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眼睛疲勞「吃葉黃素沒用」！ 營養師教3動作緩解
「眼睛疲勞，吃葉黃素根本沒效！」現代人用眼過度，常使眼睛感到疲勞，很多人以為吃葉黃素能舒緩眼部不適，不過有營養師就出面說明，眼睛疲勞的話，建議挑選以另外兩種元素為主的保健品。2023/04/05 22:36 -
春季補肝血！5蔬菜為「整年健康打底」 助消化又防大腸癌
春天是萬物萌發的季節，也正是人體最需要滋養的時刻！中醫師余雅雯建議，春天的芽類蔬菜鮮嫩，可促進陽氣生發。順應時令多吃當季芽菜、蔬菜，物美價廉又營養，好處非常多！她也表示，在春天要做好疾病保健，為一整年的健康「打底」！2023/04/03 09:15 -
忘東忘西老被虧「該吃銀杏了」 醫師破除迷思揭真相
每次忘東忘西的時候，就常聽到旁人虧說「該吃銀杏了！」但醫師指出，目前國內外研究的尚未證實銀杏有減緩癡呆及強化記憶力等效用，雖銀杏葉萃取物可促進神經細胞增生以及抗血栓、氧化的作用，但是用於認知功能改善和預防退化並沒實質幫助，只能說是保健食品。2023/04/01 12:30 -
光呼吸也胖？25歲身體出現3變化 網有感全中：真的老了
過了25歲，覺得自己光呼吸、喝水都會胖嗎？一名女網友哀怨指出，自從大學畢業、踏入職場後，身體出現了驚人的改變，不僅體力下降很多，也開始要靠保健食品來補充營養，甚至過去總是冰水不離身的她，也逐漸改為喝溫熱水，讓她相當有感「真的老了！」2023/03/31 16:58 -
「吃B群」保養身體！她這1動作 網傻眼：根本浪費
B群含有不同維生素B的保健食品，可以補充人體所需的營養，有助增加免疫力、促進能量轉換等功效，是許多上班族提升精神的好夥伴，成為不少人定期補充的保健食品。日前一名女網友分享，平時吃完早餐後，都會補充B群和維他命D，讓她感到白天精神更好、晚上好入眠，不過有專業的網友發現，女子服用B群時是一次吞下4顆，「身體根本來不及吸收，根本是浪費」。2023/03/27 11:20 -
好市多買保健品！路人「1句話」她秒退貨 網竟全挺爆
好市多販賣的品項多元，且多數商品都可接受無條件退貨，成為許多人購買日用品的首選。近日一名女網友分享，19日在好市多購買了一瓶1799元的保健食品，但卻被路人提醒「20日有折扣耶！」她換算後能省250元，猶豫後還是選擇退貨。文章曝光後，網友全一面倒支持。2023/03/22 05:10 -
誤信「山寨藥妝店」官網 女買10盒驚益生菌「假的」
益生菌買來促進腸道消化的保健食品，居然也有仿冒品，有民眾在網站上大手筆買了10盒，但買了發現吃起來，比以往買的較甜，倒出來顏色也較淺，打到官方網站一查，才發現根本就查無批號，證實買到假貨，沒想到要退貨時，LINE已經被對方封鎖，好在提早發現，避免吃了大量的仿冒品反傷身。2023/03/21 20:49 -
擺脫遭性騷風波！男團隊長攜手老么演BL劇 開播就來「羞羞體檢」
韓國男團OMEGA X去（2022）年10月歷經被公司高層言語、肢體暴力對待，甚至慘遭性騷，好不容易擺脫前公司魔掌，而2名團員演出的BL韓劇《愛箭穿心》也終於順利播出，一反BL腐劇首兩集角色鋪陳的平淡，《愛箭穿心》首集開始就帶來趕進度的神節奏，互看不順眼的主CP兩人泰炫（申藝燦飾）與多烈（金宰漢飾），竟差點在保健室病床上來了一番羞羞臉的「身體檢查」。2023/03/21 19:54 -
牙痛好崩潰！多吃「5類食物」對牙齒有益 乳製品可強化牙齒
保護牙齒要趁早，平時應該做好牙齒保健，一旦沒有做好口腔清潔，牙周病、蛀牙等症狀就會找上門，讓你超崩潰！竹北橙蒔美學牙醫診黃文龍院長分享，雖然許多食物容易傷牙，但也有不少食物有助牙齒健康，他特別點名「5類食物」，多吃對牙齒有好處。2023/03/14 14:17 -
