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廚房內場都蟑螂！他揭南韓百貨餐廳恐怖內幕：至少百萬隻
南韓釜山某間百貨公司內的知名連鎖餐廳，近日爆出食安事件。一名網友在論壇報料，稱該百貨內美食街餐廳衛生狀態堪憂，廚房內有各種垃圾、菸蒂，還分享了一張廚房內有逾20隻小蟑螂的照片，聲稱整棟百貨內可能有百萬隻蟑螂，呼籲民眾外食時或叫外送時，最好事先注意店家衛生狀況。2024/06/13 14:09 -
韓國民美食五花肉價創新高 200克2萬韓元上班族嘆：再也吃不起
南韓食物價格持續攀升，深受民眾喜愛的國民美食「烤五花肉」價格也居高不下，現在首爾餐廳一人份（200公克）的平均價格首次突破2萬韓元（約469新台幣）大關，比3年前上漲21%。上班族感嘆：「不再是老百姓吃得起的食物。」2024/06/12 14:58 -
外送費只要9元！漢堡王、CoCo「買1送1」 平台優惠一次看
還沒有買外送會員的外食族注意了！ 外送平台foodpanda於即日起～6/30止，特別推出「外送服務費9元起」好康，全台超過6萬間餐廳，於平日的早餐、下午茶時段外送服務費通通只要9元起，而且全用戶皆能使用！另外，Uber Eats也於6/18前推出「漢堡王」「大苑子」「CoCo」等眾多大品牌速食及手搖飲優惠，今天下午茶就趕緊揪團訂起來！2024/06/12 14:08 -
不是紅豆！水餃吃一半竟「咬破蟑螂蛋」 一票人崩潰喊：已孵化
台灣近期食安問題連環爆，讓許多外食族都感到心驚膽戰。一名網友近日在外送平台購買水餃，不料在吃到最後一顆時突然聽到「喀」一聲，嚇得她趕緊吐出來，起初看外型以為是紅豆，沒想到仔細一看才驚覺是「蟑螂蛋」，讓她嚇的崩潰大喊：「到底是要多噁心啦！」2024/06/11 15:12 -
外食重口味！醫點名「燒臘店1招牌便當」：吃多恐洗腎
國人愛吃便當，但日常飲食中充斥高油、高糖、高鹽等加工食品，長期食用這類食物不僅影響身材，更可能危害腎臟健康。醫師提醒，民眾在選擇食物時，除了要避開高鹽食物外，尤其是燒臘店常見1種便當恐潛藏著傷腎危機。2024/06/09 12:12 -
學生妹午餐吃140元咖哩飯！媽氣炸轟「不會省錢」：別人都不超過50元
近年來物價飆漲，就連基本的便當都動輒破百元，若是加上飲料，一餐1、200元都很常見，對於外食族來說每餐花多少錢才合理呢？就有學生分享自己午餐吃了140元，不料卻遭媽媽怒罵「真的很不會省錢」。2024/06/05 13:48 -
水果切開「營養價值急速降↓」！保存5要點必看 冷藏前別洗
近年來，現切水果攤位及盒裝水果在夜市和便利商店相當常見，成為外食族及單身族補充水果的便利選擇。然而，健檢診所副院長盧立穎在臉書粉專「Lu醫師的健康小教室」發文指出，水果切開後，營養價值就開始下降，只有西瓜和芒果切開後的類胡蘿蔔素含量反而會增加，算是少見的例外。2024/06/03 11:00 -
外送炒麵氣炸！打開驚見加料蟑螂 店家竟回「新員工沒注意」
近日食安問題頻傳，從知名餐廳到小吃攤，都意外出現衛生疑慮，嚴重情況更導致集體食物中毒，令外食族人心惶惶；一名網友日前指出，外送餐點竟也有蟑螂屍體，向店家反映後，得到一句驚人回覆草草了事，氣得他發文公審，引來關注和熱議。2024/05/27 15:53 -
那英自曝「血糖高」怎麼辦？醫揭3穩定原則 進食順序是關鍵
