他寧可不要愛情，只要有人陪

很難想像，這麼害怕寂寞的他，能這麼直白地承認，他不是需索愛情的人，他只是想要身旁有個人陪伴，各式各樣的關係形式，對他來說，界限似乎頗為模糊，可以是開放式關係，可以曖昧不明，可以是男女朋友，可以是前度、現任、下一任，更可以是夫妻。

只要身邊有人，三個、兩個、一個，都可以。

很多人骨子裡不甘寂寞，不是故意嘴硬不承認，而是對內在這個部份沒有覺察，內在的空虛導致不斷向外追尋索求的行為，來補償和抵抗內在的空洞。

回到一個人的屋子裡，突然不知道該做些什麼事，索性點起一根菸，吞雲吐霧，稍稍從彷彿一個世紀的寂靜那麼長，而造成的不知所措當中，模模糊糊的轉移了注意力。

人生不用過得那麼清晰明白，渾渾噩噩的過去，好像就不用面對自己的不安。

牆上的時鐘滴答、滴答，好像在提醒著：「接下來要幹嘛？接下來要幹嘛？」

不知道該不該打開無聊的電視，此時突然望見黑色螢幕當中自己的倒影，才發現原來一直在收看著百無聊賴的自己，如果自己不總是吸引別人，別人也不總是吸引著自己，似乎就無法從別人的眼裡看見驕傲又瀟灑的自我形象。

原來沒有聲色犬馬、人聲鼎沸、金裝佛裝，其實也就是個再平凡不過的無聊男子，點閱率低、收視率低、回頭率低。都想從自己身上轉台了，改天向朋友借個百萬跑車上路拉風一下，吸個眼球吧。

年輕的時候，精力旺盛、體力過人，同時交往三、四個女朋友不是問題，但是年齡漸長，常常也力不從心。

真的，有時也不得不跟現實低頭，除了忙著攢錢討生活，對性的興趣也大幅降低了。對，醫生說過，男人也有更年期，雄性激素跟膠原蛋白一樣也會隨著變老而流失。

曾有的青春豪情，好像恰似一江春水向東流。「我不要愛情，我只要有人陪」，會不會是邁入中年欲振乏力的合理化藉口呢？

研究愛情的知名學者史登伯格說，愛情有個三角架構，包括：親密感、激情和承諾。

親密感是和人親近、密切、心心相印的感覺。

激情帶給雙方熱情和渴望。

承諾是想要長久走下去、維繫這份愛的決定。

這三角架構若有勢力不均等的狀況，關係的品質也可能隨之牽動，可能演變為一時的意亂情迷，或是空洞的愛。

若三角架構勢均力敵，便可能有以下感覺：

1.看重對方、珍視對方。

2.為對方著想。

3.與伴侶互相了解。

4.獲得精神支持，也能給予對方支持。

5.想要依靠時，能依靠對方。

6.獲得時間和財物的分享。

7.有親密的溝通。

問世間情是何物？親密的感覺可遇也可求，關係的品質可藉由呵護和灌溉來提升，過程中也把自己的體質鍛鍊成更適合談感情的人，如此一來，大幅降低所遇非人、婚內失戀的機率。

祝福每個想要靠岸的靈魂，都能遇到靈肉合一、互相珍惜、彼此瞭解和支持的伴侶。

備註：文中案例經糊化與角色化處理，呈現眾生相的集合體，非特定當事人，如果您不由自主的對號入座，代表您也感同身受，請尋求合情合理且適合自己的解決方式或行動方案。