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《健康2.0》大數據分析 推「控糖懶人包」 專頁
有鑑於台灣每10人就有1人得糖尿病，「控糖」成為全民必修課程，策展頁中不但蒐羅了降血糖食物、糖尿病飲食禁忌等「控糖飲食營養對策」；整理出氣學管理、核心肌群培養等，幫助「穩糖」的運動祕法。更推出隨「糖」測驗單元，破解民眾對於糖尿病的迷思。在精選的「減糖教戰影音」中，中山醫院家醫科醫師陳欣湄提到，有些糖尿病患者因為沒有按照醫囑服藥，會出現低血糖手抖的症狀，而當血糖攻擊到周邊神經，患者彷彿戴了手套在觸摸東西，觸感不同以往，出現「鈍」的狀態，表示神經受到不可逆的影響。2022/11/19 19:05 -
長期「慢性發炎」導致嚴重細胞病變恐引發癌症 醫警告「別做這件事」
肥胖問題對很多人來說，不只是外觀體型問題，其實長期讓身體持續肥胖，有可能造成身體產生長期慢性發炎，關鍵在於體重增加會導致脂肪細胞增大，但細胞被擠壓到極限之後就會破裂死亡。在細胞死亡後，免疫系統會開始清理組織，同時也會釋放發炎物質，就形成慢性發炎，中山醫學大學校長暨糖尿病學會理事長黃建寧醫師表示，不健康的生活型態，再加上不健康的飲食習慣，會導致我們的腸內菌相失衡，因而引發過多的革蘭氏陰性細菌，釋放內毒素造成慢性發炎。2022/11/17 22:56 -
做好這幾件事提升免疫力！「他」權威分析 點出關鍵！
選擇吃什麼，也可能會影響免疫健康，專家指出各種色彩鮮豔的蔬果，如莓果、葡萄柚、甘藍菜，都是絕佳的類黃酮化合物來源，能幫助身體對抗發炎和疾病，因此提高流感疫苗注射率，預防是最好的方法，中山醫學大學公衛系教授楊浩然表示，民眾面臨疾病威脅時，最好在還沒有罹病時，先做好健康促進。2022/10/27 23:20 -
拔牙後吃什麼？「5食物」助傷口癒合 牛奶、木瓜都上榜
人生中總會面臨幾次拔牙的命運，而拔牙後的傷口養護不容忽視。台中中山醫牙科劉馥萱醫師建議，拔牙後的飲食應以「溫涼、清淡、流質」的柔軟食物為原則，並推薦5種適合拔牙後吃的食物，確保補足營養，又能幫助傷口良好恢復。2022/10/27 12:58 -
臺灣公衛學者廖勇柏 腦中風基因研究..「這個」重大突破關鍵...榮登Nature期刊！
臺灣精準公共衛生預防醫學有重大新突破！中山醫學大學公衛系廖勇柏教授，率領研究團隊登上國際權威Nature自然期刊，主要與世界20多國腦中風團隊醫師學者等共同合作，此研究針對270萬人進行基因研究，其中有20萬人為腦中風患者，研究發現找到與中風相關基因位點一共有89個，其中61個新發現的基因位點，東亞人只佔中風患者約10%，值得注意的是台灣人體生物資料庫及健保資料庫，貢獻串檔整合研究成果，有助於未來全球各種類型疾病新藥研發、藥物副作用或疾病成因探討，對人類個人化精準治療與預防醫學，有突破性發展！2022/10/21 23:06 -
台中南屯車禍！計程車衝撞小客車釀翻覆 4長者緊急送醫
今（19）日下午4時許，台中市南屯區豐富路與大墩南一路路口，發生一起車禍，一對夫妻駕駛自小客車與一輛載客的計程車擦撞，造成車輛當場翻覆。警消獲報後，隨即派遣人員抵達現場，共救出5名受困傷者，均意識清楚，目前已將人送往大慶中山醫院治療，其餘兩人則自行就醫。至於詳細車禍原因，還有待警方調查釐清。2022/10/19 17:39 -
嘴破吃什麼？ 醫推「4食物」強化口腔黏膜、助潰瘍癒合
你是否有過吃東西不小心咬到嘴巴，造成嘴巴破洞潰瘍的經驗？中山醫學院附設醫院牙科醫師劉馥萱表示，除了吃東西不小心咬到外，造成口內炎的原因眾多，如自體免疫問題、飲食失調、疲勞、睡眠不足等，建議民眾可以補充4種保護口腔黏膜的食物。2022/10/18 15:45 -
牙齦發炎怎麼辦？醫曝關鍵營養素：5類食物減緩腫痛
睡眠不足、壓力大，許多民眾都有牙齦腫脹的困擾！面對牙齦不適，口腔發炎究竟該怎麼辦？中山醫學大學附設醫院牙科醫師劉馥萱表示，吃好水果、好食物可以補充維他命E，幫助減緩口腔發炎等不適症狀。2022/10/16 23:08 -
