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真的全脫！水行俠變「溜鳥俠」 傑森摩莫亞「全裸騎車畫面曝」
演員含金量愈來愈多的《玩命關頭》飆車系列片，最新的《玩命關頭X》也將於5月17日上映。剛加盟大家庭的「水行俠」傑森摩莫亞（Jason Momoa），戲裡、戲外都散發出狂放氣息，出席活動的穿搭也相當露骨，近日，他接受《男士雜誌》的採訪，只見他直接變溜鳥俠，一絲不掛的展露在鏡頭前，貫徹他的野派形象。2023/04/29 13:10 -
教練課退嘸！80會員損失逾300萬 業者：均合法
連鎖健身房陸續收店，引發教練課退費爭議，有一名會員跟我們反應，他手上還有28堂課沒使用，買課時教練告知沒有使用期限，但現在卻不給退費，4.2萬討不回，據了解桃園地區就有超過80名受害者，累計的金額已經達345萬，對此業者回應，一切退費事宜都依法辦理。2023/04/28 19:58 -
街頭健身廣告「美女脫褲」 韓市民怒舉報：還以為謎片
南韓蔚山市一則健身房廣告因「太色情」被市民舉報到拆除，路人走過看了紛紛皺眉，相關照片也被PO上網，引發網友熱議。只見在蔚山市中心的某棟大樓上，掛著大型的戶外看板，明明是宣傳健身，但美女模特兒卻做出「牛仔褲脫到一半」的性感動作，只穿著白色的內衣，露出大片肌膚。有家長抱怨，光天化日之下讓未成年看到這種廣告實在不妥，「也未免太煽情了」、「我還以為是A片廣告」。2023/04/27 16:18 -
月薪7萬多 俄國防部推出募兵廣告：做個男子漢！
俄羅斯國防部最近大舉刊登募兵廣告說：「你的夢想真的是這樣嗎？」在大後方當個計程車司機、保全人員或健身教練嗎？還是去當兵做個真正男子漢吧！2023/04/26 15:19 -
劉畊宏爆耍大牌！缺席活動放鳥2萬人 學生受凍癡等：都感冒了
台灣男星劉畊宏健身經驗超過30年，與妻子Vivi（王婉霏）於疫情期間靠著直播教健身獲廣大網友追捧，其中使用好友周杰倫熱曲《本草綱目》所編排的「毽子舞」，更掀起抖音模仿熱潮。怎料，劉畊宏近日卻被中國大陸官媒以「產品質量」出現問題被盯上，事件仍未平息再度爆出缺席活動放鳥2萬人，讓學生們癡等整個下午。2023/04/25 22:30 -
劉耕宏直播帶貨「踩1禁忌」 慘遭陸官媒點名：需重點關注
台灣男星劉耕宏健身經驗超過30年，與妻子Vivi（王婉霏）婚後育有3名子女，先前疫情期間更靠著直播教健身引起關注，還使用好朋友周杰倫熱曲《本草綱目》編排「毽子舞」，掀起模仿熱潮。怎料，劉耕宏近日卻遭中國大陸官媒點名，理由是直播產品質量出現問題。2023/04/24 16:29 -
男神不要再玩臉！ 彭于晏曬健身日常 謎之角度網崩潰：太抽象
40歲男星彭于晏擁有帥氣長相與健壯身材，是演藝圈公認的男神級人物，在鏡頭前表演自如，演技備受認可的他，卻似乎很不擅長自拍，時常發出一些謎之角度，帥氣五官完全崩壞，常讓粉絲又氣又好笑，彭于晏今（23）日又分享健身日常，又是極神秘的角度，讓粉絲再度崩潰喊「不用這麼抽象吧哥！」2023/04/23 12:58 -
遇到有健身、慢跑習慣員警！ 逃逸移工逃跑百米就被逮
一名逃逸移工，在高雄火車站附近遇到盤查，一度拔腿狂奔閃躲，沒想到遇到有在健身及慢跑習慣的員警，雙方追逐了一百多公尺就被活逮，另外杉林區也攔查到一名毒品通緝犯，對方刻意用假名字要蒙混過關，但除了遭識破，警方也提醒他別想落跑，因為絕對跑不贏。2023/04/22 12:08 -