血糖不穩是不少人的困擾，就連大陸天后那英也不例外！日前那英上節目自曝血糖高怎麼辦？而對方建議她回頭檢視自己的飲食習慣。醫師表示，想要避免血糖震盪，建議要調整餐點內容、改變進食順序、飯後走路運動。2024/05/27 11:05 -
不滿車站美食街禁外食！ 男怒拍桌嗆叫警察
屏東火車站內的美食街，有男子自稱是台鐵員工，結果在美食街坐位區用外食，遭到業者勸阻，沒想到他竟然氣到拍桌，還嗆聲要叫警察跟記者，不過屏東站表示站內並沒有這位員工。2024/05/26 13:42 -
總是大不乾淨？免吃瀉藥 營養師揭「5類食物」：還能緩膚況
在現代忙碌的生活中，許多人常面臨便秘的困擾。工作壓力大、三餐外食、飲食不均等因素，都可能導致便秘問題。營養師張語希在粉絲專頁發文指出，腸胃不好其實看臉色就知道！有便秘困擾的人，可以透過飲食補充膳食纖維，讓排便更順暢。2024/05/25 10:50 -
夜市驚見「黑如機油」油鍋！營養師揭5特點恐致癌 買炸物先觀察這
金黃的外皮、酥脆的口感，炸物的美味難以抵擋，受到許多人喜愛，不過在外面購買炸物前，你會注意店家的油鍋嗎？營養師許育禎透露，逛夜市時驚見一家炸物店油鍋內的油「黑如機油」，對身體實在是壞處多多，對此，她列出回鍋油「5大特點」，提醒外食族多留意。2024/05/24 20:30 -
台上班族嘆「物價房價一去不回」 韓國通膨壓力青年也學習節儉
物價通膨，不只在台灣，韓國民眾也同樣很有感，韓國統計局公布4月通膨率，雖然低於3％水準，但還是高於韓國央行的2%目標，當局在抑制高物價上，仍然面對不少挑戰，在韓台人也表示，娛樂開銷和外食費，花錢會比較節制，根據調查，20、30歲年輕族群，在食品支出方面，都比去年下降2成多，部分韓國年輕人，明顯感受到生活成本提升的壓力。2024/05/21 23:09 -
超噁！他驚見早餐店飲料「浮8隻蟑螂」：全家都在裡面游泳
不少人會買外食回家吃，最近就有名網友表示，自己去早餐店買了一杯可可，卻從透明封膜中，隱約地看到漂浮的黑點，原PO將封膜撕開後，發現上頭竟漂著8隻小蟑螂，讓他驚呼根本「蟑螂窩」。2024/05/20 12:19 -
520就職／勞動部長快看！勞工最盼改善薪資 嘆「通膨吃掉加薪」
520賴政府就職上任，不少民眾期待新政府有新氣象！根據104人力銀行調查，若有機會與新任勞動部長何佩珊對談，民眾最期盼改善「薪資問題」，因通膨巨獸吃薪資，讓大家最有感，其次是「家庭支持照顧」、「促進中高齡就業」。2024/05/20 11:12 -
日本物價高漲年輕人不願外食 冷凍食品銷售額翻7倍
日本人的生活型態正在改變，獨居者與雙薪夫婦日益增加，使冷凍商品需求量隨之提升。再加上受日圓走貶影響，日本物價高漲，冷凍商品從主婦節省時間的食材，逐漸變成年輕人的主食，結合飯菜的「單盤冷凍食品」銷售額也在6年內翻了7倍。2024/05/19 13:47 -
便當有肉有菜還有湯！他大讚才60元 全場見「1主食」驚呆：超佛心
在這個外食時代，想要溫飽通常都得要花費百元以上，沒想到竟有一家便當店，銅板價便能買到「有魚有肉」的豐盛便當，讓眾人驚呼店家超佛心，根本是做身體健康的。2024/05/16 19:48 -
美麥當勞漲到吃不起！ 推5美元餐打「飽胃戰」
美國通膨壓力還是很高，尤其是外食餐費，年增幅達4.2%，連以往的平民速食麥當勞，一份大麥克套餐都要17.6美元，相當於570台幣，讓消費者不敢上門。現在傳出麥當勞要推出5美元便宜套餐，加入對手溫蒂漢堡跟漢堡王的低價戰。2024/05/14 22:12 -
潘麗麗祖孫再度同台尬「作伙」！代言專業營養品，好體力背金孫飛高高
