這一年間，我偶爾會開放一些讓讀者能跟我面對面聊天的時段。

(作者/張國洋 JOE CHANG)

這麼一段時間下來，大家最常詢問的問題都跟工作有關。 有人問轉職、有人問辦公室政治、有人拿履歷給我看、有人有目標不知道怎麼去、當然也有人是來談自己找不到方向的問題。 事實上，這也不奇怪，畢竟我們這幾年下來，像【尋找天賦與熱情的系統化做法】、【履歷優化與個人品牌重塑】、以及【職場大人學】都一直是報名非常踴躍的講座與課程。

但我注意到另一個有趣的現象。

有幾個朋友的工作其實沒甚麼致命問題 — 有著體面的工作、能力勝任、薪水也不差，但卻還是覺得自己迷失了、茫然了、找不到人生定位。 也因此，他們很努力地希望要在工作上找到更高層次的意義。 他們一直覺得自己是不是沒有做到合適自己的工作？ 還有沒有更適合自己的工作？ 能又有錢、又有意義、又是自己擅長的？ 總覺得如果有人能指引他一條路，他的問題就能一掃而空。 

通常這族群都受過高等教育、薪水不差、能力也很好、工作也完全沒有技能或是人際關係適應的問題。 但他們還是感到空虛，還是不斷地在探詢工作的意義。 但我覺得，要找到解答，恐怕是得退一步，從更大的尺度來檢視人生，才有機會化解。 只是大部分感覺人生不平衡的人，反而會害怕退後，而會花更多的力氣在工作上，希望能透過工作的策略調整來化解自己內心的遲疑。

先說，這思維背後的邏輯，其實不難理解。 畢竟你我從小父母就一定告訴過你：「好好努力，將來進好學校、好公司、住大房子，將來才會過好日子，你才會高人一等。 」 但為何要高人一等？ 因為高人一等，你才會得到額外的好東西。 經濟報酬是一個、書中自有顏如玉是另一個、別人的尊敬與欣羨、父母的成就感、親戚朋友的讚許，都是隨附而來的成果。 所以在高度資本化的社會中，我們很容易捷思出這樣一個公式：成就物質與經濟收益 = 一切的快樂。

最少，我們在學校時，確實也是這樣。 「時間花在哪裡，成就就在那裡。」 認真寫作業、就有分數；認真做實驗，報告就拿A；認真讀書，考試就不差。 而這些不差，你可能就會有朋友、有老師的特別照顧、甚至零用錢可以多一些。 而零用錢多，可以多出去玩、可以吃好一點、可以買台遊樂器、可以買件新衣服。 是，這條路確實有帶來快樂。

而離開學校後，一開始的競爭也都在技能上面。 而且資本主義講究的本來就是高度分工，所以若學習的是分工非常明確的技能 - 電子、程式、設計，你畢業後也立刻能從商業活動中獲得回報。 你看，我們的前半生不斷地在證明「時間用在哪裡，回報就在那裡」這句話。

這句話固然不錯，但別忘了，當你時間用在這裡，你用在別處的時間必然就少了。  當你專精於某項分工明確的技能時，你必然也捨去了一些東西。 很多人捨棄了夢想、捨棄了自己想做的事情，而把時間全投入在一份賺錢的工作中。 甚至，捨棄了生活 — 戀愛的體驗、與家人的情感相處、與朋友的關係連結、自己的興趣嗜好、身體健康、甚至心靈平靜等工作以外的人生一切。

這樣極端的捨棄，雖然20多歲時不會覺得這有問題。 但時間一旦拉長了，你終究會因為不平衡而不滿足。 人過30歲後，你就很可能開始質疑自己的人生，或是開始覺得人生空虛。 大抵而言，所謂中年危機也就是這麼一回事 — 你很努力，但過度努力；等走了一段路後回頭，你會開始自問：「我這一切努力，到底是為了甚麼？」

