-
壓力大又睡不著覺！3藝人自律神經失調 專家推4食物改善
睡不好只是太累？小心是自律神經失調！先前資深藝人林美照、曾雅蘭、以及饒舌歌手李英宏，都曾受自律神經失調困擾。讓自律神經失調的原因是什麼？營養師提醒，工作或家庭的壓力讓身體忘了踩煞車，長期下來自律神經就失衡。2023/07/25 11:40 -
中醫可以治憂鬱症？ 「4藥材+2穴位」能穩定情緒
藝人李玟日前疑因身體及感情觸礁，驚傳過世，享年48歲。但憂鬱症除了看身心科、心理諮商，也能看中醫！中醫師王昱琳表示，除了中藥、針灸能調理外，也能搭配日常自己就能按的紓壓穴道，以及吃了會開心的食物來轉換情緒。2023/07/24 10:37 -
五月天阿信提拔！男歌手揭暖心內幕 認深陷焦慮：作夢都在想
創作歌手黃奕儒邁入出道5週年，粉絲特地包下公車廣告慶祝，讓他開心直喊：「浮誇到我很喜歡！」昨（22）日他舉辦《ROOM 720》不插電音樂會與粉絲歡聚，一連演唱〈我怎能留下你〉、〈不再孤單〉、〈知足〉等多首好歌，不過這次除了唱歌，他還身兼主持人，「原本想說是不是要挑戰一下不擅長的跳舞，但想想後覺得不插電音樂會有點難執行，就留到之後10週年了！」2023/07/23 14:23 -
人生勝利組卻飽受「焦慮」之苦！熟女急求助 揪壓力失衡源頭
42歲何小姐是外人眼中的人生勝利組，工作、遊學、旅行等活動過得相當充實，但她內心卻有許多憂慮，像是因身體關係提早停經、工作和家庭的壓力，都讓她長期感到感到焦慮，就醫後安眠藥劑量也越吃越重，讓她再度求助醫師，檢查後發現患者維生素不足導致壓力失衡，經過飲食調理、心理諮商，成功改善焦慮狀況。2023/07/22 17:19 -
「換柱」慘痛代價！換侯聲浪考驗朱立倫 國民黨又到命運交叉口
國民黨主席朱立倫今年5月17日宣布徵召侯友宜參選2024總統，但自6月開始，侯友宜民調支持度呈「老三」狀況，令藍營基層焦慮，其間多次傳出「換侯」聲浪，雖說朱立倫一再保證絕對不會「換侯」，但時間拉回2015年，當年7月已經全代會通過為總統參選人的前黨主席洪秀柱，卻在三個月後的臨時全代會上遭「換柱」廢止提名，但這作法非但沒能贏得總統大選，甚至立院席次只剩區區35席，釀成雙輸局面，8年後換將陰影再現，再次考驗著朱立倫的智慧。2023/07/22 15:25 -
谷歌推銷AI寫作工具「創世紀」 讓歐美新聞界好擔心
人工智慧（AI）科技觸角愈來愈廣泛，除了有號稱萬能的ChatGPT與Bards，外媒報導稱，谷歌（Google）最近積極接觸眾多歐美大型和知名媒體，不斷推銷旗下新開發的AI創作工具「創世紀」（Genesis），雖然號稱該工具是為了輔助報導寫作，進而提高創作效率與精準度，但此舉卻讓諸多外媒大感焦慮，擔心谷歌真正目標並不止步於此，幾乎都給出相對冷淡的回應。2023/07/21 16:04 -
做臉沒用！醫推「4招」治痘痘 抹藥膏依「這點」決定
現年34歲的蘇先生，長痘痘的經歷長達22年。從小六開始，痘痘長滿臉，嚴重時化膿、流血，被同儕說髒、噁心，飽受言語霸凌，讓他出現容貌焦慮。對此，專家指出，目前治療青春痘的利器不少，掌握預防、治療、追蹤3關鍵，可以讓抗痘過程事半功倍。2023/07/21 12:22 -
51歲八點檔男星「罹大腸癌」不吃炸物還健身！ 近況曝光了
51歲台灣鄉土劇男演員涂晨洋，曾演出《甘味人生》、《大時代》曾到中廣流行網，擔任主持節目人，最近推出專輯〈容貌焦慮〉，他透露這首歌曲的核心是「無法拿下口罩的容貌焦慮」，他說很多人把戴口罩變成一種安全感，因此他結合了很多流行用語編成歌。2023/07/20 22:42 -
回防本命區！近3千人擠爆力挺 侯友宜高喊：新北好台灣會更好
