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今年發不出年終…老闆安慰喊「當作是借的」：明年加倍奉還
農曆春節即將到來，許多公司都會在年前發放年終獎金，讓員工能夠過個好年。不過近日有網友在PTT貼文抱怨，提到老闆稱營收不如預期，今年沒有年終可以發，並提到就當先借給他，「明年會加倍奉還！」其他網友看到後揶揄留言，要求原po記得跟老闆拿借據。2024/01/08 22:15 -
南韓嚴打「變相漲價」！ 價沒變容量偷偷縮小將開罰
南韓通膨情況惡化，不少餐廳抱怨，現在訂單比疫情期間還要慘。上班族為了吃得便宜，也寧可走遠一點的路。另外南韓開始打擊「變相漲價」，有業者把商品容量，偷偷縮水，南韓經過一個多月的調查，公布第一波違規企業名單。2024/01/08 19:54 -
常吃B群提神？營養師曝：「1關鍵沒做」吃再多也無效
現代上班族總需要一杯咖啡或補充保健食品B群來提神，而B群為八種維生素B的綜合名稱，可幫助人體代謝三大的營養素。對於缺乏B群的族群來說，適量補充更可以安定神經及助眠。然而營養師就示警，若沒有做到一件事，「吃再多B群也沒用」。2024/01/08 18:22 -
上班族1習慣＝慢性自殺！罹癌風險多3成 醫：多運動也無解
只要飲食清淡、規律運動，就能保持身體健康？營養醫學博士劉博仁指出，許多人只知道抽菸、喝酒易罹癌，卻忽略了「久坐」這個危險因子。他並提出國外的研究數據，顯示女性日坐逾7小時，乳癌風險增加36%，藉此提醒上班族，每坐一段時間就要起來走動走動，以減少連續久坐對身體造成的傷害。2024/01/08 16:55 -
幸運兒開吃啦！王品對中身分證2碼燒肉免費 消費送松葉蟹
024年薪水漲、物價漲得更快，加上快過年了，上班族荷包緊縮，要把獲各式優惠，王品集團4個品牌推出贈菜活動，12 MINI 快煮鍋每月12日、享鴨單筆消費滿千發送加菜券，身分證號碼對中「0、2、4」任兩碼1月前到最肉燒肉消費即招待松露紅羽雞腿，王品牛排消費指定套餐就款待價值688元的「嫩煎干貝佐鱒魚卵松葉蟹」。2024/01/08 11:46 -
1月優惠快收 多家咖啡祭「買1送1、第2杯半價」
一月多家咖啡店祭出限定優惠，其中星巴克將於明（8日）祭出好友分享日買1送1優惠，不過似乎不少網友不買單稱「無感」。另外，路易莎咖啡祭出黑卡會員專屬打折優惠；cama咖啡也推出限時加入會員就送5張飲品折價券；伯朗咖啡則推出卡友獨享本月每週一享買1送1優惠，民眾不妨手刀加入會員喝起來。2024/01/07 18:03 -
2024外食又漲價！他怨「調薪也沒用」 內行預言：大選後更有感
自2024年元旦起，最低基本時薪從176元調漲至183元，許多上班族也可能獲得調薪的好消息。不過，就有一名網友發現，儘管薪水似乎小漲，但不少外食價格也跟著調漲，讓他忍不住抱怨「是在漲什麼啦」？貼文曝光後，立刻在網路上掀起熱議。2024/01/07 16:42 -
農曆年前4成8上班族已在轉職路上 年終是雇主最後留才機會
現在正是企業忙著打考核檢視員工績效的時候，有人決定領完年終獎金再打算，也有人一心求去，農曆年前通常是企業人事流動率最低的時候，根據1111人力銀行調查顯示，農曆年前有4成8上班族已經在轉職的路上，主要都是想更好的薪資47.3%，雇主也要留意年終獎金是最後的留才機會，有超過半數的人會因為數字太低選擇年後出走。2024/01/07 11:47 -
手指用力就發痛！打字打到「板機指」 專家曝1撇步舒緩
不少民眾在長期打字、玩手機後，會感覺手指難以伸直，甚至會在掌間出現腫脹隆起，一按直接痛到飆淚，這就是「板機指」找上門。中醫師指出，長期使用手指的上班族、糖尿病、痛風患者都是板機指的高危險群，平時要適度休息、熱敷按摩，才能把手指保養在最佳狀態。2024/01/07 10:32 -
月入低於52K免稅 單身租屋族：難領5萬薪
大選前又端出減稅牛肉，財政部宣布，單身上班族在外租屋者，年所得低於62.6萬，相當於月入5.2萬以下者免繳稅，不過有年輕上班族感嘆，現在月薪要領到五萬元，其實很不容易，認為雖然每年都在減稅，但物價漲、生活壓力沒有減少。2024/01/06 14:19 -
企業尾牙報復性回流！4成上班族「沒尾牙」萌辭意!
