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許光漢正式進軍日本 日本小女友緊張到失眠「腳還在發抖」
由許光漢、清原果耶主演的電影《青春18x2 通往有你的旅程》，今（3）日正式在日本高達280家戲院上映，導演藤井道人與主演許光漢、清原果耶、道枝駿佑和黑木華也合體亮相，更與台灣連線直播進行映前互動，四位日本影人特別用中文打招呼。道枝駿佑被問及如果可以像片中Jimmy（許光漢角色名）一個人去旅行的話，會想要去哪裡？道枝駿佑興奮地說：「我以後有機會一定會去台灣，特別想去台北101，聽說那裡還可以順便購物。」許光漢也親切回應：「下次來我帶你去玩。」讓道枝駿佑期待不已。9小時前 -
更年期失眠？53歲錢薇娟睡不好「1招逆轉」 還能抗發炎
今年53歲的台灣女籃傳奇人物錢薇娟，最近因體育實境節目大紅，她表示因為運動受傷，關節、肌肉、軟骨等都遭受磨損，而且每天晚上也不好入睡，很容易醒來，不過最近嘗試「高壓氧」，居然一覺到天亮。18小時前 -
佩甄昔被猛灌設局！推進貨梯「配對吳宗憲」 藏多年認了
由沈玉琳、佩甄主持的緯來戲劇台《甄心分享小琳鐺》，日前討論失眠話題，佩甄說自己是不好睡的人，分享每次旅遊都選住百年飯店，半夜總是感覺到有將軍出巡，坦言近來因跟沈玉琳主持節目壓力很大，幾乎都睡不好。沈玉琳打趣笑說：「因為我在你面前太權威了。」1天前 -
《終極》男星創業受騙！沒了工作恢單好慘 女強人「1條件」喊包養
41歲歌手陳德修（脩）曾演出戲劇《終極三國》系列，也擔任「東城衛」、「赤世代」等搖滾樂團團長兼吉他手，近年來，他遭受創業被騙、感情破局、沒工作的三重打擊，終於熬了過來，入行19年的他推出首張個人專輯《適者生存》，今（2）日舉辦發片記者會，6月還將在三創Clapper Studio開唱。1天前 -
中山73公布驚喜片單！ 梁朝偉、王一博40億強片《無名》參戰
台中市「中山43」五月除了放映金穗獎影片外，節目也繽紛熱鬧，本月焦點主題推出「愛是你，愛是我」，精選法、德、義三部大明星挑樑演出的愛情電影：包含《從前的我們》，描述一對法國作家夫妻長達40年相愛相殺的愛情羅曼史，義大利飆出2億票房的喜劇《我的型男老闆》，描述女建築師委身高級餐廳打工，意外遇上性感破表老闆的異想愛情，以及亞馬遜暢銷小說改編的電影《失眠的北風吹來愛情》，藉一封封郵件往返，帶出一場場愛情攻防，勾勒出現代男女對愛情的癡狂迷惘。2024/05/01 17:58 -
梁朝偉《2046》「激吻鞏俐35秒」成經典 韓粉看了心痛到失眠
名導王家衛的經典作品《2046》集結梁朝偉、章子怡、王菲、木村拓哉、鞏俐、劉嘉玲、張震與張曼玉等重量級巨星卡司，4K修復版今（30）將在CATCHPLAY+影音平台獨家上架，在王家衛獨特的鏡頭美學下，上演頹美又複雜的情與慾；梁朝偉飾演的風流浪子「周慕雲」周旋在不同的女人間，與鞏俐一場長達35秒的激烈吻戲，更令人看得臉紅心跳，該場吻戲在當年上映時，有梁朝偉的韓國粉絲心痛到失眠！2024/04/30 17:31 -
數羊反而睡不著？3技巧改善睡眠 醫：睡前6小時禁咖啡因
不少人應該都聽過「睡不著可以數羊幫助入眠」，但事實上醫師指出，根據研究顯示數羊的幫助不大，甚至可能會適得其反。如果想要幫助入睡，不如想像放鬆的場景更有用，同時也提醒，最好睡覺前4到6小時內不要攝取咖啡因和酒精；醫師也提供大家幾種肌肉放鬆的方法，有效改善睡眠障礙。2024/04/30 09:30 -
人妻夢遊脫光自摸！「嬌喊男同事名」尪氣炸 竟是罕病搞鬼
