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南台灣小姑娘女星回來了！消失7年爆罹病崩潰 近況曝光
以南台灣小姑娘出道的蕭玉芬，加盟豪記唱片推出新專輯《愛的故事》，睽違7年出輯，一頭俏麗短髮讓粉絲驚艷，蕭玉芬開心宣告抱歉讓大家久等了，提到近況，蕭玉芬坦言被一年來自律神經失調困擾，一度失聲，萌生退意，所幸經過調養，戰勝病魔，回歸歌手新出發。2023/12/06 11:35 -
李興文不顧「夫妻情分」當眾開嗆！ 王彩樺賄賂被抓包博同情
最近節目、戲劇滿檔的李興文，前陣子太過操勞掛急診，但依舊維持自律及敬業的態度，早早就到《全家有智慧》攝影棚等待錄影，讓主持人林美秀直呼不好意思：「雖然我們年紀差不多，但他出道比較早，是前輩，我們還讓前輩等！」2023/12/05 07:00 -
別想誘惑他們！這「4星座」自律出名 誰都無法動搖原則
自律的人，會不斷提高自己標準，追求更高的成就。《搜狐網》專欄點名4星座，即便是處在誘惑當中，也能控制好自己不受影響。2023/12/04 23:55 -
東超／楊敬敏桃色糾紛 留職停薪兩個月今晚回歸
新北國王球星楊敬敏日前爆發場外桃色風波，遭聯盟處以15場禁賽，不過東亞超級聯賽不在此限，因此楊敬敏今（29）天晚間即將在主場迎戰菲律賓馬尼拉電器。賽前新北國王執行長陳信生和總經理毛加恩接受媒體聯訪時表示，身為新北國王隊，對球隊文化相當注重，且一直強調「家庭」、「自律」，因此祭出留職停薪2個月處罰，事件發生後楊敬敏也自行前往美國自主訓練、反省，新北國王執行長陳信生表示，「我自己是執行長，我也是一個牧師，我們保留一些空間、保留一些原諒、保留一些機會，讓他有機會回來。」2023/11/29 18:05 -
生活中每天面對「這幾種」狀況 醫師：自律神經失調找上門
現代社會講求速度、競爭，壓力大，有時難免會讓人疲於應付，再加上先天性格與環境壓力，是導致自律神經失調的主要原因，事實上自律神經失調在醫學上被稱為精神官能症，通常是過度焦慮緊張，導致各種生理不適的症狀，包括失眠焦慮恐懼憂鬱強迫症創傷症候群等，歐美研究指出，大約每100人中就有30人，受過自律神經失調所苦!2023/11/16 22:59 -
女星2度進急診！悲揭「摯愛」離世傷痛 激瘦近況公開
「小男孩樂團」主唱米非近日在社群分享，去（2022）年5月因身體自律神經失調，時常心悸、焦慮、失眠，更因心悸問題2度進急診室，恐慌症狀也加劇，後來透過飲食控制配合健身運動，意外在3個月內瘦了近10公斤，氣色好轉不少，她笑說最近和好友見面，對方第一句問候就是：「妳變好瘦啊！」2023/11/10 16:22 -
徐懷鈺火辣身材「維持25年」！出道打歌服仍合身 被讚逆齡
TVBS《女人我最大》本次邀請到「平民天后」徐懷鈺與米非，在節目中大談如何維持身材。徐懷鈺大方分享自己參加選秀節目的備戰過程，她透露：「一天練舞10個小時已是家常便飯。」在高壓的情況下依舊保持自律，除了水、黑咖啡外，不喝任何含糖飲料。而米非在透過唐綺陽的心理測驗後，才意外發現自己超在意身材，讓她重新審視自己的觀念。2023/11/08 17:36 -
小禎驚爆身體出狀況！淚吞「一大袋藥」：沒想到發生在我身上
38歲小禎（胡盈禎）已是一線主持人，目前手上擁有4節目，怎料如今證實生病了！小禎也曬出一大藥袋坦承，「沒想到還發生在我身上。」2023/10/29 12:19 -
誰是總統先生 侯友宜不變的自律哲學
刑警出身的侯友宜，總是有說不完的警察故事。他是只有警察故事可以說嗎 ? 其實這是在塑造他是正義的化身 !而從警察到政治人物，侯友宜有兩件事情，從來沒變過。一個是掛在嘴邊的捍衛中華民國；另一個，則是和他自不自律有關 。2023/10/28 21:55 -
