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天冷就想要吃火鍋嗎？吃鍋也能不發胖！只要挑對蔬菜也可以降膽固醇、調節血糖、補充蛋白質，營養師介紹5種常見蔬菜加速燃脂，讓你在冬天享受火鍋美味同時，還能健康瘦身。

大巨蛋體育館，2月2號正式營運，但民眾還是得等有球賽或演唱會等活動，才能進去。不過大巨蛋商場現在有最新進度!百貨說明，5月將開放第一階段14家餐廳，緊接著8月開C區地下街，明年5月開影城，和附近24小時書店，搶攻夜經濟，也帶動商圈新型態發展。

國際足球巨星C羅近期造訪中國大陸深圳，原定要舉行兩場表演賽，不料在前一天，C羅因為身體不適、臨時取消比賽，讓大批失望的球迷忍不住怒火，包圍C羅下榻的飯店，甚至突破封鎖線、衝進飯店大廳，把主辦單位嚇壞了。

寒流來襲，來碗洋蔥蔬菜湯最適合！多樣化的蔬菜可提供豐富的維生素Ｃ，有效預防感冒或加速感冒恢復，對於降血脂和穩血糖有幫助，營養師大方分享洋蔥蔬菜湯食譜，輕鬆上手，可作為點心或宵夜。

今（21）日寒流南下，冷空氣前緣抵達台灣，北台灣天氣驟降，中央氣象署稍早也針對台中以北、東北部及金馬地區發布低溫特報，半個台灣6度以下；且受冷空氣一波波影響，天氣將一天比一天更冷。另外根據下雪預測，明後天（22、23日）清晨，陽明山有望下雪。

今天（20日）鋒面通過及東北季風增強，各地降雨機率增加，中部以北及東半部地區有局部短暫雨，南部地區零星短暫雨。溫度方面，北部天氣轉涼，高溫20、21度，台中至台南及宜花東高溫24至26度，高屏27、28度，清晨夜裡各地低溫約17至19度，中南部日夜溫差仍大，早出晚歸請留意溫度的變化，適時增減衣物。

氣象署預報寒流即將來襲，明（20）日鋒面通過後東北季風增強，明日晚間至22日清晨市區最低溫約13°C、平地空曠地區及近山區最低溫可下探至12°C左右、山區最低溫約7°C。北市教育局因應天氣宣布，各級學校可視情況，自行決定停班停課！

肝硬化、肝炎目前是死因的第十位，肝病的預防，最重要的一件事情，就是先了解自己是不是屬於高風險的族群，包含B型肝炎，C型肝炎，酒精性肝炎，脂肪肝，平常一定要多注意自己的健康，須要定期的抽血和超音波的檢查。現代人工作忙碌，肝臟又是一個安靜的器官，許多人會尋求特殊的食療或保養藥物，反倒容易產生藥物型肝炎。因此在保養上，過多的藥物反而會造成肝臟的負擔，充足的睡眠、飲食的均衡、藥物的副作用定期的追蹤才是肝病最佳的解方。

受環境風場吹東南風影響，今（18）日各地為多雲到晴的好天氣。不過中央氣象署指出，明（19日）晚鋒面接近、週末入冬最強寒流南下，下週一（22日）受到寒流南下及華南雲雨區影響，全台又濕又冷，北台灣低溫下探5度；到了週三（24日）0度線卡在台灣北端，氣溫再下探，屆時新竹市、苗栗縣體感溫度最低只有1度。

知名網紅Toyz（劉偉健）雖爭議不斷，但他在去年年初創立品牌「拾汣茶屋」進軍手搖飲界後，卻廣受各界好評。眼看農曆新年將至，拾汣茶屋也特別準備了一場「尾牙季」優惠活動，並大方宣布明（19）日全台所有門市，都會有100個名額可「免費喝一杯」。

一名80多歲阿嬤原本有C型肝炎及肝硬化，後續又發現肝臟長出一顆3.5公分腫瘤，確診是肝癌，當時家屬及阿嬤考量年紀大且有心衰竭等問題，並未接受治療，而是選擇再觀察。結果阿嬤就在未接受治療的情況下，半年後進行檢查，腫瘤竟奇蹟縮小變成1.8公分，幾個月後再就醫發現腫瘤完全消失，而抗癌祕方竟是早晚1杯「蔬果汁」。

冬天是台灣草莓盛產季節，不只顏色討喜，一口咬下去香甜多汁，深受大人小孩喜愛，同時還富含豐富維生素C、鉀、葉酸等營養，不過要注意的是，草莓經常被檢驗出農藥殘留，縱使有再多的營養素，若未將草莓清洗乾淨就吃下肚，對身體絕對是有益無害，對此，食安專家韋恩分享洗草莓正確「3步驟」，既能保持美味又能保證乾淨。

葡萄是許多民眾喜歡的水果之一，不過，種類繁多，各種顏色的葡萄也有不一樣的營養價值。營養師高敏敏在臉書上提到，同樣是葡萄，營養價值隨著顏色也有所不同，另外，她也解答吃葡萄的好處及常見問題，讓民眾能夠根據所需來選擇。