美國一名人妻經常在半夜就寢時摸丈夫，雙方發生關係後，人妻卻會指責枕邊人硬來；她有時還會脫光自摸，並喊著別的男人的名字，讓丈夫深信自己被戴綠帽，但人妻始終認為丈夫的說法是在瞎扯，直到一次事件她才尋求專業協助。專家指出，這其實是罕見的病症造成。2024/04/29 21:04 -
神曲點閱破億好猛！男星來台開唱撂台語 竟意外被吳汶芳電到
以一首〈失眠飛行〉在YouTube創下億萬點擊的創作才子沈以誠，出道以來受到喜愛，其中一首《蒼蘭訣》的插曲〈我還記得那天〉，被封新一代OST小王子，25日他飛來台北於華山Legacy舉辦「沈以誠『盛宴』2024巡演番外篇·台北站」演唱會，當晚吸引近千名爆滿歌迷朝聖，更為台粉獻上「台北場限定歌單」，重新翻唱了歌神張學友的〈情書〉及演唱台製偶像劇《花樣少男少女》的主題曲〈超喜歡你〉，讓在場歌迷耳朵受孕直呼：「凍別條（受不了）」。2024/04/28 11:28 -
深夜晃到失眠！花蓮「5小時連10震」 氣象署曝餘震趨緩時間
花蓮地區繼403大地震後，近期餘震不斷，除了23日凌晨接連發生2起規模超過6的強震外，今（27）日凌晨2時21分、2時49分又連續發生規模分別高達6.1、5.8的有感地震，東部、北部居民不但收到國家警報，還被劇烈搖晃給嚇醒。另外，從2時21分起至上午7時，花蓮地區已先後發生10起有感地震。2024/04/27 07:48 -
枕邊人狂打呼？盤點「4大睡眠障礙」類型 嚴重恐影響夫妻感情
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「睡眠障礙類型」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的睡眠障礙類型排行。2024/04/26 15:32 -
媽媽失眠機率高於男性40% 醫分享助眠訣竅
睡眠品質會因為狀態不同有所影響，根據台灣睡眠協會調查，女性為人母後睡不好的機率高於男性40%，身心科醫師提醒，想要睡好覺，除了保持固定的睡眠時間，有舒適的環境也很重要。2024/04/26 09:00 -
媽媽失眠機率高於男性40% 醫分享助眠訣竅
睡眠品質會因為狀態不同有所影響，根據台灣睡眠協會調查，女性為人母後睡不好的機率高於男性40%，身心科醫師提醒，想要睡好覺，除了保持固定的睡眠時間，有舒適的環境也很重要。2024/04/25 22:34 -
花蓮餘震頻傳！隋棠3小孩嚇到失眠 老師「1舉動」被讚爆
花蓮縣4月3日發生強震後，餘震頻傳，22日晚間更發生規模6.3大地震，許多民眾受到驚嚇，睡意全無。藝人隋棠的3名孩子也在凌晨被強烈搖晃驚醒，再也無法入眠。隋棠原想讓他們在家裡休息，但最後還是選擇讓他們到校，沒想到學校老師1處理方式讓她相當感動。2024/04/24 14:02 -
一搖秒驚醒！妹子「地震失眠」超痛苦 釣出大票苦主：不敢睡覺
0403花蓮地震至今，接連發生大大小小的有感餘震，不少民眾晚上因此睡不好或是失眠。近日，就有一名網友分享，因為自己是敏感體質，只要一地震就會起床，所以這段時間幾乎沒什麼睡覺，好奇問有沒有相同狀況的苦主？貼文PO出後，意外掀起不少網友的共鳴。2024/04/23 11:38 -
現代人易患心理問題！中醫曝7藥材養血安神 調理脾臟是關鍵
現代人因生活壓力大、飲食習慣不良等因素，常有心理健康問題的困擾。中醫認為，「心脾兩虛」是造成現代人健忘、失眠等心理問題的主因之一，除了找到方法排解壓力外，平時還可用些補脾益氣的中藥材，來養血安神，改善身體不適。2024/04/23 09:45 -
「這2種睡眠習慣」易致癌！風險增69% 醫曝關鍵原因
