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減肥吃錯小心罹癌！愛吃「5食物」恐致癌 猛飆內臟脂肪
減肥族群的目標—增肌減脂怎麼做？除了運動之外，攝取足夠的蛋白質，材能幫助肌肉生長、提升代謝，但所有肉類都是優質蛋白質嗎？那可不一定！營養師高敏敏就在社群分享了NG蛋白質名單，吃錯小心肥到內臟脂肪！2024/01/24 11:33 -
NBA／熱火送走37歲後衛羅瑞+首輪籤 換來黃蜂砍將洛齊爾
NBA邁阿密熱火趕在季中交易截止日（美國時間2月8日）前啟動交易，將37歲後衛羅瑞（Kyle Lowry）及1枚首輪籤送至夏洛特黃蜂，換回29歲砍將洛齊爾（Terry Rozier），提升後場實力。2024/01/24 08:29 -
企業留才至少加薪6958元 科技業「這月」離職最賺
又要過年了，代表能領到年終了，因此農曆年前，通常是企業人事流動率最低的時候，但根據人力銀行調查，有48%受訪者已經為轉職做準備，原因當然是想追求更好的薪資，其次工作壓力大，不過相比疫情期間，願意領完年終，再離職的比例有提升，顯示景氣有逐漸好轉的趨勢。2024/01/23 22:57 -
抱歉漲價了！通膨+戰爭 軍火售價向上升
全球通貨膨脹，推高物價；而日本因貨幣貶值，進口成本提升，使得境內消費壓力大增，國防軍購也受影響。日本政府投入43兆日圓，目標國防開支看齊七大工業國，但國際匯率不利進口，加上全球戰火四起，武器需求大增；有日本媒體報導，因軍火價格飆升，防衛預算恐怕要超支8千億日圓以上。2024/01/23 19:58 -
霸王級寒流來了！猝死率提升 心臟醫籲：「3疾病患者」特別注意
當心，入冬最強寒流來襲，三種疾病最易引發猝死！台灣今年冷到極點的超級寒流將在這二天襲捲台灣，有些氣溫驟降體感溫度只有0度，真的超級冷！天氣冷最常傳出猝死，台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文更表示，「3種疾病」最容易引發猝死，分別是心肌梗塞、主動脈剝離及心律不整，提醒要特別注意。2024/01/23 11:38 -
精品服飾珠寶中國銷量增 iPhone新機在陸大降價
中國大陸去年經濟雖然明顯放緩，但對於有錢的富豪來說，買精品仍然不手軟。有義大利服飾精品品牌，去年在中國營業額創下113%成長，卡地亞珠寶在中國也有25%成長。但此同時，豪車品牌「賓利」去年卻在中國出現18%的銷售衰退，蘋果手機今年第一周銷售更大跌三成，因此祭出罕見大降價來搶市。分析認為，由於旅遊成本的提升，中國富豪更願意在中國的專賣店裡買奢侈品，未來可能讓更多精品品牌在中國市場推出常態化的折扣活動。2024/01/22 19:51 -
本週運勢！3生肖「吉星高照」大豐收 屬羊賺到作夢也會笑
命理專家雨揚老師表示，本周1/21～1/27，最好運的前三名是龍、虎、狗。各生肖的運勢如下，一顆星代表風水輪流轉，下周會更好、兩顆星代表要再多加把勁，運勢會提升、三顆星代表穩定發展，平安是福、四顆星代表掌握先機，蓄勢待發、五顆星就是吉星高照，好運臨門。2024/01/21 14:13 -
女力等於經濟力！ 加勒比海地區婦女靠創業翻身
女性勞動力是經濟發展中不可或缺的力量，疫情期間，拉丁美洲及加勒比海地區，女性失業率達22%，全球也有很大比例的女性離開勞動市場，2021年起，台灣與貝里斯共同推動「婦女賦權計畫」，協助婦女提升就業技能，教她們如何創業。我們採訪當地婦女，Amira，她從一名全職媽媽，到現在能擁有自己的一番事業，而像她一樣受惠的女性，目前在貝里斯有超過700名，她們不只幫助自身家庭經濟，也在整體國家經濟中，扮演重要角色。2024/01/20 22:00 -