睽違2年再度與金孫同框，代言專業營養品，背孫子飛高高展現好體力！從歌仔戲、歌唱到戲劇，資深女星潘麗麗表演一做就是43年。7年前發現體力不如以往，也比較容易累，去醫院檢查才發現罹患了糖尿病。潘麗麗深知身體要照顧好，才能有好體力！遵循醫師的建議，三餐定時定量是基本功，外食要有菜有蛋白質樣樣到位真的不容易，包包裡隨時準備2罐桂格完膳，拍戲空檔可以補充一罐重振體力！從飲食、睡眠、運動一步一步來調整，經過大約3個月，回到健康穩定的狀態。女兒坦言：「媽媽拍戲趕場，常常忙到很晚，剛開始真的會蠻擔心她會硬撐。現在看她把自己照顧的這麼好，真的讓我非常放心！」2024/05/14 16:35 -
報稅花掉薪1/3！ 3寶媽開銷多1倍、單身族改自煮
5月報稅季開銷變多，怎麼省錢很重要！有單身族分享，這個月要多花3~5千元，雖然不算太多，但原本吃外食「一餐」花200元，這個月改成自己煮，變成「一天」200元，或是上班族三寶媽，過去每個月會帶孩子到外縣市住飯店玩，這個月改成去露營，可省3~4千，不過剛好碰上要繳孩子保險費，整體開銷還是比平常多1倍。2024/05/14 13:37 -
Uber Eats砸錢買對手！外食族：一單要變多少？ 這群人慘了
現今社會大部分人習慣吃外食，外送服務方便又省時，只要使用手機的外送平台APP即可點餐，等待餐點直接送到門口。值得關注的是，外送平台Uber Eats今（14）日也拋下震撼彈，宣布併購foodpanda，交易預計在明（2025）年上半年完成；面對一家獨大的Uber Eats，網友紛紛好奇，「不知道會不會漲價？」2024/05/14 13:23 -
物價漲薪水追不上！北漂族「月收5萬不夠」：貧窮線下掙扎
物價高漲，一份便當或簡單的小吃，隨便吃幾乎都破百元，對於外食族來說很是衝擊。上班族紛紛抱怨，薪水不漲卻面臨各項開銷增加的困境；有在台北工作的「北漂族」更直言，即便是月薪5萬元的收入，在台北高物價的生活環境下，仍舊難逃月光的命運。2024/05/12 10:36 -
老一輩嘸食安問題？網議飲食觀念差 卻長壽是這原因
食安風波一波未平一波又起，引發民眾憂心。有網友好奇，為何老一輩衛生飲食觀念和資訊比較薄弱，卻能活到八九十歲」，引起熱議，有人認為，這跟吃原型食物，少吃加工食品有關，不過也有網友認為，是靠健保撐著。現代人外食多，營養師提醒，一定要多吃蔬菜，少點油炸，才不會吃出病來。2024/05/11 22:26 -
變相漲價？他驚見「便當餐盒僅4CM」 一票搖頭：不如吃超商
近年來物價明顯上漲，一份便當幾乎就破百元，對於三餐在外解決的外食族來說，長時間累積下來，也是一筆非常可觀的數目。近日，就有一名網友發現，台北某家滷肉飯便當的圓形餐盒高度只有4公分，好奇是不是變相漲價？貼文PO出後，引起網友的熱烈討論。2024/05/10 16:12 -
年輕OL下班愛藉酒紓壓！ 腎臟病篩檢竟驗出高膽固醇
為及早發現慢性腎臟病與相關危險因子，全面提升國人健康意識，奇美醫療財團法人奇美醫院於112年9月至12月舉辦「腎臟病篩檢及提升意識計畫」，提供民眾免費篩檢服務與衛教宣導。其中37歲上班族女性案例則是無慢性病史，但因久坐、外食、上班壓力大經常藉酒抒壓。參與篩檢後發現低密度膽固醇過高，在醫師建議下調整生活型態，追蹤檢查數值已恢復正常。2024/05/10 15:43
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