健康2.0 結果共470筆

TVBS今年邁入30週年，特於松山文創園區舉辦TVBS 30「連接世界 奮起台灣」互動特展，雖然颱風逼近，全台討論度最高的健康節目TVBS《健康2.0》今（3）日也於特展中不畏風雨舉辦健康講堂，邀請主持人江坤俊、韋汝走出攝影棚，以壯世代「護心降脂」作為主題，邀請博仁醫院副院長康志森、中山醫院家醫科醫師陳欣湄、氣功名師彥寬老師、吳明珠中醫師以及廣場舞天王麥克斯等五位來賓，和百位的《健康2.0》觀眾粉絲近距離互動，當他們一出現，全場觀眾的熱烈歡呼，也讓主持人江坤俊及韋汝感動地表示：「謝謝大家一路上對於《健康2.0》的支持！」

之前《健康2.0》報導過八點檔男星涂晨洋不菸不酒，卻發現罹患大腸癌，所幸是早期發現，而他上電台節目分享發現癌的過程，他笑稱是自己「貪小便宜」才因禍得福及早發現早期大腸癌！原來他發現自己已屆免費大腸癌糞便潛血篩檢的年齡，因而參加免費檢查，未料竟被通知「有問題要再做大腸鏡」，就發現早期大腸癌，呼籲民眾也要學他貪小便宜，參加免費四癌篩檢，及早發現癌症！

想要健康、輕鬆地瘦10公斤，快來看江坤俊醫師的獨門減肥方法！有在關注《健康2.0》的朋友~應該都有發現當家扛壩子外科名醫江坤俊醫師這陣子瘦了好多~粉絲都說「最明顯是肚子跟臉頰」、「年輕了10歲以上」、「整個煥然一新太勵志了」，而江P江坤俊醫師也大方拍影片跟網友分享自己的減肥法，一起來看看！

「健康2.0壯世代健康大調查」發現，50歲到64歲的壯世代有7成在運動支出上少於500元，還有4成以上體重過重者完全不運動。沒時間運動怎麼辦？管理總病床數達3,700床、服務團隊9千多人的林口長庚醫院院長陳建宗每天一早六點多已經現身在醫院，也一樣是「沒時間運動」的人，但是他掌握2個訣竅讓工作中同時運動，戒糖、戒甜食，維持體力也維持好體態！

由於早期無明顯症狀，導致肺癌患者在發現罹病時，多已處於晚期、大大增加治療難度，另外受到肺癌年輕化的影響，民眾勢必也要提升警覺，倘若出現相關的不適症狀，就應該及時就醫釐清病因，但求把握治療時機；高雄榮總胸腔外科曾彥強醫師分享，曾有一名病患因為頻繁的背痛就醫，透過X光才發現肺部出現一顆很大的腫瘤。

堪稱夏日聖品的綠豆湯，以其熱降火的功效為眾人喜愛，然而中國大陸卻有一名40多歲的男性業務員，某天睡前喝了一碗冰鎮綠豆湯後，出現嚴重腹瀉情況，隔天起床更是發現「左半身僵硬」，緊急就醫才發現「腦梗死（腦梗塞，俗稱中風）」症狀，所幸腦組織並未完全壞死，加上及時治療，經過溶栓治療後已逐漸好轉，對此博仁醫院副院長康志森也做出說明。

有一名患者先前因為背痛、呼吸困難等症狀，焦急地至醫院做檢查，儘管檢查的結果並無大礙，但醫師卻發現病患的背部、腹部，竟有許多來路不明的瘀青，且抽血後的數值持續驟降，這才得知對方已罹患了急性白血病，更令人感到遺憾的是，該患者過了2天就不幸病逝。

近期「MeToo風暴」狂燒演藝圈，5日更發生天后李玟輕生憾事，全台討論度最高的健康節目TVBS《健康2.0》邀請醫師、專家進行討論，現場邀請國家級武術教練李筱娟，教導民眾如何透過呼吸調息及簡單招式，讓身心恢復寧靜，更加碼示範極具殺傷力的防身術，主持人江坤俊體驗後更是嚇喊：「這裡是頸動脈！會眼冒金星！」 

炎炎夏日來襲，白天氣溫甚至一度飆到38度，讓不少民眾出門在外熱到不行，臉部更是不斷出油、還長出令人討厭的粉刺以及痘痘。皮膚科醫生吳吉妮提醒民眾，長在特地位置的痘痘千萬不能擠，否則手上細菌將趁虛而入，嚴重可能會引起腦膜炎，進而危害生命。

根據衛福部統計，國人十大癌症死因中，胰臟癌排名第7，5年存活率不到5%，每年奪走2千多人寶貴性命，死亡率超過8成，且發生率約略等於死亡率，早期幾乎沒有任何症狀，是令人聞之色變的「癌王」，資深藝人巴戈、體育主播傅達仁、蘋果創辦人賈伯斯等皆因胰臟癌病逝。除了60歲以上、有抽菸習慣或家族有相關病史外，「糖」也是誘發胰臟產生癌變的主因之一。有位中年男子對於飲食不忌口，甚至「無糖不歡」，結果確診出胰臟癌，必須立刻住院治療。

身體許多隱性疾病會反映在細微處，除了皮膚、毛髮外，從指甲的顏色及外觀，也可以看出健康狀態。一名上班族總是喘到上氣不接下氣，短短一段路都氣喘如牛，原以為是肌少症，運動量不足或肥胖導致，不過醫生一看她的手指，立刻察覺異樣，明確表示為「杵狀指」，是心臟和肺部功能有問題所發出的警訊。

