（作者／洪雪珍：yes123求職網資深副總經理。）

「我原來要等到老三大學畢業之後才離開，但是他今年才高一，還要七年，我等不下去，還是離開了孩子。」

在母親節前一個星期，眼前這位工作女性，我們初見面不到五分鐘，她自來熟地談起二十年婚姻的苦熬，我有點介入過深的尷尬，不知道接著該說什麼，又覺得該說些什麼，於是問她，都拖了二十年，怎麼突然有勇氣做成決定？

她的回答，像一拳打在我的胸口，她說：

「兩個女兒到了談戀愛的年紀，我不想讓讓她們複製我的不快樂人生。」

母親不快樂，我也不應該快樂

她之所以有這個擔憂，是因為有一次聽到從藝人轉身投入身心靈領域的賴佩霞說，小時候母親由於婚姻受創，沈溺在陰鬱的情緒裡，與母親相依為命的她心裡很難受，覺得母親那麼不快樂，自己也不應該快樂、不值得快樂。

因此守著母親，靜靜在一旁陪伴著，到現在都記不得成長中的少女時期有哪個時候是快樂的。

聽完賴佩霞的自述，她發現，自己也是這樣子。

每天苦著一張臉，沒有人可以述說心中的苦，便拉著兩個女兒抱怨丈夫外遇、賭博、不負擔家計，以及夫家對自己的不平等待遇，女兒小時候還會跟她一起哭、一起罵、一起抵制夫家，但是青春期之後不同了，會發瘋似的對著她大吼大叫：

「不要再抱怨妳的人生！丈夫是妳選擇的，婚姻是妳決定的，我們是被生出來的，我們才是無辜的，好嗎？」

慢慢地，女兒們躲著她，跟她不再親密，一回家就關在房間裡，留她一個人在房外，形同被整個家給孤立了，怨恨更深，開始咒罵女兒和丈夫一樣忘恩負義。

她為了孩子，一邊工作一邊帶孩子，還要披頭散髮地忙著做不完的家事，一把尿一把屎地把他們撫養長大，結果孩子連聽她說點心事都不願意，讓她寒透了心！她不只身體累了，心也疲憊了，就這樣又過了一些年。

懂事乖巧的孩子，糾結最深

去年她終於醒過來，與丈夫辦妥離婚之後，搬出家裡，一個人住在外面，維持和孩子一個月吃一次飯的關係，起碼孩子在看到她的時候，少了些愁苦，多了些可以說笑的話題，孩子不必再籠罩在龐大的陰影裡。

這樣的糾結，在很多家庭上演著。不少婚姻不幸的女性，在情感上依賴著孩子，對於個性外向的孩子還不太構成問題，但是對於個性內向的孩子，可能就會帶來心理調適的問題。

特別是溫和乖巧、感受細膩的孩子，當母親在稱讚他們貼心懂事的同時，沒有注意到其實彼此的心理系統是相通的，孩子想要保護母親，於是守在母親身邊，有的會變得很宅。

可是孩子內心真正想要的是獨立，並不喜歡自己的生活重心只有母親，於是想要掙脫母親的羈絆，卻因為罪惡感而不敢有所行動，最後有可能用另一種想像不到的方式呈現出來。

《親情救贖》是日本精神科醫科高橋和巳寫的書，主題是孩子的心病是為了拯救父母。裡面有幾個案例，談的是這個現象，使得我不得不認同母親離開孩子，不讓孩子複製不快樂人生，是做對了！

其中有一個案例是女兒在高一得了厭食症，表面上看起來是女兒生病了，但是醫生告訴母親，要治癒女兒的厭食症，必須從母親下手，因為厭食症是家庭疾病，追本溯源是母子之間的問題。

女兒厭食症，根源來自母親

母親在女兒三歲時離婚，一個人撫養女兒，必須扛起龐大的工作負擔與沈重的經濟壓力，非常辛苦，母女連心，孩子從小就深刻感受到，因此懂事乖巧。

小學三年級，每天放學後，一個人走一個小時到母親公司旁邊的學校玩耍，靜靜地等著母親下班。

直到看到母親，興高采烈地迎過去，母親卻看也沒看她一眼，滿懷心事，自顧自地往前走，女兒也沒過去拉順扯母親的衣裙，只是不支聲，順從地在後面跟著。

從這對母女一前一後的身影，讓人看到的是，她們無言地忍耐生活中的各種苦與難。

可是忍著忍著，忍到了最後，忘了究竟是為什麼而忍耐，忍耐卻已紮根地成為生活模式。可是當一個人無法辨認自己的忍耐時，最想忍耐的是什麼？

不想吃東西是人類最大的忍耐，最嚴重的自我壓抑，所以當女兒從母親學習到用忍耐而生活著，忍耐本身成為目的時，她就患了厭食症。

精神科醫師從母親著手，讓母親認識到，由於自己的忍耐造成女兒的厭食症，母親才記起很多生活細節，驚覺到自己有多麼忽視女兒，她說：

「我一邊工作一邊帶孩子，光是自己的事就焦頭爛額，想的就是要忍耐過去，心裡太苦了，因此從來沒有問過女兒的心情。」這時候，母親也才明白到，女兒盡了多大的力氣陪伴在身邊，最後她跟女兒說：

「謝謝妳！媽媽在養育妳長大的過程裡很開心。」

女兒感受到母親的理解、懂了她一路以來守著母親的心情，也知道母親從此能夠對人生感到安心，此時此刻女兒終於放鬆下來，厭食症也不藥而癒。

讓孩子知道，他們的付出也有意義

母親節到了，願所有在婚姻裡受苦忍耐、或是疲於奔波家庭與工作之間的母親都能夠做到自我察覺，了解到孩子要的不只是妳的含辛茹苦、任勞任怨，更多的是孩子還想要妳知道他們也在努力付出中，他們也需要你的關心與致謝。

所以，今年母親節，不論孩子是寫卡片或親口跟母親說「謝謝您照顧我、撫養我」時，母親也別忘了跟孩子說「謝謝你的陪伴，因為有了你，我真開心，努力也有了意義！」

孩子跟父母是心連心的，當你受苦時，他們也在受苦。所以如果有得選擇，寧願往好處想，讓自己多一點快樂，就可以讓孩子多一點陽光、少一點陰影。

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