向學長看齊！徐翔聖被養樂多隊指名 劉致榮傳授「2心法」
目前就讀鶯歌工商三年級的徐翔聖，擁有台灣與日本雙重國籍，在各大賽事中表現亮眼，於26日日本職棒選秀，受到東京養樂多燕子的青睞和指名，明年6月畢業後就會和養樂多隊正式簽約。鶯歌工商總教練王傳家指出，徐翔聖是學校第二位旅外的球員，第一位是效力波士頓紅襪2A投手劉致榮。徐翔聖指出，劉致榮回來學校時有跟他聊天，也有分享在美國的經驗，不管到哪裡都給予支持，也告訴徐翔聖旅外「要很自律、要有向上的心」，徐翔聖說，聽到他的經驗是很好的目標，也刺激到自己。2023/10/27 15:49 -
外國人搭高鐵見一幕 聽「感人真相」驚：真的台灣No.1！
台灣雖小五臟俱全，不僅有便利的交通、天然的美景、富含文化特色的小吃，加上台灣人普遍友善、熱情，吸引不少外國人來台旅遊。知名作家黃越綏就分享，外國友人首次搭乘高鐵後，目睹了台人自律且守秩序的一面。起初他還以為是政府規定，直到得知是「自發行為」後，忍不住讚嘆：「真的Taiwan No.1！」2023/10/17 17:10 -
王力宏正面脫了！47歲身材長這樣 太大全網暴動「我愛了」
47歲的王力宏近來發憤健身，找回自己的最佳狀態，不過昨（16）晚他在社群分享運動影片，大汗淋漓的他無預警掀開背心，曬出精實6塊腹肌，讓粉絲直呼「這驚喜福利我愛了」、「身材真的好啊」、「成功的人總是自律」。2023/10/17 10:21 -
73歲翁倩玉「凍齡秘密」曝光！超自律飲食習慣 罕提初戀男友
TVBS《女人我最大》邀請到紅遍全球各地的超級巨星翁倩玉上節目，才華洋溢的她，是演員、歌手亦是藝術家，出道至今逾60年仍保養得宜，73歲的她說：「保持開心、餐餐七分飽就是最好的保養品。」身為「時尚教主」的藍心湄也難掩喜悅之情表示：「我現在非常興奮，不但可以看到翁倩玉本人，還可以看到她從日本運過來的衣櫥跟她的收藏品。」節目中，翁倩玉分享她的經典收藏與藝術作品，其中還有許多完整保存3、40年的愛馬仕絕版品，讓全場來賓驚呼連連。2023/10/16 14:28 -
NanaQ國中就抽菸！染癮「基本每天1包」 挖舊照網嚇：是戒毒了
網紅NanaQ以極簡及自律的生活型態走紅，雖遭網友多次抓包作法前後不一，理念仍吸引不少粉絲欣賞。她過去坦承曾因喪失自信心，在大學期間逃家、借錢，變成名副其實的屁妹，昨（11）日更自爆在當時養成菸癮，基本上一天一包，但她努力嘗試「6種妙招」後，順利擺脫壞習慣。2023/10/12 10:34 -
2大男神同框！潘瑋柏、彭于晏「身材對比」驚人 他笑虧：一點沒變
43歲台灣男歌手「潘帥」潘瑋柏，近年來轉往中國大陸發展，頻頻現身歌唱陸綜《中國有嘻哈》、《中國新說唱》等擔任音樂導師，還參加了《披荊斬棘的哥哥》。潘瑋柏時而高冷、時而搞怪的個性深受觀眾喜愛，不過其身材也經常成為熱議話題，日前還巧遇知名男演員彭于晏的他，更讓對方不禁直呼「你太自律了！」2023/10/09 08:45 -
壓力=動力！點名「3自律星座」 活在當下就是他們座右銘
有的人相較其他人更為「簡單自律」，遇到壓力不選擇頹廢而是轉為動力，將生活打理的井井有條，交往的人大多不複雜。《搜狐網》星座專欄點名3星座，他們不僅開朗活潑，且發自內心珍惜、關懷每個朋友，讓他們受到許多人歡迎。2023/10/05 05:20 -
一日之計在於早餐！不吃「壞習慣爬上身」 1類人可不吃
早餐一定要吃嗎？營養師指出，其實吃不吃早餐都可以，沒吃早餐，但另外幾餐的飲食吃得很健康也可以，重點是要養出健康自律的生活習慣，還有早餐的內容要避開高熱量、高油脂、營養密度相對不高的食物。2023/10/04 15:30 -