今（14）日全台氣溫回升，僅東部、東南部地區有局部短暫雨、東北部地區有零星降雨。但中央氣象署指出，明（15）日又有一波東北季風南下，雖低溫影響不大，但各地降雨機率大增；週三至週五（17-19日）天氣恢復穩定，直到週六（20日）再有大陸冷氣團南下，最低溫恐只有6度。

「微博之夜」13日晚上在北京盛大舉行，演出「繁花」的胡歌風光踩場，還坐在明星中的Ｃ位，另外趙露思穿著斑點花樣的戰袍卻被主持人大虧，讓她當場傻眼。

冬天天氣寒冷，許多民眾喜歡喝熱飲暖暖身，但近日耳鼻喉科醫師吳昭寬卻指出，曾有一名患者不菸不酒卻罹患下咽食道癌，經詳問才知，對方因為太愛喝「滾燙飲品」，造成黏膜受損。對此，吳昭寬就提醒，一旦熱飲超過65°C，就可能增加罹癌機率；另外，只要出現5症狀，就有可能是咽喉癌的前兆。

想要好膚質，養好腸道是關鍵！醫師表示，腸道和皮膚的作用緊密相連，與神經系統、免疫系統、荷蒙分泌更是環環相扣，而富含天然抗氧化的食物，或是益生菌等，都可以防止皮膚受到傷害，減少發炎等。

今（10）日強烈大陸冷氣團南下，北部、宜蘭地區明顯降溫，晚間入夜後，北台灣低溫甚至只有11度左右。明（11日）晨受到輻射冷卻影響，各地氣溫更低，局部地區甚至只有8-9度。「台灣颱風論壇｜天氣特急」也提醒民眾，這波強冷氣團在開外掛似的雙重影響下，將比預期更強。

每年秋冬兩季，是台灣柿子的產季，因此營養師高敏敏表示，柿子含有豐富的膳食纖維、維他命C，除了可以增加飽足感，也可以加強保護力，不過她也提醒，吃柿子時不能空腹，以免造成消化不良。同時高敏敏也解釋了，網路上常見的柿子食用謠言。

台南市立委候選人李全教，推出與民眾黨總統候選人柯文哲「同框」的文宣，在地方引發軒然大波，民眾黨緊急聲明並無授權，網路紅人「四叉貓」進一步在臉書PO文爆料，指出有台南柯粉收到李全教與柯P肖像的面紙，不過，李全教競辦否認，C在台北市中正萬華選區，針對鍾小平四處掛出「棄于保鍾」的看板，于美人怒轟鍾小平都被同黨議員拋棄了還敢喊棄保，表示將提告。

「 美國消費性電子展」（Consumer Electronics Show，CES）9日在賭城拉斯維加斯（Las Vegas）盛大開幕，參展項目琳瑯滿目，台灣也有不少大廠參加，堪稱科技業的巴黎時裝秀。外媒為消費者選出各式獵奇產品，包括南韓科技大廠LG端出的全球首款無線透明OLED 電視「OLED T」、日本Sony公布的沉浸式空間內容製作系統新頭戴裝置、奧地利電視品牌C-Seed的可折疊Micro LED 電視等。

宏達電（HTC）10日在美國拉斯維加斯消費電子展（CES）中，發表全新製品「VIVE全臉追蹤器」（VIVE Full Facial Tracker）。該製品將應用於VIVE XR Elite虛擬實境設備，並開放給開發者和企業使用。VIVE全臉追蹤器藉由USB-C連接埠連接，在VR環境中可以逼真地再現使用者的表情和語音。該追蹤器以每秒60 Hz的速度，精確捕捉38種混合的面部動作，例如眨眼、咀嚼或是皺眉。此功能可以讓人臉在虛擬世界中，呈現出更好的互動與沉浸感。 「VIVE全臉追蹤器」配備了紅外線照明器的雙眼攝影機，能夠快速追蹤眼球的移動和注視點，以及瞳孔大小和睜眼的程度。它的追蹤速度可達每秒120 Hz。 此外，「VIVE全臉追蹤器」還引入了創新的瞳距自動調整功能，以減少因頻繁更換頭戴裝置而產生的不便。 HTC全球產品總監葉申表示，「VIVE全臉追蹤器」提升了虛擬互動的自然度和真實感，可以應用於動畫製作、研究、培訓和醫療保健等各個領域。他表示，該追蹤器支援OpenXR標準，並與VIVE Focus 3的眼睛和面部追蹤兼容，使相關應用的開發變得更加簡單。目前，這款新的追蹤器已在官網vive.com上開放購買。

嘴巴破洞怎麼做才能趕快好？平時需要補充哪些營養素？營養師分享嘴破原因有哪些？包含吃什麼比較快好，哪些抗發炎水果可以幫助修復口腔黏膜，一次告訴你！

美國阿拉斯加航空，日前一架要從奧勒岡州飛往加州的航班，起飛10分鐘後，機艙中段的門就突然掉落，導致艙內失壓，緊急迫降，機長和塔台求救的通話最新曝光；另外，在上週的日航擦撞事件過後，羽田機場也在今天(1/8)重新開放事故發生的C跑道。

台灣TOYOTA今（2024）年的進口休旅車將會減少一輛，原因是沒有計劃引進已在海外發布的第二代C-HR。海外的第二代C-HR雖然添加了混合動力引擎選項，但因成本考慮，台灣未有引進該車型的計劃。