我常聽到有人問我：「我該怎麼做？」、「我要怎麼改變？」、「為什麼我總是這樣？」

這些問題很有趣，你問一百個人，可能會得到一百種不同的答案，那你到底該聽誰的呢？

每個人對於每件事，都有自己的知見。假設今天桌上有一碗香菜，會有些人很開心的把它吃完，也會有些人對它退避三舍，這時候你會吃還是不吃呢？

你可能會告訴我：「看我喜不喜歡吃香菜啊！」沒錯，這就是答案：「看你要什麼。」

同理，今天你拿任何一個問題去問別人，別人都會用他認知這件事的方法回答你，但這就是正確答案嗎？這個世界上並不存在「正確答案」這種東西，大家都在做自己認為「正確」的事，都在為了達到自己想要的目的而做出行動。

認為家庭比較重要的人，會盡量準時下班，好去陪伴家人；認為工作比較重要的人，會犧牲自己的個人時間，將心力全數奉獻給工作。那，誰是對的呢？

你內心深處想要什麼，別人怎麼會知道呢？如果你在意的是家人，你去問一個在意工作的人：「到底該準時下班，還是花更多時間達到更好的績效？」，即便他給了你答案，那又是你要的嗎？你會真的心甘情願地去做嗎？

本來每個人要的東西都不同，所以也沒有人能給你正確的答案，答案只有你自己知道。

很多人來問我們問題時，可能會覺得為什麼我們總是不直接說答案，要問東問西問一大堆，因為只有你自己知道這個問題的答案，我們只能用引導的方式協助你找出你的答案，而不是塞給你一個屬於別人的答案。

因為人生是你自己的。

正因為人生是自己的，所以不管遇上任何問題，你都應該先想「我到底想要什麼」，而不是「我該怎麼做」，「怎麼做」是從「想要什麼而來的」，如果你不知道自己要什麼，當然就不知道該怎麼做。

「想要什麼」也不是一個表面的問題，不是什麼「我想要環遊世界」之類的答案，而是更核心的事情。

假設你想改變的話，應該先想「我想變成什麼樣」，然後想「為什麼我想變成這樣」，再想「變成這樣，我會得到什麼？失去什麼？」，最後才想「我要怎麼變成這樣」。

這是一個改變的過程，而不是一直說我要改變我要改變，但連要變什麼都不知道。

常會有人來問我怎麼變得受歡迎，我會反問他們為什麼想變得受歡迎？很多人答不出來。有些人會說：「因為我不想再單身了」，有些人則會說：「因為我看很受歡迎的人，好像過得很開心」。

但「不想再單身」跟「受歡迎」根本沒有必然的關係，也有很多沒那麼受歡迎的人交到女朋友；而「受歡迎的人好像很開心」這句話的重點是在「很開心」，而不是「受歡迎」，所以只要很開心，受不受歡迎可能不是那麼重要。

如果你根本不知道自己為什麼要達到這個目的，即使最後真的變得很受歡迎，或許你仍然會很失落，認為這不是你要的，然後再開始對自己質疑。

如果你沒有先找出自己想要的東西，只是一昧地聽別人說什麼就做什麼，很可能到最後，你發現自己浪費了一堆時間，卻仍然不快樂。

每個人的快樂都長得不一樣、每個人感覺快樂的方式也不一樣，所以讓自己快樂的方法當然不會一樣。

或許受歡迎可以讓很多人覺得快樂，但那不見得是你會覺得快樂的事，你該做的不是做跟別人一樣的事，而是先找出自己快樂的形狀。

只有你真正想做的事情，你才能持之以恆的繼續做下去，任何人告訴你的事，只要那不是你要的，不僅你做得很痛苦，效果也會很差。

很漂亮的衣服，不是每個人穿起來都好看；看起來很棒的人生，也不是每個人都過得來。當你想問一個問題前，先問問自己：「我想要的，到底是什麼？」

重點不是別人怎麼樣，而是「你」想要怎麼樣。