春節腳步愈來愈接近，各大飯店陸續湧進尾牙訂單，接單量開始暴增，有的更超越疫前榮景，接單逼近9成。不過今年飯店的尾牙桌價，相較疫情前約高出一成左右，因此有不少企業，是選擇到餐廳舉辦微型尾牙，有餐飲業者表示，訂單是比去年多兩到三成。2024/01/05 23:05 -
台灣薪資停滯20年 年輕人大選投誰？學者：柯文哲成心靈寄託
台灣薪資停滯20年，每次選舉各黨都承諾解決，但一直沒有改善，有調查顯示，低薪困境是年輕選民最重視的議題之一，而有越來越多的上班族兼職或斜槓，也等於是自己將工時拉長，因為死守一份低薪薪水，很難買房和規劃未來，學者專家認為，台灣大部分是中小企業，傳統思維就是維持低薪聘僱模式，以節省人事成本來賺取利潤，只把員工當人力成本，而非人才投資，也造成台灣長年的低薪環境，在少子高齡化的浪潮下，缺工問題只會越來越嚴重。2024/01/05 22:48 -
掌握財富密碼！「00878」學生搶著買 10大核心持股曝
國泰永續高股息ETF（00878），已經成為學生、上班族與家庭主婦最主要持股！至於退休族，持股最多的則是中鋼。這是集保結算所大數據平台統計，截至2023年12月底的最新資料。如果是比較股東人數增加情況，學生族、上班族與家庭主婦，這2大群族也幾乎都以ETF為投資重心，顯示年輕一代的投資人，投資的方向已經轉為ETF為主。2024/01/05 14:37 -
48%年前想換工作！ 薪水少、壓力大、職業倦怠
農曆春節要到了，也就代表年終獎金快到手啦，不過有不少上班族決定放棄年終，在年前轉職，28歲的Harry原本在電子業擔任工程師，但是考量到機師的工作型態跟薪資，放棄超過十萬元年終獎金，根據調查，今年願意等領到年終才離職者，竟然不到兩成。2024/01/05 13:28 -
跟便祕說掰掰！專家籲多吃「8高纖蔬菜」 TOP1效果海放地瓜葉
現代生活步調快速，許多上班族都飽受「便秘」所苦，有些人甚至得靠藥物才能解決此問題。對此，營養師楊斯涵就特別於臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」列出8種「高纖蔬菜」，建議近期因宿便、排便不順等症狀而悶悶不樂的民眾，不妨多選吃這些蔬菜。2024/01/04 16:21 -
輕軌首開通學生塞爆月台 網憂「搭不到車」高捷回應了
高雄捷運歷經多年施工終於成圓，於元旦開始通車試營運。前（2）日迎來第一天通勤日，許多學生與上班族為了試乘輕軌體驗是否適合通勤，使月台上排滿了眾多等車的人潮，有民眾拍下樹德家商前學生們大排長龍的景象，擔憂學生是否會擠不上車，只能等下一班。對此高捷公司表示，目前運載量都在可控範圍，若未來人流提高、或遇大型活動需要因應時，不排除會加購列車。2024/01/04 14:41 -
日本地震、撞機、殺人連環爆！上班族今收假苦澀嘆：惡夢般的新年
日本在2024年的開始可謂多災多難，接連發生石川縣能登半島7.6強震、羽田機場日航、海上保安廳飛機相撞事故、北九州商店街大火、秋葉原車站隨機砍人案，許多台灣民眾也表達同情。新年假期結束，日本大多數企業和機構今（4日）起恢復上班，社會上卻陷入一片愁雲慘霧，有收假的通勤上班族接受TBS電視台訪問時對此表示：「感到很心痛」、「宛如惡夢般的新年假期」。2024/01/04 12:35 -
離職8個月！OL突收「前公司年終獎金」 人資1句話她淚崩
