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醫學研究證實,腰圍越粗,越容易罹患第二型糖尿病,根據新陳代謝科醫師表示,不論男女,如果腰圍越大,罹患血脂肪異常、血糖異常和高血壓等慢性疾病的風險越高,尤其腰圍超過100公分以上的男性,罹患第二型糖尿病的機率是正常男人的12倍。
在每個人不經意的時候,歲月的痕跡總是會悄悄的留下紀錄,最常見的莫過於這種中廣身材、鮪魚肚或許給人穩重的印象,但是也可能是健康亮起紅燈的徵兆。
根據醫學研究發現,不論男女,如果腰圍越大,罹患「新陳代謝症候群」的風險也就愈高,根據衛生署國民健康局的調查研究發現,在1203名罹患新陳代謝症候群的患者當中,83.3%的人都有腹部肥胖的現象,這顯示新陳代謝症候群和腹部肥胖關係密切。
尤其是腰圍超過100公分的男性,罹患第二型糖尿病的機率是正常人的12倍,而且男性腰圍超過90公分、女性超過80公分,健康就可能亮起紅燈,得到像是血糖異常、血脂異常以及高血壓等慢性病的機率也更高。
因此國民健康局也呼籲民眾可以在家自己量腰圍,穿著簡便薄衣,腹部放鬆,自然呼吸,以經過肚臍的外圍為準,測量2、3次取最大值,來檢測自己是不是屬於高危險群。
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