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酷暑滿頭大汗！當心引發「心血管疾病」 中醫博士曝4類人這樣保命
科學家已在2023年初時預測全球會迎來前所未有的高溫，尤其夏天的氣溫將會比歷年來更熱。中醫師警告民眾，在夏日除了要預防中暑，如果流汗過多出現頭痛、暈眩、呼吸急促、心律不整、胸悶的症狀，大家更要注意預防因血管疾病的發生！2023/07/18 11:22 -
酷暑逼人好易怒！中醫3招養心降火 「吃苦」清熱又健胃
我們正在經歷全球最高溫的7月！連日高溫、濕熱讓人煩躁易怒、心神不寧，進而影響睡眠。中醫師表示，夏季養生著重在養「心」，而苦味食物可降心火，搭配辛味有助於補益肺氣，酸味則能生津解渴，防止耗散心氣。2023/07/15 21:09 -
消暑解熱喝檸檬汁 中醫師推薦添加「這1味」解毒素除眾病
連日高溫，每天就像火在燒！中醫師彭溫雅推薦，炎熱節氣可以來一杯透心涼的蜂蜜檸檬汁，或是吃一片老祖宗流傳下來的甜檸檬片，消暑又解渴。2023/07/14 23:59 -
荔枝泡鹽水更毒！成人「每天不超過15顆」食用4大忌曝
年中是荔枝盛產的季節，愛吃荔枝的人更是停不下來，但中醫師陳盈光提醒，荔枝是溫性食物，吃多易上火，吃到不成熟的荔枝還有可能患上「荔枝病 」；此外，糖尿病及痛風患者請謹慎食用。他也提醒大家不要相信荔枝泡鹽水不燥的說法，這樣容易讓農藥跑進果肉；也不要空腹吃荔枝。2023/07/14 13:58 -
白飯=減重大忌？中醫揭2大好處 戒「它」才能顧好腸胃
「白飯」掀起熱烈討論，而近年來低碳飲食風潮興起，不少人對白飯敬而遠之，中醫師李琪指出，白飯只要吃對方法，並不會影響減重成效；而白飯最大好處是「好消化」及「不會上火」，她甚至建議部分患者，每天至少吃一碗白飯，病症會更快好。2023/07/14 11:23 -
天氣濕熱全身狂流汗、起紅疹？中醫授「這樣吃」輕鬆度夏
最近天氣轉為潮濕悶熱，你是否覺得身體怪怪的，不像是生病，又像是生病，總之就是覺得不舒服？這就是「濕熱」造成的影響。中醫師指出，濕熱不僅會影響人，連毛孩都會變得很不舒服，所以這時節減少重口味飲食，多洗澡清潔皮膚，才能在細雨連綿的夏季過得舒適。2023/07/14 10:25 -
夏天不怕曬黑！中醫揭3藥材甩暗沉 「這樣吃」輕鬆美白
夏天一到不少人會外出玩水或往山上踏青，但面對毒辣的太陽沒做好防曬措施，等身體逐漸老化，黑斑、雀斑也會更容易找上門。中醫師王大元表示，想要擁有白皙的皮膚，除了物理性的防曬外，也可以多吃含維生素C的蔬果、少吃含酪胺酸的食物，而在中藥材中天門冬、藁本、白芷都有美白的功效。2023/07/13 05:35 -
生前常自責！李玟警世「別輕忽精神健康」醫教2招疏肝火解鬱
國際天后CoCo李玟驚傳長年罹患憂鬱症，本月2日在家中想不開，送醫搶救3天後於5日過世，享年48歲。李玟的過世讓眾多歌迷不捨，也警惕世人別輕忽精神健康。中醫師林芷瑜指出現代人精神壓力太大，特別教戰2招疏肝解鬱。2023/07/11 11:28 -
沒冷氣也能降溫！ 洗澡前做「1動作」配2茶飲消暑氣
