國際天后CoCo李玟驚傳長年罹患憂鬱症，本月2日在家中想不開，送醫搶救3天後於5日過世，享年48歲。李玟的過世讓眾多歌迷不捨，也警惕世人別輕忽精神健康。中醫師林芷瑜指出現代人精神壓力太大，特別教戰2招疏肝解鬱。
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林芷瑜指出現代人常會因為精神壓力太大，長期情緒憂鬱或是偶爾有一些劇烈的精神刺激，會出現「肝鬱」甚至變成「肝火」的狀況，症狀包括有一些火氣，或是出現頭痛、眩暈、耳鳴、口乾口苦、煩躁、尿少、排便不順甚至是晚上睡不好，為此她特別教戰2招化解。
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首先是從穴道著手，林芷瑜說腳背上一、二趾中間有個穴位叫「太衝穴」，將這個骨頭往上按壓到一個盡頭，會感覺到有點痠痠的，若是可以經常在晚上睡前做按壓、按摩的動作，可有效緩解「肝鬱」的狀況。
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第二招則是茶飲，可自製「菊花薄荷茶」飲用，方法是準備菊花3朵、薄荷5片，先用冷水稍微過水沖洗，接著放到馬克杯裡，用30c.c.的熱水沖泡，林芷瑜建議每天可以喝1到2杯。
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