從學生時代開始Jessica就是校園的風雲人物，人美功課好，光環總是圍繞著她；出了社會後，Jessica一心只想往上爬，賺更多的錢、卡到更高的職位。

同儕們總說，人正真好，但Jessica非常努力，因為她只想要證明，她擁有這一切都是憑實力，而不是靠外表。

因為想要的多，付出自然得多，Jessica除了不談感情，把全副心思都放在工作上，老闆需要人加班，她當仁不讓、假日需要外地出差，Jessica從不拒絕

Jessica的媽媽很貼心，總是默默關心著女兒，偶爾的電話問候、偶爾的LINE關懷，Jessica卻沒有多花一些時間在媽媽身上，「我快忙死了！」是她的固定台詞，直到有一天，媽媽無預警地出現在Jessica的住處門口…

「妳怎麼跑來了？」Jessica有點不開心。

「兩個星期前我有事打電話找妳，但妳說忙，我看妳都沒回電話，所以我想說直接來找妳好了」媽媽解釋道。

「有事，妳就再打電話來啊，直接跑過來不會太誇張嗎？媽，妳到底要說什麼？」Jessica一邊開門一邊講。

「我明天要去醫院準備動手術！」媽媽冷靜地說。

「什麼意思？」Jessica大驚。

原來Jessica的媽媽在半個月前檢查出乳癌，原本想叫女兒幫忙打聽一下台北的醫院，但女兒一直忙，媽媽便自己上網找資料，還獨自來台北看過醫生，直到確定手術日期了，因為要住院要簽手術同意書，所以才來找女兒幫忙。

Jessica難過的哭了出來，她才發現好久沒有好好地看過媽媽了，不僅臉上的皺紋變多，加上生病了，就連身形都縮了一圈

Jessica才發現，這幾年的汲汲營營，現在都覺得是個屁，相依為命的媽媽面臨人生重大關卡，而她卻什麼也做不了，她突然覺得自己好不孝！

Jessica的好朋友艾文知道了，她跟Jessica說，英文有句話叫Less is More，簡單說妳要懂得學會「減法人生」，當我們年紀越長、剩下時間越少，時間是一去不復返的，你要學會的人生功課其實是該知道哪些東西『我不要』」！

我們很容易有慾望，比如：想要升官發財、想要被人肯定、想很多人愛...但隨著年歲漸長，這些越加越多的東西，真的對人生有幫助嗎？其實不如早早知道「我不要」什麼！

一天只有24小時，你有限的時間，可以做「真的」重要的事、關心「真的」值得陪伴的人，不要讓不值得的人事物或情緒，產生了排擠效應，你會後悔的。

學習減法人生的過程，可能會迷惘、不知所措，但這種人生功課，越早學會，收穫越大。Jessica終於感受到：生命好珍貴，要珍惜，Less is More，是真的！