     ●要能持續努力，你需要一個更明確的人生目的

事實上，在工作上過度努力的狀況，也不是現在才開始的問題。 只是過去五十年來，閉著眼睛努力會能一直有所回報。 你願意念書、好好畢業、進了大公司，隨著經濟一路上升，就算捨棄了夢想當個微不足道的職員，你最起碼也能過得不錯。 你把夢想、人際關係、異性相處、興趣、人生都捨棄了，你最少得到還可以的薪資報酬。

你終究會結婚（不管對方愛不愛你），你終究也生養了小孩（不管他們長大後是否喜歡你、甚至恨你），你很可能也存夠錢買了房子、有了車子、擁有大人該有的物質生活。 雖然回首有遺憾，但物質最少填補了遺憾。 你有了房子、有了社會地位、賺了錢、小孩長大了、也都上了大學，說起來也看似達成了某種人生目的。

而你會越來越開始疑惑，我的人生至今到底在幹嘛？ 而也就是這時候，你其實就該停下來思考一下，自己能不能回頭過平衡的人生？ 幫自己建立一個自己能認同的人生目的。

錢固然有用，但已經不是如上一代那樣，可以靠犧牲其他層面的來換。 資產投資也不再只是漲多跌少的狀況。 所以如果在工作上不快樂的人，除了不斷想在工作上與物質上快樂外，我其實建議你或許該把時間嘗試平均分給人生的其他層面。 你該過好整體的人生，你該交朋友、你該有好的伴侶、你該分配時間給家人、你也該有興趣嗜好（甚至從中找出你真正的天賦與熱情）。 尤其，你該學學跟工作以外的自己相處。

     ●這時代需要的不是極端，而是平衡發展的人生目標

很多人的父母，其實過著很極端的人生。 把人生奉獻在工作、一心存錢、只知節儉。 他們不在意美感、不在意生活、不在意夢想、拒絕旅行、也捨棄了生活品味，唯一留下來的教誨就是極端地投入在工作跟存錢買房這類心願上。 畢竟在嬰兒潮以及通貨膨脹的年代，確實將來有苦盡甘來的一天。

但你跟他的年代背景已大不相同，你若捨棄了一切，資本市場不會給你跟過去一樣的回報。 所以若你只剩工作，那你很可能最後會發現物質回報跟不上你的投入。 所以在這時代，你更需要的，其實是找到工作以外的平衡。 找一個你喜歡、你樂在其中、你願意不斷投入的事情。

你的人生不該只是試圖從工作中找出意義。 我們的快樂，其實更多時候是跟物質毫無關聯的那些事情。 看到美的事物、去某個地方旅行、完成自己小時候的夢想、跟異性交往、被異性喜歡、環繞在朋友身邊、被別人需要、被他人肯定、幫助別人、甚至只是靜靜地讀一本書、看一段電影，都可能帶給我們不同的快樂。

做這些事情或許會被父母認為是浪費時間、是不賺錢、是沒有生產力的，但這些很可能帶給我們能量，讓我們更有力氣去工作與競爭。

所以你如果目前覺得不快樂，我很誠懇地建議，不要只把注意力放在職涯上。 退後一步，讓自己放假個一小段時間。 把自己的時間投入在一些你過去沒做過的事情上面 — 去旅行、去爬山、去學某個你小時候遺憾沒學到的東西、去一個隔絕人的地方（如果你平常周圍圍繞很多人）、或是去一個融入人群的地方（如果你是宅男工程師）、嘗試去認識異性朋友、嘗試約別人出去、嘗試任何新嘗試，你會在這種【體驗】過程中重新找到一些甚麼，甚至會開始發現自己真正更想做的事情。

總之，請試著幫自己平衡地過活，去除「不該享樂的罪惡感」，建立你人生更高層次的目的，不把工作當成你生命中的唯一，找出你真正熱愛且有天賦的事情。 若能這樣嘗試，我相信你的人生，是會有全然不同的感受。

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