妳總是很難在愛裡全身而退，每當妳要離開一份感情，總覺得自己有一些東西遺落在那裡，而且就算再努力也找不回來。

後來妳才知道，原來留在那裡的是妳的心。都說好要各走各的了，妳的心卻還是跟在他後面，妳還是愛著他、還是渴望知道他的消息。

妳後來是被現實又呼了好幾次的巴掌之後，才真的清醒了！原來大多數落幕的愛情，都沒有encore曲；原來他真的跟妳不一樣，可以那麼輕易就重新開始生活。

又或者，他只是如常地作息，繼續保有他的習慣；不像妳，妳的重新開始那麼困難，每一秒妳都需要全力對抗。當我們奮力要離開一個人，我們只能二分，只能活在完全沒有對方的世界裡，因為任何「他」的痕跡都會讓妳軟弱。

那是我們對自己「分筋錯骨」的日子，我們下重手要把對方從我們的過去支解開來，那是我們唯一會的方法，我們很笨、但我們也很強，我們懷疑自己會撐不下去，但最後我們還是又都活了過來。

每場傷心都是一場蛻變。傷心很苦，可是傷心也會讓妳冷靜，妳就是在那一次次覺得「一個人」的孤冷裡，終於看清楚這整件事情的不值得。

而那個妳一直渴望可以陪妳一生的人，其實也從來沒有真的在乎過妳的在乎。

妳這才懂了，在愛裡，「想清楚」比「付出」重要；「選擇」比「努力」重要；一個覺得「妳很特別」的人，會比妳覺得「他很特別」更重要。

直到我們終於在那份感情裡看見自己，看見了自己的孤單和可惜，我們才終於替那段感情畫上了一個句點，然後對自己承認，這世界可以努力的事情很多，可是只有感情是努力不來。

把自己的「好」，硬塞到一個不懂得妳的「好」的人手上，對自己又是多麼不公平的事。

每場傷心都會讓我們變得更好，妳在每一場傷心的最後看見的不是失去，而是更清楚的自己。每個人都有自己的際遇，該流的眼淚、該遇見的那些傷心和錯的人，然後在那些際遇裡，讓我們選擇讓自己變得更好。

每個人都有自己的傷口紋路，那不是我們願意受的傷，可是後來也是那些紋路才讓我們成為特別。成為那個真的懂得欣賞我們的「好」的人，辨識妳的紋路。

不再相信愛的時候，就停下來靜靜等待，讓下一份愛自然走來，告訴妳什麼是愛；不敢再相信人的時候，就先跟自己好好生活，聽聽自己究竟需要一個什麼樣的人，才能給自己更好的人生。

妳懂了！妳會的，把最好的自己，留給最後那個最懂妳的好的人。

（作者／角子：《美麗佳人》、《姊妹淘》網站專欄作家。累積百萬本暢銷書的幕後推手。）

>>本文出自《帶自己，去更好的地方》一書