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熱量低又有維他命與礦物質 吃苦瓜清熱降血脂
夏天容易燥熱，或是想降低血脂、體脂肪，不妨從吃苦瓜開始吧，台灣一年４季都有產苦瓜，尤其炎熱的夏天更是苦瓜生長的季節。2017/08/10 17:53 -
果汁不等於水果 這些人別喝多
近年來民眾對養生意識逐漸重視，許多人戒掉喝手搖飲的習慣，以果汁來取代，認為果汁新鮮營養又健康。但是，專家表示，果汁不能取代水果且含糖量高，糖尿病、高血脂、腎臟病及發育中的孩童，都要適量飲用。2017/08/03 12:03 -
日本新款可樂 標榜油切、平緩餐後血脂肪
知名飲料商可口可樂，在日本最新推出了新款可樂，除了無糖、零卡路里，還標榜內含水溶性膳食纖維，能幫助降低飲食時的脂肪吸收，號稱具有保健效果，被日本政府歸類特定保健食品。2017/05/04 18:55 -
基因突變惹禍 家族性高膽固醇狠奪命
28歲女性是家族性高膽固醇症的嚴重患者，身上有多處脂肪瘤，心臟血管也嚴重阻塞，動過多次手術，最後仍回天乏術。醫師提醒，應定期做血脂檢測，及早發現及早治療。2017/03/01 15:28 -
宵夜族注意！20:30後進食 易增血脂壞膽固醇
很多人晚餐比較晚吃，或是睡前吃宵夜，醫生提醒，超過晚間8點半才攝取脂肪，會造成血脂中的壞膽固醇增加，提高心血管疾病的風險！2016/10/17 09:55 -
喝「荷葉灰」減肥！女聽信網路偏方 上吐下瀉
又有民眾誤信網路減肥偏方，不但沒瘦反而傷身，有一名27歲女子，為了減肥聽信網路謠言，把荷葉烤成灰泡茶飲用，還照三餐喝，引發腹瀉和嘔吐；中醫師指出，荷葉是中藥材的一種，主要用來降血脂肪、活血化瘀，或是外傷止血，但是並不能泡水飲用。2016/08/15 12:07 -
滾水煮+沖冷水 日本網路瘋傳6秒剝「硬橘」
日本最近流傳一段網路影片，把柑橘用熱水煮1分鐘，再沖冷水，就能在6秒內輕鬆剝皮，而且連柑橘上白白的絡，都能一起剝掉，實際測試，柑橘的確能像影片中一樣剝得很乾淨，但營養師提醒，柑橘上的橘絡含有豐富的纖維質、維生素P，有降血脂、膽固醇，減少脂肪肝的作用，吃下肚對身體有益無害2015/03/10 19:27 -
攝取Omega-3 預防心血管疾病發生
台灣民眾50歲以上的族群，罹患高血脂的比例高達27%，平均每4人就有1人，不但容易造成心血管堵塞，更是威脅生命的殺手，醫師建議，多攝取Omega-3脂肪酸，平時做好保健以降低疾病發生。2014/05/14 21:24 -
A型易罹心臟病？ 長庚研究：機率高1倍
每個人不同血型、有不同性格，台灣有醫學研究發現，A型的人，似乎更容易罹患心血管疾病，醫師指出，統計上發現，A型的人，血脂肪較高，膽固醇也比其他血型高，導致罹患心臟病的機率增加1倍，但醫師也強調，不管什麼血型，要預防心血管疾病，還是得少吃油脂食物，多運動。2013/03/29 12:42 -
日研究一天吃條魚 肝癌風險少3成
吃魚可以降血脂、血壓，日本最新研究更發現，每天吃魚，罹患肝癌的風險，比每禮拜只吃一尾魚的人少3成3，這是日本國立研究中心，長達13年追蹤發現，國內醫師指出，最主要就是因為魚的不飽和脂肪酸，具有減輕發炎的作用，建議民眾每天吃一尾手掌大小的魚。2012/06/09 12:47 -
12歲童125公斤重 併發胰臟炎送醫
小朋友的體重過重，再不好好控制，真的可能會住進加護病房！台中市一名男童，從小就愛吃漢堡、炸雞薯條，才12歲就已經有125公斤重，家長不但不以為意，還認為這就是福氣，沒想到因為血脂肪過高，引發胰臟炎，併發糖尿病跟敗血症，直接住進加護病房。2009/09/09 19:28 -
修養月餘精神好 高雄市長陳菊出院
4月底因為輕微中風住院的陳菊，修養了1個多月之後，在今天出院，雖然走路來還是有點不協調，不過陳菊的精神相當好，醫師說，陳菊的血壓及血脂肪都降到標準值，出院後每星期要回診一次，也要持續復健跟減肥。2007/06/09 12:29 -
腰圍愈粗 得腦血管疾病風險愈高
醫學研究證實，腰圍越粗，越容易罹患第二型糖尿病，根據新陳代謝科醫師表示，不論男女，如果腰圍越大，罹患血脂肪異常、血糖異常和高血壓等慢性疾病的風險越高，尤其腰圍超過100公分以上的男性，罹患第二型糖尿病的機率是正常男人的12倍。2005/05/04 16:17 -
糖尿病猛吃泡麵 差點沒命
吃泡麵居然差一點喪命，一名男子因為不知道自己罹患糖尿病，血管本身有問題，泡麵高鹽高油，吃多了容易堆積血脂肪和增高血壓，造成腦中風。2005/05/04 15:53 -
抗老！抗病！上山3天 血脂肪下降
多爬山有益身心，現在有更進一步的數據，證明這樣的建議是有效的，根據研究發現，人只要在高山上生活超過3天，就可降低血管硬化危險因子，明顯降低血脂肪濃度，延緩老化，甚至減少慢性病發的危險機率。2005/04/03 19:07 -
〈獨家〉「羅倫佐的油」 台大有成功救活案例
高雄三兄弟罹患罕見疾病，募款到美國就診，這種「腎上腺蛋白質退化症」是一種致命的罕見疾病，患者因為無法代謝「長鏈脂肪酸」，造成血脂濃度過高，侵襲神經系統，只有喝羅倫佐的油減緩病情。當初發明「羅倫佐油」的故事被翻拍成電影！而台灣在10年前，就成功利用骨髓移植，治好這種怪病。2005/01/06 18:44 -
抗老減肥養生 有人靠洗血
55歲的英業達副董事長溫世仁腦中風病逝，讓科技人還有許多企業老闆注意起養生的重要性。為了預防血壓、血脂肪過高，包括寶來證券總裁白文正和日本SONY第二代等企業界和政界名人，近年來也開始流行靠「洗血」來養生。不過洗一次血費用不便宜，要5萬塊。2003/12/08 18:17
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