賭博敗光250萬！《挖挖哇》名嘴0通告求職碰壁 崩潰自賞耳光
資深媒體人陳玲玲時常在螢光幕前分享自身經歷，日前她上談話性節目《新聞挖挖哇》坦承在疫情時，玩線上博弈遭騙光200萬元，今（2023）年春節又被詐騙50萬元，老公得知後險些氣到離婚，她也感嘆自嘲「比豬還笨」。昨（3）日，她再度造訪節目，談及在防疫期間，通告驟減，夫妻倆皆面臨瓶頸，她也因焦慮導致自律神經失調。2023/10/04 10:00 -
陳子強「半身麻痺」驚爆面癱！查不出病因 消失3年近況曝
藝人陳子強出身於歌仔戲世家明華園，自11歲起就接受嚴格的武術訓練，並拍攝多部打戲，長年下來從頭到腳都有多處舊傷。近日他上節目時透露，某天睡醒發現半邊身體嚴重麻痺，甚至脖子以上也腫的像豬頭，未料就醫檢查後卻查不出病因，最終醫師才推測應為自律神經失調，只能靠整骨復健來改善症狀。2023/10/02 23:25 -
36歲男星「1天5雞排」罹四高險猝死！再爆自律神經失調全組壞光
藝人林道遠過去因選秀節目《超級星光大道》打響知名度，也曾經營燒烤、炸物店等副業，當時為食品把關，一天得吃上5片雞排，長期累積脂肪量驚人。日前他到《聚焦2.0》分享自身四高病史，林道遠同時受「高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸」病痛纏身外，還有20年痛風史，現場醫師透過超音波實際檢測發現有「輕度脂肪肝」，被警告再不健康管理，恐「距離猝死只差一小步」。2023/09/29 09:56 -
意志力太逼人！3星座「自律到變態」 不惜對自己下狠手
每個人的生活習慣不同，有些人習慣規律作息，什麼時間做什麼事，彷彿自帶時鐘，也有些人隨興自由，想到什麼做什麼，不過絕大部分的人惰性還是勝過毅力，只有少數人能夠堅持自律的達成目標。星座命理專欄《摘星工廠》就整理出有三大星座出了名的超級自律，驚人的意志力讓人不得不由衷佩服。2023/09/18 22:28 -
一堆創作者在做！NanaQ踢爆百萬網紅「強迫推銷」：不買就發怒
知名網紅、YouTuber NanaQ，以極簡主義與自律生活爆紅，雖曾引發不少爭議言論，但仍獲不少粉絲網友關注效仿，尤其熱門影片「自律的女生有多可怕」觀看次數更達123萬次，日前也因曝光過往「非主流」造型舊照，再度成為熱議話題。值得關注的是，NanaQ昨（9）日罕見開砲，宣稱不少網紅都參與直銷式課程，甚至強迫推銷，「網紅圈一堆創作者在拉下線！」2023/09/10 10:06 -
這是NanaQ！金髮舌環舊照流出 本人鬆口：認不得
YouTuber NanaQ，自稱極簡主義的自律女，沒有化妝品、沒有保養品、在家不用衛生紙、只用水洗澡等等，不過常因自相矛盾而惹議，近日她也在臉書PO出自己舊照，讓網友直呼「人不輕狂枉少年」。2023/09/08 19:02 -
超好相處！這5星座給人安全感爆棚 「他」一點脾氣都沒有
在生活中能帶給人安全感、成熟穩重的人，不論是作為朋友或戀人總是很吸引人，他們通常懂得控制情緒，不會因一時的衝動而誤事，《搜狐網》星座專欄中點名5個星座，他們天生具備善於處理問題、情緒穩定等特質。2023/09/03 05:15 -
青春回來了！南拳媽媽合體曬「超凍齡現況」 粉絲驚喊：都沒變
「南拳媽媽」二代成員詹宇豪、梁心頤（Lara）、張傑（AJ）去年宣布合體回歸，讓不少粉絲高呼「青春回來了」，今年更展開「我回來了」巡演，同名新歌裡雖唱到「我們已經不再年輕」，但3人狀態維持相當好，歌迷大讚他們凍齡15年，外表、歌聲都沒變，這也是有賴於他們持續多年的自律生活狀態以及專業運動訓練。2023/08/26 13:41
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