疫情後的回購率 超高！ 肚子大被讓座好尷尬！酵素王解決百萬女性小腹婆困擾 內含綜合蔬果萃取物及多種益生菌，代謝順暢變年輕
許多女性號稱背影殺手，骨架雖小且四肢纖細，但卻始終因為圓滾滾的小腹而苦惱！根據調查顯示，國人20至50歲中，約25%有排便的問題；而每10位上班族，就有5位有此困擾，比例超高達50%，其中又以女性比男性更為頻繁。品牌創立於1992年，品牌歷史超過25年的台灣保健食品龍頭保濟堂洞悉這市場趨勢，於2015年推出促進新陳代謝聖品「酵素王」，內含多種分解酵素、綜合蔬果萃取物及益生菌，上市至今獲得廣大迴響，已協助超過百萬女性2023/03/10 10:13 -
氣溫多變留意心肌梗塞！3營養素可預防 一般人也要攝取葉酸
當氣溫反覆無常，一覺起來就覺得整個人快被凍僵，這時也要當心「心血管疾病」容易找上門。營養師指出，許多人在心血管保健上，十分在乎「過量」的狀況，像是擔心吃太多膽固醇、飽和脂肪酸等等，但事實上有些營養素如維生素E、葉酸、膳食纖維吃的太少，也會導致心血管疾病風險大量增加！2023/03/09 12:41 -
OSIM創新科技保健產品 uDream Pro 5感養身椅、電競天王椅獲2023 TWICE Picks Awards
全球最大科技界盛事「美國消費性電子展CES 2023」甫於1月完美落幕，其官方合作媒體《TWICE》綜合參展產品的設計、創新、應用等多方面因素，公布今年的Pick Awards Winners名單，OSIM以「uDream Pro 5感養身椅」、「電競天王椅」獲得肯定，該獎項表彰CES展會上最具影響力科技產品。2023/03/08 15:00 -
養生女狂嗑蔬果！突急性腎衰竭 醫揪「1習慣」：嚴重恐致死
現代人愈來愈重視養生，常會準備健康食品食用，不過也要注意攝取量，否則原本健康的身體，也會吃出問題。一名50歲女性沒有內科病史，極度重視養生，有一天突然出現頭暈、全身水腫，醫師經過檢查，初步判定患者為急性腎衰竭合併高血鈣，經過大量輸液及利尿劑治療後轉入病房，詢問生活習慣後發現，患者每天大量補充保健食品，造成鈣質攝取過量，才會引發高血鈣和代謝性鹼中毒。2023/03/07 21:29 -
38婦女節搶便宜！coach包現省萬元 雅詩蘭黛少5千
口罩令解封後，電商業者觀察，美妝相關商品、女性保健食品的買氣對比去年成長15%，3C通訊產品也有40%成長。明（8）日就是38婦女節，PChome 24h購物限時推出全站商品38折起，像是coach半月包、韓國鍋具都直降萬元；486團購則是推出限時3天優惠，不只許多商品下殺折扣，甚至使用平台合作免卡分期購買指定家電，滿萬送500元購物金，還能再抽時下最夯阿里山英迪格酒店精品套房雙人住宿。2023/03/07 16:10 -
每天11分鐘「中強度運動」 英研究：可降低10%早逝機率
雖然人類平均壽命不斷延長，但卻也有愈來愈多疾病圍繞你我四周，《衛報》（The Guardian）報導，英國國民保健署（NHS）研究發現，只要每天維持至少11分鐘以上的「中等強度運動」，包含像舞蹈、快走、騎腳踏車和打網球等，都能提升你的身體機能，同時減少感染如白血病等可能致死的病症，降低10%讓你早逝的機率。2023/03/01 09:50 -
女星獻「第一次」狂拚72小時 靠這物品保命支撐體力
敲鐘最強新人琳誼Ring首度前往海外開唱，日前飛往新加坡、馬來西亞兩個城市舉辦「在某個角落努力的你」專場演唱會，因為這次旅程滿檔，得在72小時以內移動，搭了清晨班機飛往新加坡、得趕緊彩排、上通告，演出一結束又得趕夜車前往吉隆坡，最後紅眼班機飛回台北，面對宛如行軍般的鐵血行程，她苦笑說：「因為需要一直搭車，頸枕真的救了我連三天的長途夜車，還帶了腸胃藥、止痛藥、眼藥水、保健食品，很怕在人身地不熟的地方突然讓不舒服，但還好這次身體很聽話。」2023/02/27 15:50 -
葉黃素沒用！眼睛不適問題多 營養師授「4護眼秘訣」