咩！中美洲紐西蘭在這 貝里斯成綿羊故鄉
貝國國內市場有限，出口貿易額不大，產業以觀光、林業、農業為主。過去，貝里斯的羊，因為近親繁殖，品種不良，現在透過種羊計畫，進口優良種羊及更新種羊品種，貝里斯致力於打造中美洲的紐西蘭，成功將經認證的種羊群，從20頭擴增到244頭，預期提升羊農飼養收益30%。2024/01/20 21:43 -
提升防詐觀念！《TVBS》主播錢麗如聯手北市警宣導
近年來詐騙案件層出不窮，為了提升民眾更有防詐概念，北市警察局保安警察大隊昨（18）日邀請《TVBS新聞》主播錢麗如到國立教育廣播電臺現身說法，針對當前青少年族群常遭「網路購物」及「打工詐騙」等詐騙類型共同錄製廣播宣導節目，以國內實際遭詐騙案例告知聽眾及青少年，不要被詐騙集團利用。2024/01/19 15:14 -
學測好緊張！營養師授「4食物」可提升專注力 2地雷千萬別碰
113年學測即將在週六（20日）登場，一連就是考3天，讓好多考生好緊張，正在做最後衝刺。營養師Patty在臉書上幫考生們整理出4種助攻食物以及2種地雷食物，希望能助考生們讀書事半功倍。2024/01/19 14:23 -
春節罷工危機解除！高鐵拍板「年終總獎金破6個月」
高鐵原本發放2.3個月年終獎金，但引起高鐵企業工會不滿，日前更稱宣告不排除罷工，今(19)日二次調解達共識，台灣高速鐵路公司企業工會公告指出，年終獎金爭議終告成功，除了已發的12000元營運勵金，112年度年終獎金從有2.3個月提升到3.8個月，112年度績效獎金平均2.2個月，總獎金額超過6個月，另額外爭取「113年度指定日期激勵金」出勤同仁每人每日定額500元。2024/01/19 12:43 -
「果中之王」富含7大營養素可防癌 營養師：還能抗老
日常生活中一年四季都可以吃到蘋果，因具有多重功效，素有「果中之王」的稱號，吳欣陵營養師在臉書上整理蘋果的營養功效，可以抗氧化、提升免疫力及減少發炎等，不得小看這一顆小小的蘋果。2024/01/19 10:46 -
它是「抗癌水果之王」能提升免疫力 營養師揭7營養素功效
現代人重視飲食營養價值，多攝取蔬菜水果，對健康也有益處，堪稱水果之王的「蘋果」，是美國癌症學會推廣的30種抗癌蔬果中排名第一，營養師吳欣陵也整理出蘋果的營養和功效，不僅能夠提升免疫力，還能抗老化、抗發炎等。2024/01/19 10:16 -
搶人才！土木專業技能吃香 全台公務員離職率增加
全台灣公務員近年來離職率增加，尤其是土木建築專業的公務員更是明顯，以新北市新工處為例，近三年平均離職人數來到19人。專家分析近來因為民間企業人才需求增加，開出高薪搶人才，公務員薪資無法拉抬，導致人才流失，建議提升公務人員薪資，才能有效留住人才。 2024/01/18 22:54 -
霧煞煞！同條巷有「中山北和天母西」 里民喊改名
在台北士林天母，一條路有兩個路名，一邊是中山北路六段405巷，另一邊是天母西路38巷，當地民眾困擾，還有包裹送不到目的地。現在當地人討論改路名，可能改成天母南路，或天壽路，專家就說明，改路名因為增加名氣後，有望提升房價1成，但想改路名也不容易，需要建物所有權人四分之三以上同意。2024/01/18 19:11 -
春節將至！百貨美食街火災演練 北市消防局籲「5不1沒有」
台北市消防局今（18）日在士林區忠誠路2段的大葉高島屋百貨公司，進行了一場火災搶救演練，該演練旨在強化店員的應變能力和防災意識，以提升該處的消防安全，並為市民提供一個安全的消費環境。2024/01/18 15:21 -
