呂律師你好，我是一個30多歲的男性，我有一個很困擾我的問題，就是外表。

我的臉是國字臉，大約在大學的時候就有想要動手術的念頭，真的是每天都會想到這件事，之後終於跟父母開口了，被臭罵了一頓。

說男人只要顧好自己的事業就好了，整什麼形。從小到大這類話我也聽很多了，就算是現在對整形已經很包容的社會，聽到一個男人去整形幾乎所有人都會投以異樣的眼光。

大約有6，7年的時間，我照鏡子真的是一次開心都沒有，一照鏡子就在想整型的事。

有想過要去看精神科，但又覺得這是心理的問題，吃藥會沒用。也有想過看開一點，但是真的做不到，請問呂律師我該如何處理這件事？

_____________________

這位弟兄，國字臉有什麼關係？我人稱大餅臉，從我名字最後一個字就知道，遠，圓滾滾的遠，但是，這幾十年來，我也是很愉快的接受自己的圓罪，從來沒想過整型。

為什麼？

因為沒救了。如果要整型，我只想整成金城武，可是，這不是為難整型外科醫師嗎？我要整容成金城武，只剩下一個方法，就是投胎轉世，整型醫師怎麼可能有辦法完成神的任務？

除了金城武以外，頂多大概就是劉德華也可以想想，雖然不用投胎轉世，但還是得要整顆頭換掉，這也不是整型醫師可以處理的，所以我後來放棄了。

而且我還想到，萬一我要是整型，真的整成帥到分手，整到我爸媽都不認識我，這樣真的好嗎？

每天看著那個自己都不認識的臉孔，這樣我會開心嗎？如果我想要照鏡子，看到帥哥，那我把金城武照片貼在鏡子上就好了，何必這麼大費周章，還得要削骨挨刀？

為了工作？完全只靠臉吃飯的行業不多，而且我應該不會想為了錢而把爸媽給我的臉賣掉，大部分的工作都是靠腦，不是靠臉，即便金城武也是如此。

為了女人？相信我，因為你的臉而跟你在一起的人，你把整型所花的錢給她，她會更愛你。

施主，我不是要你想開一點，因為我怕你想太開，從此就青燈古佛、遁入空門。只是想讓你知道，「世事無相，相由心生，可見之物，實為非物，可感之事，實為非事。」這是什麼意思呢？關鍵字就是，相由心生。

不論男女，事實上當年紀漸長，過去所有的經歷，以及透露出來的氣質，都會累積果報在這個人的臉上。

比方說猥瑣，我們說一個人「容貌猥瑣」，你以為會因為這個人是圓臉、國字臉、瓜子臉，而有所差別嗎？猥瑣，是一望即知的，你看到這個人，就可以感受他的心，你的人生閱歷越豐富，你就越不重視一個人的皮相。

皮相對你而言，應該只是內在的反射，而不是外在的臉型。都已經坐三望四的人了，還在想怎麼讓自己變帥，你恐怕會忽略其他更重要的事。

我希望你回答自己，這張臉對你帶來什麼困擾？改變以後你會不會更好？會更好的原因在哪？如果無法回答，那麼真正困擾你的，其實不是國字臉，而是沒自信。

那麼，你應該做的，不是整型，而是每天起床以後照鏡子，給自己大大的微笑，然後告訴自己，我每天都很帥、帥到睡醒，然後很有自信的去工作、去生活，把工作做好、把生活過好。

自信是無法透過整型得到的，你還有一張爸媽給你的國字臉，想想被火紋身的許多人，他們如此努力的活著，你就會知道，你是幸福的，而且一點也沒有資格嫌棄這張臉哪！

如何處理這個困擾？你當這個困擾不是困擾，那就是處理了，以上。