13%，根據世界衛生組織定義，65歲以上老年人口占總人口比率達到7％時稱為「高齡化社會」，達到14％是「高齡社會」，若達20％則稱為「超高齡社會」，泰武鄉已正式進入高齡社會的階段。

7月勞保年金、國保給付將入帳！包括國民年金保險生育給付、喪葬給付、老年年金、勞保年金等，預估共有300萬人可以準備領錢。不過每項給付撥款時間不一，提醒民眾7月底可以隨時刷簿子看看有沒有進帳。

不愛刷牙要小心了！日本東北大學最新研究發現，牙齒、牙齦的衛生健康，與高齡族群使否罹患失智症（阿茲海默症）有一定關聯，其最主要的影響因素在於大腦左側海馬體的萎縮情況；另外研究也發現，老年人頻均每少1顆牙齒，腦部衰退的速度就會加快一年。不過牙齒健康的維護依然比數量更為重要。

全台159.7萬名退休勞工，平均每月領取老年年金1.8萬元，然而，理財專家提醒，根據過去的經驗，退休生活每月至少應準備6萬元。除了基本生活開銷外，若出現健康問題需要照顧或支付醫療費用及看護費，都將成為退休者的負擔。

美國食品暨藥物管理局，在周四全面批准首款阿茲海默症藥物「Leqembi」，讓一年用藥花費高達2萬6500美金，約83萬台幣的藥物，能納入美國「聯邦醫療保險」補助範圍，為失智患者帶來一線曙光。這款藥物經臨床試驗三期結果顯示，能有效減緩早期阿茲海默症患者，認知功能衰退速度達27%，儘管存在嚴重副作用，像是腦腫脹和腦出血，但卻能改變疾病進程，讓患者獨立自主的時間得以延長。

根據國家發展委員會統計資料，台灣推估到 2025 年將邁入超高齡社會(65 歲以上人口佔 總人口數超過 20％)，預估 2039 年 65 歲以上老年人口佔總人口比例將突破 30％，2070 年將達到 43.6％，以台灣人口總數來推算，16 年後，台灣老年人口數將達到約 690 萬 人，47 年後老年人口總數恐高達 1 千萬人，就是台灣 2.5 個人之中，就有一個人的年紀 超過 65 歲，而在醫療技術進步下，台灣平均壽命是 80.86 歲，也就是 65 歲退休後的 15 年平均餘命，是人生中必須要自我好好對待的時刻。愛爾麗醫療集團總裁常如山表示，目前集團除了繼續維持既有的旗下包括愛爾麗醫學美容、瑞佛健康管理醫院、瑞佛預防醫學抗衰老中心、愛兒麗產後護理之家、瑞佛藝術齒雕醫學中心、蓋亞基因、樂立適疼痛診所、寶盛華投資公司等經營項目之外，也正積極規劃朝向「樂齡照護俱樂部」的領域前進。 

隨著台灣進入高齡化社會，不只憨兒面臨老化的問題，他們的雙親也在老化，雙老的情況下，照護跟醫療就成了他們迫切的問題！桃園方舟啟智教養院就照顧著一群老憨兒，不但提供他們活動學習的空間，也幫助老憨兒們增加跟社會的連結，只是在疫情後，募款受到衝擊，老憨兒就醫都成問題，急需外界伸出援手，讓老憨兒們也能擁有正常生活。

聖嬰年來襲造成全球極端高溫情況持續惡化，為了能順利度過這個酷暑，除遵循政府提出的計畫外，德國便有民眾為老年人設立「求助專線」。

根據聯合國報告指出，2050年全球65歲以上的老年人口將增加到16億，所有國家都要為「高齡化」社會做好準備！而孤獨老是趨勢，如何緩解老人的孤寂，是全球迫在眉睫的問題，因此荷蘭超市Jumbo，2019年就推出聊天結帳服務，鼓勵店員多陪長者聊天，幫助高齡長者擺脫孤獨感。

首都台北市不僅是六都之中，65歲以上高齡比例，居全台之冠，連低收入戶比例也創下10年新高，打破一般認為「台北窮人比較少」的刻板印象，不過為何台北市貴為首善之都，卻漸漸的走向又老又窮，其實除了老年化的趨勢外，也跟認定低收的方式，很有關係。

日本人口天平不斷向老年傾斜，成為重度高齡國家，政府於是推出「人生100年時代」計劃，打造建全的社會環境，當國民普遍高齡時，仍然能夠安穩生活。其中一項醫療重點稱為「社會處方」(social prescribing)，英國已經在2019年正式投入計劃。「社會處方」是非臨床的整合照護系統，由醫師診斷後，視患者需求與喜好擬定；加入社區內的團體或組織，增加社交、充實日常，改善因孤老空虛引發或惡化的疾病。

2024總統大選「三腳督」競爭激烈，民眾黨候選人柯文哲今（26日）談到對民進黨候選人賴清德、國民黨候選人侯友宜的看法，他笑稱「賴清德個性很ㄍㄧㄥ，侯友宜就是接地氣」；至於為何民調都顯示年輕人支持度較高、老年人低，柯文哲認為年輕人就喜歡直球對決，「這也是為什麼侯友宜去政大出事」。

據勞動部統計，台灣勞工平均退休年齡僅接近61.3歲，不僅退休年輕化，7成退休族的退休金，仰賴勞保老年年金和勞工退休金。為紓解勞保年金壓力，勞動部將請領年齡從現行63歲延至64歲，到2026年還將再延到65歲。另按現行規定，勞保老年給付也提供增、減額2種請領方式，最多和最少為20％。勞動部也呼籲，勞工應趁早弄清法定請領年齡，並且及早規劃。

心臟健不健康，與吃下肚裡的飲食有很大關聯，不過什麼樣的飲食法，最有益心臟健康？美國心臟協會發表研究表示，多攝取蔬菜、水果、全穀類，豆類的得舒飲食，可以降低血壓，控制血脂。另外睡眠時間長短，也會影響到心臟健康，成人每晚理想睡眠是7到9個小時，睡太多或太少都不好。

韓國也面臨嚴重少子化和老年化的危機，根據數據統計，2022年65歲以上老年人口是901.8萬人，占總人口的17.5%，首次突破900萬人。老年人口比例預估在2025年達到20.6%，進入高齡化社會，除了超高齡化社會，還有南韓老人貧困率是OECD國家中最高，導致有三成年長者退休仍然繼續工作。

工作了大半輩子，許多人都嚮往著能退休享受人生的日子，不過實際上，台灣有許多銀髮族在退休後，擔心在家悶太久會退化，也不想失去跟社會的連結，所以重返職場二度就業，除了心理身體的因素，累積勞保年資，讓退休金再錢滾錢，也是影響二度就業的一大關鍵。

75歲資深藝人雷洪入行數十年，演紅無數戲劇，2008年憑著《娘家》奪下金鐘視帝，然而戲如人生，他私下的感情世界也常引發關注。雷洪最風光時曾擁1妻5妾，後因爆出財務危機全跑光。近日雷洪真實人生竟上演，最終淒慘成落魄街友。

零家庭照顧者時代即將到來，台灣邁入了高齡化、少子化的趨勢，改變整個家庭結構，現在很多長者也都不再信賴養兒防老，早早就開始自己規劃退休生活，避免造成兒女困擾，隨著老年人口的增加，也考驗著台灣政府的長照系統。專家呼籲應該參考其他國家，增加預算，才能提前未雨綢繆。

人口高齡化是開發國家正面臨的問題，根據南韓最新數據顯示，以2020年為基準，南韓老年人貧困率達到40.4%，是OECD經濟合作暨發展組織成員國中最高的。