多活 結果共215筆

英國《每日郵報》17日統整，透過近年各界研究成果，列出15項能夠延長壽命的生活習慣，以及4項可能會「減壽」的因子。現代人的生活中存在許多不利健康的因素，如空氣污染、塑膠微粒殘留、久坐、高油高糖飲食等，因此，平時注意健康狀況、維持良好生活習慣是有益的，且隨時開始都不嫌晚。

金馬奇幻影展今年歡慶十五歲生日，推出眾多活動與福利答謝影迷的支持，在眾多品牌的支持下，影展今年豪邁送出超過八千份超值好禮，包括長榮航空機票、V-TEX超機能防水休閒鞋、龜記手搖飲品，昇恆昌免稅購物網也首次加入奇幻影展，提供超過六萬元購物金。

演員黃仲崑今年已65歲，長年來他維持健壯身材，過去他曾透露自己的養生秘訣，就是每天洗冷水澡，以及日常多活動。中醫師表示，雖然洗冷水澡好處不少，但對於血管健康狀況不良的人很危險。

金秀賢、金智媛主演的《淚之女王》先前釋出預告時，兩人的化學反應就讓劇迷期待度爆表，今（7）天也在韓國舉辦上線記者會。金秀賢自2020年後就沒有主演作品，他也自嘲這3年彷彿又去當兵；金智媛則大讚金秀賢為人風趣，為劇組帶來許多活力，甚至還稱讚對方「體力超好」。

2024年日韓藝人不斷襲台，韓國寶藏樂團「LUCY」宣布4月26日就要來台舉辦演唱會，實現他們想舉辦更多活動的心願；演唱演唱《進擊的巨人 The Final Season 》神曲的樋（ㄊㄨㄥ）口愛，則宣布4月14日台北開唱，這也是除了日本巡迴以外的海外首站演出。

元祖偶像H.O.T.出身的韓國歌手張佑赫今（2）晚來到台北舉辦粉絲演唱會，這次活動主題「9158日」，象徵的就是從1999年初次踏上台灣土地後，到這次再來的天數。活動上張佑赫相當復古地玩起「恐怖箱」，許多粉絲支持他多年不離不棄，張佑赫也承諾一定會帶來更多活動。作為「舞蹈機器」始祖，張佑赫帶來許多名曲，包含H.O.T.的〈戰士的後裔〉、〈Candy〉，以及最近出現在大陸電影《熱辣滾燙》中的〈不落的太陽〉。

在繁忙的生活中，多數人會選擇透過攝取例如雞蛋及雞胸肉等食品，來攝取身體所需的蛋白質。然而，減重醫師蕭捷健卻提醒大眾，改變一點日常飲食習慣，就有機會活得更長壽。「只要把一天吃的其中一塊肉，換成豆腐或豆漿就可以了」，蕭醫師強調。這是基於一項研究結果，該研究表示，將飲食中20％的動物性蛋白質改為植物性蛋白質，死亡率將可降低10％。

韓國性感歌姬孝琳這次要帶給台灣歌迷「最完整的她」！自團體SISTAR出身，近期再度以SISTAR19回歸，日前不但推出新曲〈NO MORE》，更隆重宣布將展開個人的世界巡迴演唱會，台北站則確定2月25日在台北國際會議中心舉行，對於可以有這樣多活動，孝琳表示因為自己體會了「放下」，也期待與久違的台灣歌迷相見！

在台灣不少人有祭拜祖先的習慣，認爲祖先過得好不好，可能影響後代子孫運勢，甚至會影響健康。對此，一位人妻抱怨，近半年來和先生兩人經常生病，豈料長輩認爲是他們沒生小孩祖先在生氣，讓她聽後非常傻眼，直言「牽拖什麼鬼啊！」貼文曝光後，網友留言酸爆「不聽老人言，多活好幾年」。

中華職棒樂天桃猿啦啦隊女神林襄和李多慧，日前先後傳出和球隊不續約，今（15）天台鋼啦啦隊亮相記者會上，「最強外掛」安芝儇被問及此事時，她表示，其實兩人各自在台灣有很多活動後不太常聯絡見面，沒有聽說這件事。不過去年11月李多慧在高雄愛河辦活動時，安芝儇有去探班、打招呼，希望今年有合作機會，「多慧不管在台灣還是韓國，都很努力想戰線出韓國啦啦隊的樣子，這是很難能可貴的。」

國寶級作家司馬中原驚傳因肺炎病逝，據了解，司馬中原日前因跌倒送醫，治療過程又爆發肺炎過世。老年醫學專家表示，每年約5%長者因跌倒而住院，臥床期間容易引發吸入性肺炎，建議長者住院期間若病情許可應多活動，防止嗆咳發生。

日本天后中島美嘉原訂26日在埼玉縣舉辦2場晚餐秀，卻傳出在演出一小時前緊急取消，原因是「身體狀況不佳」，讓許多已經到場等候的歌迷傻眼，主辦單位解釋，最近太多活動讓她身心俱疲，因此決定取消演出，粉絲一邊心疼她的身體，一邊買了票看不到偶像，心情五味雜陳，更有人不能接受，大老遠搭了新幹線過去，卻臨時被告知演出喊卡，若是一大早被通知還比較能接受，損失恐怕不止金錢。

過去人們認為規律運動能幫助維持身體機能、防止老化，不過這個觀念近期遭到推翻，位於芬蘭的「于韋斯屈萊大學」（University of Jyväskylä）1項耗時近50年的研究發現常運動的人僅「多活1.8歲」，更指出「運動不是長壽的關鍵」。

