據說，男人每6分鐘就會有一次性幻想，女友在廚房裸體做菜、辦公室同事突然褪去衣衫，或是捷運上性感女人坐上大腿激吻磨蹭……精彩萬分，就像一部部隨時可看的腦內微A片，超有趣！

性感調皮的男生，還會拿性幻想來灌溉真實的性愛生活，和愛人玩起調情遊戲，不讓床上人生淪為動作重複的黑白紀錄片。飾演金鋼狼聞名的英國男星休傑克曼，就很愛把性幻想和迷人演技加以結合，挑逗發揮。

他和結婚快20年的老婆黛博拉，常在臥房裡上演「角色扮演」的做愛橋段。

休傑克曼不但會梳上金鋼狼的招牌髮型（好MAN），穿戴全套金鋼狼戲服，把黛博拉撲倒在床，還會把不同戲服帶回家，和老婆把電影裡沒演完的性愛情節全補齊了，兩人大過戲癮，也把近20年的婚姻生活炒得火辣。

但這種事一個銅板是拍不響的，休傑克曼能敞開來玩，當然得有個旗鼓相當的老婆。

沒錯，據他老兄說，他的老婆非常享受性幻想和性遊戲，他有一次忍不住公開對媒體爆料說，他老婆還曾要求剛演完囚犯下戲的他不要把刺青洗掉，因為這樣她會更有外遇的感覺。

嗯，想想，如果床伴是休傑克曼，真是太爽了，又帥氣又好玩。

或者《格雷的五十道陰影》裡那個灰眼眸的英挺帥哥也不錯，總是對妳有著無限噴發的慾望，會把妳綁起來，矇住妳雙眼用羽毛、舌頭和小鞭子在妳身上滾動，讓妳感受充斥全身的顫抖慾望，真的超級爽！

是啊，親愛的，這實在太讚了，但法國米其林主廚的料理，端給吃飯只顧吃飽的人，大概也只能顯出一分功力，搞不好還會被嫌分量太少。

小女孩披上藍披肩說自己是冰雪奇緣女王艾莎，我們都知道自己得立刻變身成安娜妹妹或是小雪人，才能進入她的想像世界，一起開心玩耍。

如果沒辦法轉換角色，就只能傻笑看著她說：「喔，妳是艾莎，然後呢？」保證小女孩不是瞪妳，就是立刻轉身離開懶得理妳。

休傑克曼和格雷大帥哥，也是一樣啊，當他們一躍而起說：「我是金鋼狼！」或者拿出綁繩邊說：「格雷哥哥來了！」妳是不是只會呆笑，讓他失去玩性，或者更糟糕的說出：「啊∼ㄟ∼那我要做什麼？」潑帥哥一大桶冷水！

不過，在真實生活中，像金鋼狼哥哥這樣的男人真的很少，大部分男人都是很會想、不敢做。

一來，因為我們的文化氣氛不太鼓勵男人放膽玩，男人長大後就會變成一種「功能性」生物，不太會玩「沒用」卻可以提升生活情趣的花招，也不太能表達自己內心的感受。

這樣的男人上了床，就算他滿腦子性幻想，也沒辦法玩出來。而且，男人也很怕做不好，會被女伴嫌棄，說他變態或太笨，傷了他赤裸脆弱男人心。

所以，想玩性遊戲，把性生活搞出一番大樂趣，最好還是由女人來發動，發動後再帶動愛人轉換心境和角色。

我就看過一名45歲女生的「性幻想日記」，她告訴我這本日記當初是她為了改變和老公無聊沉悶、幾乎要停機的性生活而做的。

點子來自一部有點奇幻色彩的情色片，裡頭女主角把她的性幻想全寫進一本小冊子裡，那本小冊子的魔法，就會在隔天實現她所有放浪的想法。

剛開始她看這部影片只是心生羨慕，於是像每個小孩都想擁有小叮噹的百寶袋一樣。

她也在心裡咕噥：「我要是有那本性愛魔法書就好了……那本書看起來好普通喔，就是一本空白小簿子……我也可以來做一本啊！寫一寫，就叫老公來實現我的性幻想就好啦！」

（作者／曾寶瑩博士：　心理學博士、蘋果日報〈幸福心理相談室〉專欄作家。擅長以幽默、深入分析的方式解讀各種性愛議題，演講授課總是笑聲不斷、收穫滿滿，經常受邀到各大專院校講授性愛課程，是學生心目中「敢說、有料的酷老師」，也是「新聞挖挖哇」、「大學生了沒」、「非關命運」、「愛情麵包蛋炒飯」等節目著名性愛專家。）

>>本文出自《女人上床做自己》一書