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鈉攝取量
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天冷小心血壓飆！專家揭6大飲食習慣 火鍋補湯少喝幾口
11/03｜健康
誤會味精了！研究揭「減鈉神器」 外食族2招重置味覺
11/03｜健康
聚焦新加坡/星國熱量暴增！外食族越吃越鹹釀健康危機
11/02｜國際
日本男神超愛鹹豆漿！加油條熱量增近300卡 專家揭4招聰明吃
11/02｜健康
三明治配紅茶竟是「早餐地雷」！營養師點名12組合超NG：1招解套
10/28｜健康
總忘記昨天跟誰吃飯？研究曝「1飲食習慣」恐害記憶退化
10/28｜健康
便祕40年！日女星腸道「塞4公斤宿便」 靠4食物改善
10/15｜健康
小卷米粉湯恐屬高納地雷？醫揭「3吃法」腎友也安心
10/11｜健康
一堆人常吃！早餐店「大魔王」出爐 營養師：地雷級的血糖殺手
09/30｜健康
愛吃泡麵又怕傷身？譚敦慈教低負擔吃法：多2動作兼顧健康美味
09/26｜健康
救命水果是它！「天天吃3顆」降血壓、抗氧化
09/20｜健康
資深演員龐祥麟離世！昔曾中風 衛福部教「6原則」降風險
09/08｜健康
咖啡配香蕉越吃越累！「6種飲食組合」快避免 恐阻礙營養吸收
09/06｜健康
味精吃了會口渴？營養師曝真正元凶是「它」：別再汙名化
09/04｜健康
以為有吃肉就夠？營養師曝6大「假高蛋白」 小心油脂超標
09/01｜健康
吃火鍋一直口渴！醫示警5大高鈉警訊 高血壓、腎病風險狂飆
08/14｜健康