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驚！手搖飲含糖量嚇人 「這款」糖度王喝1杯就超標
台灣人瘋手搖飲，但在暢飲之餘，當心熱量和糖度爆表！根據董氏基金會今(3日)針對22個連鎖手搖杯品牌的調查結果顯示，不少業者的標示並未包含配料，讓消費者根本不了解自己究竟喝了多少糖和熱量，且看似養生的「蜂蜜檸檬蘆薈」添加的含糖量竟高居第一，每500毫升含86公克糖，而熱量最高的則是添加紅豆、珍珠的「相思逗珍奶」，一杯500毫升就有504.6大卡。2019/06/03 22:30 -
甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。2019/05/20 13:29 -
費城課「罪惡稅」真的有效 研究：含糖飲銷量減38%
今天公布的最新研究結果證明了「罪惡稅」可降低攝取率的論點，為利用課稅對抗肥胖等健康問題建立了正當性。2019/05/15 18:00 -
小時候狂喝汽水！ 醫曝20年內得「3恐怖疾病」
不少人都知道含糖飲料不能喝過量，但每天喝究竟會對身體健康造成何種影響？1名心臟內科醫師先前自曝慘痛經驗，透露自己從小養成愛喝汽水的習慣，且幾乎每天飲料不離手，結果不僅32歲就罹患癌症，接下來20年間更分別罹患骨癌、腎臟癌、甲狀腺癌3種恐怖癌症，抗癌路相當艱辛。2019/04/30 08:10 -
學童「紙片人」 近5年「體重過輕」比例增加
愛喝含糖飲料、愛吃油炸食品，之前一直在呼籲，小心學童過度肥胖。但體重過重問題，還沒有效解決，現在卻發現，另一個極段，也就是體重太輕的紙片人，比例也悄悄增加。從國小、國中到高中，近5年佔比數字都在上升，初估體重太輕的人數，可能有20萬5000人。2019/04/22 16:27 -
高糖增罹癌風險？專家曝「這些食物」含糖量驚人
胰臟癌發病前並無任何症狀，高達8成的患者經確診後，都已是癌症末期，存活率極低，名嘴嘴劉駿耀、主播傅達仁、香奈兒總監「老佛爺」都飽受此病困擾而離世，根據中研院團隊最新研究證實，「糖代謝異常」是致癌的原因之一，不過醫師提醒，人體仍需要糖，只要在正常血糖範圍內，並不會讓胰臟組織受到損害。2019/04/22 10:03 -
飲料當水喝！年輕男雙手長滿詭石…醫生一看嚇壞
均衡飲食很重要！大陸杭州市1名23歲的年輕男子平時喜歡吃肉，甚至每天都把飲料當水喝，結果日前他就醫檢查時，醫生發現他的雙手、腳踝、腳趾等處，竟都長了滿滿的「痛風石」，畫面怵目驚心，連醫師也相當訝異，直呼「年輕人身體竟然變成這樣！」2019/04/21 23:54 -
愛喝糖飲少吃蔬果 調查：近4成學童沒天天排便
一項調查指出，近4成小學生有排便不順問題，其中高雄市學童最愛喝含糖飲，台北市學童蔬菜吃最少；營養師提醒，腸道健康和身體健康息息相關，呼籲孩子應天天吃1.5碗全穀蔬果。2019/03/28 16:20 -
快訊／小六童愛喝糖飲體重破95公斤 罹「代謝症候群」
今天早餐您也有喝奶茶嗎？注意了！台中有一名小六男童，早餐配奶茶、下午茶喝珍奶，即使家人讓他改喝優酪乳、運動飲料，男童體重還是持續飆升，體重破95公斤。醫生表示，男童喝太多含糖飲料，罹患新陳代謝症候群，目前已經在控制血糖當中，也建議100CC含糖量超過5克的飲料，小朋友都應該盡量避免。2019/03/23 11:16 -
常喝含糖飲料 小六男童罹患雙側膝關節疼痛
台中市一名小學六年級的男童平時常喝含糖飲料，體重直線上升而罹患雙側關節疼痛等疾病，衛生福利部台中醫院小兒科主任陳敏恭今天表示，即使標榜健康飲品也要注意含糖量。2019/03/22 12:47 -
每天2杯飲料…早死機率增63%！ 研究：喝越多死越快
愛喝飲料的民眾要注意！哈佛大學近日1項最新研究發現，每天喝超過2杯含糖飲料的人，除了較易患肥胖、心臟病等，早死機率也比不常喝的人高，其中女性的機率高達63%，男性則為29%。對此，學者也警告愛喝含糖飲料的人，「喝得越多，死得越快」。2019/03/19 22:36 -
男比女更愛喝含糖飲 一杯下肚糖分破表
中研院研究顯示，糖分是增加胰臟癌風險主因。一項調查指出，台灣男性比女性更愛喝含糖飲 ，約有1至2成男性每天喝2杯以上，營養師提醒，500毫升飲料下肚，一整天含糖量就超標。2019/03/15 13:45 -
胰臟癌元兇！ 中研院首度證實是「糖」造成
中研院基因體研究中心，特聘研究員李文華率領的研究團隊首度發現，糖代謝異常是導致胰腺癌的關鍵原因，因此要降低罹癌風險，只要避免攝取「高糖」就可以。其實現在許多民眾愛吃甜食習慣，尤其是許多含糖飲料甚至麵包，這些不是不能吃，醫師提醒在攝取時，一定要適量，避免攝取太多的糖，影響身體健康！2019/03/12 23:18 -
