讀者來信：

我和公婆、小叔、小叔的老婆住一起，我結婚時，小叔已結婚，育有一子。

我的婆婆規定我們婚後要加入Line群組，我工作一忙，已讀不回，就會被婆婆有意無意的碎念，然後小叔的老婆就會在賴群組裡面，「勉勵」我要多順著老人家、體貼老人家，我真的覺得好煩。

【人我之間】專家顧問群之一，孫莉晴臨床心理師答覆：（臨床心理師，現於輔仁大學學生輔導中心服務。）

我看到的是一個黏膩的家庭，每個人都要住在一起，即使是外出工作時，也需要反覆確認每個人心裡是不是還有這個家，是不是依然忠誠。

這個家裡有人無法忍受分離，似乎也不允許獨立和長大，好像一旦有人稍微有自己的空間，都會是對這個家的背叛，妳知道這個家為什麼有這麼多不安和恐慌嗎？

愛和尊重必須共存

這樣的家庭氛圍，對於一個嫁進這個家的媳婦，會是一種矛盾的感受，也許在一開始因為被照顧得很周到，而有一種溫馨、親密的感覺；一種被認同、「家」的感覺，

但是久了以後，妳可能發現妳的自主性受到侵擾，妳的空間被佔據，妳的界線不再被尊重，他們會以「家」的名義，要妳棄守妳的私領域，然而，愛和尊重必須共存，否則就會是一種佔有。

妳的空間需要靠妳自己去把它撐起來，如果可以，和先生溝通，請這個男人幫妳撐出一片自己的天，但如果他夾在妳和婆婆間不知所措，

那妳就會比較辛苦，因為妳除了要撐起自己的空間之外，還需要幫助先生轉大人，從媽媽的小男孩變成一個男人。

這件事只有妳幫得了他，妳可以用愛和耐心慢慢的引導他，並且隨時體諒到這是一件很不容易的事情，而不是和這個家一樣，想以愛之名控制他，這樣他即使順從妳，那他還是個小男孩，不會是妳心目中真正有肩膀的男人。

親密而窒息的感覺，熟悉嗎？

妳也需要去看看自己心中那個小女孩，這樣親密、溫暖到窒息的感覺，妳是不是很熟悉？還是其實那正是妳內心一直渴望的，一種家的感覺？然而這樣的愛是需要付出代價的，妳願意為這樣的愛犧牲多少？

這沒有什麼對錯，只有自己的選擇，如果妳覺得困擾，就去勇敢的劃出自己的界線，妳可以清楚的和家人溝通什麼時候妳可以配合，什麼時候妳真的不行，

如果妳很清楚，也不懼怕讓他們不高興，反覆的、溫和而堅定的說，他們最後會慢慢接受的。

最後，要和妳說，妳要在心裡相信，妳已經長大了，有能力仰賴自己讓自己快樂，妳不需要為誰的情緒負責，妳只需要為自己的感受負責，要照顧自己比照顧別人更多一些，祝福妳！

備註：

1.讀者同意被適度修改來信問題後刊出。

2.心理諮商與治療需要來回澄清，若有進一步疑問，建議尋求有執照的專業助人工作者求助。

加入LINE來跟小編聊聊天☛ http://goo.gl/bv7Trw

●本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。