國民黨全代會本周日登場，將正式提名新北市長侯友宜擔任總統參選人，然而他自6月開始，民調支持度呈「老三」狀況，讓藍營基層感到焦慮，黨內因此屢傳「換侯」雜音，為替侯友宜拉抬聲勢，國民黨自19日起一連三天舉辦造勢大會，今（20）日晚間回到侯友宜本命區新北市造勢，即使天公不作美飄著細雨，但現場仍舊擠滿上千藍營支持者。侯友宜致詞時強調，「新北好，台灣會更好！」要用新北的魄力、執行力，讓中華民國更好，下架貪腐無能的民進黨。2023/07/20 21:43 -
賴清德「走入白宮」說引關切？FT：美國憂變阿扁第二
民進黨2024總統參選人賴清德上週一（10）在公開活動上稱「當台灣總統可以走入白宮，台灣人所追求的政治目標就已經達成」，一席「走入白宮說」似乎也引來美方注意。英媒《金融時報》19日報導稱，美國官員要求台方澄清賴清德的說法，還透露賴清德讓美方「很焦慮」的一點，就是怕他會走向陳水扁執政時期的風格，在未和美方預告的情況下出現意料之外的發言或行動。2023/07/20 10:49 -
漢燕合體造勢 盧秀燕：民調不靠譜靠大家
國民黨在723全代會前，規劃在北、中、南舉辦造勢活動，首場就選在台中今晚(19日)登場，台中市長盧秀燕和侯友宜合體，再現「子燕子同框」畫面，盧秀燕說，自己之前選市長，連老公都不看好，說外面民調都落後，但最後贏了，她補充民調不靠譜，要靠大家；侯友宜也表示大家對選情焦慮，但他會生命守護中華民國。2023/07/19 23:42 -
電動車「充電樁」建置加速！ 車主里程焦慮成過去式？
全球電動車市場迅速成長，充電基礎設施的建設，將是推動電動車普及的關鍵所在！國產汽車大廠加速建置充電樁，一方面服務自己的車主外，也希望解決數萬電動車主的里程焦慮症，不要因為充電問題，成為購買電動車的阻礙。2023/07/18 22:50 -
郭柯配真沒戲？柯文哲曝黨內氛圍「提到郭台銘大家就逃」
國民黨總統參選人侯友宜民調低迷引發藍營基層焦慮同時，鴻海創辦人郭台銘不斷傳出可能獨立參選的風聲，更傳出郭有意「併購」民眾黨。對此，民眾黨主席、總統參選人柯文哲今（18）日笑回，目前民眾黨內氛圍，就是「一提到郭台銘，大家就趕快逃」。2023/07/18 10:47 -
從小養成習慣！小孩不再怕看牙醫 醫教「4招」克服焦慮
許多小孩聽到「看牙醫」，就會感到非常緊張、害怕，甚至不願意接受牙醫治療。對此，中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱建議，家長可以幫助小孩建立正確的口腔衛生習慣，並透過提前解釋、角色扮演遊戲及尋找友善的牙醫，來降低小孩對牙醫的恐懼。2023/07/17 14:47 -
美國混不下去？傳哈利考慮重返英國王室 還聯絡威廉求和
哈利王子與梅根脫離英國王室，搬到美國加州生活後，屢次在節目訪談上爆料王室秘辛，甚至出書、拍攝紀錄片，使兩人與王室的鴻溝逐漸加深。然而，兩人近日宣布與音樂串流平台Spotify取消合作，還被Spotify主管暗酸是「騙徒」，形象重創。外媒指出，在美國踢到鐵板後，讓哈利對未來感到焦慮，近日甚至打給哥哥威廉求和，為返回英國鋪路。2023/07/16 17:43 -
遠離「壞姨媽」！5大營養素緩解經痛 吃魚也能穩定情緒
許多女性會因生理期，而有經痛的困擾，也有些人會在經前感到情緒低落、憂鬱及焦慮，嚴重甚至會失眠。營養師陳怡婷在臉書發文，分享「5大必吃營養素」，建議女性能從飲食調理，舒緩生理期帶來的不適，趕走「壞姨媽」。2023/07/16 05:20 -
駁「被騙說」 朱立倫、侯友宜異口同聲：把焦慮化力量
國民黨總統參選人侯友宜的民調低迷引發了一些換侯的聲浪，聯電榮譽副董事長宣明智之子宣昶表示，侯友宜和郭台銘都被國民黨主席朱立倫騙了。對此，侯友宜和朱立倫給出了相同的回應，都表示要將焦慮轉化為力量。2023/07/15 19:35 -