TVBS積極投入數位媒體轉型，並連年榮獲數位獎項肯定。來自新加坡的Asia-Pacific Broadcasting+，從1983年起為廣播以及多媒體產業發聲，並提供讀者最具可信力的資訊。今年首度舉辦2023 「Asia-Pacific Broadcasting+ Awards」，《健康2.0》IP數位轉型的卓越表現，在「市場獨特性」、「創新性」以及「影響性」三項評選指標，獲得評審高度青睞，一舉拿下Excellence Award for Digital Transformation。TVBS數位事業部總監王元利，以及《健康2.0》總編輯盛竹玲，也於8日前往新加坡出席頒獎典禮，這項殊榮除代表TVBS數位媒體轉型成效受國際讚許，TVBS同時也是本屆數位轉型範疇中唯一獲獎台灣媒體。

瑪娃颱風來襲，民眾預期心理發酵，市場陸續出現買菜潮，就怕菜價飆漲。專家預估，雨後漲最兇的除了高麗菜、青江菜、A菜等葉菜類，還可能有瓜藤類。如果民眾擔心菜價貴或是買不到颱風前搶收的菜，有什麼食物是可以代替的？冷凍蔬菜或許是不錯的選擇。

TVBS節目《健康2.0》主持人兼製作人鄭凱云今（24）日出席「綺麗健康油記者會」，她2014年與資深媒體人蔡祐吉協議離婚，恢單至今9年，現在與兒子安安一起生活，母子關係頗佳。問到感情狀態，單身的鄭凱云仍然希望可以被照顧，「應該是說，很多人都很關心我啦，我自己也要調整，不太容易進入一段關係」。

TVBS節目《健康2.0》主持人兼製作人鄭凱云今（24）日出席「綺麗健康油記者會」，身為健康節目的主持人，她表示自己的體重、BMI都在合格的範圍內。鄭凱云身高163公分，體重維持51公斤，唯獨先前有次健檢出現「膽固醇紅字」，醫生解釋，是她的「高密度脂蛋白」比「低密度脂蛋白」多，又因「高密度脂蛋白」是好的膽固醇，所以無傷大雅，多注意飲食即可。

癌症連續40年蟬聯國人十大死因第一位，雖然癌細胞無法從病人身上跑到另一健康個體，癌症本身不會傳染，但有些癌症確實與細菌或病毒有關，經由長期持續感染而增加罹癌風險。一名40多歲女子喉嚨痛超過1個月，到醫院切片檢查，竟然是罹患扁桃腺癌，她不禁想到丈夫之前也得過，於是醫師安排兩人檢測，果然都驗出HPV（人類乳突病毒），因為夫妻有親密接觸，感染病毒後惡化成癌症。

注意了！臉上皺紋雖被視為變老的象徵，但也很有可能是隱藏的心血管疾病，若臉上出現4種皺紋，就是身體在向你發出警訊了。

肝臟是最沉默的器官，由於沒有痛覺神經，大部分肝病沒有明顯徵兆，往往發現異狀為時已晚，所謂的「肝癌三部曲」即是從肝炎、肝硬化，最後惡化成肝癌。有位病患因覺得身體疲憊去按摩，不料事後腹部莫名悶痛，到醫院深入檢查後才發現罹患癌症，甚至肝腫瘤破掉，趕緊住院接受治療。

本土劇演員岳庭曾演過《台灣龍捲風》、《劉伯溫傳奇》等知名電視劇，多年前與法國籍老公移居泰國普吉島，偶爾回台接戲、上節目，日前她上《聚焦2.0》節目，透露自己雖然外貌維持凍齡，其實深受肝病困擾多年，幾年前曾拍戲熬夜、導致爆肝，目前則需要每三個月追蹤一次，來維持健康。

根據衛福部統計，肝癌為國人主要癌症死因第2位，每年約1萬3千人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，抽菸、酒精皆是誘發肝癌的危險因子。不過有位上班族，沒有不良嗜好且有運動習慣，結果竟罹患肝癌，腫瘤更有2公分大。醫師提醒，肝指數正常不等於肝正常，尤其B型肝炎帶原者，得到肝癌的機率是一般人的10倍。

熬夜、飲食問題都有可能會長痘，但若是頭頂長痘，且符合3狀況就要小心了！一位46歲有肺癌病史的女子，本以為只是藥物副作用造成毛囊炎，沒想到再檢查竟然是轉移的癌細胞。

糖尿病是國人十大死因之ㄧ，每年奪走近萬條寶貴性命，根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以2萬5000名的速度持續增加，糖尿病及其所引發的併發症對健康的影響不容小覷。一名中年男子在短時間內暴瘦10公斤，原本開心以為是自己健身有成，但健檢才發現血糖數值異常飆高，確定罹患糖尿病，等於全身器官都泡在糖水中。

無論是年輕男女或年長者，都有染頭髮的需求，但耕莘醫院泌尿科醫師歸家豪就提醒，染髮劑千萬不要接觸到頭皮，並舉例一名60歲的女性，因血尿到醫院檢查，才發現竟是因為染髮導致膀胱癌。

宜蘭縣政府今天表示，今年推出的長青食堂2.0計畫，每季將推出25道全新美味菜色，並將食譜與烹煮方式送給各長青食堂，讓銀髮族吃得營養又健康。

TVBS《健康2.0》自播出「毛孩」醫療主題後，網路討論好評不斷，此次邀請崔佩儀、李維維、動物行為治療師及獸醫師等來賓，談論關於「寵物健康及訓練」主題，像是如何避免毛孩地雷及照顧熟齡毛孩等，其中崔佩儀自曝，曾為了愛犬「妹妹」一度與老公鬧離婚，真相一出讓現場眾人感到不可思議，專家們也根據來賓們的特別經驗提供幫助及建議。