北歐國家掀起新育兒風格，叫做戶外消遣，就是希望幼童多往戶外和大自然活動，有助於身心發展，就算是在大城市裡面，也可以去植物園、公園等地方，讓孩子多多活動。尤其是在疫情期間，幼童使用3C產品的比例，比起疫情前高出了三倍，現在很多父母都鼓勵小朋友，盡量在戶外空間活動。

日本男團「Kis-My-Ft2 」成員千賀健永的個展「FiNGAiSM in 台北」剩下最後3天，除了相當入境隨俗地在活動上「支援收銀」以外，沒想到居然有一對年近80歲的特地從雲林北上，除了驚喜見到千賀健永本尊，阿嬤在現場竟開心說道：「這樣子壽命又延長了10年！」

韓國6人男團INFINITE今（2023）年以完全體回歸，接著馬不停蹄舉辦許多活動，9月初才來台灣連續兩天舉辦演唱會，今（2）天則是由東雨、成烈舉辦粉絲見面會。向來以寵粉聞名的他們，前一天特別跑去士林夜市拍攝台灣粉絲專屬影片，成烈還在釣蝦比賽中贏了東雨！兩人這次祭出許多粉絲福利，還邀請歌迷一起上台尬舞，沒想到一位粉絲竟暴哭，讓東雨、成烈當場嚇壞。

女星玉兔（鄭如吟）為《我愛黑澀會》節目「洪詩幫」成員，外型亮眼的她拍攝過不少廣告，亦有許多活動代言，去（2022）年3月底嫁給交往7年的導演老公Howard，婚後育有1子，昨（1）日她在臉書表示，最近適逢流感及腸病毒高峰期，一名友人卻在沒有洗手的狀況下，摸了兒子的臉，丈夫好意提醒，沒想到竟引起對方怒火，讓她相當傻眼。

新竹市長高虹安4日帶領市府團隊，遠赴日本考察，與岡山市交流，而當地政府也特別慶祝兩市締結姊妹市20周年，舉辦許多活動，熱烈歡迎；7號的時候，更是去到科技重鎮筑波市，參訪當地的研究中心，作為借鏡，也顯現出台日友好的情誼關係。

瓦格納領袖普里格津墜機死亡，西方國家紛紛懷疑是普欽下令殺人，全因為過去20年，俄羅斯有好幾位反普欽人士離奇過世。而且就算人不在俄羅斯境內，也可能被下毒致死。不過從普里格津發動政變至今，已經有2個月時間，有專家認為，普欽之所以隱忍這麼久，可能是他的權力已經不如以往。

花蓮是依山傍海的城市，擁有得天獨厚的自然環境及地理條件，延綿壯闊的太平洋海岸線和美麗迷人的山水景致吸引每年破千萬國內外觀光人潮，縣府每年也舉辦許多活動來引動人潮與商機;包括年初的「太平洋燈會」，在花蓮 縣內 13 鄉鎮市主要街道懸掛兩萬多盞大紅燈籠，是全台灣最有年味的燈會; 另有連續第 16 年舉辦，媲美台北小巨蛋演唱會規格的「夏戀嘉年華」演唱會，暑假一開始就請來華語歌壇天王天后搭配花蓮在地表演團體演出，五天五夜不間斷；而七、八月舉辦的「花蓮紅面鴨 FUN 暑假」則是選在中區壽豐鄉，用鯉魚潭自然山水襯托舉辦全國最大、結合大型水舞及雷射光影的原住民主題歌舞展演；還有「花蓮縣原住民豐年節」，邀請各原住民族群以樂舞交流匯聚，充份展現原住民族多元文化；到了 10、11 月份則有「太平洋溫泉季」，花蓮這座最好客的城市，以一整年精彩多元的品牌活動，長期建立活動品牌及好口碑，帶入大量的觀光人潮與經濟產值。

36歲男星阿達（昌璟翔）近年多活躍於主持圈，也是曾是男團「自由發揮」的成員，不時也會跟音樂人合作些單曲。不料，阿達今（19）日在社群發文，只見他頭上被白紗布包住，表情看似痛苦，才知道原來是帶狀皰疹「皮蛇」找上門，「在這週拍完激烈的廣告和桃園觀光影片後，皮蛇找上門了，那天覺得眼窩和後腦越來越痛，痛到吃了止痛藥都完全沒有作用」。

有「台灣好媳婦」之稱的佩甄反應快、口才好，是許多活動的愛用主持人，她今（15）日出席記者會，被問到昔日合作夥伴黃子佼、NONO等紛紛捲入性騷擾事件，她以「不打擾是我的溫柔」回應，為每個人祈福，最近陸續在談尾牙邀約，坦言有廠商擔心找不到男搭檔，笑說：「我有推薦找小禎女扮男裝。」

美國針對70多萬名退伍老兵進行研究，發現擁有8個良好的生活習慣，有助延長壽命，例如中年時不吸菸、積極運動以及做壓力管理還有飲食良好等，如果從40歲時就開始維持8項健康的習慣，比沒有這些習慣的男性，在預期壽命中平均可以多出24年，女性預期壽命則可以高出21年。

撇除較罕見的血型，人類已知的血型大致可分為A、B、O、AB四種，血型除了關乎健康，也經常被拿來作為性格評斷的標準。但你知道，血型其實也跟壽命長短有關嗎？根據國外研究結果顯示，4大血型中，平均壽命最長的是O型，更是醫生口中的「萬能血」。

為什麼現代人容易生病，是因為身體本來就是用來運動的。醫師指出，從演化的角度來看，人類的身體非常適合活動，然而現代人卻常常坐著不動，才讓身體容易生病，所以從現在開始多多活動，回歸原始人生活吧！