遭控騙了侯友宜、郭台銘 朱立倫喊話：砲口對外勿對內
聯電榮譽副董事長宣明智兒子宣昶有昨（14）日代表父親出席「柯文哲全國中小企業聯誼總會」在立法院康園餐廳舉辦的餐會。宣昶有提到，新北市長侯友宜、鴻海集團創辦人郭台銘「都被國民黨主席朱立倫騙了」。對此，朱立倫今（15）日被問及此事時回應，「我們只有一條路，就是團結一致」，呼籲所有好朋友把焦慮化為力量，把炮火對外，不要再炮口對內。2023/07/15 11:48 -
傍晚情緒就失控！醫揭「日落症候群」5症狀：恐失智表現
「日落症候群（Sundowning）」，目前被醫學歸類為一種與人體內部時間調節系統（生物鐘）相關的疾病，大部分出現在阿茲海默症患者、失智長輩身上，只要一到日落時分，患者即會產生焦慮、煩躁甚至幻覺等行為，不過此疾病的確切成因至今仍不明。醫學博士、重症醫療醫師黃軒提到，罹患「日落症候群」會有5個症狀，提醒民眾在照顧患者時，應諮詢醫生意見，避免病情惡化。2023/07/14 20:36 -
感到壓力大？心理師曝「水分不足」恐提升焦慮、憂鬱風險
不少民眾都知道，喝水有幫助減重、預防便祕等好處。而在《世界精神病學雜誌》（World Journal of Psychiatry）上有研究發現，喝水竟有助減輕心理壓力。心理師指出，每天有攝取充足水分的人，確實可以降低得到憂鬱症、焦慮症的風險。2023/07/13 14:23 -
叩應民調「這人領先」侯友宜一通都嘸 黃暐瀚：藍焦慮非幻想
2024總統大選陷「三腳督」局面，多份民調顯示民進黨參選人賴清德領先，民眾黨參選人柯文哲居次，國民黨參選人侯友宜持續當老三，加上鴻海集團創辦人郭台銘爆出恐會獨立參選消息，藍營選情引起關注。資深媒體人黃暐瀚就貼出節目大選「Call-in」結果，10位選民中有8人挺柯，賴、郭分別獲1人支持，而侯連一通支持電話都沒有，黃暐瀚就直言「藍營基層的焦慮，不是幻想出來的。」2023/07/13 13:19 -
九年級生職場報到 83.3%願意降薪屈就
九年級生即將進入職場，但卻有不少新鮮人，有著待業焦慮症，因為剛畢業，找工作不一定順利，加上面對到同儕的比較，也讓九年級生面臨了許多就業壓力，不論是剛進職場，或者正在待業的年輕人，未來將面對的，會是非常嚴峻的挑戰。2023/07/12 22:47 -
手掌裡的解壓小鳥 新創業者推呼吸練習緩解焦慮
疫情後身心靈養生產業看好，甚至有望在三年內全球商機達到70億美元。荷蘭一家新創公司，就研發出一款手持式的科技裝置，號稱能藉由裝置調節呼吸頻率改變心跳以及血壓，靠著及時偵測以及呼吸練習，舒緩焦慮以及解決睡眠問題。2023/07/12 14:52 -
藍營集體焦慮 黃紹庭嗆「總教練」：別初選完就事不關己
國民黨挺郭派中常委今（12）日將於中常會發難，提案要求黨主席朱立倫儘速完成非綠大聯盟整合，推出2024最強人選。中常委、高雄市議員黃紹庭也在臉書表示，「總教練就該有總教練的樣子！」他擔心國民黨又重蹈覆轍，老毛病總是不改，黨內溝通整合工作遲遲沒有具體落實及進展，只看到老是停留在高喊「團結」的激情口號當中。2023/07/12 10:45 -
賭輸翻桌要給交代！李艷秋：「郭董走的路到不了總統府」
國民黨總統參選人侯友宜民調低迷引發藍營基層焦慮外，鴻海創辦人郭台銘不斷傳出可能獨立參選的風聲，近日郭台銘陣營更與國民黨秘書長黃健庭為「願接受國民黨不分區並爭取立法院長」的說法隔空交火。對此，媒體人李艷秋在臉書發文感嘆，國民黨整合不了郭台銘，讓原本就艱困的三腳督冒出第四人，「就準備做一輩子的在野黨吧！」她也直言，「郭董現在走的路，到不了總統府」，這一次郭董必須給賭輸翻桌一個清楚的交代，不能把選民當白癡。2023/07/11 15:58
廣告