「眼睛不舒服，吃點葉黃素吧。」這是不是你感覺到眼睛不適時的第一反應？營養師解釋，引發眼睛不適的原因有很多，不是單靠吃葉黃素就能完全改善，先釐清自己的眼乾、眼壓高的原因，用4訣竅保養雙眼，說不定比每天吃一堆視力保健品還有效。2023/02/24 23:20 -
不只提神！B群可提升免疫力 「5族群」建議攝取
B群是一種含有不同維生素B的保健食品，可以補充人體所需的營養，有助增加免疫力、促進能量轉換等功效，是許多上班族提升精神的好夥伴，對於減肥或懷孕等營養補充需求也十分有效，馬上來看看究竟有哪些人特別適合攝取B群吧！2023/02/24 13:44 -
守護世代健康！全台保健第一品牌「娘家」 魚油全系列榮獲SNQ國家品質標章肯定
訴求「化研為用」、重視功效與認證的「娘家」，是全台保健第一品牌。娘家因應市場不同需要，研發出四款魚油—極頂魚油、極上魚油、極淬魚油與極好魚油，全系列在2月14日榮獲第25屆「SNQ國家品質標章」，受營養保健食品類專家評選高度肯定。屢獲SNQ標章肯定的娘家，以大紅麴、益生菌、益生菌順暢有酵強效版、冷凍滴雞精、常溫滴雞精與熬雞精以及明適保，連續8年高達11支產品獲得授證，是生技醫療產品最高榮譽。2023/02/24 13:32 -
不只葉黃素可護眼！「鋅」減緩黃斑部病變 醫揭6重要營養素
據統計，台灣每10人就有9人有近視問題，除此之外，眼睛疾病還有白內障、視網膜病變、黃斑部病變、乾眼症、青光眼等。醫師提醒，視力保健與營養攝取大有關聯，別只靠葉黃素，還有其他護眼的重點營養素也要攝取。2023/02/23 11:15 -
口罩解禁恐增染疫率！中醫推「5穴位」提正氣、強化免疫力
2/20口罩第二階段解禁，很多人擔心因此提高病毒感染機率。中醫師表示，頭面部常是病原體侵入的管道，因此保持頭面、頸部的溫暖，不時雙手搓熱，揉按眼周、鼻旁、耳朵及後頸部是很好的保健之道。此外，合谷穴、太衝穴、手三里、足三里、陰陵泉，可提高正氣、增加抗壓力及身體修復。平常保持作息正常、採取地中海飲食等，都有助強化保護力。2023/02/21 14:51 -
臉上「2處皺紋」恐是心臟病警報！ 1杯茶紓壓降血脂
心血管疾病很要命，很多人都會擔心；而歐洲心臟學會的研究發現，臉上兩個地方有皺紋，心血管風險可能比較高，對此觀點，醫師也提出解釋。另外，中醫推薦一款茶飲「護心金不換」，作為日常養生保健呵護心血管。2023/02/20 09:56 -
B群別亂吃！營養師親授挑選5關鍵 吃錯沒提神先傷身
一般常聽到「吃B群」能幫助提神、抗疲勞，但其實B群旗下還包含多種維生素B，每種維生素B的功效都不同，許多天然食物中也都有，平時若飲食均衡，通常是不太會缺乏B群，但若是生活、飲食型態甚至健康狀況受限，也可以透過購買保健品來補充。要如何正確挑選到適合自己的產品，營養師彭逸珊傳授5個注意的重點。2023/02/18 20:29 -
校內昏倒命危險死！女童等1年見到救命恩人甜喊：謝謝你們
新北市泰山區1名國小女童，去年初在校內感到身體不舒服，獨自到保健室求助時突然倒地昏迷，所幸護理師與警消人員聯手搶救，在鬼門關前將命危的女童救回，事後也康復出院。礙於疫情影響，女童遲遲無法當面感謝救命恩人，近期疫情趨緩，女童日前在家人的陪同下，終於能夠到消防分隊探訪，且大聲地說出：「大哥哥，謝謝你們！」可愛模樣讓消防人員全融化了。2023/02/15 18:02 -
從國中被逼念書到凌晨3點 高中兒壓力大怒丟母便當洩憤
每個父母對於兒女無不都是「望子成龍望女成鳳」，希望子女將來的發展能夠出人頭地，尤其不要輸在起跑點。最近日本發生一起家庭糾紛，一名就讀高中的青少年，因受不了母親長期給予的壓力，逼他每天要念書到凌晨3點，最後終於情緒爆發，怒扔母親便當洩憤來抒發情緒。2023/02/14 16:48
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