黃偉晉肌肉太猛！收網友瘋狂私訊喊「想舔」 他苦笑回應了
黃偉晉受邀擔任品木宣言地球月形象大使，今（21）日現身活動，談及日常環保行動，他表示自己並未多厲害或是多極端，最基本的少用1次性用品如免洗餐具，外出購物帶環保袋，家中隨手關燈，大學時也曾去淨灘，在生活中養成愛地球的習慣。健身有成的他，透過簡單飲食也替體內做環保，卻也因練得太好，竟有網友瘋狂留言「想舔」。2023/04/21 18:32 -
從運動.飲食愛自己 曾寶儀分享選擇保健品方法
面對三餐外食、營養不均、生活壓力大，許多人會透過額外食用保健品來補充營養。2023/04/21 09:00 -
在家就能瘦！56歲鄭多燕S曲線超吸睛 1招練出0贅肉大腿
韓國瘦身女王鄭多燕，這名字相信大家都很熟悉！從33歲才開始減肥人生，一路從70公斤瘦回49公斤，靠著分享瘦身秘訣而爆紅！到今年她已經56歲了，身材依然沒有走樣！而她也靠著出書、開設健身會所、建立官網、影片頻道和瘦身品牌，近年則前往中國直播帶貨經營起小紅書，光是一個月的直播營業額就高達4千萬人民幣！事業越做越大！2023/04/19 16:29 -
嚴立婷健身2個月「體脂24降到19」 辣曬鉛筆腿曝秘訣
嚴立婷昨（15）日擔任保養品牌一日店長，她穿著短裙，大秀「鉛筆腿」，除保養也分享近期體脂從24%降到19%的成果，讓許多人羨慕不已。嚴立婷日前帶小孩去室內遊戲場玩，小孩玩到不肯回家，但她早已累翻，感嘆帶小孩體力要夠，將會持續訓練，增加肌肉量。2023/04/16 18:04 -
好想圓「警察」夢！ 健身房員工2度扮警巡邏
怎麼又是你！新北市樹林一名男子，穿整套警察制服跟裝備，假裝在巷子裡巡邏，結果被正牌員警給抓包，他才坦承，真的太想當警察！原來，他就是今年1月時，出現在輔仁大學附近，認真指揮交通兩小時的假警察，不到三個月又再犯，讓警方哭笑不得，勸他趕快去考試！2023/04/16 13:21 -
創金氏世界紀錄！他1小時「狂催3206下伏地挺身」網驚：1秒1次
作為常見的健身運動之一，伏地挺身能夠強化上肢、腰腹部的肌肉，因此也是體育課等體能訓練中最基本的類型之一；澳洲就有這麼一位33歲的年輕爸爸赫爾姆克（Lucas Helmke），在前段時間成功靠著一小時3206下的伏地挺身刷新金氏世界紀錄（Guinness World Records）；而談到這項成就，赫爾姆克也透露自己更多是為了給孩子樹立榜樣。2023/04/15 20:36 -
「國光女神」泡湯大膽曬私密處 腳開開被看光：完全沒變形
中天綜合台《同學來了》17日晚間9點將播出「到底是誰給你的自信？為什麼你的『好』我們都不懂」主題，主持人安心亞覺得阿Ken很自戀：「有調查發現，自戀的人喜歡發運動跟食物的照片，我覺得很準，你IG就是在發運動、健身。」但阿Ken卻不承認：「這很多人都在做，而且我發文的頻率算合理範圍之內。」2023/04/15 19:24 -
涉偷竊遭除會籍 女鬧健身房發「小偷猖狂」傳單
台中一名女子涉嫌在連鎖健身房偷竊，遭到館方開除會籍，沒想到就心生不滿，跑到館內大鬧，還自製文宣發送，警方獲報到場將人逮捕，才結束這場鬧劇。2023/04/15 13:29 -
偷竊被除籍！女賊二度大鬧健身房 發傳單要會員「去別家」
台中市一名45歲的陳姓女子，日前在某健身房偷竊其他會員的包包，被員警依現行犯逮捕，業者也於2天後將其開除會員，此舉卻引來陳女不滿，大鬧健身房，再遭警方帶回裁罰。沒想到陳女隔3天又二度上門，到處發放印有「小偷猖狂」字樣的傳單，要其他會員到別家運動，又與員工、員警爆發口角，衝突畫面也被民眾錄下PO網。2023/04/15 12:39 -
