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茶類如何選？功效、好處一次看 專家推「這喝法」抗氧化最佳
喝茶對身體好，但是綠茶、紅茶、烏龍茶、普洱茶該選哪一種？康普茶、伯爵茶又有什麼功效？營養師張宜婷表示，綠茶兒茶素含量高，但紅茶、烏龍茶也有其他抗氧化作用，建議每日可攝取600毫升以內茶飲，達抗老化功效。2023/12/04 15:25 -
藍綠猛批「柯文哲卡大巨蛋」 白營：代表柯成藍綠最大敵人
台北大巨蛋終於在昨（3）日正式啟用，不過藍綠政治人物都發文批評民眾黨總統參選人柯文哲「卡蛋」。新北市第二選區民眾黨立委參選人李有宜就指出，藍綠此舉就代表柯文哲是他們目前共同的最大敵人，更稱柯是讓維安、疏散等做到最好，「如果這8年沒有好好處理，蔣萬安（台北市長）不可能上任一年就讓大巨蛋順利開幕」。2023/12/04 14:11 -
好處多多！地瓜穩定血糖、助減肥 專家推薦「2作法」超好吃
地瓜的好，大家都知道！但想吃地瓜減肥，該怎麼做才會成功？營養師黃靖淳表示，地瓜連皮一起吃可以增加膳食纖維攝取、促進排便，而且地瓜屬於低GI食物，適量吃還能穩定血糖，但若想靠地瓜減重，一定要注意1件事情。2023/12/03 14:02 -
賴清德阻韓當立法院長 韓國瑜讚侯：五官開
民進黨總統參選人賴清德昨(30日)幫立委參選人許淑華站台時提到若她當選還有一個好處就是韓國瑜就當不了立法院長，而同一時間前高雄市長韓國瑜也在幫自家立委參選人站台時大讚侯康配，還說侯友宜的額頭都發光了。2023/12/01 15:04 -
賴蕭輔選許淑華 籲阻擋韓國瑜當立法院長
民進黨正副總統參選人賴清德和蕭美琴，今(30)晚輔選代表黨內松山信義區的立委參選人許淑華。賴清德壓軸登場，提到如果許淑華當選，對手落選會很開心，還有一個好處，就是韓國瑜就當不了立法院長。2023/11/30 23:32 -
營養集於一身！大豆「蛋白質稱霸」 1料理撇步避脹氣
癌症關懷基金會日前舉辦親子料理選拔，以大豆為料理主題，推廣吃大豆的好處。營養師指出，大豆富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸及膳食纖維，可預防心血管疾病及提升腸道健康。2023/11/29 16:00 -
護眼又降血糖！烹調櫛瓜避免3NG方式 吃到苦味恐中毒
櫛瓜無論是乾煎或焗烤都很好吃，在義式料理中是不可或缺的食材之一，櫛瓜營養豐富、熱量低，有助於排便，不過吃櫛瓜要特別注意哪些狀況？櫛瓜有毒嗎？吃櫛瓜要削皮嗎？櫛瓜能不能生吃？營養師特別說明，吃櫛瓜有5個好處，選對烹調方式可安心吃櫛瓜。2023/11/26 09:47 -
失控灌水「大腦腫脹亡」！她慘昏迷不治 醫護認：以為睡著
常人都知道飲水過量對健康沒有好處，甚至可能因為「水中毒」而發生意外，而有一種名為心因性煩渴（psychogenic polydipsia, PPD）的病症，就會讓患者不自覺的攝入大量水分，容易造成低血鈉症，雖然對生理影響較小，但卻不容輕忽。2023/11/25 18:10 -
2萬元烘衣機值得入手？過來人激推「1電器」更讚：穩乾
家電的好處多，其中便利性就是最大的優點，有效的使用讓日常生活變得更加輕鬆。對此，就有一名居住在泰國曼谷的網友分享，在某天逛街時，看到一台2萬元的烘衣機，詢問網友們「烘衣機值得入手嗎？」貼文一PO出，不少網友激推使用「瓦斯」型烘衣機不僅能烘乾衣服還能省電，也有網友說「除濕機+密閉空間，乾的不要不要」。2023/11/25 08:47 -