全力投資衝刺AI領域 谷歌預告今年將繼續裁員
谷歌執行長皮查伊（Sundar Pichai）在布魯塞爾一場會議中宣布，該公司將繼續增加對人工智慧領域投資。皮查伊在一份備忘錄中透露這項策略。但為了這些投資，皮查伊指出谷歌2024年，將需要再做出艱難的選擇，包括繼續裁減一些團隊的職位，這能簡化執行步驟和提升效率。2024/01/18 15:00 -
估「AI手機」今年出貨破億支 韓、陸大廠搶布局
AI手機來勢洶洶，研究調查機構預測，今年生成式AI手機出貨量，初估超過一億支，韓系大廠也趕緊來布局，看到喜歡的物件或風景隨圈就能搜尋，也能內建調整相片水平。還有陸系品牌的AI手機，主打塗鴉能變精美畫作，以及運算力提升。2024/01/18 13:33 -
女編輯為流量獻身足球金童 三人行「瘋狂連結」畫面外流
改編自艾迪塔．芙娃斯卡暢銷小說的電影《上流誘惑》，由波蘭新銳女導演瑪麗亞・薩多夫斯卡執導，再次挑戰直指社會問題的情慾電影。片中女主角伊內姿為了從不起眼的編輯轉型成擁有高流量的網紅，不惜一切也要把握眼前機會和前足球金童搭上線，從進入對方私宅進行貼身採訪，到整天形影不離地泡在一起，只為了追求粉絲數和流量的提升，更有一段令人臉紅心跳的3P床戲。2024/01/18 11:25 -
「艦」指何方？ 中共福建艦電磁彈射完工估雷達也躍進
中國大陸央視，在這個月月初，公開了新型航艦-福建號的最新畫面，最受各界關注的「電磁彈射」軌道，已經完工。這項技術能大幅提升兵力投射效率，當前也只有中美兩國擁有這項技術。儘管福建號還沒進行海上測試，但它未來的部署和戰略目標，討論不曾間斷。2024/01/17 22:55 -
蘋果西打回歸！民怨「攏買嘸」 桃副市長：產能已大量提升
熱炒店常見的好朋友，碳酸飲料蘋果西打，去年5月因出現不明沉澱物情況，桃園市衛生局命令平鎮工廠產線暫停作業；直到去年11月中抽驗合格後，才開始陸續恢復生產。桃園市副市長蘇俊賓今（17）日對此表示，經衛生局幾個月把關，以及蘋果西打公司的努力「是看得見的」，並指目前產能已經大量提升。2024/01/17 22:46 -
坤侑科技實驗室管理系統(LIMS)，為鑑驗偵查迎來科技變革！
隨著執法和鑑識工作重要性的提升，數位科技維護治安轉型已刻不容緩，坤侑科技股份有限公司在數位鑑識和毒品案件的管理，引領了這一變革「實驗室資訊管理系統（LIMS）」，全面建置前瞻技術系統，從根本上革新了過去紙本繁瑣且易錯的作業，並導入符合國際標準流程，從立案到最終鑑證報告產出，使鑑證效率與品質準確性提升至新高度，這項轉型不僅展現了在科技偵查領域的卓越，更是在社會治安的使命中發揮關鍵作用與創新價值。2024/01/17 18:20 -
高市警局大換血 陳其邁：期待全面提升社會治安水準
2024年1月17日，內政部在總統副總統及立委選舉維安工作結束後，進行全台各警察機關警監職務的調整。高雄市政府警察局有23位人員受到影響，並進行職務異動，由陳其邁市長主持了交接典禮。2024/01/17 17:57 -
乳清蛋白商機逾102億美元 業者研發投入新藍海
現代人講究健康，重訓人口也越來越多，也因此提升了乳清蛋白的市場需求。根據美國市場研究公司的報告，全球乳清蛋白的複合年增長率為4.45%，2021年全球乳清蛋白市場規模為102.6億美元，這塊餅商機無限，吸引台灣非常多業者投入乳清蛋白的代工或者生產。2024/01/17 16:54
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