連日高溫酷熱近30度，伴隨來的暑邪可能導致口渴、疲倦、過度出汗等症狀，長時間開冷氣又擔心電費狂飆，對此，中醫師朱益智分享「3祕訣」，洗澡前可以泡腳、再加泡壺茶飲，自己按揉穴道，免插電就能降溫。2023/07/10 23:36 -
皮膚敏感者注意！三伏貼調體質 「4類NG食物」不要吃
在敷貼三伏貼時突然起水泡該怎麼辦？中醫師指出，皮膚敏感的患者在敷貼三伏貼時，容易有過敏、長水泡的症狀發生，這時一定要先治好水泡後，再由中醫師判斷是否要繼續療程。2023/07/10 11:46 -
天熱治過敏！中醫師揭「三伏貼」療法 研究：6成患者症狀減緩
天氣熱，不少人喜歡吃冰消暑，但這對過敏兒來說，可能加重症狀，中醫師指出，不少人會選擇在夏季進行「三伏貼」治療過敏，在台灣、中國大陸、美國、加拿大和歐洲皆有使用，且根據研究，三伏貼第一年貼完約60%病人症狀會改善，包含過敏性鼻炎、氣喘、過敏性皮膚炎等，有不錯的效果。2023/07/09 15:53 -
膽固醇過高！停藥就超標、飲控沒用 醫破除迷思曝「改善關鍵」
我的膽固醇總是超標！膽固醇過高怎麼辦！不少民眾健康檢查後就會到門診詢問關於膽固醇的問題，中醫師指出，其實膽固醇主要用途是要幫助身體組織、細胞發炎或損傷進行修復，因此要讓膽固醇回歸正常，重點不單單只是用藥，關鍵是要能改變對待身體的方式，減少傷害，讓組織受損減少，膽固醇才會自然下降，如生活飲食都不改善，體內的膽固醇絕對會再次升高。2023/07/09 13:54 -
鼻毛別亂拔！算命稱「露鼻毛=漏財」 醫嘆：結果漏更多
不少民眾為了美觀，會將外露的鼻毛進行修剪，不過過去就有醫師提醒過，清除鼻毛若有不慎，恐怕也會受傷、感染、或進一步影響健康。如今中醫師也透露，曾有氣喘及過敏患者，聽信算命師說「鼻毛露出來會漏財」，因此將它全剪光，沒想到過敏更嚴重又回去就診；還有人因為「拔鼻毛」，造成蜂窩性組織炎。2023/07/08 09:20 -
醫宣告沒救！中醫母「替李玟頭頂針灸」悲求奇蹟 瞞乳癌內情曝
生前飽受憂鬱症困擾的歌手李玟（CoCo）昨（5）日被家人證實，2日在家中輕生，5日在醫院搶救無效過世，震撼演藝圈。而二姊李思林（Nancy）接受港媒採訪時透露，李玟送醫後已被醫師宣判「沒救」，身為中醫的86歲老母親，希望醫師繼續搶救女兒，還親自替李玟頭頂針灸，盼奇蹟出現。而如今傳出，李玟生前罹患癌症，抗癌路艱辛。2023/07/06 14:09 -
媽媽教室親子共襄盛舉 伸展操教學推廣
「轉骨」二字，其實就是所謂的轉大人，意思是身體第二性徵發育快速的階段，專家表示，這個階段對孩子的成長很重要，品牌為此舉辦媽媽教室活動，邀請親子一同做伸展操，更透過衛教宣導，了解這個階段孩子所需營養。2023/07/04 23:04 -
熱到受不了...疏忽「這件事」恐中暑... 中醫師：有致死風險！
台灣夏天特色就是溫度高 濕氣重，這樣的悶熱感，其實也會造成體感溫度升高，比較會對人體，造成熱壓力，體內過多的熱量，若無法馬上排除，很容易發生熱傷害，出現症狀像是體溫高 頭痛頭暈、噁心想吐 全身無力等，狀況嚴重者可能會意識不清，有很高機率是中暑。2023/07/04 23:00 -
失眠睡不好超痛苦 挑枕頭、床墊+4穴位改善睡眠
常常失眠很痛苦？易明中醫診所羅明江中醫師表示，古人認為眠食二者，為養生要務，能眠者，能食，能長生。睡眠養生是古人以靜養生的一種方法，包括身體、心理都由動態轉入靜態。如此有益於恢復身體功能，增強心理能量，達到身心健康、心神安定。2023/07/04 16:00 -