日本類大麻軟糖吃了嘔吐、意識不清 醫揭風險：政府快管理
日本爆出「HHCH類大麻軟糖」民眾食用後出現嘔吐、抽慉等症狀，日本最快將於12月2日將HHCH列為管制性藥品，而國內食藥署也提醒，如民眾以食品名義輸入、販售可處分最高2億元，但因HHCH尚未在國內列為毒品或藥品，如民眾帶回自用並未違法；不過，醫師提醒，HHCH屬於人工合成，有類大麻成份，會直接作用到大腦中樞神經，引起意識不清、抽搐等問題，如讓孩童吃到恐影響大腦，國內一定要好好處理，弄清楚流向，別讓HHCH軟糖在台流竄。2023/11/22 16:24 -
球王梅西也這樣！男性「坐著尿尿」4好處 改善攝護腺肥大
許多男人認為，坐著尿尿很娘炮、不夠MAN，其實，坐著或站著尿尿，對男性並不會有負面影響。泌尿科醫師呂謹亨表示，雖然坐著尿在國內目前並不普及，但在德國和日本已非常盛行，像是足球巨星梅西就曾透露他也是坐著尿，另外；若是到德國人家裡做客，坐著尿更是一種禮貌的體現，站著尿反而會被拒絕往來。2023/11/22 16:11 -
助減肥又降膽固醇！「燕麥2吃法」超神 3類人注意恐傷身
燕麥可以降膽固醇、幫助減肥？到底燕麥有那些好處？吃法上又該注意什麼？營養師表示，燕麥有3大好處，可以促進排便、降壞膽固醇、維持身體能量代謝等，甚至能幫助減肥，不過有3種人吃燕麥要小心了，以免害血糖增加。2023/11/19 10:23 -
薑茶暖身又暖胃！營養師揭「4類人」多喝：助減緩不適
隨著冬天即將到來，各個地區也開始降溫，逐漸變冷，也因此手腳容易變冷。而在此時，遞上一杯熱騰騰的薑茶，暖心又暖胃。對此，營養師也曝光了姜茶的好處，不管是寒體質又容易手腳冰冷、生理期或懷孕或是暈車族，喝上薑茶，有助於減緩不適！2023/11/15 23:14 -
幕後／藍好處全拿 支持者不滿「柯文哲讓太多」白營低氣壓
藍白二次協商上午登場，雙方對於產生最強在野總統參選人方式終於有共識，由馬英九、藍白各推民調專家，檢視從11/7至11/17的民調結果，計算到底是應由侯柯或柯侯搭檔。不過這結果讓不少白營支持者都崩潰，質疑「柯文哲有必要讓這麼多？」白營也出現低氣壓，直言協商結果變藍營好處全拿，但結果已定，現在只能思考如何安撫支持者。2023/11/15 17:19 -
離職前「屁插仙女棒」熱舞！彰化警脫序片流出 局長怒：好好處理
彰化縣和美分局一名黃姓員警即將在本月22日離職，結束9年警察生涯，昨（13日）黃在個人臉書上傳影片，內容包含他穿著警察制服用仙女棒插屁股跳舞、唱KTV、執勤中熱舞等，並稱這些畫面都是他在現任所長任內拍的，「要連帶處分就處分她吧」。脫序行為讓彰化縣警局長張國雄震怒，指示要「好好處理」；和美分局長廖志明則表示，絕對會進行懲處，今（14日）會對外說明。2023/11/14 09:53 -
吃草莓好處多！驚人營養價值曝 還能抗癌、防失智
對於熱愛草莓的朋友來說，這項最新研究或許是一則令人振奮的好消息。辛辛那提大學的研究者發現，每日食用草莓可能有助於降低中年人群的失智症風險。這項研究成果於上月發表在《營養》期刊上，為我們提供了預防失智症的新思路。2023/11/13 22:22 -
警察還黑道？三重派出所被包圍 內鬼所長竟想幫黑衣人送宵夜