解封急診塞「病患增2成」 醫：免疫負債開始了
國內防疫逐步解封，急診科醫師紛紛察覺，病患人數增加，甚至有醫院增加約兩成，中山醫兒童急診科主任謝宗學，也擔憂的說，不用等到冬天，現在秋天的兒童急診已經開始人滿為患，因為過去兩年，有高度防疫措施保護，一旦鬆綁後，過去兩年被封印，具有傳染力的病原體，正在沒有抵抗力的兒童間流竄，造成兒童「免疫負債」現象。2022/09/28 12:54 -
預言今年冬天不好過！醫改口「兒童急診已塞爆」：開始還債了
隨著國內防疫措施逐步解封，中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學日前曾預言「今年冬天的兒童急診應該不好過」，因為各種感染症可能在冬天齊發。然而昨（27）日謝宗學改口表示事實證明他錯了，並警告「不用等到冬天，現在秋天的兒童急診已經開始人滿為患」，直言已經「開始還債」。2022/09/28 09:05 -
刷牙就流血！醫曝牙齦流血4原因 多吃「2水果」可避免
只要一刷牙，牙齦就流血嗎？許多人一看到牙齦出血就以為是牙齒出狀況，中山醫學大學附設醫院牙科醫師劉馥萱在臉書整理「牙齦流血的4種原因」表示牙齦出血不一定跟牙齒有關，也可能是因牙周生病或是其他原因導致。2022/09/28 05:40 -
依依「川字腹肌＋仙女腿」S曲線全攻略 睡前1招練翹臀
中山醫學大學營養系畢業的女神陳依依，也曾經歷過暴肥期，靠著自製蔬菜湯半年內狂瘦18公斤，才瘦回4字頭。她接受《女人我最大》專訪，分享日常生活中「身材管理祕訣」，不用特別忌口也可以同時兼顧體態和健康，還能打造曼妙曲線，只要肯努力你也做得到！2022/09/21 14:33 -
頭髮狂掉超崩潰！女性也會「雄性禿」 醫示警：別用養髮劑
每次洗頭、梳髮後都會發現地板上有一堆落髮，真的好困擾！食藥署在臉書解釋，掉髮原因可能有頭皮發炎、基因、疾病、壓力等因素造成，也提醒民眾，有異常應該找專業醫師，不要使用化粧品的養髮劑，避免越救越糟。2022/09/17 05:45 -
中秋效應最快這時解 醫「2病毒」夾擊：冬天不會太好過
國內疫情顯著升溫！受到中秋連假影響，光是昨（13）日單日確診就高達 46795例，比上週同期增加28.6%。為此，中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學示警「這個冬天不會太好過」2022/09/14 08:41 -
本土+20160「新北最多」 死亡22、中重症50
疫情持續，先前中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝預估，下一波疫情高峰點應該會在9月下旬，中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學也示警，「小於5歲幼童」應特別注意，因為其為急性腦炎併發症好發年齡層，提醒各位家長千萬不要掉以輕心。而指揮中心今日公布新增20160例本土確診個案，境外288例、死亡則有22例。中重症則有50例。2022/08/29 14:01 -
9月恐迎新一波流行！醫警示「這年齡層」：不能掉以輕心
中央流行疫情指揮中心今（28）日公布國內新增2萬6765例COVID-19確診個案，分別為2萬6450例本土個案及315例境外移入，確診個案中新增了31例死亡。指揮官王必勝近日指出，以內部模型推估，下一波疫情高峰點應該會在9月下旬，對此，中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學提出警示，認為接下來的時序，「小於5歲幼童」應特別注意，更直言「不能掉以輕心」。2022/08/28 17:18 -
余苑綺病逝！婦超養生仍罹大腸癌 醫揭元凶：天天一杯恐出事