出現這些症狀恐中暑？中醫提醒別馬上吹冷氣 降溫正確步驟公開
外頭天氣一天比一天還熱，大家都有感。對此，中醫師王昱琳表示，中暑是夏天最容易發生的健康傷害之一，你能判斷的出來自己是否中暑嗎？有哪些症狀呢？什麼情況下最容易發生中暑？2023/07/04 11:43 -
夏天蚊蟲叮咬好困擾！自製好聞防蚊液 再也不怕招蚊子
夏天天氣熱，蚊子也變得猖狂，不少人常會被叮得滿手滿腳紅豆冰。衛福部台北醫院中醫師鄭伊倫教做防蚊包，讓您避開蚊子叮、蟲子咬的困擾。中醫師吳明珠教您做好聞又無刺激性的防蚊水，另外還可以用藥材沖洗手腳，讓您外出免被蚊子咬！2023/06/25 23:44 -
端午狂吃粽！中醫傳授按摩「3大穴位」 拯救腹脹、胃嘟嘟
端午節吃粽子也要注意腸胃！不少人吃多了就會感覺腹脹、胃嘟嘟，台中慈濟醫院中醫部醫師郭佩珍指出，吃完粽子如感覺胃嘟嘟，可嘗試自行按摩內庭穴、行間穴、內關穴，幫忙腸胃蠕動消化，緩解脹氣不適。2023/06/24 10:12 -
天氣濕又悶好難受！中醫推「4款自製茶飲」：好喝消水腫
現代人飲食習慣時常大魚大肉、餐餐外食，不少人因此攝取過多鈉，尤其夏天天氣悶熱，體內容易累積濕氣，導致身體水腫、脹氣不適。對此中醫師分享4款飲品有助調理體內濕氣，包括綠豆薏仁湯、酸梅湯、清心舒胃茶及蓮子茶。翰醫堂中醫診日前在臉書分享4款飲品來幫助調理體內濕氣，並表示可依個人口味、需求調整。其中，酸梅湯不只有清熱消暑作用，也可舒緩脹氣及胃部不適。2023/06/24 08:13 -
清冠一號7月起自費要價上千！薛瑞元：國外網站購買恐觸法
目前國內仍在新冠疫情高原期，不過隨著今年各項措施鬆綁，新冠疫情幾乎已經流感化，但目前疫苗、抗病毒藥物以及清冠一號仍提供公費使用，當中清冠一號更是不少民眾確診期間緩解症狀的藥物。不過衛福部證實清冠一號公費補助方案只到6月底，7/1日起有需求將回給自費。對此中醫藥司司長黃怡超強調，病人也可以請中醫師開立健保給付的配方。2023/06/23 10:09 -
快檢查舌頭！這3種舌苔「易患胰臟癌」 中醫：1茶飲可預防
快檢查舌頭，確認自己有沒有胰臟癌體質！中醫師陳潮宗解釋，有3種體質容易罹患胰臟癌，分別是肝膽濕熱型、肝陰虧虛型、脾虛濕阻型，中醫會觀察舌頭外觀，結合症狀對症下藥。2023/06/21 15:23 -
台灣首位女中醫師莊淑旂博士健康理念 轉大人教育傳承推廣
台灣第一位女中醫師－莊淑旂，也是台灣首位取得漢醫師執照的女性，這位旅日醫學博士，一直以來受到大家敬重，現今「莊廣和堂」品牌持續傳承推廣莊博士的健康理念。2023/06/19 17:02 -
陳珮騏曝復健痛到飆淚 面對「自律神經失調」醫揭6大症狀
時常感到身體疲憊、心悸、頭痛等症狀嗎？若身體常常感到不適，但卻無法找出病因，可能就要懷疑是否是自律神經失調。為何有自律神經失調問題？馬光中醫診所中醫師謝家誌表示，現代人因壓力導致身體處於備戰狀態無法放鬆，於是就會有自律神經失調的狀況產生。2023/06/15 15:51
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