新北市三重分局三重派出所日前遭20多名幫派黑衣人包圍，甚至一度衝進值班台嗆聲、撒傳單，只因為了替翁姓大哥討公道。事後當班所長黃心廉因延遲通報上級長官，加上處置過程不夠強勢引發爭議，昨（11）日遭記過懲處調職，但案經分局督察組調查發現，其實這群黑衣人會這麼囂張，全是因為警局有內鬼！他們在包圍派出所前先諮詢二重派出所長陳子杰得到相關情報，而陳子杰甚至還在眾人被逮捕後，貼心詢問「要不要送宵夜」？2023/11/12 13:14 -
有內鬼！角頭知「所長好處理」帶隊圍警所
三重派出所被包圍，竟然是有內鬼！這個月5日，一名翁姓角頭不滿遭到保護管束，竟然帶頭包圍警所，但三重分局事後調查，發現他鬧事之前，曾經傳照片給同分局的所長指認，保護管束的員警是誰，甚至還問三重所長好不好處理，這才帶隊鬧事。2023/11/11 18:59 -
母乳有夠神！天然1成分「能治尿布疹、濕疹」滋潤又抗菌
根據《Well + Good》的報導，母乳中含有的乳酸具有高效的滋潤和抗菌功能，對皮膚健康大有益處。無論是成人的皺紋、妊娠紋，還是嬰兒的尿布疹、濕疹，母乳皂似乎都能提供天然的療癒。2023/11/09 14:58 -
奧斯卡影后受夠Siri老毛病 「直接打給庫克」秒獲更正
81歲美國傳奇巨星芭芭拉史翠珊（Barbra Streisand）最近推出個人回憶錄《我的名字是芭芭拉》（My Name is Barbra），宣傳新書時接受《BBC》專訪，無意間透露「當名人的好處」，笑說她受夠了蘋果語音助理Siri總是念錯她的姓氏，直接打電話給蘋果執行長庫克抱怨，立刻獲得了改善，她笑稱「這大概就是當名人的好處之一！」2023/11/09 11:29 -
喝咖啡燃燒脂肪、消水腫！ 營養師點名7類人：盡量少碰
喝咖啡對許多人來說，是日常不可或缺的習慣，尤其是早上都要來一杯提神。對此，營養師分享咖啡的幾大好處，但也提醒7族群要注意，若依賴咖啡成癮，可以先改喝茶類度過過渡期。2023/11/09 10:59 -
吃芭樂有學問！「2NG動作」超多人犯 專家：營養會流失
水果是人人每天不可缺少的飲食之一，其中，芭樂不只含有豐富維他命C，居水果之冠，更可以降血壓、緩解便秘等，好處非常多，不過，清洗芭樂時也是一門學問，一不注意很可能會導致原本具有的營養素流失喔！2023/11/08 22:12 -
12星座11月8日運勢 天蠍挑戰有信心、處女適合小投資
【牡羊座】 心情：學習跟你在意的人對話，他們的真實想法可能改變你看生活的眼光。 愛情：愛情中適時且恰到好處的嫉妒和吃醋，可以增進你們二人的感情哦。 財運：今天的偏財運不佳，不適合參與燒錢的遊戲，早點回家免破財吧。 工作：活在自己的世界，整天被工作耗盡心力，疲憊不堪，毫無快樂可言。2023/11/08 07:00 -
92歲張忠謀「養生秘訣」公開！4食物必吃 罹癌風險降了
92歲的台積電創辦人張忠謀，維持健康高壽的養生方法向來受到大家的關注。在過去股東會議上，有股東提醒他多照顧身體，並留言給他一些健康飲食建議，包括多吃石斑魚、菠菜、空心菜、多喝濃綠茶以及吃蘋果。張忠謀也表示，除了濃綠茶之外，這些食物他都喜歡，那這些飲食對健康有哪些好處呢？2023/11/06 14:11 -
吳淡如怒了！赴陸攻讀博士班見1幕「惹錯人了」 罕見飆罵：X娘
作家吳淡如時常在社群上分享投資心得，近年也攻讀湖南大學嶽麓書院歷史學博士，學識淵博，昨（5）日吳淡如透露日前參加一場同學會，因當天她較晚抵達，有2位同學的舉動讓她感到氣憤，讓她罕動怒飆罵：「X娘這輩子什麼時候當過劣等生？」自認年紀大的好處，就是沒有什麼好怕的。2023/11/06 09:16
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