癌症年齡下降中，但其實睡覺習慣也會讓罹癌風險變高，研究發現，具有失眠的人，其罹癌風險都明顯高於沒有失眠的人群。重症科醫生黃軒指出，經常熬夜以及睡眠不規律，都會增加癌症風險。2024/04/22 09:53 -
「2睡眠型態」易致癌！風險激增近7成 輪班工作也危險
睡眠跟健康息息相關，有好的品質、充足的時間，不只能提高專注力、促進身體代謝，還可遠離疾病風險，好處多多，成年人建議要睡滿6小時以上，晚上10時到清晨5時是黃金睡眠間。根據健保署統計，高達144萬國人因失眠到門診就醫，也有調查顯示睡眠障礙人口約17%，等於每5人就1人有睡眠障礙。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，有2種睡眠型態容易致癌，一直熬夜跟日夜顛倒。2024/04/20 20:35 -
喝手搖飲睡不著！妹子瘋實測崩潰 失眠人認證「首推這杯」
一說到最愛的手搖飲，相信大部分人的口袋名單皆有所不同，有些人熱愛奶茶，也有人只喝純茶、果汁類，尤其現在天氣越來越熱，更不可能不喝飲料。因喝飲料總是失眠，一名網友忍不住發文求助，「有沒有人可以分享一下，喝哪家手搖比較不會失眠！」2024/04/20 17:27 -
教授指導論文摸瀏海、環抱性騷 女研究生驚嚇1周爆瘦5公斤
高雄知名國立大學爆出性騷事件，受害女子是去年底畢業的研究生，她控訴教授指導論文，藉故伸出鹹豬手，不管女學生拒絕，多次強行環抱，甚至有猥褻行為，事發三個多月，受害女子爆瘦又失眠，手不時會發抖，校方性平會遲遲沒結果，在父母親的支持鼓勵下，決定提出刑事告訴。2024/04/17 18:54 -
飽受失眠困擾！經常服用「這款藥」助眠 醫師：應揪出問題
睡眠藥的主要副作用，包括頭暈跌倒健忘白天嗜睡，若想要避免藥物的副作用，應遵守醫師開立的用藥量，服用後盡早躺床，避免頭暈和跌倒危險。更不可以與酒精一起服用，因為這可能，會增強睡眠藥的效果，醫師提醒有民眾會有一些誤解，認為失眠只要吃安眠藥就好，其實失眠是需要去找出真正的一個原因，來給予正確的治療。2024/04/16 22:52 -
打鼾不輸洗衣機！睡眠噪音增「心梗風險」 近9成罹睡眠呼吸中止症
台灣慢性失眠盛行率高達10.7％，全台將近215萬人飽受失眠困擾。最新調查發現，台灣有6成民眾曾因噪音打斷睡眠，醫師表示，長期受噪音影響睡眠，會增加4成心肌梗塞發生率，也會增加糖尿病罹病率。而近9成打鼾者為睡眠呼吸中止症，嚴重者打鼾強度比正常人高出26倍。2024/04/16 16:45 -
「那個女生Kiki」買房了！ 睡前想房貸：壓力大到失眠2個月
YouTuber「那個女生Kiki」，昨（15）日宣布好消息，她開心的表示「成功買下人生中的第一間房子」，Kiki說其實自己從2、3年前就開始有計畫，因為工作的關係，需要有更大的空間，以便拍攝不同企劃，不過也因為買房的貸款壓力，「整整失眠1、2個月」。2024/04/16 11:10 -
台灣1/4成人失眠 藉保健品、運動、飲食改善
台灣四分之一成年人，有失眠問題，其中大約十分之一民眾，受慢性失眠困擾。主持人蘇宗怡分享，調整生活作息、好好睡一覺，就是最好的休息。藉由運動、飲食調整，或補充保健品，都能改善睡眠障礙。2024/04/15 19:06 -
黃子佼案重傷 統神坦言失眠、與妻吵離婚
藝人黃子佼捲入性騷風波，還被爆買未成年影像，知名實況主「統神」日前評論時，一句「沒那麼嚴重」，引發爭議，更慘遭廠商封殺，今天他首次在鏡頭前向社會大眾鞠躬道歉，也坦言黃子佼的行為很可惡。2024/04/15 14:56
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