搜尋:

脂肪攝取

結果共 4475 筆
5顆鹹湯圓=1碗飯!營養師揭「營養缺口」:這樣搭更均衡

5顆鹹湯圓=1碗飯!營養師揭「營養缺口」:這樣搭更均衡

23 小時前|健康
別只想冬天穿衣遮肉!醫揭秋冬減重黃金期 4招守住腰圍

別只想冬天穿衣遮肉!醫揭秋冬減重黃金期 4招守住腰圍

11/06|生活
2026立冬吃什麼?進補薑母鴨羊肉爐怎麼選?3類體質挑選與禁忌

2026立冬吃什麼?進補薑母鴨羊肉爐怎麼選?3類體質挑選與禁忌

11/06|生活
上班族身體像80歲!營養師曝「久坐=慢性中毒」:5求生術快看

上班族身體像80歲!營養師曝「久坐=慢性中毒」:5求生術快看

11/06|健康
IVE安兪眞回歸瘦一圈!秘訣曝光 減脂期最愛吃「這碗拌飯」

IVE安兪眞回歸瘦一圈!秘訣曝光 減脂期最愛吃「這碗拌飯」

11/05|娛樂
天天吃1食物「腦損傷風險暴增40%」!醫:中年就開始小中風

天天吃1食物「腦損傷風險暴增40%」!醫:中年就開始小中風

11/05|健康
飯後喝「1飲料」竟能穩血糖!研究證實:抗氧化能力>維生素C

飯後喝「1飲料」竟能穩血糖!研究證實:抗氧化能力>維生素C

11/05|健康
外食常吃炸物小心!醫揭Omega-6過量風險 3招防慢性發炎

外食常吃炸物小心!醫揭Omega-6過量風險 3招防慢性發炎

11/04|健康
降脂肪肝比花椰菜厲害!醫曝「1神級蔬菜幼苗」 8週狂降肝脂肪

降脂肪肝比花椰菜厲害!醫曝「1神級蔬菜幼苗」 8週狂降肝脂肪

11/04|健康
戒含糖飲料減肥!營養師:「掉3陷阱」全白費

戒含糖飲料減肥!營養師:「掉3陷阱」全白費

11/04|健康
能量飲料助減重?醫示警「喝錯反變胖」 無糖款也有風險

能量飲料助減重?醫示警「喝錯反變胖」 無糖款也有風險

11/04|健康
全台700萬人罹脂肪肝!醫:「1超級蔬菜」助逆轉

全台700萬人罹脂肪肝!醫:「1超級蔬菜」助逆轉

11/03|健康
女神分享5秘訣!《百日謊言》金裕貞顏值大升級 全靠這招甩8公斤

女神分享5秘訣!《百日謊言》金裕貞顏值大升級 全靠這招甩8公斤

11/03|娛樂
天冷小心血壓飆!專家揭6大飲食習慣 火鍋補湯少喝幾口

天冷小心血壓飆!專家揭6大飲食習慣 火鍋補湯少喝幾口

11/03|健康
于正狂甩15公斤!營養師曝「放縱飲食法」:吃飽吃對才會瘦

于正狂甩15公斤!營養師曝「放縱飲食法」:吃飽吃對才會瘦

11/02|健康
聚焦新加坡/星國熱量暴增!外食族越吃越鹹釀健康危機

聚焦新加坡/星國熱量暴增!外食族越吃越鹹釀健康危機

11/02|國際