再過一個月就迎來農曆新年了，不少上班族陸續收到期待已久的年終獎金。不過大陸有名OL已經離職8個月，竟收到前公司發來的年終獎金和禮盒，人資還暖心稱讚她在職期間表現優異「這是妳應得的」，OL聼後感動直言「感覺自己錯過了好公司！」2024/01/04 10:26 -
翹腳、駝背快戒！醫揭孩子5大「NG坐姿」 長期恐骨盆錯位
若長期翹腳、駝背趴在桌上，久而久之都會影響腰部曲線，其實不只上班族容易出現坐姿不良等問題，小兒科醫師巫漢盟分享，日前帶著全家人到公園玩的時候，發現才8歲多的小男孩，竟然就已經學會翹腳。對此巫漢盟表示「這樣的姿勢先不討論是否好看，對發育來說絕對有弊！」2024/01/03 21:59 -
停蘆洲站「改辨識加減車道」！上班遲 機車族：全勤獎金飛了
不少新北上班族，通勤到北市上班，騎機車轉搭捷運，但昨天(1/2)今年的第一個開工日，發現捷運蘆洲站停車場，改系統變成車牌辨識，有人上班排隊停機車，因此遲到，全勤獎金飛了。沒想到下班時間更慘，數十部機車回堵，從出口排到入口，本來三分鐘就能離場，最後花了超過半個小時。2024/01/03 20:07 -
開工爆離職潮！同事狂退LINE群 過來人揭內幕：寧可放棄年終
辛勤奮鬥一整年，讓上班族最期待又害怕受傷害的，就是年終獎金；不過，卻有網友發現，還沒等到公司發年終獎金，元旦後的LINE群組發生離譜景象，有一堆人紛紛退出，讓她不禁好奇，放棄年終選擇離職的原因。2024/01/03 14:03 -
「FUJI 小姿足美腿機」 引領足部保養新趨勢
據主計處統計，台灣目前已有近700萬、佔就業比例60％以上的服務業就業人口。對於這些人來說，不論是需要長時間站立的門市人員，或是久坐辦公椅的臨櫃人員，都因為長期無法伸展的固定姿勢，而經常出現多種影響程度不一的足部不適徵兆；因此，簡易且有效的足部保養方法，早已成為全台就業人口的一大重要課題。放在家中輕巧不占空間，又能釋放腿部壓力的FUJI小姿足美腿機，讓久站、久坐的上班族都能輕鬆保養迷人美腿。2024/01/02 16:24 -
公司連3年不發年終「還要待下去？」 過來人：看1關鍵才準
對於上班族來說，努力工作一整年，到了年底最期待的就是年終獎金，不過最近有網友就好奇，如果公司已經好幾年都不發年終，這樣還有必要繼續待著嗎？貼文引起網友熱烈討論。2024/01/01 16:14 -
愛吃菜仍罹大腸癌！27歲女已三期 醫揭「身體2警訊」當心
過去15年以來，大腸癌位居癌症發生人數的第一位，平均每31分41秒就有1人罹患，每年奪走超過6千條寶貴性命。根據統計，大腸癌好發於50歲以上的族群，男性的發生率比女性高出1.5倍。有名年輕的女性上班族，一直飽受幾乎隨時隨地都會排氣所苦，就醫檢查發現竟然已是大腸癌第三期，想到自己十分注重飲食又喜愛吃菜，當下崩潰到放聲大哭。2024/01/01 14:54 -
2024連假剩4次！補班、重要節日一次看 「2類人」嘆：根本沒差
2023年接近尾聲，即將邁入嶄新2024年，民眾最關注的無疑是連續假期有多少天，不過由於今年連續3天以上的假期多達8個，得熬過6個補班日，讓不少上班族頻頻哀號，因此明（2024）年連假僅剩4個、補班日也只有1次，但無論怎麼改大家還是會有各自看法，更有不少人直言「2類人」根本沒差。2023/12/28 16:17
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