一天喝6罐提神飲料 男大生整口牙爛光「得拔24顆」！
提神飲料害爛牙！英國一名21歲男大生為了提振精神，一天要喝6罐提神飲料，沒想到因為飲料中含糖量高，男大生整口牙竟爛光光，牙醫一看，告訴男大生他必須拔掉24顆牙，還要支付高額的假牙費用。2019/02/20 09:44 -
注意！港抽驗手搖飲 百香果紅茶含糖最高
不只台灣，香港也流行手搖飲，香港消費者委員會，近期抽查市售多款飲品，以平均值來看，「百香果紅茶」含糖量最高，大約有5顆方糖，另外更有一款抹茶拿鐵，喝一杯等於吃下14顆方糖，相當驚人。2019/02/14 20:08 -
徵「含糖稅」嚇阻喝甜？ 國健署搬數據反對
根據調查，國內兒童和青少年有一半以上每天都喝一杯以上的含糖飲料，立法院法制局建議要研擬開徵含糖稅！不過國健署卻跳出來反對，認為國內手搖飲料市場大，徵稅有難度，另外國人的習慣在改變，國中小學童肥胖比率有在下降。2018/12/30 15:59 -
快訊／立院法制局推「含糖飲料稅」？ 國健署：有困難
說要預防肥胖，立院法制局日前提出一份報告，要建議主管機關課徵含糖飲料稅，認為現代包含兒童，每天將近5成會喝超過1杯含飲料，4成以上每天會吃甜食，認為可以跟部分歐美國家一樣收稅，不過國健署回應，台灣飲料複雜包含手搖飲，甚至還能調甜度，政策要執行，怎麼判斷，還有困難。2018/12/30 10:02 -
爽到致命！同學癌逝、妹妹癱瘓...他籲：這些習慣母湯
熬夜、炸雞排、鹹酥雞、含糖飲料...，你知道這些生活壞習慣的殺傷力有多大嗎？網友王永彰在臉書發文感嘆，他的大妹在不到40歲就因為這些壞習慣中風癱瘓，同學更在不到30歲的年紀提早結束生命。他將自身血淋淋案例PO上網，歡迎網友分享，並沉痛呼籲「如果不在今天維持健康，最終的結果就是如此，而且提早到來。」2018/10/30 10:22 -
健康養生風興盛 電子鍋煮飯號稱可減糖33%
養生健康風起，不少人相當重視米飯的烹煮方式，現在新推出一款號稱可以減糖百分之三十三的電子鍋，原理是煮飯過程中，把含糖水排出，再利用少量水將米蒸熟，而另一種IH電子鍋，則是利用電磁受熱的方式煮飯，可以把較難煮熟的糙米飯煮到好吃，即使價格比傳統電鍋多一個零，還是很受到歡迎。2018/10/25 20:11 -
快訊／英市售優格好甜！ 僅希臘優格每百克5克糖
英國專家調查，英國超市販售的優格，發現含糖量驚人，很多比可樂還甜，就連以兒童為對象的優格，含糖量都超標，每100公克有10.8克的糖，只有天然優格、希臘優格含糖量較低，每100公克在5克以內。專家提醒，儘管優格是比巧克力、餅乾更健康的食物，但太甜還是可能造成肥胖、蛀牙等問題。2018/09/30 10:32 -
快訊／愛吃肉喝飲料！ 小心頭暈、頭痛中風前兆
外食族小心！一名36歲的洪小姐，雖然不菸不酒，但天天外食、喝含糖飲料，又愛吃肉、體形微胖，經常頭暈、頭痛，不以為意，有一天突然跌倒、無法言語，緊急送醫，發現已經罹患出血性腦中風。2018/09/06 09:16 -
英擬禁兒童買能量飲料 一天15瓶輕生慘劇
繼立陶宛以及荷蘭後，歐洲即將多一個國家，要禁止對孩童販售能量飲料，那就是英國，首相梅伊表示，能量飲料可能危害兒童健康，英國四大超商，已經禁止16歲以下的民眾，購買能量飲料 ；其實英國年輕人消費能量飲料的數量，十分驚人，超過其他歐洲國家約50%，但喝了這種含糖量高，又過多咖啡因的飲料，傳出許多英國學生在學校表現異常，甚至有人一天喝了15瓶，疑似焦慮症發作，導致輕生的悲劇。2018/08/31 19:50 -
爆紅網購「動物系」零食 烏龜玉米脆片、袋鼠洋芋片
根據董氏基金會調查，7成上班族有吃下午茶提振精神的習慣，但大部分都選擇餅乾、甜點、含糖飲料等高油、高糖的食物，反而愈吃愈累、工作效率更差。在健康意識抬頭下，像是果乾類、堅果類，或是優格麥片等則在零食市場異軍突起，銷量上升2-3成。2018/08/10 22:54 -
調查：下午茶喝含糖飲料 工作效率最差
董氏基金會今天公布網路調查結果發現，多數台灣上班族在下午1時到3時工作效率最差，尤其以喝含糖飲料者最差。營養師說，精緻糖可能增憂鬱、焦慮，水果是較好的補充選擇。2018/08/02 14:19 -
喝1杯等於吞20顆方糖 手搖飲「最肥」前3名
董氏基金會食品營養中心公布「手搖杯糖量、熱量及廠商標示大調查」最新數據，近2個月在市面上實測結果發現，含糖量最高的前3名分別是「珍珠蛋糕奶茶」、「8冰綠」、「百香綠茶」，其中第1名的全糖飲料，相當於內含20顆方糖，熱量驚人。2018/07/23 17:55
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