女星余苑綺多年前罹患直腸癌，歷經長達8年與病魔對抗，昨（21）日仍不幸病逝，享年39歲。而大腸直腸癌連14年蟬聯國人十大癌症發生率冠軍，其中與飲食習慣有很大的關係。中山醫院家醫科醫師陳欣湄透露，日前有遇到一名40歲的婦人患者患有大腸癌第4期，平日注重養身，但還是得病，經了解後得知她每日都會喝1至2杯手搖飲，導致身體因糖分攝取過多發炎，進而引發癌症。2022/08/22 11:32 -
反對《數位中介法》！醫點2爭議：投贊成者將被人民下架
國家通訊傳播委員會（NCC）先前公布「數位中介服務法」草案，引爆反彈聲浪，質疑將限制言論自由，中山醫大附設醫院兒童急診科主任謝宗學也點出2爭議，認為若沒有完整與詳細的規劃，就是當權者箝制言論自由，投贊成票的政治人物「將被人民直接下架」。2022/08/20 17:23 -
家長們注意！兒童確診7日內「別吃魚」 醫曝卡喉嚨風險
兒童確診案例高，中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學近日呼籲，家長在孩子確診的7天內、或是不舒服症狀延續時，應盡量避免給孩子吃魚。他解釋，有咳嗽、呼吸道等症狀的時候，會導致魚刺卡喉嚨的意外風險增高。2022/08/19 12:09 -
數波疫情等著大家！ 他揭「關鍵後遺症」：新挑戰開始了
隨著Omicron變異株BA.5進入社區，指揮中心坦言接下來國內疫情會反撲。雖然昨天確診人數仍維持在2萬多例有出現緩降的趨勢，不過中山醫大附設醫院兒童急診科主任謝宗學提則認為，未來還是會面對到數波疫情所侵襲，相對影響力會逐漸降低，但是新一輪「政治、經濟、軍事」挑戰、威脅正在開始。2022/08/15 10:16 -
產學「無人餐車」電梯、避障OK 「輔聽器」能辨位
外送員送餐頂多只能送到大學門口，學生還得自己出門拿，但現在台大和餐廳業者合作，研發出一款「無人送餐車」，除了能自動躲避障礙物外，還能搭電梯上樓送餐到其他樓層。另外類似的產學合作，還有中山醫學大學與業者合作，把輔聽器升級，會根據患者聽力損失自動偵測補償，還能方向性增強聲音大小，讓使用上更方便。2022/08/14 14:20 -
中共軍演第四天！美國若沒做這動作 他：台海熱戰機率低
中共解放軍連四天圍台軍演，兩岸局勢升高，中山醫大附設醫院兒童急診科主任謝宗學昨天透過臉書粉絲專頁「Dr. E 小兒急診室日誌」表示，他相信美國情蒐和判斷戰場的能力，只要沒有啟動撤僑動作，基本上台海發生真正熱戰的機率極低；而這幾天因美國眾議院議長裴洛西來台，對岸流氓政權藉機軍演威嚇國家，網路上認知作戰層出不窮，不外乎是想分化國人和製造恐慌。2022/08/07 16:15 -
世界級紀錄！ 台中370克「巴掌仙子」成功存活
台中中山醫院有一位出生只有370克的早產兒，出生時才21週又5天，按照優生保健法臨床醫學傾向不急救，但小女嬰巨大哭聲展現生存意志，醫護經歷重重手術順利救活他，現在孩子已經6.3公斤頭好壯壯，順利出院。2022/07/19 14:37 -
連40年「國人死因」頭號殺手是「這個癌」！ 輕忽篩檢醫：死亡風險高！
衛福部公布110年國人死因統計，癌症已連續40年居十大死因之冠，去年台灣共有5.1萬人，因為癌症死亡；值得注意的是以肺癌死亡率最高，蟬聯12年榜首。衛福部統計發現，癌症死亡時鐘持續快轉，110年平均每10分10秒就有一人死亡，比109年加快20秒，中山醫大附設醫院放射腫瘤科主治醫師周英香表示，如果家裡有大腸癌，或是乳癌的家族史，一定要記得做提早篩檢的動作，因為有滿多癌症 它其實有家族遺傳傾向，國家現在有提供癌症篩檢！2022/07/08 23:56 -
發燒不一定是MIS-C！ 醫曝關鍵：家長不須太擔心
MIS-C（孩童多系統發炎症候群）是確診新冠肺炎後的一種免疫反應；確診孩童併發MIS-C案例時有所聞，若自家孩子出現類似症狀，更讓許多家長緊張不已。對此，中山醫大附設醫院兒童急診科主任謝宗學就發文幫助家長釐清，MIS-C診斷基本條件是「發燒至少3天以上」。他表示，突然發燒數小時是無法診斷或排除MIS-C的，要家長不用過度擔心。2022/06/28 11:30
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