（作者／《換日線》時小梅／小梅的閒暇時間：因工作需要又跑去學平面設計和網頁設計。在台灣英語教育界工作多年後，決定到德國學德語，並繼續前往哲學之路邁進。)

「不知道在忙什麼？」也許是台灣人普遍的心聲。不過，說不知道忙什麼，其實也不外乎就這幾類：工作、家庭、親戚、朋友、上網、社群網站......等等。然而，我想這應該也是身為現代人，不管在哪一個國家，都要忙的事情吧？

那麼，生活在台灣，我們到底又在忙什麼？為什麼我們總是要到了像歐洲國家的地方生活、旅行後，才感嘆說：「這才是生活！」、「西方國家比較懂得生活。」這類的話呢？

「生活」，除了上面提到的事項之外，還有什麼事情好忙？我試著再繼續拆解屬於我們台北人的「忙碌」：

忙著消費：折扣、週年慶、集紅利點數、限量品、換贈品......

忙著吃美食：找評價、找地點、找朋友、排隊、拍照......

忙著玩手機：傳訊息（line、Facebook......）、玩遊戲、看看朋友的動態......

忙著看影片：找影集、找電影、找韓劇......

生活要保持平衡，當然需要娛樂，但是請想想看，我們對於娛樂所付出的時間和心力，是不是也造成了另一種忙碌呢？然而，等這些事都忙完了，才又疲憊的發出一聲感嘆說：怎麼每天都這麼忙？是啊，我們怎麼每天都這麼忙？

我想也許有些人就算在知道了自己在忙什麼之後，日子仍不會有改變，可能還會再重複的說著同樣的話。

除了他們己經習慣了這樣的生活之外，他們也在期待著，有那麼一天的到來：那永遠都不用再忙的一天。於是他們更努力於現在的工作、更積極的生活，等候這一天的到來。

「你為何而忙？」

生活，是不斷由不同的「事件」所累積的。就算是不需要工作的富人，面對「生活」，也一樣需要安排不同的活動行程來充實人生或是管理財富......等等，而非因為富有了，而從此就不需要再忙碌。

因此，面對「忙碌」，我們應該要問的是：我們到底在期望著什麼？是不是先想清楚自己在期望著什麼樣的生活，再來決定自己要如何忙碌呢？

接著，我們檢視一下，那些我們所謂的「事件」。事件簡單的來說，是由一個特定的主題和時間組合而成，而在一個人的生活、工作中不斷的產生，讓人去進行。

每個事件對每個人的重要程度不一樣，筆者在此不打算像所有時間管理書籍那樣的把一個人每天「應該」、「必須」或是「不可」做的事一一的在這裡列出。

如果真的能給出一個建議，那麼我想，就是請大家把「沒事」也當作是一件事來看態。

●練習「沒事」，聚焦生活的重心

「什麼事」是沒事？就上述對「事件」的解釋來看，沒事就是一段沒有特定主題的時間，也就是說，沒事就是一段時間。

其實它一直存在著，而因為它不需要人去特別「進行」什麼事，因此人們很難去發覺它，取而代之的是不斷的一直用新的主題來填滿這些時間。

沒事，就是沒有什麼事，不需要去哪裡，不需要特別做什麼，就是一段時間。只有你一個人和當下的時間所組成的事件。

只是往往它的壽命太短了，不夠長。在一般的認知裡，這段沒有實質的生產力的時間，不足以「成為一件事」，以致於又被其它的事所佔據了。

沒事的狀態，就如同剛出生的小寶寶，有的是時間，只等著長大。躺著就看天花板、坐著就看前方的所發生的事物......就是這樣的「沒事」。

想想，有時候看著家裡的貓咪、小狗等竉物，為什麼我們那麼喜歡看他們做什麼？就是因為牠們的「沒事」，牠們的「閒暇」......我們看著，因為我們喜歡這樣的感覺，不是嗎？

如果真的想為「沒事」做一些什麼，那麼就把「沒事」排在每一天的行程裡吧！

並且給「沒事」多一點時間，一小時，也許半小時多也就夠了。記得，至少要超過半小時。不要用期望的心去看態它、夢想著它，而是要用「訓練自己」的心態去執行它。

也許你會好奇，那「沒事」的那半小時內到底要做什麼事，才是真的沒事？

我想，等你真的有了這半小時，「沒有朋友陪伴，沒有電腦或手機的干擾，而且是不管在哪裡都可以進行。」一直訓練著自己一星期、一個月，到時候你就會知道，什麼才是你真正該去忙碌的事情了。

最後，筆者想起一部由梅格萊恩在2000年所主演的一部片Hanging up，在劇中女主角Eve為即將死去但卻又不理性的父親、工作及妹姐間日常生活中瑣碎的事。

不斷的打電話及講電話處理事情，不管是該她做的或是與她無關的事，她都來者不拒，最後忙到心力交瘁。因緣際會下，沮喪的她問了一位婦人她到底該怎麼做時，婦人藉著和兒子通完電話的時機，把手機拿給Eve，和她說：

＂Would you press ' end ' ? I never could seem to find the ' end ' . You know, sometimes it is necessary to disconnect.＂

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