SUBWAY飄出印度香！最新「香辣坦都里雞堡」限時開吃
想要吃的養身又想大口吃肉？深受健身族、蔬食控喜愛的人氣速食連鎖品牌「SUBWAY」推出全新點餐模式「秘制星絕配」，只需要指定潛艇堡口味就可以吃到黃金比例的現做潛艇堡，首波推出印度風味的「香辣坦都里雞堡」，今(12)日起限時2個月開吃，售完為止。2023/04/12 17:16 -
全明星女神戀愛了！房思瑜與高帥男「貼緊緊」 划輕艇約會
女星房思瑜熱愛運動、健身，時常在社群網站分享上山下海的照片，前年參加《全明星運動會2》表現亮眼，也因為在節目中接觸划龍舟項目，迷上槳類運動，從而對輕艇產生興趣，更被爆出藉由運動褒愛，和一名陽光男划輕艇約會，兩人一舉一動看似親密。2023/04/12 09:11 -
Rain一天狂操2次沒用！ 健檢報告竟是「準肥胖」：建議多運動
韓國歌手Rain自出道以來就以精壯身材聞名，年過40歲的他至今仍努力控制飲食、管理身材，甚至先前還為了「一年只能吃一次」的麥當勞，在街上拿著麥當勞炸雞、雞塊開心地走著，不過11日他曬出了健康檢查報告，沒想到竟是「準肥胖階段」，讓他超傻眼。2023/04/11 19:31 -
Ella參戰《浪姐4》內幕曝光 被爆初舞台奪冠回應了
陳嘉樺（Ella）昨出席Roborock石頭科技代言活動，她開心分享出席好姐妹Selina孩子的性別揭曉派對外，也被關心參加大陸歌舞競演節目《乘風破浪2023》（又名《乘風破浪的姐姐4》），對於再組女團，她表示感覺不太一樣，卻又很熟悉，老公也全力支持、鼓勵她，讓她更有信心迎接挑戰，不過真正讓她決定參加，竟是因為健身教練的一番話。2023/04/11 10:33 -
增肌減脂必看！不能只攝取蛋白質 運動前必吃「3款菜單」
有在運動健身的人，都知道飲食和運動息息相關，不過也有增肌效果要好就要多吃蛋白質的迷思。雖然蛋白質在肌肉組織上扮演了非常關鍵的角色，但運動光吃蛋白質的效果並不好，適量碳水化合物和少量脂肪也很重要。2023/04/11 05:10 -
水煮蛋太難剝！婆媽教「0失敗妙招」 1動作光滑不坑疤
雞蛋擁有良好且均衡的各種營養素，煮法簡單又能夠變換多種菜色，水煮蛋更是成為健身、減脂者的好夥伴。不過，許多人卻陷入蛋殼非常難剝的情況，蛋白和蛋殼很難分離，表面也變成凹凸不平。對此，國外有網友找出解決方法，簡單1招即可得到完美的水煮蛋，吸引不少網友爭相模仿。2023/04/10 05:29 -
健美健身國手選拔賽 台東代表隊囊括「8金3銀1銅」創佳績
台東健美代表隊張桀睿、翁立嚴、蘇柏綸等參加「全國大專菁英賽暨亞洲健美健身錦標賽國家選手選拔賽」，共拿下8金3銀1銅佳績，張桀睿更獲男子形體組總冠軍，閃耀全場。2023/04/09 21:52 -
才怒轟「劉違建」！館長健身房也遭爆違建 Toyz不忍反擊了
知名電競實況主「Toyz」（劉偉健）與網紅「館長」（陳之漢）多次互相在直播嗆聲，且館長還曾以「劉違建」諷刺Toyz飲料店涉嫌違建一事。不料，日前就有網友指控，館長開設的林口健身房竟為既存違建，而館長澄清「健身房在地下室、（違建）在一樓」，令Toyz忍不住於直播痛批「雙標」。2023/04/08 17:25
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